Telesistēma ir veselības aprūpe, kas tiek nodrošināta attālināti, izmantojot tehnoloģiju, tostarp tiešraides video tērzēšanu, mobilās veselības (arī dēvētas par mHealth) lietotnes, tiešsaistes apmeklējumus un drošu ziņojumapmaiņu, izmantojot tekstu vai e-pastu.
Daudzus stāvokļus var diagnosticēt un / vai pārvaldīt, izmantojot telehealth, ieskaitot policistisko olnīcu sindromu (PCOS) - bieži sastopams stāvoklis reproduktīvā vecumā, kas saistīts ar hormonu nelīdzsvarotību, vielmaiņas problēmām un olnīcu cistu attīstību.
Luiss Alvaress / Getty Images
Kā veselības aizsardzība maina veselības aprūpiTeleh veselība un COVID-19
Līdz ar COVID-19 izplatīšanos telesistēma ir kļuvusi par pievilcīgu alternatīvu personīgai veselības aprūpes iecelšanai. Kamēr veselības aprūpes biroji un klīnikas veic pasākumus, lai aizsargātu personālu un pacientus, pandēmijas laikā laba prakse ir atturēties no došanās uz sabiedriskām vietām, ja vien tas nav nepieciešams.
Kad PCOS izmantot telehealth
Tā kā telehealth izmanto tehnoloģiju, kas ietver video, audio vai e-pastu (vai to kombināciju), veselības aprūpes sniedzēji var novērtēt un ārstēt apstākļus, kuriem nav nepieciešams fizisks eksāmens.
Tā kā PCOS ir hroniska saslimšana, kas parasti ietver nepārtrauktu aprūpi, cilvēkiem ar PCOS dzīvojošā veselība daudzējādā ziņā ir izdevīga.
Daži gadījumi, kad PCOS var izmantot telehealth, ir šādi:
- Diagnoze
- Ārstēšana
- Pārraudzība un uzraudzība
- Vienlaicīgu slimību ārstēšana
- Saņēmēju saņemšana
Diagnoze
Lai diagnosticētu PCOS, personai ir jāpiedzīvo vismaz divi no šiem:
- Neregulāri menstruālie cikli
- Androgēnu hormonu, piemēram, testosterona, nelīdzsvarotība, ko nosaka asins analīze un / vai šīs nelīdzsvarotības simptomi, piemēram, hirsutisms (palielināts ķermeņa vai sejas apmatojums), ādas problēmas, piemēram, pūtītes, vai citi simptomi, kas saistīti ar paaugstinātu androgēnu daudzumu
- Policistiskas olnīcas (palielinātas olnīcas ar daudzām mazām, ar šķidrumu pildītām cistām)
Lai gan policistisko olnīcu klātbūtnes noteikšanai nepieciešama ultraskaņa, neregulārus menstruālos ciklus un hormonālās nelīdzsvarotības simptomus var apspriest, izmantojot telehealth, un PCOS diagnozi dažreiz var noteikt, pamatojoties tikai uz simptomiem.
Asins darbs
Ja nepieciešams veikt asinsdarbus vai attēlveidošanu, veselības aprūpes sniedzējs var iesniegt nosūtījumus, pamatojoties uz informāciju, kas sniegta telehealth tikšanās laikā.
Kā tiek diagnosticēta PCOSĀrstēšana
PCOS nevar izārstēt, ir tikai simptomu pārvaldība. PCOS galvenokārt ārstē ar medikamentiem un ar dzīvesveida izmaiņām, piemēram, uzlabotu uzturu un vingrinājumiem.
Vairumā gadījumu zāles var izrakstīt, izmantojot telehealth. Veselības aprūpes sniedzējs var nosūtīt recepti uz aptieku, lai pacients to aizpildītu un pēc tam paņemtu, vai arī to var nosūtīt zāļu piegādes programmai, kas jānosūta pacientam pa pastu.
