- Ārstēšana
- Diagnoze
- Veidi
- Sadzīvot ar
Mūsu labākās izvēles
Labākā pirmās līnijas aizsardzība: Tylenol Regular Strength Tablets Amazon
"Acetaminofēns var būt noderīgs, lai ārstētu galvassāpes, muskuļu sāpes, menstruāciju krampjus, rīkles sāpes, saaukstēšanās simptomus un drudzi."
Labākās pirmās spēka īpaši stiprās aizsardzības spējas: Tylenol Extra Strength Caplets pie Amazon
"Piedāvā ieteicamo acetaminofēna papildu stiprības devu vienā tabletē."
Labākā otrās līnijas aizsardzība: Advil pārklātas sāpju mazināšanas un drudža mazināšanas tabletes Amazon
"Daži recenzenti tik tālu atzīmē, ka Advil pārklātie sāpju remdētāji un drudža mazinātāji patiešām garšo labi -" līdzīgi konfektēm ". "
Labākais otrās līnijas aizsardzības otrās vietas ieguvējs: Aleve sāpju mazinātājs un drudža mazinātāja kapleti Amazon
"Naproksēns labi darbojas, lai mazinātu sāpes, drudzi, iekaisumu un saaukstēšanās simptomus."
Vislabākais lietošanai naktī: Tylenol PM īpaši stiprs sāpju mazinātājs un miega palīdzības kapsulas vietnē walgreens.com
"Katrā kapsulā tiek piedāvāta ieteicamā acetaminofēna īpaši stipra deva kopā ar 25 mg difenhidramīna HCl."
Vislabākais mērķtiecīgai sāpju mazināšanai: Aspercreme ar Lidocaine maksimālās stiprības sāpju mazināšanas krēmu Amazon
"Tas ir ātras darbības nejutīgs krēms, kuru varat lietot lokāli, lai mazinātu sāpes un diskomfortu."
Vislabākais locītavu sāpēm: Voltaren vietējā artrīta sāpju mazināšanas želeja vietnē walgreens.com
"Tā vietā, lai vienkārši sastindzinātu ādu, diklofenaks var mazināt sāpes no iekšpuses."
Vislabāk sadedzināšanai, tirpšanai un nejutīgumam: Capzasin HP sāpju mazināšanas krēms Amazon
"Kapsaicīns darbojas, iztukšojot neirotransmiteru, kas ir atbildīgs par sāpju signālu."
Vislabākais muskuļu sāpēm: ledus karstais krēms ar lidokainu pie Amazon
"Tas nav taukains, tāpēc valkātājiem nebūs jāuztraucas par to, ka krēms kļūst slidens vai lipīgs."
Ārpusbiržas (OTC) pretsāpju līdzekļi var būt neticami noderīgi nelielu sāpju ārstēšanā. Tie var palīdzēt mazināt drudzi, galvassāpes un citas izplatītas kaites, un tos var iegādāties lielākajā daļā zāļu veikalu un aptieku.
Bet ārpusbiržas pretsāpju līdzekļi nav paredzēti ilgstošai lietošanai.Taylor Butler, PharmD, Vanderbiltas Universitātes Medicīnas centra klīniskais farmaceits, saka Wellwell Health, ka jums jākonsultējas ar ārstu, ja regulāri lietojat ārpusbiržas sāpju mazinātājus (vairākas reizes nedēļā vairākas nedēļas). Dažas ārpusbiržas iespējas var izraisīt nopietnas blakusparādības, ja tās parasti lieto, un ārsts var vēlēties uzraudzīt jūsu veselību, kamēr tās lietojat.
Informējiet savu ārstu, vai jūsu lietotie ārpusbiržas sāpju remdētāji nemazina jūsu simptomus, jo jums var būt nepieciešami spēcīgāki medikamenti vai pilnībā cita ārstēšanas metode. Jūsu ārstam jāzina par visām citām zālēm, kuras lietojat, lai novērstu potenciāli kaitīgu zāļu mijiedarbību.
Mūsu labākās izvēles
Labākā pirmās līnijas aizsardzība: Tylenol Regular Strength Tablets
Mērķa pieklājība
Pērciet Amazon Pērciet WalgreensKad cilvēki vēršas pie Batlera, meklējot bezrecepšu sāpju mazinātāju, viņš saka, ka viņa pirmā aizsardzības līnija ir acetaminofēns. Acetaminofēns var būt noderīgs, lai ārstētu galvassāpes, muskuļu sāpes, menstruāciju krampjus, rīkles sāpes, saaukstēšanās simptomus un drudzi. Tā ir aktīvā sastāvdaļa vairākos zāļu nosaukumos (piemēram, Tylenol un DayQuil), un pēc Batlera domām, tā mēdz radīt mazāk blakusparādību nekā dažas no tās alternatīvām.
