Kāpēc jums vienmēr vajadzētu urinēt pēc seksa

Jaunām sievietēm bieži saka: "jums vajadzētu urinēt pēc seksa". Konkrēti, viņiem tiek teikts, ka viņiem vajadzētu urinēt pēc maksts dzimumakta vai citas iekļūšanas. Šī ieteikuma mērķis ir samazināt varbūtību, ka viņiem attīstīsies urīnceļu infekcija. Tātad tas darbojas? Atbilde droši vien ir, bet ne noteikti, jā.

Dzimumakta un urīnceļu infekcijas

Urīnceļu infekcijas (UTI) neapšaubāmi ir saistītas ar dzimumaktu. Jo vairāk sekss kādam ir, jo lielāka iespējamība iegūt UTI. Faktiski saikne ir tik labi zināma, ka seksuāli saistītas UTI dažreiz sauc par "medusmēneša cistītu". Cistīts ir vēl viens vārds, kas apzīmē urīnpūšļa iekaisumu.

Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc tiek uzskatīts, ka dzimumakts ir saistīts ar UTI, ir tas, ka iespiešanās var radīt spiedienu uz urīnizvadkanālu. Tas var kairināt urīnizvadkanālu vai piespiest baktērijas uz augšu urīnizvadkanālā un pret urīnpūsli. Savukārt tas palielina infekcijas iespējamību.

Lielākā daļa datu par saistību starp dzimumu un UTI attiecas uz maksts dzimumaktu. Tas ir tāpēc, ka urīnizvadkanāla atrodas tieši aiz maksts. Tomēr ir veikti daži pētījumi, kas liecina, ka anālais dzimumakts ir saistīts arī ar paaugstinātu UTI risku.

Seksuālā higiēna

Vairākos pētījumos ir apskatīti seksuālie un higiēniskie faktori, lai noskaidrotu, vai tie varētu būt saistīti ar paaugstinātu urīnceļu infekciju risku. Viens no šādiem pārbaudītajiem faktoriem ir anulēšana jeb urinēšana 15 minūšu laikā pēc dzimumakta. To sauc arī par postkoitālu anulēšanu.

Lielākā daļa pētījumu, kuros aplūkota urinēšana pēc seksa, atklāja, ka tas, šķiet, samazina UTI saslimšanas risku. Teorija ir tāda, ka urinēšana pēc seksa var izvadīt visas baktērijas no urīnizvadkanāla un tualetē.

Pētījums nav visumā pozitīvs. Ir daži pētījumi, kas neatrada nekādu saistību starp urinēšanu pēc seksa un UTI risku. Tomēr tas nekad netika pierādīts kā problemātisks. Urinēšana pēc seksa bija vai nu neitrāla, vai noderīga, un dažreiz ļoti noderīga. Tas nekad nepalielināja UTI risku.

Urinēšana pēc seksa ir potenciāli noderīga darbība, kurai nav skaidru negatīvo pusi.

Vai vīriešiem pēc seksa vajadzētu urinēt?

Cilvēkiem ar dzimumlocekli ir mazāk svarīgi urinēt pēc seksa, nekā cilvēkiem ar maksts. Tas ir tāpēc, ka vīriešu un sieviešu dzimumorgānu anatomijā ir lielas atšķirības.

Vīriešiem ir samērā reti saslimšana ar urīnceļu infekcijām. Parasti ilgāka vīriešu urīnizvadkanāla nozīmē, ka baktērijām ir mazāka iespēja nokļūt urīnpūslī un radīt problēmas.

Turklāt dzimumlocekļa urīnizvadkanāla, caur kuru urinē vīrieši, ir arī caurule, caur kuru viņi ejakulē. Tādēļ, ja vīrietis dzimumakta laikā veic ejakulāciju, tas pats iztukšojas. Tas nenozīmē, ka vīriešiem ir slikta ideja urinēt pēc seksa. Tas, iespējams, ir mazāk noderīgs nekā sievietēm.

Vārds no Verywell

Urīnceļu infekcijas nav jautras. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jūs saņemat daudz no tiem. Ja anamnēzē ir atkārtotas urīnceļu infekcijas, iespējams, ir vērts mēģināt uzzināt, vai dažas salīdzinoši vienkāršas uzvedības izmaiņas var samazināt UTI saņemšanas biežumu.

Lai arī rezultāti nav pilnīgi konsekventi, iespējams, ir laba ideja urinēt pēc seksa. Tā ir arī laba ideja palikt hidratēta. Ūdens dzeršana pēc seksa ir vēl viena lieta, kas ir pierādījusi, ka samazina UTI risku.

Interesanti, ka izskatās, ka urinēšana pirms seksa varētu arī palīdzēt samazināt UTI risku. Tās ir labas ziņas cilvēkiem, kuri uzskata, ka gaidīšana ir slikta ideja. Un atcerieties, ka, dzerot pietiekami daudz ūdens, jūs varat urinēt gan pirms, gan pēc seksa. Viltība nav dzert tik daudz, lai seksa laikā gribētu apstāties urinēt.