No vasaras beigām līdz agram rudenim ambrozijas ziedputekšņi no augiem izdalās visā Amerikas Savienotajās Valstīs, vairāk nekā 23 miljoniem cilvēku visā valstī cieš no ambrozijas alerģijas simptomiem: šķaudīšana, acu asarošana un nieze, kā arī iesnas. A
Tiem, kuriem ir astma, ambrozijas alerģijas, kas pazīstamas arī kā siena drudzis, var izraisīt astmas lēkmes. Gatavošanās ambrozijas sezonai var palīdzēt izvairīties no alerģijas simptomiem un astmas izraisītājiem.
Joanna McCarthy / Getty ImagesAmbrozijas alerģijas simptomi
Ragweed alerģija - līdzīga citām ziedputekšņu alerģijām, piemēram, kokam, ziedam un zālei, var izraisīt dažādus simptomus. Tie parādās augustā un septembrī un ilgst līdz oktobrim vai novembrim, atkarībā no klimata.
Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret ambroziju, saskare ar ziedputekšņiem stimulēs imūnsistēmas reakciju, izraisot kopīgus alerģijas simptomus, tostarp:
- Šķaudīšana
- Aizlikts, iesnas
- Acu, deguna, rīkles nieze un citi alerģiska rinīta simptomi
- Pēc deguna pilēšana (gļotas kaklā)
Ja jums ir alerģiska astma, ambrozija var izraisīt papildu simptomus, piemēram:
- Sēkšana
- Krūtīs sasprindzinājums
- Elpas trūkums
- Hronisks klepus
Šajos mēnešos atkārtoti cīnoties ar ambrozijas iedarbību, jūs varat sākt ciest arī papildu grūtības, tostarp miega problēmas, kas var izraisīt hronisku nogurumu un koncentrācijas zudumu. Tas var izraisīt sliktu sniegumu skolā vai darbā.
Cēloņi
Tāpat kā lielākā daļa ziedputekšņu, kas izraisa alerģiju, ambrozijas ziedputekšņi izplatās pa gaisu. Putekšņu līmenis ir visaugstākais rīta stundās, vējainās dienās un neilgi pēc lietusgāzēm, kad augs izžūst.
Ambrozijs ir nekaitīgs, taču dažu cilvēku ķermenis kļūdaini identificē to kā draudu un uzsāk uzbrukumu. Tas aktivizē imūnsistēmu, kas atbrīvo vielu, ko sauc par histamīnu. Tas ir histamīns, kas izraisa niezi un pietūkumu.
Ja papildus ambrozijas alerģijai Jums ir alerģiska astma, histamīna izdalīšanās izraisa arī bronhokonstrikciju un lieko gļotu daudzumu, kas var izraisīt elpošanas problēmas, piemēram, klepu vai sēkšanu.
Mutes alerģijas sindroms
Mutes alerģijas sindroms (OAS) vai augļu-ziedputekšņu sindroms tiek uzskatīts par vieglu pārtikas alerģijas veidu. OAS simptomi ir nieze un tirpšana mutē un kaklā pēc noteiktu svaigu augļu vai dārzeņu lietošanas.
Alerģija pret ambroziju dažkārt ir saistīta ar to. Daži var saskarties ar konsekventiem OAS simptomiem visa gada garumā, bet citi var pamanīt, ka tie pastiprinās ambrozijas sezonā.
Cilvēki ar ambrozijas alerģiju un OAS visbiežāk ir jutīgi pret:
- Banāns
- Melone (kantalupa, medus rasa, arbūzs)
- Cukini
- Gurķis
- Skvošs
- Kartupeļi
Dažādas alerģijas (piemēram, zāle, bērzu ziedputekšņi) ir saistītas ar dažādu pārtikas jutīgumu.
Diagnoze
Ja vasaras beigās un agrā rudenī jums ir alerģijas simptomi, pievērsiet uzmanību tam, kas, šķiet, tos izraisa (piemēram, kur un kad tie mēdz notikt) un konsultējieties ar savu ārstu. Viņi, iespējams, nosūtīs jūs pie alergologa, kurš var veikt ādas testu, lai noskaidrotu, vai jums ir alerģija pret ambroziju.