Meklējot ārpusbiržas sāpju mazinātājus, Batlers saka, ka vēlaties pievērst uzmanību aktīvajai sastāvdaļai, kā arī tās ieteicamajām un maksimālajām devām. Pēc Batlera teiktā, ieteicamā acetaminofēna regulārā stipruma deva ir 325 miligrami (mg). Viņš iesaka ik pēc četrām stundām dzert vienu līdz divas tabletes, ja nepieciešams. Maksimālā acetaminofēna deva ir 3000 mg dienā - tas ir apmēram deviņas parastās stipruma tabletes. Lai atvieglotu dozēšanu, Batlers iesaka meklēt ārpusbiržas medikamentus, kas aktīvo vielu piedāvā ieteicamajā devā. Tylenol’s Regular-Strength Pain Reliever tieši to dara, katrā tabletē piedāvājot 325 mg acetaminofēna.
Ja jums ir aknu problēmas, Batlers pirms acetaminofēna lietošanas iesaka konsultēties ar savu ārstu. Viņi var jums ieteikt lietot pretsāpju līdzekli ar citu aktīvo sastāvdaļu, vai arī viņi var ieteikt mazāku maksimālo acetaminofēna devu.
Batlers saka, ka daudzos gadījumos nav reālas atšķirības starp nosaukuma zīmola sāpju mazinātāju un tā vispārīgo alternatīvu. Bieži vien, ja aktīvās sastāvdaļas un devas ir vienādas, iespējas ir praktiski savstarpēji aizstājamas. Šī iemesla dēļ viņš iesaka pēc iespējas meklēt vispārīgas iespējas, jo tās parasti ir lētākas nekā viņu kolēģi ar nosaukuma zīmolu.
Labākās īpaši izturīgās pirmās līnijas aizsardzība: Tylenol Extra-Strength Caplets
Pērciet Amazon Pērciet vietnē WalmartTur ir daudz parastā stipruma acetaminofēna iespēju. Bet, ja vēlaties spēcīgāku, koncentrētāku aktīvās sastāvdaļas versiju, varat meklēt ārpusbiržas pretsāpju līdzekļus, kas piedāvā acetaminofēnu tā papildu stipruma devā.
Lai gan ieteicamā acetaminofēna regulārā stipruma deva ir 325 mg, ieteicamā papildu stipruma deva ir 500 mg. Ja lietojat īpaši stipru acetaminofēnu, Batlers iesaka ik pēc sešām stundām lietot vienu līdz divas kapsulas. Maksimālā acetaminofēna deva - neatkarīgi no tā, vai lietojat regulāras vai īpaši stipras kapsulas - ir 3000 mg dienā vai sešas īpaši stipras tabletes.
Tādas vispārējas alternatīvas kā Basic Care īpaši stiprā acetaminofēns izmanto to pašu aktīvo sastāvdaļu kā viņu firmas kolēģi. Abu veidu veidi piedāvā ieteicamo acetaminofēna papildu stipruma devu katrā kapsulā, un nevienu no tiem neatšķaida nevajadzīgas aktīvās sastāvdaļas.
Labākā otrās līnijas aizsardzība: Advil pārklāti sāpju remdētāji un drudža mazinātāji
Pērciet Amazon Pērciet vietnē Walmart Pērciet vietnē Riteaid.comBatlers saka, ka viņa otrā aizsardzības līnija ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns vai naproksēns. NPL darbojas, inhibējot ciklooksigenāzes (COX) enzīmu, kas var būt atbildīgs par sāpēm un iekaisumu (cita starpā). Batlers saka, ka viņš dod priekšroku ibuprofēnam un naproksēnam, salīdzinot ar citiem NSPL, jo tie tikai īslaicīgi kavē COX enzīmu. Daži pētījumi liecina, ka citi NPL, piemēram, aspirīns, neatgriezeniski inhibē COX fermentu.
