Pareizu ēdienu lietošana, ja Jums ir čūlas mutē, var palīdzēt iegūt nepieciešamo uzturu vēža ārstēšanas laikā. Labs uzturs palīdzēs jūsu mutei dziedēt, ļaujot ātrāk atgriezties pie parastā uztura.
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesPārvaldiet sāpes
Sāpes mutē un kaklā dažiem cilvēkiem var būt problēma vēža ārstēšanā. Jautājiet savam ārstam vai medmāsai par to, kā vislabāk pārvaldīt sāpīgu muti. Viņi var jums ieteikt pareizu mutes kopšanu un izrakstīt zāles sāpju mazināšanai un sadzīšanai.
Izmēģiniet mutes sāpju recepti, ko izstrādājušas onkoloģijas (vēža) medmāsas, īpaši, lai palīdzētu pacientiem, kuriem ārstēšanas laikā ir sāpes mutes dobumā.
Ja sāpošā mute neļauj ēst, informējiet ārstu. Jūsu medicīnas komanda nevar jums palīdzēt, ja viņi nezina, ka jūs cīnāties.
Kā un ko ēst
Jūs, iespējams, labāk panesat pārtikas produktus ar mīkstu vai gludu tekstūru, kā arī aukstos ēdienus. Ir arī stratēģijas, ko izmantot ēšanas vai dzeršanas laikā.
- Ēdiet vairāk mīkstu ēdienu un pārtikas produktus, kas satur šķidrumus. Izmēģiniet kokteiļus vai kokteiļus, siltu zupu (vāriet kārtīgi, bet nepasniedziet karstu), vārītus graudaugus, kas pagatavoti ar papildu ūdeni vai pienu (piemēram, atšķaidītas auzu pārslas vai kviešu krējumu), jogurtu, pudiņu, kartupeļu biezeni ar mērci, makaronus, sacepumus, un konservēti augļi.
- Mīkstiniet ēdienu ar šķidrumiem vai pusšķidriem priekšmetiem, piemēram, pienu, sojas vai rīsu pienu, sulu, buljonu, mērcēm, mērci, zupu, jogurtu vai želeju.
- Auksti ēdieni var būt vieglāk lietojami mutē. Izmēģiniet saldētus augļus, piemēram, saldētas vīnogas, kantalupas ķīļus, persiku šķēles vai arbūzu. Jūs varat arī sūkāt ledus čipsus. Nekošļājiet ledu - tas var sabojāt zobus.
- Ēd augļus, kas bagāti ar ūdeni, piemēram, arbūzu, persikus un nektarīnus, bet izvairies no augļiem, kas satur maz sēklu, piemēram, ogām.
- Izmantojiet blenderi, lai sasmalcinātu vai sablenderētu augļus vai dārzeņus.
- Gatavām receptēm pievienojiet nedaudz olīveļļas, lai ēdieni būtu slideni un vieglāk norīt.
- Pēc katras ēdienreizes un uzkodām izskalojiet muti ar siltu ūdeni vai jebkuru citu šķīdumu, ko ārsts iesaka.
- Mēģiniet izmantot salmiņu, lai dzertu šķidrumu, kas var palīdzēt "apiet" mutes čūlas.
- Paņemiet mazus kodienus un rūpīgi sakošļājiet katru kodumu, bet pilnībā, kad ēdat.
- Malkojiet siltu, zāļu (bez kofeīna) tēju, piemēram, kumelītes.
Lietas, no kurām jāizvairās
Izvairieties no šiem, kamēr jums ir čūlas mutē:
- Kofeīnu saturoši dzērieni un pārtikas produkti, piemēram, kafija, soda, kolas un šokolāde
- Alkohols, ieskaitot alu, vīnu, stipros alkoholiskos dzērienus un jauktos dzērienus
- Stingra gaļa, neapstrādāti dārzeņi, maize, kliņģeri, rīsi, čipsi, smalkmaizītes un kūkas
- Komerciālas mutes skalojamās zāles, no kurām daudzas satur alkoholu
- Tabaka, ieskaitot cigaretes, pīpītes un košļājamo tabaku
- Skābie pārtikas produkti, piemēram, tomāti, citrusaugļi un sulas (apelsīns, greipfrūts, citrons, laims)
- Pikanti vai sāļi ēdieni
Sausa mute
Ja mute ir ļoti sausa, vaicājiet farmaceitam par smaganām, siekalu aizstājējiem, mutes mitrinātājiem un citiem produktiem, kas izgatavoti īpaši sausai mutei, piemēram, Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, Sage Moist Plus aerosols, Gelclair, Oral Balance un Sage Mouth Moisturizer.
Mutes kopšana
Tīriet zobus atbilstoši ārsta vai medmāsas norādījumiem. Nepalaidiet mutes kopšanu, jo tas ir svarīgs veids, kā samazināt nopietnāku mutes infekciju risku.
Mutes čūlas var izraisīt dobumus un citas mutes infekcijas. Pārliecinieties, ka pirms vēža ārstēšanas, tās laikā un pēc tās regulāri veicat zobu kopšanu. Ja jums nav laba zobārsta, jautājiet savai veselības aprūpes komandai, kas var palīdzēt jums iegūt nepieciešamo zobu aprūpi.