Kad cilvēkam tiek diagnosticēta Alcheimera slimība (AD), bieži rodas apjukums. Daudzi cilvēki domā, ko darīt tālāk. Var rasties neatbildēti jautājumi un neskaidrība par nākotni. Var palīdzēt meklēt atbalstu no citiem, kas dzīvo ar AD.
Daudzas atbalsta grupas piedāvā izglītojošu komponentu, lai risinātu jautājumus, kas var rasties cilvēkiem, kuriem nesen diagnosticēta diagnoze. Atbalsta grupas dalībnieki bieži dod viens otram padomus, kā tikt galā ar dažādām problēmām, kas rodas. Alcheimera slimības atbalsta grupas var sniegt informāciju ne tikai, bet pētījumi ir parādījuši, ka tie var palīdzēt mazināt depresiju un uzlabot dzīves kvalitāti un pašnovērtējumu cilvēkiem ar AD, kuriem ir viegli kognitīvi traucējumi (agrīnā Alcheimera slimība), kā arī tiem, kas dzīvo vēlāk slimības stadijas (ti, Alcheimera demence).
Pareizas atbalsta grupas atrašana var palīdzēt cilvēkiem pārvarēt plaisu starp sākotnējo šoku, uzzinot, ka viņiem ir Alcheimera slimība, zinot, ko gaidīt, un galu galā pieņemot diagnozi, lai viņi varētu dzīvot jēgpilnu dzīvi. Bet šīs meklēšanas laikā jāņem vērā daudzi mainīgie: kopienas tiek piedāvātas tiešsaistē, klātienē un vēl vairāk, un katrai opcijai ir savas priekšrocības un trūkumi. Nav pareizas atbildes, kad runa ir par to, kura grupa ir labākā; galu galā patiešām ir svarīga grupa, kas strādā jums.
6 labākās Alcheimera slimības atbalsta grupas 2021. gadā
- Labākais kopumā: Alcheimera asociācija
- Vislabākais Alcheimera aprūpētājiem: Amerikas Alcheimera fonds (AFA)
- Labākais laulātajiem: Nu Laulāto asociācija
- Labākais mentoram: Demences mentori
- Vislabākais aktivitātēm: Atmiņu kafejnīca
- Vislabākais Alcheimera slimības sākumam jaunākos gadījumos: UCSF Atmiņas un novecošanas centra klīnika
Labākais kopumā: Alcheimera asociācija
Alcheimera asociācija
Piesakies tagadAlcheimera asociācija ir valsts bezpeļņas organizācija, kas palīdz organizēt daudz dažādu atbalsta grupu veidus, tostarp tiešsaistes un klātienes grupas, kas tiekas visā valstī.
Organizācija piedāvā kopienas cilvēkiem ar Alcheimera slimību, aprūpētājiem, draugiem un ģimenes locekļiem. Katru grupu palīdz pieredzējis un apmācīts moderators, piemēram, persona, kas bijusi aprūpētāja personai ar AD vai šīs jomas profesionālis.
Alcheimera asociācija piedāvā agrīnās stadijas sociālās iesaistīšanās programmu, lai palīdzētu cilvēkiem justies ērti, tiekoties un mijiedarbojoties ar cilvēkiem. Grupa nodarbojas ar tādām aktivitātēm kā boulings, beisbola spēles un citas.
Sākotnējās sociālās iesaistes grupu dalībnieki tiek aicināti runāt pa tālruni; viņi var tērzēt ar kādu, kurš arī dzīvo ar AD konfidenciāli, sazināties ar citiem, kas var atbildēt uz viņu jautājumiem, un sniegt iedrošinājumu un iedvesmu.
Alcheimera asociācijas atbalsta grupas ir bez maksas, un dažas no tām tiek piedāvātas dažādās valodās. Tiešsaistes programma ietver ziņojumu dēli (kur dalībnieki dalās ar informāciju, piemēram, praktiskiem padomiem), un ir pat privātas tiešsaistes kopienas, kas sakārtotas pēc tēmas. Vietējās nodaļas var atrast, izmantojot vietnes tiešsaistes meklēšanas rīku.