Ibuprofēnu var lietot sāpju, drudža, iekaisuma un saaukstēšanās simptomu mazināšanai. Tā ir aktīvā sastāvdaļa vairākos zāļu nosaukumos, proti, Advil, Midol un Motrin. Lai gan ibuprofēns ir izplatīts, jūs vēlaties informēt savu primārās aprūpes sniedzēju, ja sākat to lietot konsekventi. "Mēs cenšamies lietot [NPL] tikai īslaicīgai lietošanai," saka Batlers. NPL vienlaikus jālieto tikai 10 dienas, jo tie, lietojot parasti, var izraisīt nopietnas blakusparādības - piemēram, sirdslēkmi, insultu un kuņģa-zarnu trakta asiņošanu.
Ieteicamā ibuprofēna deva ir 200 mg. Batlers iesaka lietot vienu tableti pēc nepieciešamības ik pēc četrām stundām. Viņš atzīmē, ka jūs varat palielināt katru devu no vienas tabletes līdz divām tabletēm, ja mazākā deva izrādās neefektīva. Maksimālā ibuprofēna deva ir 3200 mg dienā - tas ir apmēram 16 tabletes.
Advil’s pārklātie sāpju remdētāji un drudža mazinātāji piedāvā ieteicamo 200 mg ibuprofēna devu katrā tabletē. Daži recenzenti atzīmē, ka tabletes patiešām garšo labi - "kā konfektes".
Labākais otrās līnijas aizsardzības otrās vietas ieguvējs: Aleve Sāpju mazinātājs un drudža mazināšanas kapleti
Pieklājīgi no Amazon
Pērciet Amazon Pērciet WalgreensTāpat kā ibuprofēns, naproksēns ir vēl viens otrās līnijas aizsardzības NPL, ko iesaka Batlers, jo NPL parasti ir saistītas ar vairākām blakusparādībām nekā acetaminofēns.
Naproksēns darbojas ļoti līdzīgi kā ibuprofēns, tāpēc abām sastāvdaļām ir salīdzināmi plusi un mīnusi. Naproksēnu var lietot sāpju, drudža, iekaisuma un saaukstēšanās simptomu mazināšanai. Bet var rasties nopietnas blakusparādības, piemēram, sirdslēkme, insults un kuņģa-zarnu trakta asiņošana, īpaši, ja sāpju mazināšanas līdzekli regulāri lieto ilgstoši.
Ieteicamā naproksēna deva ir 200 mg. Batlers iesaka ņemt vienu kapleti pēc vajadzības ik pēc astoņām stundām. Maksimālā deva ir 600 mg dienā - tas ir apmēram trīs kapletes. Naproksēns parasti ir pieejams arī kā naproksēna nātrijs, kura ieteicamā deva ir 220 mg. Atkal Batlers iesaka pēc nepieciešamības paņemt vienu kapsulu ik pēc astoņām stundām. Maksimālā naproksēna nātrija deva ir 660 mg dienā vai trīs kapsulas. Aleve’s Pain Reliever & Fever Reducer Caplets katrā kapsulā ir 220 mg naproksēna nātrija, kas atvieglo dozēšanas izsekošanu.
Vislabāk lietošanai naktī: Tylenol PM īpaši stiprs sāpju mazinātājs un miega palīglīdzekļi
Pērciet WalgreensNakts ārpusbiržas sāpju mazinātāji savieno standarta aktīvās sastāvdaļas - piemēram, acetaminofēnu, ibuprofēnu un naproksēnu - ar antihistamīna līdzekļiem, kurus var izmantot, lai apkarotu alerģijas un var izraisīt miegainību.
"PM zāles parasti satur antihistamīna līdzekļus, kurus var lietot," saka Batlers. "Esiet piesardzīgs, lietojot pārāk daudz ar citiem produktiem vai kombinācijā ar citiem miega līdzekļiem." Atcerieties, ka, ja jūs jau lietojat jebkāda veida medikamentus, pirms maisījuma pievienošanas bezrecepšu sāpju mazināšanai jums jākonsultējas ar savu ārstu; dažādi medikamenti var mijiedarboties potenciāli kaitīgos veidos.
Tylenol PM sevišķi stipras sāpju mazināšanas un miega palīdzības kapsulas katrā kapsulā piedāvā 500 mg acetaminofēna - tā ir ieteicamā acetaminofēna īpaši stipra deva, kas ir Batlera vēlamā aktīvā viela sāpju mazināšanai. Katrā kapsulā ir arī 25 mg difenhidramīna HCl, kas ir Benadrila aktīvā sastāvdaļa, kas var izraisīt miegainību, kas palīdzēs jums gulēt visu nakti.
