- Ādas problēmas
- Veselīga pēdu kopšana
- Bunioni
- Locītavu un saišu problēmas
- Papēža sāpes
- Kāju nagu problēmas
Pirmais iespaids
Vislabākais: Lotrimin sportista pēdu šķidruma pulvera aerosols Amazon
"Nāk izsmidzināmā formā, kas ir lieliski piemērota katras pēdas plaisas pārklāšanai."
Labākais aerosols: Lamisil AT pretsēnīšu aerosols pēdu sportistiem vietnē cvs.com
"Šī konkrētā lietošanas metode simptomus notīra tikai vienas nedēļas laikā, taču pārliecinieties, ka precīzi izpildāt norādījumus uz kastes."
Labākais bērniem: Lotrimin AF krēms Amazon
"Nomierina sakairinātu, sašķeltu ādu, vienlaikus strādājot, lai notīrītu sēnīšu infekciju."
Labākais krēms: Lamisil AT pretsēnīšu krēms Amazon
"Izārstē lielāko daļu sportista pēdas starp pirkstiem vienas nedēļas laikā, vienlaikus nodrošinot atbrīvojumu no pēdas niezes un dedzināšanas."
Labākais dabiskais: Truremedy Naturals tējas koka eļļas pēdu mērcēšana Amazon
"Tas ne tikai palīdz novērst sportista pēdu, bet arī atstāj pēdas svaigas un tīras smaržas."
Sportista pēda var būt ne tikai sāpīga, bet arī vienkārši kaitinoša. Medicīnas aprindās pazīstams kā tinea pedis, stāvoklis izraisa niezi, apsārtumu un pat ādas plaisāšanu pēdu un pirkstu dibenā.Ļoti laba veselībarunāja ar Alanu Basu, DPM, Amerikas Podiatru medicīnas asociācijas locekli, podologu un pārstāvi, lai uzzinātu, kas izraisa šo stāvokli un kā to var pareizi ārstēt. "To izraisa sēnīšu organisms, un sēnīšu organismiem patīk karstas, mitras, mitras vietas," skaidro Dr Bass. "Tas padara kāju, it īpaši apavos un zeķēs, par perfektu augsni sēnīšu organismiem."
Labākais risinājums, pēc Dr Bass domām, ir diezgan vienkāršs: turiet kājas tīras un sausas. Tas nozīmē, ka bieži maināt zeķes, ja Jums ir nosliece uz svīšanu, un noteikti, ja dienas laikā plānojat saspiesties treniņā. Papildus tam, lai kājas būtu tīras un sausas, Dr Bass iesaka meklēt pretsēnīšu pulverus, kurus pirms zeķu uzvilkšanas var uzklāt uz kājām. Dr Bass saka, ka var palīdzēt arī kāds no populārajiem pretsēnīšu krēmiem. Vissvarīgākais ir tas, ka Dr Bass saka, ka ir svarīgi zināt, kad vērsties pie faktiskā podologa.
"Sportista pēdu infekcijas var kļūt nopietnas," saka Dr Bass. "Ja apsārtums, plaisāšana vai plīvēšana divu nedēļu laikā neizzūd, izmantojot mājas ārstēšanu, ir pienācis laiks apmeklēt podologu." Var būt arī laiks vērsties pie ārsta, ja sēnīte nokļūst zem kāju nagu gultas, jo tad kļūst neiespējami ārstēt ar vietējiem krēmiem un pulveriem mājās.
Bet, ja jūs vēlaties mājās ārstēt vieglu kāju formu, šeit ir dažas iespējas, kas palīdzēs to īsā laikā noskaidrot.
Mūsu labākās izvēles
Vislabākais: Lotrimin sportista pēdu šķidruma pulvera aerosols
Pērciet Amazon Pērciet CVSPulveru lietošana var šķist kaitinoša un netīra, taču tie ir paveikuši tālu. Šī Lotrimin opcija ir izsmidzināšanas formā, kas ir lieliski piemērota katras pēdas plaisas pārklāšanai.
Šī formula satur divus procentus mikonazola nitrāta, kas ir klīniski pierādīts, ka mazina ādas niezi, un to pat var izmantot kā sākotnēju kāju sēnīšu profilaksi. Vislabāk par pulvera maisījumiem ir tas, ka tie darba laikā var saturēt aktīvās sastāvdaļas lai izžūtu mitrās vietas. Tie patiešām varētu būt labākais risinājums tiem, kuri cenšas novērst atkārtošanos vai pat mazināt niezi.
