Dzīves kvalitāte kādam, kurš dzīvo ar Alcheimera slimību vai cita veida demenci, var šķist neiespējama. Jums var rasties jautājums, kā ikvienam, kurš cīnās ar atmiņas zudumu un vārdu atrašanas spējām, varētu būt laba dzīves kvalitāte.
Jose Luis Pelaez Inc sajauc attēlus / Getty ImagesTomēr ir daudz cilvēku ar demenci, kuri jūtas atšķirīgi. Viņi dzīvo dzīvi ar smiekliem un nelietīgu mirdzumu acīs vai apmierinātu smaidu uz lūpām. Viņi mijiedarbojas ar apkārtējiem, klusi klausās savu iecienīto mūziku vai skatās, kā viņu koledžas sporta komanda spēlē televizorā. Un, ja jūs viņiem jautātu, viņi jums pateiktu, ka dzīve ir laba.
Kas tad nosaka dzīves kvalitāti? Un kā mēs varam palīdzēt uzlabot dzīves kvalitāti tiem apkārtējiem, kuriem ir demence?
Lai gan jūs varētu apgalvot, ka "dzīves kvalitāti" ikviens var definēt atšķirīgi, tomēr ir daži kopīgi faktori, kas, iespējams, atbilst lielākajai daļai cilvēku.
Atvieglot attiecības
Tas, ka ir kāds, ar ko runāt un uzturēt attiecības, tiek vērtēts kā vissvarīgākais faktors pētniecības projektā ar nosaukumu "Mans vārds nav demence", kuru veica Alcheimera biedrība Apvienotajā Karalistē. Šis projekts intervēja cilvēkus ar demenci un mēģināja noteikt, kuri faktori viņiem bija svarīgi dzīves kvalitātes uzlabošanā.
Nodrošiniet nozīmīgas aktivitātes
Iespēja iesaistīties jēgpilnās aktivitātēs iepriekšējā ziņojumā tika ierindota astotajā no desmit faktoriem. Jūsu mērķim vajadzētu būt ne tikai nodarbināt cilvēku, bet drīzāk piedāvāt iespēju piedalīties * jēgpilnos * pasākumos.
Fiziskās slodzes
Ir pierādīts, ka fiziskie vingrinājumi uzlabo gan fizisko, gan kognitīvo veselību.
Nodrošiniet ērtu vidi
Pat ja pieejamā vieta ir maza, varat iekļaut lietas, kas padara istabu mājīgāku. Jūs varat arī nodrošināt mieru un klusumu, kad nepieciešams, un nodrošināt, ka vide ir droša.
Saglabājiet humora izjūtu
Iekļauts arī projektā "Mans vārds nav demence", humoru vērtē cilvēki ar demenci. Dalieties ar joku vai pasmieties par sevi. Klīniski ir pierādīts, ka smiekli ir labas zāles, tāpēc priecājieties!
Mājdzīvnieku terapija
Dažiem cilvēkiem mājdzīvnieki ir viņu dzīve. Citiem ne tik daudz. Ja jūsu mīļais cilvēks ir dzīvnieku mīļotājs un dzīvo mājās, palīdziet viņai rūpēties par savu kaķi vai suni. Ja viņa dzīvo iestādē, dariet visu iespējamo, lai atvestu mājdzīvnieku ciemos un atnestu labvēlīgu dzīvnieku attēlus.
Nesteidzīga pieeja
Daļa no pozitīvas vides nodrošināšanas nedaudz palēninās ar jūsu sniegto aprūpi. Tiem no mums, kuriem ir prāta "To-Do" saraksts, tas prasa apzinātas pūles.
Veiciniet saziņu
Klausīšanās un izpratne ir svarīgas dzīves kvalitātes vērtības, teikts projektā "Mans vārds nav demence".
Pozitīvas atbildes uz izaicinošu uzvedību
Kaut arī apjukums, atmiņas zudums, kavējumu zudums un pavājināta izpildvaras darbība var izraisīt ļoti izaicinošu uzvedību, tas, kā mēs uz tiem reaģējam, var būtiski ietekmēt dzīves kvalitāti.
Atbilstoša sāpju novērošana
Pārliecinieties, ka jūs meklējat diskomfortu un sāpes. Ja jums kādreiz ir bijušas sāpes, kuras netiek pienācīgi risinātas, jūs zināt, ka sāpes var ietekmēt dzīves kvalitāti.
Novērtējiet depresiju
Depresija, kas nav identificēta, var mazināt dzīves kvalitāti. Novērtējiet demences depresijas pazīmes un, ja nepieciešams, piedāvājiet ārstēšanu.
Pieskarieties
Neaizmirstiet piedāvāt apskāvienu vai glāstīt plecu. Mazliet TLC iet tālu.
Garīgā aprūpe
Ziņojumā "Mans vārds nav demence" cilvēki arī identificēja nepieciešamību praktizēt savu ticību un reliģiju kā kritisku viņu dzīves kvalitātei.
Relaksējoši diētas ierobežojumi
Pētījumi parādīja, ka, samazinot uztura ierobežojumus, var uzlabot dzīves kvalitāti un uzlabot uzturu. Varbūt tas saldējuma ēdiens galu galā nav tik slikts.