Pārbaudes laikā ārsts iedur, sadursta vai saskrāpē jūsu ādu un uz virsmas ievieto atšķaidītu ambrozijas paraugu. Pēc 15 minūtēm, ja Jums ir bijusi reakcija, tas norāda, ka Jums ir alerģija pret šāda veida ziedputekšņiem. Tādā pašā veidā jūs varat pārbaudīt arī par daudzām citām alerģijām.
Ārstēšana
Kaut arī ambrozijas alerģiju nevar izārstēt, jūs varat pārvaldīt simptomus un samazināt gan alerģijas uzliesmojumu biežumu, gan smagumu. Ja Jums ir astma, pareiza alerģijas pārvaldība var mazināt imūno reakciju un palīdzēt izvairīties arī no astmas lēkmēm.
Izvairīšanās
Tā kā ambrozija pastāv gandrīz visur un tai mēdz būt liels daudzums no augusta līdz oktobrim, pilnīga izvairīšanās var būt sarežģīta.
Tomēr jūs varat pārbaudīt Nacionālā alerģijas biroja sniegto ziedputekšņu skaitu un veikt papildu piesardzības pasākumus, lai ierobežotu iedarbību, ja jūsu reģionā ambrozijas līmenis ir augsts vai tas ir īpaši vējains. Tajos laikos:
- Palieciet pēc iespējas vairāk telpās.
- Lai āra ziedputekšņi nenokļūtu jūsu mājās, turiet logus slēgtus.
- Samaziniet agras rīta aktivitātes brīvā dabā (no pulksten 5:00 līdz 10:00), kad parasti izdala visvairāk ziedputekšņu.
- Braucot, turiet automašīnas logus aizvērtus.
- Atvaļinājums vietās ar zemu ziedputekšņu vai bez ziedputekšņiem (piemēram, pludmalē, kruīzā, vēsākā klimatā)
- Nelieciet veļu ārā, lai nožūtu.
- Izmantojiet augstas efektivitātes daļiņu gaisa (HEPA) filtru, lai no mājām noņemtu dažus ambrozijas ziedputekšņus.
- Pēc došanās ārā dušā un uzvelciet tīras drēbes.
- Dodiet ikdienas vannu mājdzīvniekiem, kuri dodas brīvā dabā.
Medikamenti
Ja izvairīšanās no ambrozijas ziedputekšņiem nepietiekami novērš jūsu simptomus, varat apsvērt medicīnisku ārstēšanu. Daudzi no tiem ir pieejami bez receptes, taču jums jākonsultējas ar ārstu par to, kas, iespējams, jums ir drošākais un visefektīvākais. Pieejami arī recepšu medikamenti.
Dažas ikdienas procedūras jāizmanto, sākot divas nedēļas pirms alerģijas sezonas, neatkarīgi no tā, vai jūs jau jūtat ambrozijas iedarbību vai ne. Ja neesat pārliecināts, kad sākt lietot zāles, jautājiet savam ārstam vai farmaceitam.
Ārstēšana parasti ir tāda pati kā citiem ziedputekšņu alerģiju veidiem, tostarp:
- Deguna steroīdu aerosoli
- Antihistamīni
- Alerģēnu imūnterapija
Deguna steroīdi
Medicīniskos deguna steroīdu aerosolus ambrozijas sezonā lieto vienu reizi dienā neatkarīgi no tā, vai jums ir vai nav simptomu. Smidzinātāji, kas tiek uzskatīti par efektīvākiem nekā antihistamīna medikamenti, samazina deguna iekaisumu, lai palīdzētu novērst šķaudīšanu, deguna niezi, iesnas un sastrēgumus.
Atkarībā no tā, kādas alerģijas jums ir, ārsts var izrakstīt tās lietošanai alerģijas sezonā vai visu gadu.
Parastie deguna steroīdi ietver:
- Flonāze (flutikazons)
- Nasacort (triamcinolons)
- Nasarel (flunisolīds)
- Nasonex (mometazons)
- QNASL (beklometazons)
- Degunradzis (budezonīds)
Antihistamīni
Daži no antihistamīna līdzekļiem, kurus bieži sauc par "alerģijas tabletēm", ir paredzēti ikdienas lietošanai, bet citi tiek lietoti, lai apkarotu simptomus pēc to parādīšanās.