Vislabāk Alcheimera aprūpētājiem: Amerikas Alcheimera fonds (AFA)
Amerikas Alcheimera fonds
Piesakies tagadAlcheimera aprūpētājiem bieži ir grūti apmeklēt klātienes atbalsta grupas sanāksmes viņu aizņemto aprūpes pienākumu dēļ. Zinot to, Amerikas Alcheimera fonds (AFA) katru nedēļu piedāvā bezmaksas sapulces pa tālruni.
AFA piedāvā profesionāli atvieglotas grupas, kuras vada licencēti sociālie darbinieki, ļaujot aprūpētājiem sazināties ar citiem un dalīties savos stāstos, jautājumos, atbildēs, emocijās un citur. Sesijas tiek plānotas dažādos nedēļas laikos, un tās aptver vispārēju aprūpētāja atbalstu, ģimenes mijiedarbību un konfliktu risināšanu. Aprūpētājiem ir arī iespējas runāt vienam ar otru.
Reģistrējieties bezmaksas aprūpētāja atbalsta grupai, zvanot uz organizācijas bezmaksas palīdzības līniju. Darba dienās un nedēļas nogalēs ir pieejams sociālais darbinieks, kurš palīdzēs uzņemšanā vai atbildēs uz visiem jautājumiem.
Labākais laulātajiem: Nu Laulāto asociācija
Nu Laulāto asociācija
Piesakies tagadAsociācija Well Spouse piedāvā bezmaksas valsts mēroga atbalsta grupas to cilvēku laulātajiem un partneriem, kuriem ir ilgstošas slimības, piemēram, Alcheimera slimība. Šī programma piedāvā atbalstu hroniski slimu vai invalīdu sievām, vīriem un partneriem.
Bezpeļņas organizācija koordinē nacionālo atbalsta grupu tīklu un dara visu, sākot no mentora programmas veicināšanas līdz biļetena publicēšanai, lai cilvēki būtu informēti. Tās vietnē tiek piedāvāti resursi pārvarēšanas un izdzīvošanas prasmēm, tostarp tērzēšanas forums laulāto aprūpētājiem.
Asociācija Well Well laulātāji arī nodrošina pastāvīgu atbalstu locekļiem, kuru laulātie ir miruši, aizstāv aprūpētāju vārdā un vienmēr meklē jaunus instrumentus, lai palīdzētu aprūpētāja laulātajiem un viņu ģimenēm tikt galā ar emocionālo un finansiālo stresu, kas saistīts ar hroniskām slimībām un / vai invaliditāti .
Pakalpojums piedāvā atpūtas pasākumus, lai grupas dalībniekiem dotu tik ļoti vajadzīgās atelpas iespējas, jo aprūpētājiem ir svarīgi pārtraukumi. Ir atpūtas nedēļas nogalēs aktivitātes, taču maksa mainās atkarībā no atrašanās vietas.
Valsts piedāvā individuālas atbalsta grupas, kā arī atbalstu pa tālruni.
Labākais mentoram: Demences mentori
Demences mentori
Piesakies tagadDaudzas atbalsta grupas ir strukturētas tiem, kas ir slimības sākuma stadijā, jo tieši tad cilvēki parasti darbojas visaugstākajā līmenī. Bet visā valstī tiek piedāvāta tiešsaistes atbalsta grupa, kas ietver tos, kas cīnās ar Alcheimera demenci, kas ir vēlīnā stāvokļa stadija.
Līdzdibinātājs Gerijs Džozefs Leblāns, kurš divus gadu desmitus bija demences aprūpētājs abiem vecākiem, Dementia Mentors nodrošina platformu cilvēkiem, kas dzīvo ar visu veidu demenci, ieskaitot Alcheimera slimību. Atbalsts tiek piedāvāts, izmantojot izglītojošus videoklipus, kuros aprakstīts, kā ir dzīvot ar demenci.
Varbūt visvērtīgākais rīks, ko vietne piedāvā, ir tā bezmaksas mentoringa programma cilvēkiem ar šo slimību. Visi mentori ir brīvprātīgie, kuriem pašiem ir demence.
Lai pieprasītu mentoringa sesiju, lietotājiem būs jāaizpilda tiešsaistes veidlapa par ar demenci saistīto slimību un dzīvesvietu. Pēc tam Demences mentori tos saskaņos ar mentoru, kuram ir arī Alcheimera slimība, un nosūtīs saiti, kas atvērs tiešsaistes video tērzēšanas logu.
