Saules plankumi uz ādas

Saules plankumi ir tumši plankumi uz ādas, kas parasti ir nekaitīgi. Tos sauc arī par vecuma plankumiem, hiperpigmentāciju, aknu plankumiem vai saules lentigīniem un visbiežāk parādās pusmūžā, lai gan tie var notikt jebkurā laikā.

Āda iegūst krāsu no melanīna, ko veido specifiskas ādas šūnas. Kad šīs šūnas ražo pārāk daudz melanīna, jūsu āda kļūst tumšāka.Saules plankumi ir ļoti izplatīti, īpaši cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem.

Jeffrey Coolidge / Getty Images

Saules plankumu simptomi

• Saules plankumi ir viens no hiperpigmentācijas veidiem, ko izraisa UV iedarbība. Parasti tie ir:
• Ovālas formas
• Plakans
• Diapazons no iedeguma līdz brūnai vai melnai
• Atšķiras no vasaras raibuma lieluma līdz apmēram ½ collas

Kad vairāki saules plankumi grupējas kopā, tas var parādīties kā lielāka vieta.

Tie parasti parādās vietās ar augstu saules iedarbību, piemēram:

• Seja
• Rokas
• Atpakaļ
• Krūtis
• Pleci
• Ieroči

Cēloņi

Visbiežākais saules plankumu cēlonis uz ādas ir sauļošanās visu mūžu vai mākslīga UV iedarbība no sauļošanās gultām vai gēla lakām sacietējošām nagu salona lampām, kurās tiek izmantots UV. Lai gan precīzi iemesli, kāpēc dažiem cilvēkiem ir lielāka iespēja rasties saules plankumiem ģenētikai var būt nozīme.

UV staru iedarbība, kas notiek jūsu dzīves laikā, var izraisīt saules plankumus vēlāk dzīvē. Tomēr daži jaunāki cilvēki, kas iedegušies, tos var redzēt pirms pusmūža.

Tie, kuriem ir gaiši mati un acis, personas, kas iedegušas vai nenēsā sauļošanās vai aizsargapģērbus, ir vairāk pakļautas saules plankumiem.

Saules apdegumu, īpaši smagu, piedzīvošana palielina arī saules plankumu rašanās varbūtību.

Saules plankumi visbiežāk ir nekaitīgi, bet dažreiz tie var būt vēzis. Dažas zāles var izraisīt arī plankumus.

Diagnoze

Jūsu ārsts vai dermatologs, iespējams, var diagnosticēt saules plankumus, izmantojot parasto eksāmenu.

Ja viens vai vairāki plankumi izskatās aizdomīgi, jūs varat saņemt biopsiju.

Saules plankumiem parasti nav nepieciešama medicīniska aprūpe, taču, ja pamanāt kādu no šīm izmaiņām plankuma izskatā, noteikti apmeklējiet ārstu.

• Palielināt izmēru
• Kļūst melns
• Neregulāra robeža
• Asiņošana
• Neparasta krāsu kombinācija

Ārstēšana

Saules plankumi, kas neizskatās aizdomīgi, nav jāārstē un neizraisa nekādus simptomus. Ja jums nepatīk viņu izskats, ir veidi, kā jūs varat mazināt viņu izskatu mājās vai ar profesionālu ārstēšanu.

Ārstēšana mājās

Ir pieejami produkti saules plankumu izgaismošanai mājās. Lai šie produkti būtu efektīvi, parasti to lietošana ir nepieciešama vairākus mēnešus, un rezultāti var būt īslaicīgi. Meklējiet tos, ieskaitot sastāvdaļas, piemēram:

• Glikolskābe
• Hidroksi skābe
• Alveja
• C vitamīns
• E vitamīns

Profesionālās procedūras

Dermatologs var veikt profesionālas procedūras, lai atvieglotu saules plankumus. Riski ir saistīti ar ārstēšanu, un tie var nebūt piemēroti tiem, kuriem ir jutīga āda. Vislabāk būtu, ja jūs apspriestu savas iespējas ar savu ārstu.

• Mikrodermabrāzija: fiziski grauj ādas virsmas šūnas.
• Ķīmiskais pīlings: salicilskābes un glikolskābes procedūras, kas noņem augšējo ādas slāni.
• Lāzera ārstēšana: Izmanto koncentrētu gaismas enerģiju, lai noņemtu augšējos ādas slāņus, būtībā nodedzinot tumšos plankumus
• Intensīvas pulsējošas gaismas (IPL) terapija: Mērķē melanīna granulas un melanīnu ražojošās šūnas, lai atvieglotu ādu, nesabojājot ādas virsmu.
• Krioķirurģija: Izmanto šķidru slāpekli, lai iesaldētu saules plankumus, izraisot aptumšoto ādu.

Profilakse

Jūs nevarat novērst saules plankumu veidošanos iepriekšējās UV iedarbības laikā, taču jūs varat novērst to, ka nākamie saules plankumi un vecie saules plankumi kļūst tumšāki pēc to apgaismošanas. Var veikt šādas darbības:

• Izmantojiet SPF ar minimālo koeficientu 30 katru dienu, 15 minūtes pirms saules iedarbības, un atkārtoti lietojiet ik pēc divām stundām
• Valkājiet aizsargapģērbu, piemēram, kreklu ar garām piedurknēm un bikses
• Valkājiet cepuri ar platām malām un saulesbrilles
• Apsveriet apģērbu ar ultravioletā starojuma aizsargfaktoru (UPF) 40 vai 50
• Mēģiniet saulainās dienās turēties ēnainās vietās

Vārds no Verywell

Kaut arī tumšu plankumu rašanās uz ādas var būt biedējoša, tie bieži ir nekaitīgi. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu, ja uztraucaties vai pamanāt jebkādas izmaiņas plankumos. Ja jums nepatīk saules plankumu parādīšanās, izmēģiniet procedūras mājās vai runājiet ar dermatologu par to, kuras iespējas jums ir vislabākās.