Parasti ikdienas lietojamie antihistamīni ietver:
- Allegra (feksofenadīns)
- Clarinex (desloratadīns)
- Klaritīns (loratadīns)
- Xyzal (levocetirizīns)
- Zyrtec (cetirizīns)
Daži pierādījumi liecina, ka Clarinex un Xyzal var būt visefektīvākie pret ambrozijas alerģijām.
Pēc nepieciešamības antihistamīni ietver:
- Benadrils (difenhidramīns)
- Hlor-Trimetons (hlorfeniramīns)
- Dimetāns (bromfeniramīns)
- Tavists (klemastīns)
Leikotriēna receptoru antagonisti
Šīs zāles lieto alerģijas simptomu ārstēšanai un astmas simptomu novēršanai, un daži pierādījumi liecina, ka tie ir īpaši efektīvi pret ambrozijas alerģijām.
Astmas gadījumā leikotriēna antagonisti tiek nozīmēti kā papildu medikamenti, ja cits kontrolieris zāles pietiekami labi nekontrolē simptomus. Ja jums ir alerģija pret ambroziju un jums ir nepieciešamas papildu zāles, varat jautāt par šīs klases narkotikām.
Daži tirgū esošie leikotriēna receptoru antagonisti ir:
- Accolate (zafirlukasts)
- Singulair (montelukasts)
- Zyflo (zileutons)
Alerģēnu imūnterapija
Pazīstams arī kā zemādas imūnterapija (SCIT) vai, vienkāršāk sakot, alerģijas šāvieni, imūnterapija ir vērsta uz alerģiju galveno cēloni, nevis ārstē simptomus.
Ārstēšana ietver vairākas injekcijas tieši zem ādas, kas satur nelielu daudzumu vielu, kurām esat alerģisks, lai ar laiku jūsu ķermenis pārtrauc ražot pret to alerģiskas antivielas. Galīgais mērķis ir mazāks, vieglāki alerģijas simptomi.
Parasti trīs līdz piecus gadus ir jāpanāk, lai šāvieni būtu regulāri. Tā ir apņemšanās, taču sekas var ilgt desmit gadus pēc pēdējās injekcijas.
Papildus alerģiskas reakcijas pret ambroziju novēršanai SCIT ir efektīvs veids, kā palīdzēt pārvaldīt simptomus cilvēkiem, kas vecāki par 5 gadiem un kuriem ir alerģiska astma un kuri ir jutīgi pret ambroziju, saskaņā ar Nacionālo veselības institūtu ieteikumiem 2020. gada decembrī.
Vadlīnijās precizēts, ka SCIT ir piemērots cilvēkiem, kuru astma nav labi kontrolējama, bet to nedrīkst dot nevienam, kam ir smaga astma vai kuriem ir astmas simptomi. Ja Jums ir alerģiska astma un pierādīta jutība pret ambroziju, jautājiet savam ārstam, vai alerģijas šāvieni varētu būt jūsu izvēle.
Imūnterapija: kā darbojas alerģijas šāvieniSālsūdens skalošana
Daži cilvēki ar alerģiju gūst labumu, veicot sālsūdens (sālsūdens) skalošanu, izmantojot ierīci, piemēram, Neti podu, vai saspiežot pudeli, ja nepieciešams. Šī ir lēta un vienkārša procedūra, kas, domājams, atšķaida gļotas un noņem alergēnus no deguna blakusdobumiem.
Daži zinātniski pierādījumi liecina, ka fizioloģiskā šķīduma skalošana dažiem cilvēkiem var būt efektīva līdz trim mēnešiem pēc to pārtraukšanas. Tomēr pētījumu pārskats to sauca par zemas kvalitātes pierādījumiem.
Sālsskalošana: Lietošana un recepteVārds no Verywell
Sezonas alerģiju pārvaldīšana dažreiz var justies kā cīņa bez uzvaras. Lai gan daudziem cilvēkiem ir iespējams vienkārši sadzīvot ar simptomiem, citi tos var būtiski ietekmēt ikdienā. Ja Jums ir alerģiska astma, šīs neērtās šņaukšanās un acu nieze ir pazīmes, ka var attīstīties kas nopietnāks.
Sadarbojieties ar savu alergologu, lai kontrolētu ambrozijas reakcijas, lai jūs varētu justies vislabāk.