7 labākie produkti 2021. gada Bunion atbalstam

Plašāk sadaļā Pēdu veselība

• Bunioni
• Veselīga pēdu kopšana
• Locītavu un saišu problēmas
• Ādas problēmas
• Papēža sāpes
• Kāju nagu problēmas

Mūsu redaktori neatkarīgi pēta, testē un iesaka labākos produktus; šeit varat uzzināt vairāk par mūsu pārskatīšanas procesu. Mēs varam saņemt komisijas maksu par pirkumiem, kas veikti no mūsu izvēlētajām saitēm.

Pirmais iespaids

Labākais Gel Bunion Guard: NatraCure Gel Big Toe Bunion Guard ar pirkstu kaisītāju Amazon

"Darbojas, lai mazinātu sāpes, kā arī nodrošinātu pareizu pirkstu izlīdzināšanu."

Labākās zolītes: Spenco Polysorb Cross Trainer zolīte Amazon

"Var uzlabot pirkstu izlīdzināšanu un pasargāt bunjonus no jauna."

Labākais pirkstu izkliedētājs: ZenToes gēla pirkstu atdalītāji Amazon

"Var palīdzēt, izlīdzinot pirkstus, novēršot berzi un atbrīvojot spiedienu."

Labākā piedurkne: Flyen Bunion Corrector & Bunion Relief Protector Sleeves Kit Amazon

"Aizsargā bunjonus no berzes pret kurpju sāniem."

Labākais Bunion Relief Kit: Dr Frederick oriģinālais Bunion Corrector Kit Amazon

"Šis komplekts ir ekonomisks veids, kā izmēģināt dažāda veida spilvenus."

Labākās zeķes: SockWell sieviešu Sport Ease Bunion Relief zeķes Amazon

"Tie palīdz mazināt berzi un mazināt diskomfortu no pirkstu pārklāšanās."

Labākā ortoze: PowerStep oriģinālās pilna garuma ortopēdisko apavu zolītes Amazon

"Tie nodrošina labu arkas atbalstu un pilna garuma komfortu."

Bunionus - tos sāpīgos, kaulainos izciļņus, kas parādās lielā pirksta pamatnē, - parasti izraisa kaulu nobīde, kad lielais pirksts spiež pret otro pirkstu. Tās var būt iedzimtas, bet bunionus var saasināt arī valkājot šaurus apavus vai traumējot pēdu.

Pareiza tipa apavu nēsāšana ar plašu pirkstu kasti un pietiekamu arkas atbalstu var radīt pārmaiņas, taču dažreiz ar to nepietiek, lai iegūtu pilnīgu atvieglojumu. Atkarībā no simptomiem jums var būt noderīgs bezrecepšu produkts, piemēram, bunjona aizsargs, apavu ieliktnis vai pirkstu atdalītājs.

"Ja jūsu bunjons sāp tikai par berzi no berzes, želejas spilventiņš bieži var būt noderīgs," saka Džeina Andersone, DPM, DABFAS, podiatre Chapel Hill, Ziemeļkarolīnā. "Ja tas ir sāpīgs un dziļi locītavā, jūs varat gūt labumu no pirksta starplikas un iespējamas pielāgotas ortozes, lai palīdzētu izlīdzināt pēdas kustību gaitas ciklā, kontrolēt dažas bunjona sāpes un, iespējams, palēnināt deformācijas progresēšanu."

Tāpat kā ar jebkurām sāpēm kājās, vislabāk ir konsultēties ar savu podologu un palikt pie produktiem, kurus apstiprinājušas tādas cienījamas organizācijas kā Amerikas Podiatru medicīnas asociācija. Šeit ir dažas bezrecepšu iespējas, lai atlasītu precīzu nepieciešamā atbalsta veidu.

