NuvaRing ir dzidrs, saliekams recepšu kontracepcijas gredzens, kas katru mēnesi tiek ievietots maksts trīs nedēļas. Šī hormonālā dzimstības kontroles metode lēnām atbrīvo mazu estrogēna un etonogestrela (progestīna tipa) devu, lai mēnesī pasargātu jūs no grūtniecības.
Tomēr, ja jūs gatavojaties izmantot NuvaRing, jums jāatceras, kad ir pienācis laiks to izņemt, kā arī pievērsiet uzmanību tam, vai tas nejauši ir izkritis.
Vellvela / Terēza ŠičiKā to izmantot
Katrs NuvaRing tiek nozīmēts 28 dienu ciklā. Lai pareizi lietotu produktu:
- Ievietojiet NuvaRing 1. nedēļas 1. dienā
- Atstājiet to vietā 2. un 3. nedēļai
- 4. nedēļas 1. dienā izņemiet savu NuvaRing, kas, iespējams, izraisīs atteikšanās periodu
- Pēc nedēļas ievietojiet jaunu NuvaRing, lai sāktu nākamo 28 dienu ciklu
Ja esat aizmirsis noņemt NuvaRing
Ja ir 4. nedēļas 2. diena (vai vēlāk), un jūs tikko sapratāt, ka esat aizmirsis to izņemt, neuztraucieties; jums joprojām būs grūtniecības aizsardzība visu šo nedēļu. Tomēr jums nedaudz jāpielāgo profilakses grafiks.
- Turiet NuvaRing vietā visu 4. nedēļu (pabeidzot 28 cikla dienas).
- Izņemiet NuvaRing nākamā 28 dienu cikla 1. dienā.
- Pagaidiet septiņas dienas un ievietojiet jaunu NuvaRing. Jūs to varat uzskatīt par sava nākamā 28 dienu cikla sākumu (1. nedēļas 1. diena).
- Pirmās septiņas dienas pēc NuvaRing ievietošanas izmantojiet rezerves dzimstības kontroles metodi (piemēram, spermicīdu vai prezervatīvus).
Aizmirstot par vairāk nekā 28 dienām
Ja esat aizmirsis noņemt NuvaRing un tas paliek vietā ilgāk par 28 dienām, estrogēna un etonogestrela līmenis var būt samazinājies līdz līmenim, ka ir iespējama grūtniecība. Šādos apstākļos:
- Nekavējoties noņemiet NuvaRing.
- Veiciet mājas grūtniecības testu vai ieplānojiet to ārsta birojā.
- Ja neesat stāvoklī, ievietojiet jaunu NuvaRing un uzskatiet to par 1. nedēļas 1. dienu (nākamā 28 dienu cikla sākums).
- Pēc tam nākamās septiņas dienas jums jāizmanto rezerves dzimstības kontroles metode.
Efektivitātes zudums
Vispārīgi runājot, NuvaRing ir efektīvs no 91% līdz 99,7%. Jūsu NuvaRing joprojām ir efektīvs, ja esat aizmirsis to izņemt 4. nedēļā. Ja atstājat to ilgāk par 28 dienām (un nedarāt neko), tad NuvaRing var vairs nedarboties.
Tomēr pašreizējie pētījumi ir neskaidri par to, cik daudz aizsardzības pabalsta, ja tāds ir, var zaudēt pēc 28 dienām.
Neliels Alberta Einšteina universitātes pētījums liecināja, ka NuvaRing var nodrošināt pietiekamu aizsardzību līdz 35 dienām. Negatīvie ir šādi: šķiet, ka tas palielina smērēšanās vai asiņošanas risku (galvenais ārstēšanas pārtraukšanas iemesls).
Šajā nolūkā, līdz turpmāki pētījumi var atbalstīt NuvaRing paplašinātu izmantošanu bez komplikācijām, ir ļoti ieteicams ievērot ražotāja norādījumus, ko apstiprinājusi ASV Pārtikas un zāļu pārvalde.
Lietojot, kā noteikts, NuvaRing asinīs piegādā pietiekami daudz estrogēna un etonogestrela, lai nodrošinātu pietiekamu aizsardzību vienas nedēļas atstarpē starp gredzeniem.
Kā ievietot NuvaRing
NuvaRing ir samērā vienkārši lietojams, taču tas prasa nelielu ieskatu un sagatavošanos, lai pārliecinātos, ka tas ir pareizi ievietots.
- Izvēlieties pozu, kas ļauj justies ērti.
- Pirms NuvaRing izņemšanas no maisiņa, nomazgājiet un nosusiniet rokas.
- Atveriet atkārtoti aizveramo folijas maisiņu, izmantojot iegriezumu abās pusēs netālu no iepakojuma augšdaļas.
- Izņemiet savu NuvaRing.
- Turiet folijas maisiņu. Lietoto NuvaRing var ievietot tajā, pirms to iemetat atkritumos.
- Turiet NuvaRing starp īkšķi un rādītājpirkstu. Pēc tam saspiediet gredzena malas tā, lai tā būtu gara, ovāla forma.
- Ievietojiet salocīto NuvaRing maksts.
- Izmantojot rādītājpirkstu, lēnām un viegli piespiediet to uz augšu maksts.
Lai strādātu, NuvaRing nav jāatrodas precīzā vietā. Jūsu NuvaRing var nedaudz pārvietoties maksts iekšpusē. Tas ir normāli.
Tomēr, ja tas jūtas neērti vai sāp, iespējams, neesat to ievietojis pietiekami tālu. Ar pirkstu uzmanīgi nospiediet NuvaRing cik vien iespējams. Neuztraucieties par pārāk tālu spiešanu; tas nepazudīs.
Kad jāzvana ārstam
Ja pēc NuvaRing ievietošanas Jums rodas sāpes vai asiņošana vai to nevarat atrast, zvaniet savam ārstam. Meklējiet neatliekamo palīdzību, ja jums ir:
- Pēkšņas sāpes krūtīs
- Elpas trūkums
- Dzelte
- Augsts drudzis
- Pastāvīgas sāpes kājās
- Vemšana
- Ģībonis
- Smagi izsitumi
Kā noņemt NuvaRing
Norādījumi par NuvaRing noņemšanu ir ļoti vienkārši un vienkārši:
- Nomazgājiet un nosusiniet rokas.
- Izvēlieties ērtu stāvokli. Vai nu gulēt, tupēt vai stāvēt ar vienu kāju uz augšu uz ķebļa vai krēsla.
- Ievietojiet rādītājpirkstu maksts un ieslēdziet to caur NuvaRing. Lēnām velciet uz leju un uz priekšu, lai noņemtu NuvaRing, un pēc tam vienkārši izvelciet to līdz galam.
- Jūs varat ievietot NuvaRing atkārtoti aizveramajā maisiņā, kurā tas ienācis, un izmest to atkritumu tvertnē. Neskalojiet NuvaRing tualetē.
- Septiņas dienas pēc vecā NuvaRing izņemšanas ir pienācis laiks ievietot jaunu. Jūs to varat izdarīt pat tad, ja menstruācijas vēl nav apstājušās.
NuvaRing joprojām ir efektīvs dzimstības kontroles līdzeklis, kam nav nepieciešama ikdienas dozēšana. Lai nodrošinātu optimālu aizsardzību, vienmēr:
- Uzglabājiet to istabas temperatūrā, izvairoties no tiešiem saules stariem
- Uzglabājiet to ne ilgāk kā četrus mēnešus
- Pārbaudiet derīguma termiņu un izmetiet to, ja tam ir beidzies derīguma termiņš