Dzīvesveida izmaiņas var apspriest un uzraudzīt, izmantojot telesveikalu. Veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt personai ar PCOS:
- Plānojiet veselīgas maltītes
- Izstrādājiet vingrojumu plānu
- Veiciet citas nepieciešamās izmaiņas
Pēcpārbaude un uzraudzība
Kāds, kuram diagnosticēta PCOS, var turpināt notiekošās tikšanās, izmantojot telehealth, lai:
- Sesijas svars: Svara zudums cilvēkiem ar PCOS, kuru svars pārsniedz vidējo, ir saistīts ar simptomu samazināšanos. Persona ar PCOS var reģistrēt savu svaru, izmantojot mājas skalu, un izmantot telehealth tikšanās, lai reģistrētos savam veselības aprūpes sniedzējam par viņu progresu.
- Apspriediet zāles: Zāļu pielāgošanu un uzpildīšanu parasti var veikt arī ar telehealth palīdzību, pieņemot, ka fizisks eksāmens nav vajadzīgs.
Komorbīdie apstākļi
Cilvēkiem ar PCOS ir lielāks risks:
- Insulīna rezistence
- Diabēts
- Augsts asinsspiediens
- Neveselīgs holesterīns
- Miega apnoja
- Depresija un trauksme
- Neauglība
- Svara pieaugums / grūtības zaudēt svaru
- Sirds slimība
- Insults
- Endometrija vēzis
Kaut arī ne visi ar PCOS to piedzīvos, cilvēkiem ar PCOS ir jāuzrauga, vai nav viņu attīstības pazīmju.
Ja šie apstākļi pastāv, papildus PCOS ārstēšanai var būt nepieciešama ārstēšana.
Cilvēki ar PCOS, kuriem nepieciešams kontrolēt cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu mājās, kā arī konsultēties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, izmantojot telehealth.
Insulīna rezistences simptomi un skrīnings, izmantojot PCOSVajadzības gadījumā veselības aprūpes sniedzējs var arī pasūtīt testus un izrakstīt zāles šiem apstākļiem.
Nodošana
Auglības grūtības var būt problēma, ar kuru saskaras cilvēki ar PCOS.
To bieži var ārstēt ar medikamentiem un / vai dzīvesveida izmaiņām, ko nodrošina jūsu ginekologs vai primārās veselības aprūpes sniedzējs, kam ir pieredze šajā jomā, bet dažreiz ir nepieciešama nosūtīšana pie auglības speciālista vai reproduktīvā endokrinologa.
Cilvēkiem ar PCOS, kuriem ir veselības problēmas, kas saistītas ar viņu stāvokli, var būt nepieciešams apmeklēt šādus speciālistus:
- OB / GYN
- Endokrinologs
- Miega speciālists
- Dietologs
- Kardiologs
- Psihiatrs
- Terapeits
Telehealth tikšanās pie primārā veselības aprūpes sniedzēja var nodrošināt nosūtījumu pie speciālistiem, un tikšanās ar speciālistiem bieži var notikt arī ar telehealth palīdzību.
Jums var būt nepieciešams redzēt personīgi, ja ...
Teleh veselība nav derīga iespēja katrā situācijā.
