ATJAUNINĀJUMS: Nesenās slimības ir saistītas ar e-cigarešu lietošanu (iztvaikošana). Tā kā šo plaušu traumu gadījumu specifiskie cēloņi vēl nav zināmi, Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) iesaka atturēties no visiem tvaicēšanas produktiem.
Trūkst izpratnes par tvaicēšanas risku veselībai. Ir vairāk nekā pietiekami daudz pierādījumu, lai pierādītu, ka šī prakse var radīt nopietnus draudus veselībai, taču pētnieki joprojām mēģina noteikt, cik lielā mērā tvaicēšana ir kaitīga.
Nesenie pētījumi ir atklājuši, ka kaitīgas vielas daudzos vaping produktos var palielināt sirdslēkmes, hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS) un atkarības risku, īpaši pusaudžu vidū.
Elektronisko cigarešu lietošana vairāku pēdējo gadu laikā ir ieguvusi lielu tvaiku, īpaši pusaudžu un jaunu pieaugušo vidū. Šajos produktos, ko parasti dēvē par “iztvaikošanu”, tiek izmantoti aerosolizēti tvaiki, kas ievadīti ar aromātiem vai nikotīnu, kurus pēc tam lietotājs ieelpo.
Viņi izskatās un jūtas daudz kā cigaretes, taču e-cigaretes nededzina tabaku, kas ir galvenais virzītājspēks tam, kāpēc smēķēšana ir tik bīstama. Tāpēc šīs ierīces bieži tiek reklamētas kā drošāka alternatīva smēķēšanai. Bet, lai gan elektroniskās cigaretes, šķiet, ir mazāk kaitīgas nekā degošās cigaretes, tās nav tieši bez riska.
GoodLifeStudio / Getty ImagesKaitīgas vielas
Atšķirībā no cigaretēm, kas darbojas, sadedzinot tabaku un radot dūmus, e-cigaretes silda šķidrumu, lai radītu tvaikus. Daudzi dažādi uzņēmumi ražo e-cigarešu produktus, un sastāvdaļu veidi, kas atrodami dažās šķidrajās kasetnēs, katrā zīmolā var atšķirties. Dažas no visbiežāk kaitīgajām vielām, kas atrodamas iztvaikošanas produktos, ir aromatizējošas ķīmiskas vielas, toksiski metāli un nikotīns.
Aromatizējošas ķimikālijas
Aromāta savienojumi un citas e-cig šķidruma sastāvdaļas vēsturiski ir bijušas mazliet par brīvu visiem, un laika gaitā tās pakāpeniski tiek regulētas tikai tad, kad ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) nosaka jaunas prasības. Nikotīna brīdinājumi un sastāvdaļu saraksti, kas iesniegti FDA, ir nepieciešami no 2018. līdz 2019. gadam lielākajai daļai ASV pārdoto e-cig šķidrumu, taču patiesie drošības noteikumi - kur pārmērīgi kaitīgi produkti netiek turēti tirgū - pilnībā nebūs spēkā līdz 2022. gadam. .
Sākot ar 2020. gada 1. februāri FDA ir aizliegusi aromatizētu tvaicēšanas produktu (izņemot mentolu un tabaku) ražošanu un tirdzniecību.
Tomēr produktu pieņemšanas kritēriji joprojām var būt tikpat vaļīgi, jo tie "nerada dažādus sabiedrības veselības jautājumus" salīdzinājumā ar esošo tabakas izstrādājumu. Tas diez vai ir stingrs drošības ieteikums.
Kā aromatizētājus izmanto plašu ķīmisko savienojumu klāstu. Dažas garšas piedevas, piemēram, diacetils (atrodams ar sviestu aromatizētā popkornā), var būt drošs nelielos daudzumos pārtikā, bet potenciāli riskants ieelpot ilgāk. Ir pierādīts, ka, ilgstoši ieelpojot, diacetils izraisa nopietnu plaušu slimību, ko sauc par “popkornu plaušām”, izraisot nopietnas bažas veselības aprūpes speciālistu vidū par tās klātbūtni dažos tvaicējošos produktos.
Diacetils tomēr ir tikai viena no daudzajām dažādām ķimikālijām, kas pievienotas e-cig šķidrumiem. Tā kā ir ierobežoti pētījumi par e-cigiem un to sastāvdaļām, nav skaidrs, vai citas piedevas rada līdzīgu risku.