Labākais aerosols: Lamisil AT pretsēnīšu aerosols pēdu sportistiem
Pērciet CVSPirmajā vietā ir sportistu pēdu ārstēšanas zīmoli: Lotrimin un Lamisil. Šīs formulas gadu gaitā ir pilnveidotas, un, lai arī tās var būt dažādās formās, nekā tas bija jūsu bērnībā, tās ir tikpat efektīvas. Šī konkrētā lietošanas metode simptomus novērš tikai vienas nedēļas laikā, taču pārliecinieties, ka precīzi izpildāt norādījumus uz kastes.
Vislabākais bērniem: Lotrimin AF krēms
Pērciet Amazon Pērciet vietnē Riteaid.comLotrimin formula nomierina sakairinātu, saplaisājušu ādu, vienlaikus strādājot, lai notīrītu sēnīšu infekciju. Šo formulu var izmantot arī cirpējēdes izlaušanās gadījumā, tāpēc ir lieliski turēt to zāļu skapī. To var izmantot bērniem, kas vecāki par diviem gadiem, tādēļ, ja jūsu mazajam ir darīšana ar kāju sēnīti, vērsieties pie Lotrimin.
Labākais krēms: Lamisil AT pretsēnīšu krēms
Pieklājīgi no Amazon
Pērciet Amazon Pērciet WalgreensTā kā jūs, iespējams, vēlēsities izmantot pulvera procedūras dienas laikā vai pirms treniņiem, apsveriet krēmus par nakts vai mājas risinājumiem. Krēmi parasti ir nomierinošāki nekā pulveri, tāpēc tie ir lieliski piemēroti lietošanai pēc peldēšanās. Neuztraucieties, tas neaptraipīs jūsu drēbes vai gultas veļu.
Lamisil pretsēnīšu krēms vienas nedēļas laikā izārstē lielāko daļu sportista pēdu starp pirkstiem, vienlaikus atbrīvojot no pēdas niezes un dedzināšanas. Tas ir viens unces iepakojums, kas padara to par vienkāršu papildinājumu jebkurai sporta somai, tāpēc jūs to varat turēt sev līdzi jebkurā treniņa laikā.
Labākais dabiskais: Truremedy Naturals tējas koka eļļas pēdu mērcēšana
Pērciet AmazonJa vēlaties palikt pie dabiska sportista ārstēšanas ceļa, izmēģiniet Trueremedy Naturals tējas koka eļļas pēdu mērcēšanu. Tējas koka eļļa ir dabisks pretsēnīšu līdzeklis, un vannas sāls formā tas ir īpaši neinvazīvs. Tas ne tikai palīdz novērst pēdas sēnīti, bet arī ļauj pēdām justies svaigām un smaržotām.
Kad dodaties uz treniņu vai jebkurā laikā, kad uzvelkat kurpes uz pilnu dienu, jums kā pirmā aizsardzības līnija noteikti ir nepieciešams šķidruma pulvera aerosols Lotrimin Athlete's Foot. Par laimi, kaut arī tas ir pulveris, to ir viegli uzklāt, un izsmidzināšanas forma atvieglo iekļūšanu starp pirkstiem un plaisām kairinātā ādā. Dodoties mājās uz dienu, pārliecinieties, ka uzklājat tādu krēmu kā Lamisil AT Pretsēnīšu krēms. Papildus divu dažādu aktīvo sastāvdaļu lietošanai šīs procedūras jūs redzēs, izmantojot dažādas aktivitātes.
Ko meklēt sportista pēdu ārstēšanā
Forma: izvēlieties starp pulveriem un krēmiem, pamatojoties uz to, kas jums vislabāk der, un jūsu grafiku. Atcerieties, ka pulveri ir labi mitruma novadīšanai, tāpēc pirms dienas apavu uzvilkšanas ieteicams apsvērt lietojumu. Krēmi drīzāk atvieglo, tāpēc tos vislabāk uzklāt pirms gulētiešanas.
Sastāvdaļas: Ir dažas aktīvās sastāvdaļas, kas ir izrādījušās super efektīvas pēdu sēnīšu ārstēšanā. Dr Bass saka meklēt vienu procentu terbinafīna hidrohlorīda, kas parasti atrodams krēmos; divi procenti mikonazola nitrāta, kas atrodas pulveros; vai viens procents terbinafīna hidrohlorīda, kas var parādīties gan krējuma, gan pulvera formā.
Kāpēc uzticēties Verywell Health
Brittany Loggins ir ārštata rakstnieks, kurš ir atspoguļojis visu, sākot no labsajūtas līdz politikai. Viņa ir ieguvusi žurnālistikas grādu Džordžijas Universitātē un dzīvo Ņujorkā.