Dementia Mentors piedāvā arī virtuālās atmiņas kafejnīcas, kas ir tiešsaistes grupas, lai socializētos un dalītos ar informāciju vai pieredzi. Piecas līdz sešas no šīm kafejnīcām katru nedēļu uzņem mentors.
Grupas dalībnieki un dalībnieki var brīvi apspriest savu Alcheimera slimības cīņu, uzdot jautājumus, dot padomus viens otram un dalīties stāstos. Organizācijas galvenais mērķis ir vienkārši nodrošināt iespēju cilvēkiem ar demenci veidot sociālus sakarus un atbalstīt viens otru.
Visi Dementia Mentors piedāvātie pakalpojumi ir bezmaksas.
Vislabākais aktivitātēm: Atmiņu kafejnīca
Atmiņas kafejnīca
Piesakies tagadIdeja par kafejnīcu Memory izveidojās 1997. gadā Nīderlandē, kad holandiešu psihiatrs vēlējās palīdzēt sagraut ar demenci saistīto stigmu. Bet, idejai izplatoties visā Eiropā un pārējā pasaulē, tā pārvērtās par vietu, kur varēja uzrunāt cilvēkus ar visu veidu atmiņas problēmām (ne tikai no demences).
Vienu izplatītu atmiņas problēmu, kas saistīta ar Alcheimera slimību, sauc par viegliem kognitīviem traucējumiem (MCI), kas ietver atmiņas problēmas, kas vēl nav tik smagas, ka traucē ikdienas dzīvi. Tas ir kognitīvās pasliktināšanās posms, kas ir sliktāks par parasto novecošanos, bet vēl nav tik smags kā Alcheimera demence.
Katrai atmiņu kafejnīcai ir atšķirīgs fokuss un formāts. Dažu mērķis ir nodrošināt izglītību, bet citi ir balstīti uz aktivitātēm, piedāvājot tādas grupas aktivitātes kā mūzika, deja un māksla. Ir pat kopienas, kas piedāvā forumus smadzeņu vingrinājumiem, kas palīdz uzlabot atmiņu, veicinot atmiņu. Turklāt Atmiņas kafejnīcas nodrošina vietu savstarpējam atbalstam un sociālai mijiedarbībai.
Atmiņas kafejnīcas gūst labumu ne tikai cilvēkiem ar demenci vai MCI (un citām atmiņas problēmām), bet arī aprūpētāji var piedalīties aktivitātēs. Tas ir lielisks veids, kā socializēties, atrast prieku un rutīnā iekļaut grupas mijiedarbību.
Atmiņas kafejnīcas var piedāvāt kā tiešsaistes grupas aktivitātes (izmantojot kaut kādas video tērzēšanas platformas, piemēram, Zoom), vai kā personiskas sapulces, kurās bieži tiek izmantotas dažas priekšrocības, piemēram, potlucks vai mākslas projekti. Pārbaudiet dažādu sapulču piedāvājumu vietni.
Vislabāk Alcheimera slimībai jaunākos gadījumos: UCSF Atmiņas un novecošanas centra klīnika
UCSF Atmiņas un novecošanas centra klīnika
Piesakies tagadJaunāka vecuma Alcheimera slimība (to dēvē arī par agrīno Alcheimera slimību) ir reta slimības forma. Tas ir saistīts ar demences veidu, kas ietekmē cilvēkus, kas jaunāki par 65 gadiem.
Saskaņā ar Alcheimera asociācijas datiem aptuveni līdz 5% cilvēku ar Alcheimera slimību (AD) simptomi parādās pirms 65 gadu vecuma. Tas norāda, ka aptuveni 250 000 cilvēku ASV ir diagnosticēta jaunāka AD forma. - AD iestatīšana tiek uzskatīta par retu, nav daudz resursu (ieskaitot atbalsta grupas), kas īpaši paredzēti jaunākiem cilvēkiem ar AD un viņu ģimenes locekļiem.
Tomēr, ja jūs dzīvojat Sanfrancisko rajonā, ir vietējā kopiena, kuru sponsorē UCSF Atmiņas un novecošanas centra klīnika. Tas tika izveidots speciāli tiem, kuriem diagnosticēta AD saslimšana jauniešiem, un viņu aprūpētājam vai laulātajam / nozīmīgam citam. Lai grupas locekļi varētu kvalificēties, viņiem: jābūt Alcheimera slimības vieglā vai agrīnā stadijā, viņiem jābūt diagnosticētiem līdz 65 gadu vecumam, vai arī viņiem ir nozīmīgs cits vai aprūpētājs, kurš piedalīsies grupā.
