Krepija āda ir izplatīta novecošanās pazīme. Kad āda laika gaitā kļūst retāka, tā var iegūt krepiju, nokarenu izskatu.
Retāka āda ir normāla novecošanās sastāvdaļa. Tomēr tas var notikt arī ar vecumu nesaistītu iemeslu dēļ, visbiežāk tie ir saules bojājumi. Ir vairāki veidi, kā mazināt plānas, krokainas ādas izskatu.
whitemay / iStock / Getty Images
Krepijas ādas simptomi
Krepija āda ir ļoti plāna, trausla āda, kurai ir krokains, papīra izskats. Plāna, kreppveida āda nav tas pats, kas krunkaina āda.
Krepija āda var rasties jebkurā ķermeņa vietā, taču tā ir izplatīta vietās, kuras bieži tiek pakļautas saulei, piemēram, sejai, rokām un kājām.
Elastīns piešķir ādai elastīgu, elastīgu sajūtu. Elastīna zudums nozīmē, ka āda neatgriezīsies tikpat viegli kā iepriekš. Tā rezultātā āda var kļūt saggāka. Elastīns var sadalīties vairāku iemeslu dēļ.
Cēloņi
Krepi ādas veidošanos veicina vairāki faktori.
Saules bojājumi
Saules bojājumi ir visbiežākais krepiju ādas cēlonis. Saules kaitīgie stari noārda elastīnu ādā, galu galā atstājot saggier, plānāku izskatu.
Visā mūžā jūs esat daudz pakļauts saulei, un parasti cilvēki sāk iegūt krepiju ādu, sasniedzot 40 gadu vecumu. Tomēr, ja jūs bieži lietojat sauļošanās gultu, krepija ādu varat pamanīt daudz agrāk.
Novecošanās
Āda arī zaudē savu elastību, kad jūs noveco, kas galu galā var izraisīt ādas novājēšanu un kreppveida izskatu.
Svara pieaugums
Kad cilvēks iegūst lielu svaru, viņa āda var izstiepties un kļūt plānāka nekā iepriekš. Krepija āda būs redzamāka, ja jūs pieņematies svarā un pēc tam ātri zaudējat svaru.
Zāles
Daži medikamenti var ietekmēt ādas izskatu. Piemēram, prednizons, ilgstoši lietojot, var izraisīt plānu, krepiju ādu.
Mitruma trūkums
Ja jūsu āda nav pietiekami hidratēta, tai var rasties bojājumi, kas galu galā noved pie krepijas ādas. Dehidratācijai var būt tāda pati nelabvēlīga ietekme uz ādu.
Vai slikts miegs var izraisīt krepiju ādu?
Kaut arī nevienā pētījumā krepiju āda nav tieši saistīta ar sliktiem miega ieradumiem, gulētvar ietekmē ādas veselību. 2015. gada pētījums liecina, ka cilvēki, kuri regulāri neguļ slikti, nav tik apmierināti ar savu izskatu un viņiem ir samazināta ādas barjeras funkcija - ādas barjera palīdz novērst dehidratāciju un neļauj baktērijām nokļūt ķermeņa iekšienē. A
Diagnoze
Krepija āda ir plāna, grumbaina un saggy. Jūs varat apsvērt iespēju apmeklēt dermatologu, ja neesat apmierināts ar krepiju ādas izskatu. Viņi var ieteikt jums piemērotu personiskās ārstēšanas pieeju.
Bet jums var būt nepieciešams novērtējums, pat ja jūsu krepija āda jums netraucē. Ja pamanāt kādas izmaiņas ādā, vislabāk ir konsultēties ar dermatologu, lai izslēgtu ādas vēzi vai citu veselības stāvokli.
Pazīmes, kas jums jāapmeklē dermatologam, ir:
- Ja jūsu āda ir mainījusi krāsu
- Ja rodas jebkāda veida ādas diskomforts vai kairinājums
- Ja jūsu ģimenē notiek ādas vēzis
- Ja jūs uztrauc saules bojājumi
Krepija āda pret grumbām
Krepija āda var izskatīties grumbaina, bet atšķirībā no grumbām, kas aug ar vecumu, tā izskatās arī plāna. Āda, kas ir krunkaina novecošanas dēļ, neizskatīsies pēc kreppapīra un nav obligāti bojāta.
Ārstēšana
Šeit ir daži veidi, kā jūs varat ārstēt krepiju ādu.
Ārpusbiržas (OTC) procedūras
Mitrinātāji un citi mitrinoši līdzekļi var palīdzēt viegli kreppveida ādai, taču tie nedarbosies gadījumos, kad āda ir nopietni bojāta.