Vislabākais mērķtiecīgai sāpju mazināšanai: Aspercreme ar Lidocaine Max-Strength Pain Relief Cream
Pērciet Amazon Pērciet vietnē TargetPerorālie pretsāpju līdzekļi nav vienīgās ārpusbiržas iespējas tirgū. Konkrētu sāpju veidu gadījumā Batlers tā vietā ieteiks lokālus pretsāpju līdzekļus. Piemēram, lidokaīns ir īpaši noderīgs lokalizētu sāpju ārstēšanai.
"Ja [kāds] var norādīt uz vietu un pateikt:" Šeit ir sāpes, "mēs iesakām izmantot lidokainu, lai notrulinātu zonu," saka Butlers. Lidokaīns ir vietēja anestēzija, kas nomierina aplikācijas zonu, īslaicīgi bloķējot dažus nervu signālus, kas norāda uz sāpēm un diskomfortu. Batlers saka, ka lidokainu var atrast dažādās formās: ziedes, krēmi, želejas un plāksteri. .
Aspercreme with Lidocaine Maximum-Strength Pain Relief Cream ir ātras darbības nejutīgs krēms, kuru varat lietot lokāli, lai mazinātu sāpes un diskomfortu. Tas ir paredzēts bez smaržas un taukainai, nevis slidenai, smirdīgai vai lipīgai. Un tas sola darboties dažu minūšu laikā.
Vislabākais locītavu sāpēm: Voltaren lokāls artrīta sāpju mazināšanas gēls
Pieklājīgi no Walmart
Pērciet WalgreensDaudzi vietējie krēmi sastindzina ādas laukumu, kur tie tiek uzklāti, strādājot virsmas līmenī. Bet, tā kā locītavu sāpes nav virsmas līmeņa problēma, Batlers iesaka lietot lokālu NPL, piemēram, diklofenaka gēlu. Tāpat kā ibuprofēns un naproksēns, arī diklofenaks darbojas, inhibējot COX enzīmu. Tomēr daži pētījumi liecina, ka tas var būt vērsts arī uz citiem fermentiem. Tāpēc diklofenaks tā vietā, lai vienkārši notrulinātu ādu, var mazināt sāpes no iekšpuses.
Diklofenaks ir pieejams dažās dažādās formās, bet Batlers īpaši iesaka diklofenaka gēlu. Voltarena vietējā artrīta sāpju mazināšanas želeja ir paredzēta sāpju mazināšanai, mobilitātes palielināšanai un stīvuma mazināšanai. Atšķirībā no dažiem citiem aktuāliem krēmiem, Voltaren vietējā artrīta sāpju mazināšanas želeja nav taukaina, tāpēc jums nebūs jāuztraucas, ka tā kļūst slidena vai lipīga.
Tā kā diklofenaks ir NPL, jūs vēlēsities to rezervēt īslaicīgai lietošanai. Jūs vēlaties arī uzmanīties no dubultas dozēšanas; ja jūs nolemjat savienot NSPL želeju, piemēram, Voltaren vietējā artrīta sāpju mazināšanas želeju, ar perorālu NSPL, piemēram, ibuprofēnu vai naproksēnu, jums rūpīgi jāpievērš uzmanība maksimālajām devām.
Vislabāk sadedzināšanai, tirpšanai un nejutīgumam: Capzasin HP sāpju mazināšanas krēms
Pērciet Amazon Pērciet WalgreensJa jums ir darīšana ar dedzināšanu, tirpšanu vai nejutīgumu, Batlers iesaka meklēt aktuālu krēmu, kura aktīvā sastāvdaļa ir kapsaicīns. Kapsaicīns ir ķīmisks savienojums, kas atrodams čili piparos, un pētījumi liecina, ka to var izmantot sāpju mazināšanai. Kapsaicīns darbojas, iztukšojot neirotransmiteru, kas ir atbildīgs par sāpju signālu.
Capzasin HP’s Pain Relief Creme ir kapsaicīna bāzes krēms, kas paredzēts sāpju mazināšanai. Atšķirībā no daudziem aktuāliem krēmiem, Capzasin HP’s Pain Relief Creme nesatur smaržu, padarot to piemērotu tiem, kurus kairina spēcīgas smakas. Recenzenti atzīmē, ka Capzasin HP sāpju mazināšanas krēms ir spēcīgs sāpju mazinātājs un bieži vien piedāvā viņu sasilšanas sajūtu.
