Alergēns ir viela, kas izraisa alerģisku reakciju. Daži parasto alergēnu piemēri ir putekļu ērcītes, kaķu blaugznas un ziedputekšņi. Dažreiz cilvēkiem var būt smagas alerģiskas reakcijas pret šīm vielām, kas var izraisīt elpošanas problēmas (ieskaitot nopietnus astmas paasinājumus) un pat nāvi. Biežāk tie izraisa traucējošus simptomus, piemēram, iesnas, sastrēgumus un nogurumu.
Peter Dazeley / Getty ImagesAtklājot alerģiju, kas jūs slimo
Labākais veids, kā atklāt alergēnu, kas jūs saslimst, ir veikt IgE asins analīzes, norāda Dr. Roberts Reinhards, MD, Mičiganas Valsts universitātes asociētais profesors un Phadia, US Inc. vecākais medicīnas un regulēšanas lietu un kvalitātes vadības direktors. IgE ir imūnglobulīns, olbaltumviela, kas darbojas kā daļa no mūsu imūnsistēmas, atklājot svešas vielas, piemēram, vīrusus, baktērijas un alergēnus. IgE ir imūnglobulīns, kam ir tendence pārmērīgi reaģēt, reaģējot uz alergēnu, kā rezultātā rodas alerģija.
Specifiska IgE pārbaude (saukta arī par ImmunoCAP) var palīdzēt ārstam diagnosticēt alergēnus, kas izraisa jūsu simptomus. Diemžēl, pēc Dr. Reinhardta domām, šo testu nepietiekami izmanto ārsti, kuri, visticamāk, izraksta zāles alerģijas simptomu ārstēšanai. .
"Astoņdesmit procentus astmas un alerģijas aprūpes sniedz primārās aprūpes ārsti un pediatri. Šos ārstus pārņem klīniskās vadlīnijas. Tikai astmas vadlīnijas ir vairāk nekā 400 lappuses. Farmācijas uzņēmumi ārstiem bieži sniedz izglītību par pamatnostādnēm, lai viņi labi pārzinātu zāļu ievadīšana, bet ne citos vadlīniju aspektos, "sacīja Dr Reinhards. Ja jums ir aizdomas, ka Jums ir alerģija vai astma, jums jāapsver iespēja ārstēties no alergologa vai pulmonologa, jo šie divi traucējumi var būt cieši saistīti kā astma un alerģijas saikne.
Ko tad tas viss nozīmē jums, pacientam? Tas nozīmē, ka jums, iespējams, būs jāpieprasa savam ārstam šīs asins analīzes. Dr Reinhards iesaka pacientiem iepazīties ar laboratorijas rezultātu rezultātiem. "Pacientiem jāzina viņu IgE līmenis tāpat kā diabēta slimniekiem cukura līmenis asinīs vai dažiem cilvēkiem holesterīns," viņš saka. Kad esat atklājiskasja Jums ir alerģija, varat sākt to novērst.
Alerģēna noņemšana no jūsu vides
Jūsu ārstam jāspēj jums palīdzēt ar metodēm, kā novērst vai samazināt alergēna iedarbību, kas izraisa jūsu simptomus. Ir daudz iespēju. Varat arī izmantot vairākus komerciāli pieejamus produktus, lai pārbaudītu, vai mājās nav izplatītu alergēnu un pelējuma. Paņemot putekļu paraugus ap mājām, jūs varat saņemt detalizētu ziņojumu par to, kādi alergēni ir jūsu mājās. Komplekts kopā ar asins pārbaudēm var pateikt, kādi alergēni ir jāizņem no jūsu mājām.
Guļamistabai jābūt drošai zonai
Alerģēnu noņemšanu dažreiz ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Pēc ārsta Reinhardta domām, vissvarīgākā vieta, kur atbrīvoties no alergēniem, ir guļamistaba. Lielākā daļa cilvēku guļamistabā pavada 6 līdz 12 stundas, tāpēc ir svarīgi to padarīt par "drošu zonu". Atkarībā no simptomu smaguma tas var nozīmēt, ka jums vienkārši jāglabā pūkains kaķēns ārpus guļamistabas. Rūpīgi notīriet istabu, lai atbrīvotos no mājdzīvnieku blaugznas atlikumiem, ieskaitot visu jūsu pakaišus. Var būt nepieciešama tvaika tīrīšana un ķīmiskā tīrīšana. Ja šie pasākumi neizdodas, jums jāatbrīvojas no mājdzīvnieka - ļaujiet savam ceļvedim būt ārstam.
Citu alergēnu noņemšana var būt vienkāršāka (emocionāli vienalga), piemēram, putekļu ērcītes var atkal kontrolēt ar rūpīgu tīrīšanu, it īpaši guļamistabā.Tajā ietilpst aizkari, žalūzijas un visa gultas veļa. Daži avoti iesaka iesaiņot jūsu gultas piederumus plastmasas vai gumijas iesaiņojumā. Ir svarīgi arī nosusināt savu māju, jo mitrā vidē putekļu ērcītes plaukst.
Pelējumu var būt grūti noņemt. Pelējums aug mitrās vietās, iespējams, ka tas ir pieaudzis apgabalā, kur ūdensvadu bojājumus izraisīja santehnikas problēmas vai plūdi. Dažreiz tas vienkārši aug, jo gaiss ir tik mitrs, atkal var noderēt gaisa sausinātājs. Pirmais solis pelējuma noņemšanā ir pārliecināties, ka viss ir izžuvis. Veidnes augšanai, kas pārsniedz 10 kvadrātpēdas, Vides aizsardzības aģentūra (EPA) saka, ka māju īpašniekiem rakstā par pelējuma attīrīšanu jāievēro pelējuma noņemšanas vadlīnijas. skolas un tirdzniecības ēkas.
Šajā rakstā ir apskatīti tikai daži biežāk sastopamie alerģijas / astmas izraisītāji. Kad esat uzzinājis, kas ir jūsu izraisītājs, jums būs jākonsultējas ar ārstu un jāizpēta veidi, kā samazināt iedarbības pakāpi un tādējādi uzlabot savu veselību.
