Ir vairāki faktori, kas var apdraudēt jūsu dzimstības kontroles efektivitāti. Viens no tiem ir svars. Liekais svars vai aptaukošanās var ietekmēt zāļu un hormonu uzsūkšanos un metabolismu.
Pastāv bažas, ka aptaukošanās var mazināt dažu hormonālo kontracepcijas līdzekļu, tostarp tablešu, Nexplanon, šāvienu un plākstera, aizsargājošo labumu. Lai gan ir mierinoši, ka pētījumu pārskatos nav konstatēta būtiska ietekme, izņemot ar plāksteri, šajos pārskatos arī atzīmēts, ka ir maz augstas kvalitātes pētījumu. Lai nodrošinātu, ka jūsu dzimstības kontroles metode ir pēc iespējas efektīvāka, ir dažas lietas, ko jūs varat darīt
Intrauterīnās ierīces (IUD)
Saturns Stills / Zinātnes foto bibliotēka / Getty Images
Intrauterīnās ierīces (IUD), piemēram, ParaGard vara spirāle un Skyla levonorgestrelu atbrīvojošā spirāle, ir ļoti efektīvs dzimstības kontroles līdzeklis sievietēm ar lieko svaru.
Vienīgā reālā komplikācija var būt ierīces faktiska ievietošana. Ja jums ir aptaukošanās, dažreiz var būt grūti atrast dzemdes kaklu vai noteikt dzemdes lielumu un virzienu. Ārsts parasti to var pārvarēt, izmantojot ultraskaņu un citu īpašu aprīkojumu, kas palīdz virzīt spirāli.
Pētījumi liecina, ka spirāles var būt drošākais un visefektīvākais dzimstības kontroles līdzeklis aptaukošanās sievietēm. Hormonālās spirāles var arī palīdzēt samazināt endometrija vēža un hiperplāzijas risku - apstākļus, kuriem sievietes ar aptaukošanos ir neaizsargātākas.
Depo-subQ Provera 104
Tek Image / Getty Images
Ir jaunāka oriģināla Depo Provera šāviena versija, kas pazīstama kā Depo-subQ Provera 104. Šim nepastāvīgajam dzimstības kontroles veidam ir par 31 procentiem mazāk hormonu nekā iepriekšējā versijā, un līdz ar to mazāks nevēlamo blakusparādību biežums.
To injicē arī zem ādas, nevis muskuļos. Kadri tiek piegādāti reizi ceturksnī vai ik pēc 12 līdz 14 nedēļām.
Divos dažādos pētījumos tika pierādīts, ka Depo-subQ Provera 104 ir efektīvs sievietēm ar aptaukošanos. Tomēr viens no galvenajiem trūkumiem ir tas, ka zāles, kā zināms, izraisa svara pieaugumu, kas ir būtisks apsvērums, ja jūs jau cīnāties ar svara kontroli.
Vēl viens apsvērums ir tāds, ka pēc ārstēšanas pārtraukšanas auglības pilnīgai atjaunošanai var būt nepieciešami vidēji deviņi un 10 mēneši. Smagākām sievietēm tas var aizņemt vēl vairāk laika.
Barjeras dzimstības kontroles metodes
Jules Selmes un Debi Treloar / Dorling Kindersley Collection / Getty Images
Barjeras dzimstības kontroles metode ir ierīce, kas fiziski bloķē spermas iekļūšanu dzemdes atverē. Lai arī šie kontracepcijas līdzekļi var būt ļoti uzticami, tie jālieto pareizi. Neveiksme visbiežāk ir saistīta ar nepareizu vai nekonsekventu lietošanu, nevis ar paša produkta problēmu.
Barjeras dzimstības kontroles iespējas ietver vīriešu prezervatīvus, sieviešu prezervatīvus, spermicīdus, sūkli, diafragmas un dzemdes kakla vāciņu.
Jūs varat vēl vairāk palielināt efektivitāti, izmantojot dubultās barjeras metodi, piemēram, izmantojot prezervatīvu ar spermicīdu vai diafragmu ar prezervatīvu. Ja neesat pārliecināts, kā lietot produktu, konsultējieties ar ārstu vai vaicājiet farmaceitam.
Olvadu kanalizācija
Tetra attēli / Getty ImagesOlvadu nosiešana ir pastāvīga dzimstības kontroles metode. Bieži vien to dēvē par "sasietām caurulēm", tā ir ķirurģiska procedūra, kas paredzēta olvadu slēgšanai. Kad caurules ir aizzīmogotas, sperma nespēs sasniegt olšūnu. Tas ir viens no vairākiem ķirurģiskās sterilizācijas paņēmieniem.
Lai gan nav pierādījumu, ka jūsu svars varētu apdraudēt olvadu saites efektivitāti, pati operācija bieži ir grūtāk izpildāma. Šajā sieviešu populācijā operācija var aizņemt nedaudz ilgāku laiku un prasīt vairāk anestēzijas.
Lai samazinātu risku, ārsti bieži iesaka veikt mazāk invazīvu laparaskopiju (atslēgas cauruma operāciju), ja jums ir aptaukošanās vai liekais svars.