Narkolepsija ir hronisks neiroloģisks traucējums, kas nopietni izjauc ķermeņa miega un nomoda ciklus. To raksturo ārkārtēja miegainība dienā.
Spilgtākie šī stāvokļa simptomi ir miega lēkmes (kurās vēlme aizmigt ir nepārvarama), katapleksija (pēkšņas muskuļu vājuma lēkmes) un miega paralīze (īslaicīga nespēja pārvietoties aizmigšanas vai pamošanās laikā). A
GF Trade / Getty Images
Narkolepsija var rasties jebkurā vecumā, lai gan sākums visbiežāk novērojams bērniem, pusaudžiem vai jauniem pieaugušajiem. Ņemot vērā, cik traucējošs šis stāvoklis var būt - īpaši, ja to neārstē -, narkolepsija var būtiski ietekmēt dzīves kvalitāti un akadēmisko vai profesionālo sniegumu.
Bieži simptomi
Kaut arī narkolepsija ir hroniska saslimšana, ar vecumu tā nepasliktinās. Narkolepsijas gadījumos visbiežāk sastopamie simptomi rodas ķermeņa miega un pamošanās ciklu traucējumu dēļ. Tie ietver:
Pārmērīga miegainība dienā (EDS)
Stāvokļa pazīme (visiem, kam ir narkolepsija), EDS izraisa cilvēku dienas laikā ārkārtīgi miegainību, izraisot miega uzbrukumus. Tas rodas neatkarīgi no tā, cik daudz cilvēks guļ.
Tie ir īsi periodi, kuros vēlme gulēt rodas ātri un ir negausīga. Starp miega uzbrukumiem narkoleptiķi jūtas atpūtušies un modri.
Katepleksija
Ievērojama daļa narkolepsijas gadījumu ir saistīta arī ar katapleksiju. Šī pēkšņā muskuļu vājuma, muskuļu tonusa neesamības un brīvprātīgas kustības zudums bieži rodas, kad narkoleptiska persona piedzīvo spēcīgas emocionālas reakcijas, piemēram, smieklu, baiļu vai stresa vai pēkšņas sajūsmas gadījumā.
Šī stāvokļa smagums svārstās, un daži dzīves laikā piedzīvo tikai dažus no šiem uzbrukumiem, bet citiem ir vairākas epizodes dienā.
Smagākajos gadījumos cilvēki saglabā pilnīgu apziņu, vienlaikus piedzīvojot pilnīgu ķermeņa kustību izslēgšanu. Lai gan šīs epizodes, kas ilgst pāris minūtes vienlaikus, var būt satraucošas, tās lielā mērā ir nekaitīgas.
Miega paralīze
Miega paralīze, kas rodas, kad narkoleptiskie cilvēki ir tuvu aizmigšanai vai tikai pamošanās brīdim, ir īslaicīga nespēja veikt brīvprātīgas kustības vai runāt. Stāvoklis, kas ilgst no dažām sekundēm līdz vairākām minūtēm, tas atgādina katapleksiju un ķermeņa stāvokli, kad cilvēki atrodas sapņu miega stāvoklī (ko sauc par REM).
Tāpat kā šajos apstākļos, novājināšana nav pastāvīga, un tai nav ilgstošas ietekmes; cilvēki ātri atgūst spēju runāt un kustēties, kā paredzēts.
Halucinācijas
Spilgtas halucinācijas bieži pavada miega paralīzi un var rasties, ja narkoleptiska persona aizmigusi (hipnagogiskas halucinācijas) vai neilgi pēc pamošanās (hipnopompiskas halucinācijas). Visbiežāk tām ir vizuāls raksturs - lai gan var ietekmēt arī citas maņas - un tās var iegūt biedējošu vai saraustītu raksturu.
Reti simptomi
Narkolepsiju var pavadīt pāris citi simptomi, lai gan tie ne vienmēr ir šī stāvokļa pazīmes. Lūk, daži no šiem retākiem simptomiem:
Traucēts miegs
Bezmiegs vai neparasta nomoda naktīs un nespēja gulēt var pavadīt narkolepsiju. Šajos gadījumos spilgti sapņi vai spēlēšanās un kustība sapņojot pārtrauc atpūtas periodus naktī.