Toksiski metāli
Augstas temperatūras tvaicēšanas process, kas rada tvaicējošu aerosolu, var radīt arī nevēlamus ķīmiskos savienojumus. Lielākā daļa e-cig šķidruma tiek vienkārši iztvaicēti vai aerosolēti smalku pilienu mākonī uz karstajām spolēm, bet daži ir ķīmiski izmainīti vai piesārņoti ar smago metālu pēdām, kas izdalījušās no spoles, ieskaitot nenozīmīgu toksisko metālu daudzumu, piemēram, svinu.
Pētījumā, kas publicēts 2018. gada februāra izdevumā Vides veselības perspektīvas, tika analizēti dažādi e-cigarešu aerosola paraugi un konstatēts, ka aptuveni pusei no to paraugiem svina līmenis ir augstāks nekā Vides aizsardzības aģentūras ieviestie drošības standarti.
Toksiskus metālus, piemēram, svinu, mūsu ķermenim ir grūti apstrādāt. Tādēļ atkārtota iedarbība var izraisīt metāla uzkrāšanos organismā un kaitējumu smadzenēm, nierēm un citiem svarīgiem orgāniem.
Joprojām nav zināms, cik daudz šo toksisko metālu ķermenis faktiski uzņem, kamēr tas iztvaiko, vai tas, vai elektroniskajās cigaretēs atrodamie daudzumi var ietekmēt veselību ilgtermiņā. Tas ir grūts jautājums, daļēji tāpēc, ka elektroniskās cigaretes nav standartizētas. Metālu koncentrāciju aerosolā var ietekmēt tas, kā tie tiek izgatavoti, ieskaitot to, kādus metālus izmanto ruļļos, cik karsti šīs spirāles kļūst un cik ātri tās atdziest.
Svarīga ir arī lietotāju rīcība, jo dziļāki, biežāki uzpūšanās var palielināt varbūtību, ka metāli noplūdīs aerosolā vai metāla uzsūksies ķermenī.
Nikotīns
Daudzas elektroniskās cigaretes satur nikotīnu - atkarību izraisošo ķīmisko vielu, kas atrodas cigaretēs un citos tabakas izstrādājumos. Bet nikotīns ne tikai izraisa atkarību. Tas ietekmē gandrīz visus ķermeņa aspektus, ieskaitot smadzenes, asinsvadus un imūnsistēmu. Tas, cik lielā mērā jūs esat pakļauti iztvaikošanai, būs atkarīgs no paša produkta un no tā, cik bieži vai dziļi jūs ieelpojat.
Neskatoties uz to, ka nikotīns ir izplatīts daudzos iztvaikošanas šķidrumos, lietotāji bieži nezina, vai tas ir viņu lietotajā produktā. Pusaudžu vidū populāras e-cigarešu zīmola JUUL izgatavotajās šķidrajās kasetnēs ir aptuveni tikpat daudz nikotīna kā cigarešu paciņā. Tomēr gandrīz divas trešdaļas aptaujāto JUUL lietotāju vecumā no 15 līdz 24 gadiem nezināja, ka zīmola kasetnēs ir nikotīns.
Sākot ar 2019. gada 20. decembri, cigarešu, cigāru vai citu tabakas izstrādājumu iegādei ASV ir noteikts likumīgais vecuma ierobežojums - 21 gads.
Atkarība
E-cigs saturošais nikotīns var izraisīt atkarību, ietekmējot smadzeņu atalgojuma centrus un liekot organismā izdalīt labsajūtas ķīmiskas vielas. Jo vairāk nikotīna jūs lietojat, jo vairāk jums ir nepieciešams iegūt tādu pašu patīkamu efektu (procesu, kas pazīstams kā tolerance).
Pēc kāda laika smadzenes pārstāj darboties pareizi bez nikotīna (ko sauc par atkarību). Kad tas notiks, nikotīna plūsmas pārtraukšana (piemēram, atmešana no “tītara atlaišanas”) var izraisīt abstinences simptomus, piemēram, uzbudinājumu vai intensīvas alkas pēc nikotīna, līdz jūsu ķermenis iemācās bez tā atkal pielāgoties dzīvei. Atkarība rodas, ja nikotīna lietošana vairs nejūtas pēc izvēles. Tā kļūst par piespiešanu, kuru ir ārkārtīgi grūti kontrolēt.
Tiem, kas jau ir atkarīgi no nikotīna, izmantojot cigaretes un citus tabakas izstrādājumus, tas galvenokārt tirgo vienu atkarību no citas. Bet smēķētāji nav vienīgie, kas uzņem dūmus.
