Draugam vai mīļotajam ir veikta pilnīga gūžas locītavas protezēšanas operācija, un, atveseļojoties slimnīcā, fizioterapeits ienāk, lai sāktu rehabilitācijas procesu. Vērojot mīļotā cilvēka grimases, kad viņš vai viņa pieceļas un staigā ar savu jauno gurnu, jūs jūtaties bezpalīdzīgs. Ko tu vari izdarīt? Kā jūs varat būt aktīvs palīgs kāda cita kopējā locītavas rehabilitācijā, nepārvarot un netraucējot? Kāds ir labākais veids, kā būt par aprūpētāju kādam pēc pilnīgas locītavu endoprotezēšanas?
kali9 / Getty ImagesKā jūs varat palīdzēt
Ja draugam vai ģimenes loceklim tiek veikta locītavu endoprotezēšanas operācija, varat palīdzēt, lai palīdzētu. Tās var ietvert vienkāršas lietas vai sarežģītākus darbus, taču jebkurš gabals var būt noderīgs, kamēr jūsu mīļotais cilvēks atveseļojas. Dažādi veidi, kā aprūpētājs var palīdzēt pēc locītavu endoprotezēšanas, var ietvert:
- Palīdziet sagatavoties operācijai. Pirms operācijas daudziem cilvēkiem ir noderīgi iemācīties dažus vingrinājumus. Fiziskā terapija pirms operācijas locītavu endoprotezēšanas operācijām var palīdzēt pacientam iegūt maksimālu spēku un mobilitāti, kas var pozitīvi ietekmēt atveseļošanos pēc operācijas. Turklāt, uzzinot par gaidāmo operāciju, ikviens var atvieglot prātu par to, kas gaidāms. Mudiniet savu ģimenes locekli apmeklēt fizioterapeitu dažās pirmsoperācijas apmācībās, gatavojoties kopējai locītavas operācijai.
- Palīdzība palīgierīces pārvaldībā. Pēc operācijas jūsu ģimenes loceklis, iespējams, staigā ar ratiņiem vai kruķiem, un viņam var būt nepieciešama palīdzība šo priekšmetu pārvaldīšanā. Lai iegūtu staigāšanas palīgierīci automašīnā un no tās, vai pa kāpnēm augšup un lejup, var būt vajadzīgs nedaudz darba, un jūs kā aprūpētājs varat būt tikai persona, kas palīdzēs.
- Palīdzība mājas vingrojumu programmā. Pēc operācijas fizioterapeits, iespējams, izrakstīs mājas vingrinājumu programmu (HEP). Tas var notikt slimnīcā, rehabilitācijas iestādē vai ambulatorā PT iestādē. HEP ir būtiska, un tas ļauj jūsu mīļotajam patstāvīgi strādāt, lai iegūtu spēku un kustīgumu starp terapijas sesijām. Kā aprūpētājs jūs varat palīdzēt sekot HEP un pārliecināties, ka vingrinājumi tiek veikti pareizi.
- Piedāvājiet iedrošinājumu un motivāciju. Pēc pilnīgas locītavu protezēšanas operācijas rehabilitācija var būt grūta. Viens no jūsu galvenajiem darbiem var būt vienkārši piedāvāt motivāciju un iedrošinājumu savam mīļotajam. Palīdzība pacientam koncentrēties uz terapijas ilgtermiņa mērķiem var palīdzēt nodrošināt pozitīvu iznākumu pēc locītavu endoprotezēšanas operācijām.
- Palīdziet organizēt medikamentus. Dažiem pacientiem pēc pilnīgas locītavu operācijas nepieciešamas zāles, lai kontrolētu sāpes un iekaisumu. Palīdzība organizēt un vadīt medikamentus var būt būtisks jūsu mīļotā cilvēka uzdevums pēc pilnīgas locītavu nomaiņas.
- Piedāvājiet saudzīgus atgādinājumus par piesardzības pasākumiem pēc operācijas. Pēc pilnīgas gūžas locītavas nomaiņas var būt pārvietošanās piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lai nodrošinātu, ka locītava neizmežģās. Tas pats attiecas uz kopējo plecu nomaiņu. Apgūstot šos piesardzības pasākumus un palīdzot mīļotajam cilvēkam tos saglabāt, ir būtisks aprūpētāja uzdevums.
- Palīdziet transportēt uz fizikālo terapiju un no tās.Kad jūsu mīļais cilvēks tiek izrakstīts no slimnīcas, viņam vai viņai var būt nepieciešama palīdzība transportā, lai nokļūtu terapijā vai ārsta kabinetā. Tuvākajā pēcoperācijas periodā braukšana var būt aizliegta, un aprūpētāja uzdevums var būt droša un uzticama transporta nodrošināšana savam draugam vai mīļotajam.
- Uzmanieties no depresijas pazīmēm. Pētījumi publicētiNovecošanās
- un garīgās veselības žurnālsnorāda, ka aptuveni katrs ceturtais pacients cieš no kāda veida depresijas pirms un pēc pilnīgas ceļa locītavas protezēšanas. Tas, iespējams, ir sāpju, ierobežotas mobilitātes un ierobežotas sociālās mijiedarbības dēļ pēc operācijas. Uzmanieties no depresijas pazīmēm un informējiet fizioterapeitu vai ārstu par jebkādām bažām par ģimenes locekļa simptomiem.
Parasti tas, ka ir nepieciešams būt draugam vai mīļotajam cilvēkam pēc pilnīgas locītavu nomaiņas, var būt viss, kas nepieciešams. Iespējams, ka ir nepieciešama tikai aprūpe un motivācija. Klausieties pacientu un esiet pacietīgs, rūpējoties par savu mīļoto pēc pilnīgas locītavu nomaiņas.
Kā fizikālā terapija var palīdzēt
Pēc pilnīgas locītavu nomaiņas ir laba ideja pavadīt draugu vai mīļoto cilvēku uz PT. Fizioterapeits var sadarboties ar jums (un pacientu), lai palīdzētu visiem saprast, kas jādara, lai nodrošinātu vislabāko aprūpi. Dažas lietas, ko PT var darīt, var būt:
- Sniedziet norādījumus par kopējiem kopīgiem piesardzības pasākumiem.
- Iemācīs, kā darboties ar palīgierīcēm
- Mācīt jums par svara nēsāšanas procedūrām
- Nodrošinot rakstisku mājas vingrinājumu programmu gan jums, gan pacientam un norādot, kā katrs vingrinājums jāveic
- Piedāvājiet ieteikumus, lai pacientam nodrošinātu vislabāko motivācijas līmeni un iedrošinājumu
Noteikti klausieties fizioterapeitu un terapijas sesiju laikā mēģiniet nebūt pārāk izturīgs. Vajadzības gadījumā PT jūs uzrunās; nekas nav sliktāks par aprūpētāju, kas kavē rehabilitācijas progresu pēc pilnīgas locītavu nomaiņas.
Vārds no Verywell
Var būt grūti vērot, kā kāds, kurš jums rūp, iziet kopīgu locītavu endoprotezēšanas operāciju un rehabilitāciju, un jūs varētu vēlēties iesaistīties un palīdzēt. Būt par kopēju kādam pēc pilnīgas locītavu nomaiņas var būt grūts. Jūs, iespējams, nezināt, kas ir nepieciešams vai kas jādara, lai sniegtu vislabāko palīdzību. Strādājiet ar uzticamu fizioterapeitu un uzklausiet pacienta vajadzības, un jūs varat būt pārliecināts, ka pēc pilnīgas locītavu endoprotezēšanas kādam esat efektīvs aprūpētājs.
-for-ear-pain.jpg)