Mūsu labākās izvēles

Labākais Gel Bunion Guard: NatraCure Gel Big Toe Bunion Guard ar pirkstu izkliedētāju

Pieklājīgi no Amazon

Pērciet Amazon Pērciet vietnē Natracure.com

Šis NatraCure produkts “divi vienā” darbojas, lai mazinātu sāpes, kā arī nodrošinātu pareizu pirkstu izlīdzināšanu, padarot to par populāru un efektīvu izvēli bunjona atvieglošanai un atbalstam. Elastīgais gēla aizsargs nodrošina amortizāciju, triecienu absorbciju un aizsardzību no berzes ārpusē, savukārt pirkstu atdalītājs novērš pirkstu pārklāšanos. Jūs varat vienlaikus palutināt savas kājas, jo gēls lēnām izdala medicīniskas kvalitātes minerāleļļu, E vitamīnu un alveju. Ērts un atkārtoti lietojams šis bunjona aizsargs viegli iekļaujas lielākajā daļā apavu un to var nēsāt visu dienu.

Labākās zolītes: Spenco Polysorb Cross Trainer zolīte

Pērciet Amazon Pērciet vietnē Zappos

Cilvēki ar plakanām pēdām dažreiz ir vairāk pakļauti bunjoniem, tāpēc šāda Spenco atbalstoša ieliktņa nēsāšana var uzlabot pirkstu izlīdzināšanu un novērst bunjonu atgriešanos. Tie arī piedāvā papildu komforta un stabilitātes slāni, lai apavi nepasliktinātu jūsu kaites. Berzi mazinošajam audumam piemīt antimikrobiālas īpašības, lai jūsu kājas būtu vēsas, bez tulznām un svaigi smaržotu.

Labākais pirkstu izkliedētājs: ZenToes gēla pirkstu atdalītāji

Pērciet Amazon

Izgatavoti no mīksta, amortizējoša gēla, ZenToes gēla pirkstu atdalītāji var palīdzēt bunjona profilaksē un sāpju mazināšanā, izlīdzinot pirkstus, novēršot berzi un atbrīvojot spiedienu. Anatomiski formas atdalītājs ērti iekļaujas starp pirmajiem diviem pirkstiem, iztaisnojot lielo pirkstu un novēršot abu pārklāšanos. Vienkārši paslidiniet gredzenu virs otrā pirksta un novietojiet želejas spilventiņu pret lielo pirkstu. Elastīgais gredzens atbilst jūsu pirkstiem, tāpēc jūs varat ērti valkāt apavus, staigāt vai stāvēt bez sāpēm. Gredzeni ir izgatavoti no lateksa nesaturoša, medicīniskas kvalitātes gēla, un tie ir mazgājami, atkārtoti lietojami un draudzīgi alerģijām.

Labākā piedurkne: Flyen Bunion Corrector & Bunion Relief Protector Sleeves Kit

Pērciet Amazon Pērciet eBay

Līdzīgi kā bunjona sargi, arī šie bunjona uzmavas sēž tieši pret lielā pirksta locītavu, pasargājot bunjonus no berzes pret kurpju sāniem. Izgatavots ar gēla spilventiņu, tas amortizē metatarsālo galvu (bumba ar kāju), lai palīdzētu absorbēt triecienus un pārdalītu spiedienu no staigāšanas vai skriešanas ietekmes. Varat arī izmantot uzmavu, lai savā vietā turētu pirkstu starplikas, kas ir iekļautas komplektā.

Labākais Bunion Relief Kit: Dr Frederick oriģinālais Bunion Corrector Kit

Pērciet Amazon Pērciet eBay

Pateicoties Dr Frederick's Original Bunion Corrector Kit, jūs varēsiet pielikt visas pēdas. Tas ir aprīkots ar 14 pirkstu starpliku komplektu, kas visi ir paredzēti, lai atvieglotu bunjonus, lai jūs varētu staigāt, skriet un pārgājienos bez sāpēm. Izgatavoti no īpaši mīksta, elastīga gēla, starplikas nodrošina vieglu spiedienu un atdala pirmos divus pirkstus, lai veicinātu maigu lielā pirksta izlīdzināšanu. Komplektā varat izvēlēties no pieciem dažādiem starpliku veidiem, kas visi ir paredzēti dažādām funkcijām. Dažus vajadzētu nēsāt ar apaviem, bet citi ir paredzēti dažādiem aktivitātes līmeņiem, un tos var izmantot gan ar apaviem, gan bez tiem. Šis komplekts ir ideāls aktīviem cilvēkiem, un tas ir ekonomisks veids, kā izmēģināt dažāda veida spilvenus, ja neesat pārliecināts, kas jums derēs.