Tā var bez maksas pievienoties un piedalīties, tiekoties reizi divos mēnešos, un tā piedāvā izglītību par Alcheimera slimību un jauniem pētījumiem. Sabiedrības mērķis ir sniegt atbalstu un apstiprinājumu cīņām, kuras piedzīvo ģimenes, vienlaikus mācot tikt galā ar iemaņām un pārrunājot emocionālās problēmas.
Bieži uzdotie jautājumi
Kas ir Alcheimera slimības atbalsta grupas?
Alcheimera atbalsta grupas ir tikšanās, kas notiek tiešsaistē, izmantojot tiešsaistes video tērzēšanas platformas (piemēram, Zoom), vai klātienē dažādās vietās visā valstī. To mērķis ir nodrošināt cilvēkiem iespēju dalīties pieredzē, iegūt un sniegt svarīgu informāciju un izglītoties par Alcheimera slimību, mijiedarbojoties ar citiem.
Vai Alcheimera slimības atbalsta grupa ir piemērota man?
Visi ir savādāki. Daži cilvēki ir ļoti ērti atklāti dalīties ar citiem grupas apstākļos, bet citi var izjust lielu satraukumu par šo ideju.
Ja grupas iestatījums jums neko nepalīdz, iespējams, varat izmēģināt individuālu atbalsta vidi (kaut ko piedāvā Dementia Mentors) vai tērzēšanas tīmekļa seminārus, kas piedāvā iespēju skatīties un klausīties citus ar AD. Ja grupa, kuru palīdz lajs, nav pietiekami strukturēta, ideāli varētu būt profesionāli vadītā atbalsta grupa, piemēram, tās, kuras piedāvā licencēts garīgās veselības speciālists, konsultants vai terapeits. Noteikti runājiet ar veselības aprūpes un apdrošināšanas pakalpojumu sniedzēju, lai izpētītu iespējas un segumu.
Kā tiek strukturētas Alcheimera slimības atbalsta grupas?
Grupas var būt strukturētas atšķirīgi, atkarībā no piedāvāto pakalpojumu veida. Piemēram, kopienas, kurās uzsvars tiek likts uz sociālo mijiedarbību un aktivitātēm, būs atšķirīgas no tām, kuras ir orientētas uz mentoringu. Medicīnas speciālista vadīta grupa, iespējams, būs formālāka nekā tā, kuru vada lajs. Un, protams, klātienes tikšanās nodrošinās klātienes mijiedarbību, kuras tiešsaistes forumā nav.
Parasti lielāko daļu grupu atver moderators vai koordinators, kurš dalībniekiem dos iespēju iepazīstināt ar sevi un pēc tam katram grupas dalībniekam piedāvās laiku dalīties. Grupas locekļi tiek aicināti dalīties savās jūtās un pieredzē atklātā, pieņemošā un nevērtējošā vidē. Tomēr neviens nav spiests mijiedarboties. Dažiem terapeitiskāk ir tikai klausīties, un tas arī ir labi.
Cik maksā Alcheimera slimības atbalsta grupas?
Visas atbalsta grupas šajā sarakstā ir bez maksas.
Kā mēs izvēlējāmies labākās Alcheimera slimības atbalsta grupas
Šajā sarakstā norādītās Alcheimera slimības atbalsta grupas tika atlasītas pēc daudziem faktoriem, tostarp sanāksmju veidu daudzveidības, kā arī piedāvātajām sanāksmju vietām, mentoringa, sociālajām aktivitātēm un citiem. Pakalpojumi, kas ietvēra tādas aktivitātes un grupas kā Atmiņas kafejnīcas, izcēlās ar savu unikālo pieeju cilvēku sasaistei ar Alcheimera slimību.
Vislabākā grupa - Alcheimera asociācija - tika izvēlēta, ņemot vērā atbalsta grupu dažādību un visā valstī pieejamo sanāksmju skaitu. Papildus tiem, kas cīnās ar Alcheimera slimību, dienests izcēlās ar kopienām, kuras piedāvāja aprūpētājiem, draugiem un ģimenes locekļiem.
.jpg)
