Pēciekaisuma hiperpigmentācija un pūtītes

Pēciekaisuma hiperpigmentācija (PIH), tumšās zīmes vai plankumi, kas palikuši pēc pūtīšu sadzīšanas, var būt vēl pastiprinošāki un satraucošāki nekā paši pūtītes. PIH ir ādas krāsas maiņa, kas seko iekaisuma brūcei. Tā ir ādas dabiskā reakcija uz iekaisumu.Kāpēc attīstās šie tumšie plankumi, un ko jūs varat darīt, lai no tiem atbrīvotos?

Pēciekaisuma hiperpigmentācijas simptomi

Pēciekaisuma hiperpigmentācija parasti izskatās kā plakana krāsas maiņas zona uz ādas. Atkarībā no jūsu ādas toni un krāsas maiņas dziļumu tā var būt no baltas, rozā, sarkanas, violetas, brūnas vai melnas.

PIH var attīstīties visiem ādas tipiem, bet cilvēkiem ar vidēju vai tumšu sejas krāsu tas parasti ir smagāks un ilgstošāks. PIH vienādi ietekmē gan vīriešus, gan sievietes.

Šajā fotoattēlā ir saturs, kas dažiem cilvēkiem var šķist grafisks vai satraucošs.

DermNet / CC BY-NC-ND

Cēloņi

PIH attīstās, kad brūce vai kairinājums, piemēram, skrāpējums, izsitumi vai pūtīte, izraisa ādas iekaisumu. Kad āda sadzīst, tā ražo pārāk daudz melanīna. Melanīns ir olbaltumviela ādā, kas piešķir ādai krāsu. Tas ir melanīna pārpalikums, kas kļūst tumšāks un izbalē ādu.Šī krāsa paliek arī pēc brūces pilnīgas sadzīšanas.

Lielākajai daļai cilvēku ar pūtītēm ir zināma PIH pakāpe. Un ne tikai lielie plankumi izraisa šos plankumus: hiperpigmentācija var sekot pat salīdzinoši nelielām pūtītēm un papulām.

Tas nozīmē, ka jo vairāk iekaisis ir izlaušanās, jo lielāka un tumšāka mēdz būt PIH vieta. Pūtīšu izvēle vai parādīšanās palielina PIH attīstības iespēju, tikai tāpēc, ka palielina iekaisumu.

Ir arī citi PIH cēloņi, tostarp saules apdegumi, ķīmiski pīlingi, dermabrāzija un lāzera atjaunošana.

Pūtītes rētas pret hiperpigmentāciju pēc iekaisuma

Jums var būt atvieglojums, uzzinot, ka PIH nav īsta rēta. To bieži sauc par "pseido rētām", jo, lai arī tas atstāj pēdas uz ādas uz noteiktu laiku, tas faktiski nebojā folikulu.

DermNet / CC BY-NC-ND

Patiesas pūtītes rētas rodas, ja ir vai nu audu zudums, kas izraisa bedrīšu vai depresijas zonu, vai audu aizaugšana, atstājot paaugstinātu rētu. Savukārt PIH ir plakana. Tas nav bez kauliņiem vai pacelts, vienkārši tumšāks nekā apkārtējā āda.

Laika gaitā izzūd

Labā ziņa ir tā, ka PIH laika gaitā var izgaist pat bez ārstēšanas. Betlaiksir operatīvais vārds šeit. PIH pilnīga izbalēšana var ilgt trīs līdz 24 mēnešus, lai gan dažos gadījumos tas var aizņemt vairāk laika.

Laiks, kas nepieciešams PIH izbalēšanai, ir atkarīgs no tā, cik plankums ir tumšs, salīdzinot ar apkārtējo ādu. Jo lielāks kontrasts starp makulu un jūsu dabisko ādas toni, jo ilgāks laiks būs nepieciešams, lai izbalētu.

PIH ne vienmēr pati izzūd. Dažos gadījumos tas ir vairāk vai mazāk pastāvīgs.