Pusaudži un jauni pieaugušie sāk iztvaikot baros, tādējādi riskējot kļūt atkarīgiem no nikotīna un potenciāli palielinot izredzes vēlāk attīstīt citas narkotiku lietošanas problēmas.
Traumas
Elektroniskās cigaretes izmanto litija jonu akumulatorus spirāļu sildīšanai un aerosola ražošanai. Retos gadījumos šīs baterijas var nedarboties, izraisot ierīces pārkaršanu, aizdegšanos vai pat eksplodēšanu. Saskaņā ar ASV Ugunsdzēsības pārvaldes datiem no 2009. līdz 2016. gadam tika ziņots par gandrīz 200 šādiem incidentiem, no kuriem 133 izraisīja traumas - bieži vien e-cigarete tika aktīvi lietota vai glabāta kabatā. Visvairāk incidentu šajā pētījuma periodā notika 2016. gadā, un tendences liecina, ka tie, visticamāk, pieaugs gadu no gada, jo turpinās pieaugt tvaicēšanas ierīču pārdošanas apjomi.
Kaut kas šeit jāpiezīmē: Vape pildspalvu drošība var atšķirties atkarībā no zīmola, un daži lietotāji pat mājās gatavo savus vape pildspalvas, kas var būt ļoti bīstami pat tiem, kas ir prasmīgi celtniecības elektronikā.
Tā kā attiecībā uz elektroniskajām cigaretēm ir tik daudz dažādu dizainu un ražošanas procesu, daži tvaicējoši produkti, visticamāk, nedarbojas nepareizi nekā citi.
Saindēšanās
E-cigos izmantotās garšas, piemēram, šokolāde vai kokvilnas konfektes, ne tikai piesaista pusaudžus un pieaugušos. Tie var izraisīt arī mazu bērnu interesi.
Ja iztvaicēšanas ierīces vai šķidruma kārtridži netiek turēti prom no tiem, mazi bērni var kļūdaini pieskarties, dzert vai ieelpot šķidrumu vai nokļūt vape šķidrumos acīs vai uz ādas un izraisīt nopietnas slimības vai nāvi. E-cigaretes veido 42% no cigarešu iedarbības zvaniem uz indes centriem Amerikas Savienotajās Valstīs, no kurām aptuveni puse ir saistīta ar bērnu līdz 6 gadu vecumam.
Nopietnas vai hroniskas veselības problēmas
Nav daudz zināms par to, kā elektroniskās cigaretes ietekmē veselību ilgtermiņā. Tie joprojām ir pārāk jauni, un ir nepieciešams daudz vairāk pētījumu. Tomēr nesenie pētījumi ir sākuši atrast sakarības starp elektronisko cigarešu lietošanu un nopietnām vai hroniskām veselības problēmām, ieskaitot HOPS un sirdslēkmes.
Elpošanas problēmas
E-cigu radītie tvaiki var šķist nekaitīgi (it īpaši, ja salīdzina ar tabakas dedzināšanas dūmiem), taču tie faktiski satur sīkas daļiņas, kas var kairināt vai sabojāt jutīgos plaušu audus. Tad nav pārsteigums, ka cilvēki, kuri lieto tvaika nosūcējus, biežāk ziņo par elpošanas traucējumiem vai sāpēm krūtīs, salīdzinot ar tiem, kuri nepretojas un nesmēķē.
E-cig lietotājiem ir lielāka iespēja saslimt ar HOPS - stāvokli, kas ietver emfizēmu un hronisku bronhītu, kas ir cieši saistīts ar tradicionālo smēķēšanu.
Šis risks saglabājas pat tad, ja ņemat vērā divējāda lietojuma iespējas, tas ir, tos, kuri lieto gan degošas, gan elektroniskas cigaretes. Gadījumos, kad e-cig lietotāji ir arī smēķētāji, pētījumi parādīja, ka elpošanas problēmu iespējamība ir vēl lielāka.
Sirds un asinsvadu problēmas
Vēl viena neseno pētījumu atzīmētā problēma ir iespējamais kaitējums sirds un asinsvadu veselībai. Dažas ķīmiskās vielas, kas atrodamas e-cigos, piemēram, nikotīns, var ietekmēt asinsriti. Pētījumi liecina, ka regulāra elektronisko cigarešu lietošana var palielināt sirdslēkmes, insulta un pat sirds slimību iespējas. Faktiski pētījumi liecina, ka e-cig lietotājiem gandrīz divreiz biežāk rodas sirdslēkme, salīdzinot ar nelietotājiem, pat ja analītiķi kontrolē citus zināmus riska faktorus, tostarp smēķēšanas statusu.