Jums būs jārezervē personīga tikšanās pie veselības aprūpes sniedzēja, ja:
- Jums nepieciešama fiziska pārbaude, kuru nevar veikt, izmantojot video, piemēram, iegurņa eksāmenu
- Jums nepieciešams laboratorijas darbs, piemēram, asins analīze, vai diagnostikas attēlveidošana, piemēram, ultraskaņa
- Jums nepieciešama medicīniska palīdzība, kuru veselības aprūpes sniedzēja vadībā nevarat nodrošināt pats
Jums nekavējoties jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība personīgi, ja Jums rodas:
- Sirdslēkmes pazīmes, ieskaitot sāpes krūtīs
- Insulta pazīmes, ieskaitot vienpusēju vājumu vai sejas noslīdēšanu
- Krampji
- Psihiskā stāvokļa izmaiņas, piemēram, apjukums vai nesakarīga / neskaidra runa
- Ģībonis
- Nozīmīga vai nekontrolēta asiņošana, aizdomas par kaulu lūzumiem vai jebkas cits, kam nepieciešama tūlītēja vai ārkārtas uzmanība
Telehealth priekšrocības un izaicinājumi
Ieguvumi
Tālrades veselības izmantošanai ir vairākas priekšrocības gan pacientam, gan pakalpojumu sniedzējam, gan veselības aprūpes sistēmai, tostarp:
- Ērtības: telesistēma ļauj cilvēkiem sazināties ar savu veselības aprūpes sniedzēju neatkarīgi no atrašanās vietas. Tas var nozīmēt no viņu mājām ērtā pidžamā, darba pārtraukuma laikā, kuram citādi būtu bijis vajadzīgs brīvais laiks, vai jebkur citur, kuru persona izvēlas.
- Nav nepieciešams transportēt: pārvadāšana var būt dārga un neērta. Sabiedriskais transports pakļauj lipīgu cilvēku citiem.
- Pieejamība: cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar mobilitāti vai kuriem citādi ir grūti iziet no mājas, telesistēma padara veselības aprūpi pieejamāku.
- Izmaksas: telesistēmu bieži vismaz daļēji sedz apdrošināšana vai tādas programmas kā Medicaid un Medicare. Daži pakalpojumu sniedzēji piedāvā veselības aprūpi par salīdzināmām vai zemākām izmaksām nekā klātienē. Teleh veselība arī samazina vai novērš transporta un nokavēto darbu izmaksas.
- Mazāk nokavētu tikšanos. Ohaio štata Veksneres medicīnas centrs atzīmēja nokavēto tikšanos skaita samazināšanos, arvien vairāk izmantojot telesistēmu.
- Elastība: izmantojot telesistēmu, cilvēki neaprobežojas tikai ar aprūpes sniedzējiem viņu tuvākajā apkārtnē. Tas nozīmē labāku iespēju atrast piemērotu aprūpes pakalpojumu sniedzēju, iespēju piekļūt tikšanās laikiem ārpus fiksētā biroja darba laika un ātrāku pieņemšanas laiku pieejamību.
- Asinhronas iespējas: veselības aprūpes sniedzējiem un viņu pacientiem ne vienmēr ir jāsazinās reāllaikā. Dokumentāciju, fotoattēlus, videoklipus un citu informāciju var nosūtīt, saņemt un pārskatīt pakalpojumu sniedzēja un pacienta ērtībai. Tas var būt noderīgi arī cilvēkiem ar sociālo trauksmi vai kuriem ir grūtības sazināties mutiski.
- Samazināta inficēšanās ietekme: Izmantojot telesveikalu, nav tādas uzgaidāmās zāles vai sabiedriskā ceļojuma, kurā cilvēki būtu pakļauti citiem cilvēkiem, kas viņus varētu saslimt.
Izaicinājumi
Ir daži veidi, kā telesistēma ne vienmēr ir izdevīga.
- Piekļuves trūkums aprīkojumam: ne visiem ir piekļuve vai iespējas izmantot tehnoloģiju, kas nepieciešama teles veselībai. Viņiem var arī trūkst aprīkojuma, piemēram, asinsspiediena mērītāja, cukura līmeņa asinīs monitora, mājas skalas un citu priekšmetu, kas cilvēkiem ar PCOS ļauj veikt konsultācijas no mājām. Šī pieejamības neatbilstība rada nevienlīdzību veselības aprūpē.
- Neatbildētie novērojumi: Lai noteiktu diagnozes un ieteiktu aprūpi, veselības aprūpes sniedzēji izmanto ne tikai jautājumus un izmeklējumus. Personiskas iecelšanas laikā veselības aprūpes sniedzējs var pamanīt neverbālas norādes, maņu uztveri, piemēram, smaržu, un citas lietas, kas varētu tikt nokavētas telehealth tikšanās laikā.