Labākās zeķes: SockWell sieviešu Sport Ease Bunion Relief zeķes

Pērciet Amazon

Ja nevēlaties valkāt starplikas vai paliktņus, it īpaši naktī, SockWell Bunion Relief zeķes ir gudra alternatīva. Ar unikālu sadalītu pirkstu dizainu viņi var palīdzēt nomierināt kaites, atbrīvojot kurpju spiedienu, veicinot cirkulāciju un maigi veicinot dabisko izlīdzināšanu. Zeķes atdala pirmo un otro pirkstu mīkstā pirksta kabatā, kas palīdz mazināt berzi un mazināt diskomfortu no pirkstu pārklāšanās. Turklāt zeķu arkas atbalsts piedāvā izcilu komfortu, savukārt bezšuvju pirkstu aizdare palīdz aizsargāt tulznas. Šīs zeķes, kas izgatavotas no izturīga Merino vilnas, bambusa viskozes, neilona un spandeksa maisījuma, nodrošina dabisku mitruma pārvaldību un smakas kontroli, saglabājot jūsu pēdas svaigas un vēsas.

Labākā ortotika: PowerStep oriģinālās pilna garuma ortopēdiskās apavu zolītes

Pērciet Amazon Pērciet vietnē Theinsolestore.com Pērciet vietnē Healthproductsforyou.com

Atbalsta trūkums vai nestabilitāte arkas zonā var izraisīt bunjonus, tāpēc jums var būt nepieciešams papildu pastiprinājums, lai koriģētu gaitu un noņemtu stresu no pirksta locītavas. Lai gan dažiem cilvēkiem ir nepieciešamas pēc pasūtījuma izgatavotas ortotikas, citi, iespējams, varēs izmantot bezrecepšu opcijas, piemēram, šīs zolītes no PowerStep. Ar zemu profilu un divslāņu amortizāciju tie iekļaujas lielākajā daļā ikdienas, kleitu un sporta apavu, lai nodrošinātu labu arkas atbalstu un pilna garuma komfortu.

Galīgais spriedums

Ja jūs ciešat no mērenām bunjona sāpēm, bezrecepšu variants, piemēram, Natracure Gel Big Toe Bunion Guards, piedāvā atbalstu un stabilitāti, vienlaikus palīdzot pirkstu pārvietošanu laika gaitā. Ja jums ir plakanas kājas (kas ir galvenais bunjonu cēlonis), Spenco Polysorb zolītes atbalstīs visu jūsu pēdu, vienlaikus nodrošinot jūsu lielā pirksta aizsardzību. Tie iekļaujas lielākajā daļā apavu, tāpēc jūs joprojām varat nēsāt savus iecienītākos sitienus, vienlaikus saņemot papildu sāpes.

Ko meklēt Bunion atbalsta produktos

Pirkstu atdalītāji: Bunioni piespiež lielo pirkstu pret otro pirkstu, tāpēc produkti, kas palīdz atdalīt abus, var darboties, lai izlīdzinātu lielo pirkstu. Meklējiet pirkstu atdalītājus, kas izgatavoti no želejas vai citiem mīkstiem, elastīgiem materiāliem, lai novērstu diskomfortu lietošanas laikā.

Buniona aizsardzība: pēdas trauma var pasliktināt bunionus un veicināt to veidošanos. Zolītes un zeķes ar polsterējumu ap pirkstu var palīdzēt mazināt kāju no nejaušiem ievainojumiem, kas varētu saasināt bunjona sāpes.

Arkas atbalsts: plakanās pēdas ir izplatīts bunjonu cēlonis, tāpēc produkti, kas nodrošina arkas atbalstu, var palīdzēt samazināt bunjonu atkārtošanos. Zolītes, zeķes un apavi ar arkas atbalstu ir vienkārši veidi, kā rūpēties par kājām, kamēr jūs pavadāt savu dienu.

Kāpēc uzticēties Verywell Health?

Sertificēta skriešanas trenere un maratona skrējēja Kristīne Lufa gadiem ilgi pētīja un ieteica skrējējiem bezrecepšu kāju veselības produktus. Viņa turas pie zīmoliem, kurus iesaka tādas organizācijas kā APMA, un liek saviem praktikantiem lūgt padomu pie sava podologa vai cita veselības aprūpes speciālista.