Ir procedūras, kas palīdzēs. Daži, iespējams, pilnībā neizdzēš tumšās zīmes, bet vismaz tās ievērojami izgaismos. Ārstēšana var arī palīdzēt paātrināt izbalēšanas laiku, ja nevēlaties gaidīt, kamēr plankumi dabiski izgaismo.

Ārstēšanas iespējas

Bezrecepšu (OTC) produkti var būt noderīgi, lai izbalinātu smalkākas zīmes. Dziļākām zīmēm vai tām, kas pastāv jau ilgu laiku, recepšu krēms ir labāka izvēle. Jūsu ādas kopšanas ārstam ir daudz produktu, kas var to paveikt.

Vēl viens labs aspekts, kas jāatceras - ja jūs uzvarēsit pūtītes, jūs arī pārtrauksit hiperpigmentācijas attīstību. Tas ir svarīgs solis PIH attīrīšanā un vēl viens solis, ar kuru var palīdzēt jūsu ādas kopšanas ārsts. Neatkarīgi no izvēlētās ārstēšanas iespējas saprotiet, ka uzlabošanai būs vajadzīgs laiks.

Alfa hidroksi skābes (AHA)

Alfa hidroksi skābes, īpaši glikolskābe, ir labs ārstēšanas sākumpunkts. Alfa hidroksi skābes (AHA) palīdz paātrināt dabisko ādas pīlinga procesu, kas var palīdzēt uzlabot PIH izskatu.

Šīs sastāvdaļas varat atrast daudzos ārpusbiržas "izgaismojošos" ārstniecības veidos. Atstājošas procedūras, piemēram, losjoni, krēmi un želejas, sniegs jums labākus rezultātus nekā mazgājamie līdzekļi, piemēram, tīrīšanas līdzekļi. Citas ārpusbiržas sastāvdaļas, kas var būt noderīgas hiperpigmentācijas izbalēšanā, ir N-acetilglükozamīns, niacinamīds un A un C vitamīni.

Spēcīgākas AHA procedūras ir pieejamas pēc receptes. Arī AHA bieži lieto kā pretnovecošanās procedūras, un tā atstās jūsu ādu maigu un gludu.

Hidrohinons

Hidrohinons ir plaši izmantota PIH ārstēšana. Tas ir pieejams bez receptes 1 līdz 2 procentu stiprumā un 3% līdz 4% recepšu krēmos. Hidrohinons darbojas, bloķējot fermentu, kas ir atbildīgs par melanīna ražošanu, tādējādi atvieglojot ādu.

Hidrohinona krēmi bieži satur papildu balinošas sastāvdaļas, piemēram, kojskābi, glikolskābi, tretinoīnu un citus retinoīdus vai C vitamīnu. Šie kombinētie krēmi var dot jums labākus rezultātus nekā tikai hidrohinona lietošana.

Hidrohinona krēmi uzmanīgi jālieto aptumšotās vietās tikai, lai novērstu nevēlamu dabiskās ādas krāsas izgaismošanos. Hidrohinons dažiem cilvēkiem var izraisīt ādas kairinājumu, tāpēc pirms hidrohinona terapijas uzsākšanas ir vērts runāt ar savu ārstu.

Aktuāli retinoīdi

Pinnes ārstēšanai bieži tiek nozīmēti vietējie retinoīdi. Retinoīdi palīdz notīrīt pūtītes, paātrinot šūnu aprites ātrumu. Šī strauja pīlings var arī palīdzēt izbalēt PIH.

Retinoīdu krēmos ietilpst Retin-A (tretinoīns) un Retin-A Micro, Tazorac (tazarotēns) un Differin (adapalēns). Fakts, ka tie mazina pēciekaisuma hiperpigmentāciju, ārstējot pūtītes, ir papildu ieguvums.

Šīs zāles, izņemot Differin, ir pieejamas tikai pēc receptes. Acīmredzami rezultāti var nebūt acīmredzami vairākas nedēļas līdz vairākus mēnešus pēc ārstēšanas sākuma.