- Tehniskas problēmas: tehnoloģija ir neparedzama un bieži neuzticama. Pārtraukti zvani, neveiksmīgi WiFi savienojumi un citas tehniskas problēmas var novērst vai pārtraukt telehealth apmeklējumu.
- Ierobežotas pārbaudes iespējas: Lai gan daudzus PCOS aspektus var apspriest un pārbaudīt, izmantojot telehealth, praktiskā pārbaude un diagnostiskā pārbaude, kas dažreiz ir nepieciešama, ir pieejama tikai personīgi.
- Aprūpes nepārtrauktība: ne visi primārās veselības aprūpes sniedzēji piedāvā veselības aprūpi. Ja personas parastais pakalpojumu sniedzējs nepieņem tikšanās ar tālruni veselības jomā, būs nepieciešams jauns pakalpojumu sniedzējs. Tas var nozīmēt aprūpes pakalpojumu sniedzēja maiņu vai dažādu aprūpes pakalpojumu sniedzēju izmantošanu atkarībā no iecelšanas veida.
Kā sagatavoties PCOS telehealth apmeklējumam
Ir nepieciešama zināma sagatavošanās, lai nodrošinātu veiksmīgu norīkošanu veselības jomā.
Pirms tikšanās rezervēšanas
- Ja jums ir regulārs veselības aprūpes sniedzējs, pārbaudiet, vai viņi piedāvā telehealth iespēju. Ja viņiem tā nav vai jums nav regulāra pakalpojumu sniedzēja, tiešsaistē pārbaudiet, vai jums ir pieejamas veselības aprūpes klīnikas, vai jautājiet pazīstamiem cilvēkiem, vai viņiem ir kāds, kas viņiem patīk. Veterinārārsti viņus tāpat kā ārsts.
- Sazinieties ar savu apdrošināšanas vai veselības apdrošināšanas pakalpojumu sniedzēju par to, kas attiecas uz veselības aizsardzību, kas nav, un vai ir kādas prasības, piemēram, videozvans vai audio vai e-pasts.
Rezervējot tikšanos
- Nosakiet, vai runāsiet ar ārstu, medmāsu vai citu veselības aprūpes speciālistu, un apstipriniet viņu vārdu.
- Apspriediet tikšanās mehānismu - vai tā būs videokonference, tālruņa zvans vai kaut kas cits?
- Jautājiet, vai jums ir nepieciešams lejupielādēt kādas programmas vai izmantot noteiktu ierīci, piemēram, klēpjdatoru vai tālruni.
- Pierakstiet tikšanās laiku.
- Ja tikšanās ir saistīta ar video vai audio zvanu, pārliecinieties, ka viņi jums piezvanīs (vai ja jums viņiem jāzvana) un kāds vārds vai identifikators tiks parādīts displejā, kad viņi zvana.
- Pārliecinieties, ka viņiem ir pašreizējs un precīzs tālruņa numurs, pa kuru sazināties, ja tikšanās laikā tiek atvienots.
Vai veselības aprūpes apmeklējumi vienmēr ir pie ārsta?
Telelīdzības vizītes bieži notiek pie ārstiem, taču tās var būt pie jebkura veselības aprūpes speciālista. Tas var ietvert:
- Medmāsu praktizētāji
- Sarunu terapeiti
- Dietologi
- Fizioterapeiti
- Un vēl
Pirms iecelšanas
- Pārbaudiet, vai jums ir nepieciešamais aprīkojums. Tas parasti nozīmēs ierīci, kas atbalsta jūsu iecelto veselības aprūpes veidu (ieskaitot mikrofonu un tīmekļa kameru, ja nepieciešams), kā arī spēcīgu interneta savienojumu. Austiņas vai austiņas ir noderīgas labākai dzirdei un privātumam, ja jums tas nepieciešams vai vēlaties.