Pusaudžu veselības riski
Aptuveni 3,6 miljoni vidusskolas un vidusskolas skolēnu ziņoja, ka 2018. gadā viņi bija iztukšoti, salīdzinot ar 2,1 miljonu gadu iepriekš. Ja tendences saglabāsies nemainīgas, šis skaitlis turpinās pieaugt.
Pusaudži un jauni pieaugušie ir īpaši neaizsargāti pret iztvaikojošu produktu, īpaši to, kas satur nikotīnu, iedarbību. Smadzenes pusaudža gados joprojām attīstās, un tas dažiem var atvieglot ne tikai kļūt atkarīgam no nikotīna e-cigaretēs, bet arī vēlāk attīstīt narkotiku lietošanas problēmas.
Nikotīns jauniešus var ietekmēt arī citādi, tostarp pakļaut viņiem garastāvokļa traucējumu risku, samazināt impulsu kontroli un negatīvi ietekmēt smadzeņu daļas, kas atbildīgas par atmiņu un mācīšanos.
Pašlaik pusaudzis Vaping ir daudz populārāks nekā smēķēšana, taču tas varētu mainīties.
Pētījumi par elektronisko cigarešu lietošanu pusaudža gados atklāja, ka pusaudži, kuri iztvaiko, visticamāk turpinās smēķēt agrā pieaugušā vecumā.
Tā ietekmi uz sabiedrības veselību nevar pārspīlēt. Pat ja milzīgi samazinās tabakas lietošanas rādītāji Amerikas Savienotajās Valstīs un citur, smēķēšana joprojām gadā nogalina miljoniem cilvēku. Tā kā vairāk jauniešu pusaudža gados attīstās atkarība no nikotīna, pēdējo 50 gadu laikā panāktais progress, lai samazinātu ar tabaku saistīto nāves gadījumu un slimību izplatību, varētu būt nopietnas neveiksmes.
Vaping kā alternatīva smēķēšanai
Šķiet, ka Vapings ir mazāk kaitīgs nekā smēķēšana, taču tas nav grūti. Smēķēšana ir viens no galvenajiem novēršamās nāves cēloņiem visā pasaulē, katru gadu nogalinot miljoniem cilvēku. Tas ir saistīts ar žokļa pilienu skaitu veselības problēmu, sākot no vēža līdz erekcijas disfunkcijai.
Tas nav pārsteigums, ka daži smēķētāji vēršas pie e-cigaretēm kā līdzekļa, lai saudzīgāk atšķirtu no tradicionālajiem tabakas izstrādājumiem nekā atmetot aukstu tītaru. Bet par to, vai vaping patiešām var palīdzēt cilvēkiem atmest smēķēšanu, joprojām ir diskusijas.
Pētījumi par pīpēšanas efektivitāti kā līdzekli cigarešu atmešanai ir dažādi, un Pārtikas un zāļu pārvalde to pašlaik nav apstiprinājusi kā smēķēšanas atmešanas produktu. Turklāt tā vietā, lai smēķētāji pilnībā pārietu no smēķēšanas uz tvaikošanu, daudzi galu galā nodarbojas ar abiem, palielinot risku, ko viņi būtu piedzīvojuši citādi.
Iespējams, vislielākās bažas par tvaicēšanas kā alternatīvas smēķēšanas popularizēšanu ir nesmēķētāju kontekstā. Tiem, kas vēl nesmēķē, tvaiku uzņemšana var radīt reālu kaitējumu, īpaši pusaudžiem, kuru smadzenes un ķermeņa sistēmas joprojām attīstās, ir daudz neaizsargātākas pret nikotīna un citu potenciāli kaitīgu vielu, kas atrodas e-cigaretēs, kaitīgo iedarbību.
Vārds no Verywell
Nepieciešams daudz vairāk pētījumu par ilgtermiņa riskiem, ko rada iztvaikošana, taču tas, ko mēs jau zinām, rāda, ka pastāv dažas nopietnas bažas par e-cigarešu lietošanu, īpaši pusaudžu un jaunu pieaugušo vidū. Apakšējā līnija: Ikvienam vajadzētu izvairīties no e-cigaretēm.