Pirmoreiz uzklājot, kapsaicīns var sadedzināt, tāpēc pēc lietošanas vēlēsities kārtīgi nomazgāt rokas. Daži recenzenti iesaka krēmu uzklāt ar cimdiem, lai kapsaicīns nenokļūtu pa visām rokām.
Vislabākais muskuļu sāpēm: ledains karstais krēms ar lidokainu
Pērciet Amazon Pērciet Walgreens Pērciet CVSĀrstējot muskuļu sāpes, Batlers saka, ka dažas dažādas aktīvās sastāvdaļas var darīt to. Pēc viņa teiktā, mentols, kampars un metilsalicilāts ir lieliskas iespējas. Mentols ir organisks savienojums, kas iegūts no piparmētru un piparmētru eļļām un ko var izmantot sāpju un kairinājuma mazināšanai. Kampars ir organisks savienojums, kas iegūts no kampara koksnes un ko var izmantot sāpju mazināšanai. Un metilsalicilāts ir organisks savienojums savienojums, kas iegūts no salicilskābes un ko var izmantot, lai mazinātu akūtas muskuļu un locītavu sāpes. Atkal Batlers saka, ka visas šīs aktīvās sastāvdaļas var būt noderīgas, un viņš iesaka atrast produktu, pamatojoties uz vienu no tām.
Icy Hot’s krēms ar lidokainu ir sāpju mazinošs lokāls krēms ar divām aktīvām sastāvdaļām: lidokainu un mentolu. Gan lidokaīns, gan mentols var piedāvāt virsmas līmeņa atvieglojumus, īslaicīgi nomierinot dažus sāpju receptorus zonā, kur tie tiek lietoti. Icy Hot’s krēms ar lidokainu ir paredzēts ātri iedarbojošam un ilgstošam. Tā kā tas nav taukains, valkātājiem nebūs jāuztraucas par to, ka krēms kļūst slidens vai lipīgs.
Galīgais spriedums
Pirmās izvēles aizsardzībai pret sāpju mazināšanu Tylenol Regular Strength Tablets ir drošākais, uzticamākais ārpusbiržas variants vieglu sāpju novēršanai. Ja jūs zināt, ka jums būs nepieciešams kaut kas nedaudz stiprāks, Tylenol Extra-Strength Caplets sniegs jums atbalstu, kas jums nepieciešams, lai vienreiz un uz visiem laikiem izsistu šīs galvassāpes (vai jebkuras sāpes).
Ko meklēt ārpusbiržas sāpju mazināšanā
Devas: Deva atšķiras atkarībā no sastāvdaļas, tāpēc noteikti pārbaudiet ieteicamo dienas devu un jautājiet savam ārstam, it īpaši, ja lietojat citas recepšu zāles. Lielākā daļa tablešu pretsāpju līdzekļu šajā sarakstā ietvers ieteicamo devu vienā porcijā (viena vai divas tabletes, atkarībā no zīmola), tāpēc nelielu sāpju gadījumā skatiet produkta ieteicamo devu.
Forma: lielāko daļu pretsāpju līdzekļu var lietot iekšķīgi (piemēram, Tylenol un Advil) vai kā lokālus krēmus (piemēram, Voltaren vai Aspercreme). Atkarībā no sāpju smaguma un lokalizācijas, iespējams, vēlēsities apsvērt iespēju izvēlēties vienu citu.
Sastāvdaļas: Ārpusbiržas pretsāpju līdzekļi nav piemēroti visiem. Ibuprofēns, acetaminofēns un naproksēns ir dažas no iekšķīgi lietojamām sāpju mazināšanas sastāvdaļām, savukārt lidokaīna un diklofenaka gēli lokālai lietošanai ir biežāk sastopami. Konsultējieties ar savu ārstu par to, kurš ārpusbiržas sāpju mazinātājs jums ir piemērots, jo katram no tiem var būt blakusparādības, ja to lieto ilgstoši.
Kāpēc uzticēties ļoti labi
Kā pieredzējusi veselības rakstniece Lindsija Lankvista saprot, cik ļoti svarīgi var būt kvalitatīvi produktu ieteikumi - it īpaši, ja jūs pārvietojaties ar daudzām dažādām bezrecepšu iespējām. Katru šī izstrādājuma produktu personīgi ieteica licencēts farmaceits, pamatojoties uz pētījumiem, efektivitāti un iespējamām blakusparādībām.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
