Metāliska garša ķīmijterapijas laikā

Ķīmijterapijas laikā, īpaši ēšanas laikā, var rasties metāla garša. Garšas izmaiņas var būt izplatītas, kamēr tiek veikta ķīmijterapija. Šī blakusparādība var izraisīt pārtikas produktu un dzērienu garšu šausmīgi un dažkārt pat kļūt neēdami.

Esiet drošs, ka jūs neesat vienīgais, kas to piedzīvo⁠ - apmēram puse cilvēku, kas lieto ķīmijterapiju, to dara! Dažas ķīmijterapijas zāles ir vairāk pazīstamas ar šīs blakusparādības izraisīšanu nekā citas. Slāpekļa sinepes, vinkristīns, cisplatīns un ciklofosfamīds ir tie, kas bieži tiek uzskaitīti.

Kā tikt galā

Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai mēģinātu kompensēt vai maskēt metālisko garšu, kas var rasties ķīmijterapijas dēļ:

• Izvairieties ēst divas līdz trīs stundas pēc ķīmijterapijas saņemšanas.
• Dzeriet skābus dzērienus, piemēram, limonādi vai limeade. Lai gan tas var palīdzēt ar metāla garšu, jums ir jāizvairās no šiem dzērieniem, ja jums ir čūlas mutē, un tie var būt kairinoši, ja rodas sausa mute.
• Izmantojiet plastmasas traukus, nevis metāla. Glabājiet metālu no mutes. Jūs varētu vēlēties iegādāties augstas kvalitātes plastmasas traukus, kas jūtas labāk mutē.
• Gatavojiet ar spēcīgiem zaļumiem un garšvielām, kas palīdzēs nosegt metāla garšu.
• Izmantojiet tādas mērces kā terijaki, bārbekjū vai kečupu. Šīs gaļas un dārzeņu aromātiskās mērces var slēpt garšu.
• Košļājiet smaganas ar piparmētru garšu vai konfektes. Tas var palīdzēt starp ēdienreizēm.
• Košļāt ledu.
• Ēdiet atdzesētus vai saldētus ēdienus, piemēram, piena kokteiļus, saldējumus un popsicles. Laba taktika var būt tas, ka starp ēdienreizēm ir ērti lietot popsicles.

Risinājumi atšķiras no cilvēka uz cilvēku

Atcerieties, ka nav divu vienādu cilvēku. Daži cilvēki uzskata, ka mīkstāka diēta samazina metāla garšu, bet citiem tās maskēšanai ir vajadzīgas daudz mērces un garšvielas.

Dažiem sarkanās gaļas garša ir ļoti metāliska, un citiem tā šķiet stiprāka vistas gaļā. Jums jāeksperimentē ar ēdienu, lai atklātu, kas jums der. Kas var derēt vienam cilvēkam, var nederēt otram.

Vai ir iespējama profilakse?

Diemžēl ārsts neko daudz nevar darīt, lai novērstu garšas izmaiņas, ko izraisa ķīmijterapija. Pat ja tā ir ļoti svarīgi, ka jūs informējat ārstu par visām pieredzētajām ārstēšanas blakusparādībām, pat par šo, kas ir kopīgs un pat sagaidāms.

Nemēģiniet izmēģināt papildu vitamīnus vai piedevas, kuras esat izlasījis, ja vien jums to nav ieteicis ārsts. Jūsu medicīnas komandai jāzina viss, ko lietojat ārstēšanas laikā, ieskaitot vitamīnus un "dabiskos" līdzekļus, lai tie varētu novērst kaitīgu mijiedarbību ar ārstēšanu.

Kad jums ir nepatīkamas garšas, jūs varat ēst mazāk un rasties nepatika pret noteiktiem pārtikas produktiem vai vispār ēst. Tas var izraisīt svara zudumu un pat nepietiekamu uzturu. Tas var novest arī pie tā, ka jāizvairās no ēšanas kopā ar ģimeni un draugiem, kas citādi ir noderīgi sociālajam atbalstam. Tas vēl vairāk vājinās jūsu ķermeni un apgrūtinās ārstēšanu un atveseļošanos. Izmantojiet uzskaitīto taktiku, lai ārstēšanas laikā varētu turpināt ēst veselīgu ēdienu.