Produkti, kas satur retinoīdus, var atslāņot ādu un veicināt šūnu atjaunošanos. Paturiet prātā, ka tie var arī izžūt ādu un pasliktināt situāciju. Ja lietojat retinoīdus, vienmēr pārliecinieties, ka arī tie ir mitrināti.
Recepšu procedūras
Ja jūs neapmierina ārpusbiržas ārstēšanas rezultāti mājās, iespējams, vēlēsities apmeklēt dermatologu. Bet paturiet prātā, ka krepija āda ir viena no grūtāk ārstējamām lietām. Kosmeceutiskie produkti, ko parasti pārdod ārstu kabinetos, var palīdzēt uzlabot ādas struktūru. Dažreiz ir ieteicamas iejaukšanās procedūras.
Procedūras, kuras dermatologs var ieteikt, ir šādas:
- Lāzera apstrāde: Tā kā vietas zem ādas tiek apsildītas, ārstēšana ar lāzeru var stimulēt kolagēna ražošanu, kas izlīdzina ādu. Lāzera seguma atjaunošana nodrošina ātrāku rezultātu nekā cita veida lāzerterapija.
- Ultraskaņa: Šī apstrāde izmanto arī siltumu, lai stimulētu kolagēna ražošanu. Viena ārstēšana var sniegt nelielus rezultātus, taču, iespējams, jums būs jāatgriežas vairākas reizes.
- Injicējamās pildvielas: pildvielas ir vēl viena iespēja, kas var palīdzēt atjaunot krepijas ādas izskatu un struktūru. Viņi arī veicina kolagēna augšanu.
Mēreni var palīdzēt tādas iejaukšanās kā mikrodefinēšana ar radiofrekvenci, ultraskaņu un lāzeru, taču, lai sasniegtu pieticīgus rezultātus, tām parasti ir vajadzīgas vairākas procedūras.
Vai C vitamīna piedevas var palīdzēt?
Lai gan C vitamīnam ir nozīme kolagēna ražošanas stimulēšanā, nav pētījumu, kas liecinātu, ka piedevu lietošana tieši ietekmēs ādas veselību un mainīs krepiju ādu.
Plastiskā ķirurģija
Plastiskā ķirurģija, lai noņemtu krepiju ādu, var būt efektīva iespēja, taču tā tomēr rada zināmu risku. Vislabāk ir gadījumos, kad ir jānoņem daudz krepijas ādas (piemēram, ārkārtīgi svara zuduma gadījumā).
Profilakse
Ir daži veidi, kā novērst pārmērīgu krepiju ādu. Šeit ir dažas stratēģijas:
- Izmantojiet saules aizsargu: Palieciet ēnā un izvairieties no ādas pakļaušanas UV stariem, ja nelietojat sauļošanās līdzekli.
- Palieciet hidratēts: Dzeramais ūdens palīdz uzturēt ādu mitrinātu un novērš ādas novājēšanu.
- Mitriniet: regulāri lietojiet mitrinošu krēmu vai mitrinošus līdzekļus, lai jūsu āda neizžūtu.
Tikt galā
Ja krepijas āda jūs traucē, ir daži veidi, kā tikt galā ar tievētu, bojātu ādu. Dažas no ārstēšanas iejaukšanās var palīdzēt uzlabot krepijas ādas izskatu, taču vissvarīgākais ir tikt galā ar ādas bojājumiem. Rūpes par ādu un vienmēr lietojot sauļošanās līdzekli var palīdzēt novērst turpmākus ādas bojājumus un turpmāku retināšanu.
Kosmētika
Dažreiz grims un citi produkti var nodrošināt pārklājumu un palīdzēt izlīdzināt jūsu ādas izskatu. Ja izvēlaties kosmētiku, noteikti izmantojiet mitrinātāju papildus produktiem, kas īslaicīgi uzlabo ādas izskatu.
Nieze un diskomforts
Tā kā krepija āda ir atšķaidīta un bojāta, tā var kļūt kairināta. Regulāra mitrināšana var palīdzēt mazināt niezi.
Ja jūsu āda ir sarkana un iekaisusi, jums var būt infekcija vai cits veselības stāvoklis, kam nepieciešama medicīniska novērtēšana.
Vārds no Verywell
Jūs varētu justies pašapzinīgs par krepiju ādu, taču tas parasti nav kaitīgs. Ja esat jauns un pamanāt krepiju ādu, jums vajadzētu apsvērt iespēju apmeklēt dermatologu. Priekšlaicīga ādas novecošana bieži ir saules bojājumu rezultāts, un profesionālis var pārbaudīt ādas vēzi un ieteikt, kā novērst turpmākus bojājumus.
Jebkurā vecumā, ja jūsu rāpojošā āda jūs satrauc, runājiet ar dermatologu, lai atrastu ārstēšanas iespējas.
.jpg)
