Moyo studija / Getty
Key Takeaways
- Pētnieki ir atklājuši, ka cilvēki ar naidīgām personības iezīmēm, kuriem ir bijusi sirdslēkme, biežāk mirst, ja viņiem ir otra sirdslēkme.
- Naidīga uzvedība ietver sarkastisku, cinisku, aizvainojošu, nepacietīgu vai aizkaitināmu rīcību.
- Eksperti iesaka visu sirdslēkmes pacientu garīgās veselības vajadzības risināt kā daļu no viņu turpmākās aprūpes.
Pētnieki ir atklājuši, ka pacientiem ar sirdslēkmi, kuriem piemīt noteiktas personības iezīmes, tostarp sarkasms, pesimisms, aizvainojums, nepacietība un aizkaitināmība, ir lielāks risks nomirt no otrā sirdslēkmes.
Veikt viņu pētījumu, kas tika publicēts 14. SeptembrīEiropas Sirds un asinsvadu aprūpes kopienas žurnāls, pētnieki pirmo 24 mēnešu laikā pēc viņu sirdsdarbības sekoja 2321 sirdslēkmes pacientam. Viņi novērtēja pacienta attieksmi, izmantojot vairāku adjektīvo afektu kontrolsarakstu (MAACL).
Saskaņā ar MAACL no visiem iekļautajiem subjektiem 57% tika uzskatīti par "naidīgiem".
Pēc dzimuma, vecuma, izglītības, ģimenes stāvokļa, diabēta, paaugstināta asinsspiediena un smēķēšanas kontroles pētnieki secināja, ka, lai gan naidīgums nepalielina otrā sirdslēkmes risku, tas tomēr paredzēja augstāku mirstības līmeni pacientiem, kuri to izdarīja.
"Sirdslēkme nav tikai vienreizējs notikums," Verywell stāsta New Mexico State University sabiedrības veselības profesors, doktors Jagdish Khubchandani. "Jebkura hroniska slimība prasa nepārtrauktu vadību. Neatkarīgi no tā, cik labi jūs izturaties pret sākotnējo problēmu, jums jāietver arī rūpes par pacienta emocionālajām vajadzībām."
Kā uzturēšanās slimnīcā var ietekmēt garīgo veselību
Indivīdiem, kuri ir hospitalizēti, daudzi faktori veicina viņu garīgās un emocionālās veselības pasliktināšanos, saka Khubchandani. Piemēram, pacienti var piedzīvot traumas, zaudēt labsajūtu un smagu miega trūkumu, kas pasliktina izziņu.
Šī parādība nav raksturīga tikai sirdslēkmes pacientiem. To novēro arī pacientiem ar citiem apstākļiem, piemēram, insultu.
Papildu riska faktori garīgās veselības pasliktināšanās gadījumā
Sirdslēkmes izdzīvojušie, kas ir nomākti vai noraizējušies, retāk ēd pienācīgi vai vingro, saka Khubchandani. Viņiem bieži nav izveidotas spēcīgas atbalsta sistēmas, un viņi, visticamāk, pievērsīsies alkoholam vai narkotikām, lai tiktu galā ar negatīvām izjūtām.
"Trūkst visaptverošas pieejas sirds veselībai," saka Khubchandani, ierosinot, ka garīgās veselības pārbaudei jābūt ārstēšanas sastāvdaļai. "Mums ir iespēja dažu minūšu laikā diagnosticēt garīgās slimības, izmantojot vienkāršus rīkus."
Atgriežoties pie iepriekšējām aktivitātēm pēc sirdslēkmes
Pacientiem, kuriem pēc sirdslēkmes jāatgriežas stresa situācijā, īpaši nepieciešams emocionāls atbalsts. "Viņi atkal pierod pie normālas dzīves," saka Khubchandani, kurš ir līdzautors 2014. gada pētījumam, kas publicētsKopienas veselības žurnālskas parādīja, kā uzmākšanās darba vietā var nelabvēlīgi ietekmēt veselības rezultātus, īpaši kardiovaskulāros rezultātus.
"Darba devējiem ir liela atbildība par to, lai šiem cilvēkiem būtu pietiekami daudz palīdzības," saka Khubchandani. "Daudzi piedāvā konsultāciju pakalpojumus un darbinieku palīdzības programmas. Ideja ir tāda, ka jāspēj pārbaudīt un atrast tos cilvēkus, kuriem draud veselības problēmas."
Khubchandani saka, ka "joga, labākas saziņas metodes, savlaicīga garīgās veselības problēmu pārbaude un pacientam pielāgota terapijas kursa izstrāde" ir visas stratēģijas, kas var palīdzēt pacientiem pēc medicīniskās krīzes.
Ko tas jums nozīmē
Garīgā veselības aprūpe ir svarīga visiem, taču tā varētu būt vēl svarīgāka, ja esat piedzīvojis sirdslēkmi.
Ja jums vēl nav garīgās veselības aprūpes sniedzēja, vaicājiet kardiologam vai primārās aprūpes sniedzējam nosūtījumu. Ja esat reģistrēts sirds rehabilitācijā, jūs varētu runāt ar medmāsām, vingrošanas fiziologiem vai citiem profesionāļiem, kuri uzrauga jūsu progresu.
Ir efektīvas depresijas, trauksmes un stresa ārstēšanas metodes. Šie pasākumi var ievērojami uzlabot jūsu dzīves kvalitāti un ilgumu.