Meklējiet pārmērīgu sausumu, apsārtumu un kairinājumu. Tas pats var izraisīt PIH.

Azelaīnskābe

Azelaīnskābe ir vēl viena zāle, ko lieto pūtītes, kā arī PIH ārstēšanai. Tas darbojas, samazinot iekaisumu un paātrinot šūnu aprites ātrumu. Azelaīnskābi dažreiz lieto kopā ar glikolskābi vai tretinoīnu.

Daži pētījumi ir parādījuši, ka azelainskābe hiperpigmentācijas ārstēšanā ir tikpat efektīva kā hidrohinons. Tā ir laba alternatīva tiem, kuri, iespējams, nespēj lietot hidrohinonu.

Azelaīnskābe ir pieejama tikai pēc receptes. Kā vienmēr, uzraugiet ādu, vai tajā nav apsārtuma un kairinājuma, un nekavējoties informējiet ārstu, ja Jums rodas šīs blakusparādības.

Biroja procedūras

Pastāvīgākus PIH gadījumus var profesionāli ārstēt jūsu dermatologa birojā. Ārstēšana ietver dažādus ķīmiskos pīlingus, lāzerus, mikronadatus un mikrodermabrāziju.

Bet tikai viena ārstēšana nav pietiekama, lai izbalinātu hiperpigmentāciju. Jums, visticamāk, būs nepieciešama virkne procedūru, kas izvietotas divu līdz četru nedēļu intervālā (atkarībā no jūsu veiktās procedūras). Jūsu ārsts var palīdzēt noteikt, kura no šīm ārstēšanas metodēm, ja tāda ir, būtu visefektīvākā.

Ārstēšanas padomi

Pirms lecat un sākat ārstēt PIH, izmantojiet šos padomus, lai iestatītu posmu pēc iespējas labākiem rezultātiem.

• Jūsu pūtītēm jābūt kontrolētām. Pretējā gadījumā katrs jauns pūtīte varētu izraisīt vēl vienu tumšu plankumu, un jūs nekad netiktu priekšā līknei (un nekad neredzētu skaidru, vienmērīgu ādas toni, kuru meklējat). Bezrecepšu pūtītes produkti ir efektīvi vieglu pūtītes ārstēšanai. Ja vēlaties redzēt reālus uzlabojumus, spītīgāki vai smagāki pūtītes ir jāārstē ar recepšu medikamentiem pret pūtītēm.
• Katru dienu lietojiet sauļošanās līdzekli. Saule var aptumšot krāsas izmaiņas un palielināt izbalēšanas laiku. Turklāt daudzas PIH procedūras (un arī daudzas pūtītes) var padarīt jūsu ādu jutīgāku pret sauli. Ja jūs uztraucat, ka sauļošanās līdzeklis var pasliktināt jūsu izlaušanos, nedariet to. Ir pieejami daudzi sauļošanās krēmi, kas piemēroti izsitumiem pakļautai ādai.
• Pārraugiet, vai āda nav kairināta. Lai gan tie palīdz jums notīrīt ādu, gan pūtītes, gan PIH procedūras var izraisīt kairinājumu. Diemžēl kairināta āda var izraisīt vēl vairāk tumšu plankumu un nevienmērīgu ādas toni.Ja PIH jums ir problēma, informējiet ārstu, ja jūsu āda kļūst kairināta no pūtītes ārstēšanas.

Vārds no Verywell

Kad esat gatavs sākt ārstēšanu, jums ir daudz iespēju. Esiet gatavs būt pacietīgam. PIH izzušanai nepieciešams ilgs laiks, neatkarīgi no tā, kuru ārstēšanas iespēju izvēlaties. Domājiet mēnešos, nevis nedēļās. Stabila un konsekventa attieksme ir jūsu draugs.

Atcerieties, ka tas nav visaptverošs saraksts. Var būt pieejamas citas procedūras. Jūsu ādas kopšanas ārsts var palīdzēt jums atrast pareizo ādas apstrādi.