Smēķēšanas atmešana pirms operācijas un turpināšana atturēties pēc operācijas ir viena no visizdevīgākajām izmaiņām, ko var veikt jebkurš ķirurģisks pacients. Pārtraukšanas pirms operācijas ieguvumi veselībai ir tūlītēji un ievērojami. Smēķētāji, kuriem tiek veikta operācija, var dramatiski samazināt komplikāciju risku operācijas laikā un pēc tās.
Deivids Džoels / Getty Images
Zināmie ķirurģiskie riski smēķētājiem
Liels starptautisks pētījums, kas publicēts 2013. gadā, parādīja dramatiskas komplikāciju atšķirības smēķējošo pacientu un bijušo smēķētāju vidū. Šis pētījums parādīja, ka pašreizējiem smēķētājiem ir ievērojami lielāks mirstības risks 30 dienu laikā pēc operācijas. Visbiežāk šīs nāves cēlonis ir sirdslēkme, insults, nespēja atraut no ventilatora, elpošanas mazspēja, kurai nepieciešama intubācija un ventilatora atbalsts, un pneimonija.
Lai gan pētījumā tika salīdzināti smēķētāji (kas definēti kā tādi, kas smēķējuši gadā pirms operācijas) ar iepriekšējiem smēķētājiem (smēķēšanas vēsture agrāk bija ilgāka par gadu), pacientam, kurš atmeta smēķēšanu pat dienu pirms operācijas, ir bijis zemāks risks ķirurģisku komplikāciju izteiksmē.
Papildus smagajām komplikācijām, kas, kā zināms, pavada smēķēšanu, ir arī citas komplikācijas, kas var kavēt pacienta spēju atgūties pēc operācijas. Ir zināms, ka smēķētājiem ir tendence uz lēnāku brūču sadzīšanu, lielākas rētas un augstāku infekcijas līmeni.Lūzušie kauli dziedē lēnāk, un visticamāk klepus atveseļošanās posmā, kas var palielināt sāpes.
Kad atmest smēķēšanu pirms operācijas
Jo ātrāk jūs varat atmest smēķēšanu pirms operācijas, jo labāk. Ar katru nākamo dienu bez dūmiem jūsu kopējais komplikāciju risks samazinās. Atteikšanās pat no 12 stundām pirms operācijas var radīt pārmaiņas, bet atmešana astoņas nedēļas pirms operācijas var dramatiski ietekmēt jūsu operāciju un atveseļošanos.
Kad pametat, ir svarīgi:
- 12 stundas pirms operācijas: uzlabota skābekļa bagātināšana, asinsspiediens un sirdsdarbības ātrums
- 2 nedēļas pirms operācijas: mazāk elpošanas problēmu operācijas laikā
- 3 nedēļas pirms operācijas: uzlabojas brūču dzīšana
- 8 nedēļas pirms operācijas: samazināts ar trombu saistītu problēmu (sirdslēkme un insults) risks un infekcijas risks; uzlabota imunitāte un reakcija uz anestēzijas medikamentiem
Smēķēšana pēc operācijas
Turpinot atturēties pēc operācijas, uzlabosies atveseļošanās laiks un samazināsies komplikāciju risks. Atturoties no smēķēšanas pēc operācijas, tiek uzlabota brūču dzīšana, samazināts pneimonijas risks un samazināts kopējais atveseļošanās laiks.
Ilgstoši nesmēķētāja ieguvumi pēc operācijas ir milzīgi, ieskaitot samazinātu vēža risku, smagas elpošanas problēmas un agru nāvi citu iemeslu dēļ.
Kā atmest smēķēšanu
Atteikties no cigaretēm nav viegli, taču ir vērts pielikt pūles, īpaši pirms operācijas.Dažiem pacientiem atbilde ir atteikšanās no „aukstā tītara” bez medikamentiem vai nikotīna aizstāšanas. Citiem nikotīna aizstājēji ir efektīvi.Nikotīna aizstāšana nozīmē, ka jūs saņemat nikotīnu no cita avota, nevis cigaretēm, piemēram, no nikotīna sveķiem, plāksteriem, pastilām un deguna aerosoliem.
Zāles ir arī iespēja. Ir divi medikamenti, kas parasti tiek nozīmēti, lai palīdzētu smēķētājiem atmest ieradumu. Pirmais ir Wellbutrin, pazīstams arī kā Zyban vai Bupropion, kas ir zāles, kuras sākotnēji izmantoja kā antidepresantus, bet konstatēja, ka tās samazina vēlmi pēc cigaretēm. Citas zāles ir Chantix, zāles, kas imitē mazas nikotīna devas, lai palīdzētu mazināt abstinences simptomus. Chantix bloķē arī smadzeņu receptorus, kas smēķēšanas laikā rada prieka sajūtu, padarot smēķēšanas pieredzi vājāku.
Daži pacienti ziņo par ieguvumiem no terapijas, kas neietver zāles vai nikotīnu, bet citi ir veiksmīgi izmantojuši hipnozi vai akupunktūru, lai mazinātu vēlmi smēķēt.