Automātiska uzvedība
Dažos narkolepsijas gadījumos cilvēkam, veicot citus uzdevumus, būs ļoti īsas miega epizodes, kas ilgst ne vairāk kā pāris minūtes. Parasti tas notiek, veicot ikdienas uzdevumus, viņi uz brīdi aizmigs, bet joprojām turpinās visu, ko dara.
Uzdevumi, kas tiek veikti miega laikā, tomēr ir traucēti, un cilvēkiem nebūs apzinātas atmiņas par to veikšanu.
Citi efekti
Daži pacienti ar narkolepsiju ziņo par depresiju, nogurumu, nespēju koncentrēties un atmiņas traucējumiem. Šis stāvoklis ir saistīts arī ar miega apnoja un nemierīgo kāju sindromu (nekontrolēta kāju vai kāju kustība).
Komplikācijas / apakšgrupas indikācijas
Tiek lēsts, ka narkolepsija sastopama apmēram vienam no katriem 2000 cilvēkiem, lai gan to skaits var būt lielāks, jo šis stāvoklis bieži tiek nepareizi diagnosticēts vai vispār netiek diagnosticēts.
Tas notiek tikpat bieži vīriešiem un sievietēm, un sākums var notikt jebkurā vecumā. Tomēr vairumā gadījumu narkolepsija rodas vecumā no 7 līdz 25 gadiem, simptomiem pasliktinoties pirmajās divās desmitgadēs pēc parādīšanās, pirms tā izlīdzinās.
Kaut arī narkolepsijas simptomi joprojām ir relatīvi konsekventi un nav progresējoši, to smagums un biežums var ļoti atšķirties. Smagāki gadījumi, piemēram, izraisa biežākas un traucējošākas miega lēkmes vai arī pēc katras epizodes paliks miegā līdz stundai.
Citiem katapleksijas rezultātā var rasties nopietnas problēmas vai regulāri regulāra automātiska uzvedība var viņus apdraudēt.
Kad jāapmeklē ārsts
Viens no izaicinājumiem, kas saistīti ar narkolepsijas diagnozi, ir tāds, ka stāvoklis nav ļoti labi saprotams, un ārsti to bieži kļūdaini uzskata par citu stāvokli vai pilnībā to nokavē. Ja domājat, ka esat narkoleptisks, jums būs jānorāda pie miega speciālista, kurš var sniegt visaptverošu jūsu gadījuma novērtējumu.
Kaut arī paši par sevi simptomi nav letāli, tie noteikti traucē un var izraisīt autoavārijas, kritienus vai citas problēmas. Ja jums vai tuviniekam rodas EDS vai citi simptomi - un tie ievērojami kavē jūsu sociālo vai profesionālo dzīvi vai apdraud jūs - ir pienācis laiks meklēt palīdzību.
Visbeidzot, ja jums jau ir diagnosticēta narkolepsija un jūs pārvaldāt stāvokli, jums vajadzētu arī piezvanīt savam ārstam, ja simptomi atgriežas (vai nemainās) vai kļūst smagāki.
Vārds no Verywell
Ārstiem ir jāapgūst vairāk par narkolepsiju, un galu galā to nevar izārstēt. Labā ziņa ir tā, ka šo hronisko stāvokli var efektīvi pārvaldīt.
Turpinot pētījumus par šīs slimības cēloņiem, nav šaubu, ka ārstēšanas un profilaktiskās pieejas diapazons turpinās pieaugt. Var droši teikt, ka narkoleptisko iedzīvotāju nākotne kļūst gaišāka.
Neskatoties uz to, var būt grūti dzīvot ar narkolepsiju. Simptomi ir ne tikai paši par sevi ļoti traucējoši, bet arī var nopietni graut dzīves kvalitāti un vispārējo drošību. Var būt arī kumulatīva, ilgstoša ietekme uz emocionālo un psiholoģisko veselību.
Ja jums vai tuviniekam ir narkolepsija, ir svarīgi saņemt medicīnisko palīdzību un piesaistīt ģimenes un draugu palīdzību. Izmantojot pareizo atbalsta tīklu, var uzņemties narkolepsiju, un šim darbam ir svarīgi zināt šīs slimības pazīmes un simptomus.