- Izlemiet, kur pieņemsiet tikšanos. Ja iespējams, tai vajadzētu būt klusai, labi apgaismotai vietai.
- Pārbaudiet savu aprīkojumu un izmantotās programmas.
- Pierakstiet visus jautājumus, novērojumus, bažas vai informāciju, kas jums ir savam veselības aprūpes sniedzējam, tostarp, ja esat izsekojis tādas lietas kā asinsspiediens vai cukura līmenis asinīs.
- Esiet gatavs apmēram 10–15 minūtes pirms iecelšanas, lai pārliecinātos, ka spējat izveidot savienojumu laikā.
Iecelšanas laikā
- Valkājiet ērtas drēbes, kas nodrošina piekļuvi vietām, kuras veselības aprūpes sniedzējam, iespējams, būs jāredz.
- Runājiet pēc iespējas skaidrāk un ērtākā skaļumā. Nebaidieties paziņot savam pakalpojumu sniedzējam, ja jums ir grūtības tos dzirdēt vai redzēt.
- Skatiet savas piezīmes un veltiet laiku.
- Lai papīra un pildspalvas būtu ērti, lai pierakstīšanās laikā varētu pierakstīt.
- Lūdziet paskaidrojumu, ja ir kaut kas tāds, par ko neesat pārliecināts vai par kuru neesat pārliecināts.
Vai apdrošināšana segs PCOS telehealth?
Televīzijas veselības segums dažādās valstīs un apdrošināšanas pakalpojumu sniedzējos ir atšķirīgs. Pirms rezervējat telehealth tikšanos, sazinieties ar pārklājuma nodrošinātāju, lai uzzinātu vairāk par viņu telehealth pārklājumu.
Kas notiek vizītes laikā
Vispārīgi runājot, veselības aprūpes sniedzējs piezvanīs pacientam pa tālruni vai ar video konferenci iepriekš noteiktā laikā.
Televīzijas veselības apmeklējums bieži vien ir ļoti līdzīgs apmeklējumam klātienē, tikai neatrodoties vienā telpā.
Veselības aprūpes sniedzējs var:
- Jautājiet vizītes iemeslam
- Apspriediet simptomus, ar kuriem persona saskaras
- Jautājiet par veselību un ģimenes vēsturi vai pieprasiet citu piemērotu informāciju
- Lūdziet, lai videozvana laikā būtu redzamas jebkādas novērojamas problēmas, piemēram, sasitums, izsitumi, marķējums, uzvedība utt., Vai arī lūdziet personu uzņemt un nosūtīt fotoattēlus pa e-pastu, lai tuvāk apskatītu
- Atbildiet uz visiem jautājumiem vai bažām, kas personai rodas
- Izsniedziet nosūtījumu pie speciālista vai, ja nepieciešams, rezervējiet personisku vizīti
- Pasūtiet testus, ja tas ir norādīts
- Ja nepieciešams, norādiet diagnozi
- Ja iespējams un nepieciešams, nosakiet ārstēšanas iespējas
- Ja nepieciešams, izrakstiet zāles
- Apspriediet turpmākās darbības plānus, piemēram, rezervējiet papildu tikšanās, saņemiet recepti vai jebkuru nepieciešamo uzraudzību
Vārds no Verywell
Kaut arī telekomunikācijas COVID-19 pandēmijas laikā ir arvien vairāk izmantotas, tā ir bijusi pieejama vairākus gadus un joprojām būs noderīga pēc pandēmijas beigām. Tas ir īpaši noderīgi hronisku slimību gadījumā, piemēram, PCOS, kuras bieži var uzraudzīt un pārvaldīt no mājām.
Ja Jums rodas PCOS simptomi vai vēlaties sastādīt ārstēšanas un pārvaldības plānu, apsveriet iespēju rezervēt telehealth tikšanos un saņemt aprūpi no savas mājas.
