5 veidi, kā sagatavoties jūsu vakcinācijai ar COVID-19

Nuša Ašjajē / Vellvela

Key Takeaways

• Prezidents Džo Baidens ir apsolījis pirmajās 100 darba dienās ievadīt 100 miljonus COVID-19 devu.
• FEMA būs atbildīga par masveida vakcinācijas vietu darbību.
• Pārbaudiet savas valsts un apgabala sabiedrības veselības vietnes, lai uzzinātu, kad jūs varēsit saņemt vakcīnu.

Prezidents Baidens ir paziņojis par savu mērķi vakcinēt 100 miljonus cilvēku pirmajās 100 darba dienās. Tomēr vakcīnas COVID-19 izplatīšana ir izrādījusies loģistikas problēma visā valstī, un daudzi cilvēki joprojām ir neizpratnē par to, kad viņi varēs saņemt saņemt bezmaksas vakcīnu.

Baltais nams izlaida stingru rīcības plānu cīņai pret COVID-19 pandēmiju. Viens no pirmajiem mērķiem ir iegūt vairāk šāvienu, vienkāršojot un nostiprinot vakcīnu piešķiršanas plānu starp valstīm, apgabaliem, kā arī cilšu un teritoriālajām valdībām. A

Bidena COVID-19 vakcīnu plāns

• Investējot 25 miljardus dolāru ražošanas un izplatīšanas plānā
• Nodrošināt drošu, efektīvu vakcīnu pieejamību Amerikas sabiedrībai
• Paātrināt šāvienu ieročus un saņemt vakcīnas kopienām, kurām tās visvairāk nepieciešamas
• Izveidojot tik daudz vietu, cik nepieciešams, lai cilvēki tiktu vakcinēti
• Koncentrēšanās uz grūti sasniedzamām un augsta riska grupām
• Patiesi kompensējot vakcinācijas administrēšanas izmaksas pakalpojumu sniedzējiem, štatiem un pašvaldībām
• Vienlīdzības veicināšana visas vakcinācijas kampaņas laikā un plašāka reakcija uz pandēmiju
• Valsts vakcinācijas sabiedrības izglītošanas kampaņas uzsākšana
• Datu sistēmu stiprināšana un vakcinācijas pārredzamība
• Vakcīnas drošuma un efektivitātes uzraudzība
• Veselības aprūpes darbaspēka operācija, lai atbalstītu vakcinācijas centienus

5 veidi, kā sagatavoties pirms vakcīnas COVID-19

Kad federālās valdības plāns sāk darboties, šeit ir pieci veidi, kā jūs varat strādāt, lai sagatavotos, pirms pienāk jūsu kārta saņemt jūsu vakcināciju ar COVID-19.

Runājiet ar savu pakalpojumu sniedzēju

Daudzi primārās aprūpes ārsti un slimnīcu sistēmas savās vietnēs ir izveidojušas informāciju par vakcināciju, lai pacientus informētu par to, kad viņiem būs tiesības un kā viņi var pierakstīties.

Piemēram, Sutter veselības tīkls Kalifornijā ir izveidojis visaptverošu vietni, kur pacienti var ieplānot vakcinācijas iecelšanu vai nu pa tālruni, vai tiešsaistē, kā arī iegūt informāciju par atbilstības pakāpi, kurā viņi atrodas.

Reģistrējieties un bieži pārbaudiet sava veselības aprūpes sniedzēja vai medicīnas tīkla vietni, lai nodrošinātu visjaunāko informāciju par vakcīnu pieejamību.

Jūsu ārsts ir arī lielisks resurss, ja jums ir jautājumi par jebkādiem pamatslimībām, kas jums ir, vai par konkrētiem priekšmetiem jūsu medicīniskajā vēsturē, kas varētu būt pretrunā ar vakcīnas iegūšanu. Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) ir nodrošinājis tīmekļa lapu, kas palīdzēs ārstiem un personām noteikt, kad ir droši ievadīt un saņemt vakcīnu.

Atzīmējiet sava apgabala sabiedrības veselības vietni

Lai saglabātu pārredzamību, sabiedrības veselības aģentūrām ir uzdots izveidot vakcinācijas informācijas paneļus, lai iedzīvotāji būtu informēti par vakcīnu izplatīšanas centieniem.

Daudzi štatu un apgabalu lēmumu pieņēmēji izmanto vakcīnu piešķiršanas plānotāju COVID-19 kā veidni un ceļvedi, lai noteiktu prioritāro iedzīvotāju skaitu un devas, kas nepieciešamas, lai saņemtu šāvienus tās pilsoņu rokās.

Piemēram, Losandželosas apgabala Sabiedrības veselības departaments ir izveidojis stabilu informācijas sistēmu un informācijas paneli, kurā tiek koplietota informācija, informācija par vakcīnām un visaptverošs bieži uzdoto jautājumu saraksts.

Bieži pārbaudot vietējo sabiedrības veselības vietni un informācijas paneli, jūs informēsit par to, kuras populācijas var saņemt vakcīnu, laika grafikus un to, kā norunāt tikšanos, kad pienāk jūsu kārta.

Atrodiet vakcīnu atrašanās vietas sev tuvumā

Daudzas pilsētas visā valstī sāk sadarboties ar lielām vietām (piemēram, arēnām, sporta stadioniem, atrakciju parkiem, tirdzniecības centriem un citām lielas ietilpības iekārtām), lai tās pārveidotu par masveida vakcinācijas vietām.

Federālā ārkārtas situāciju pārvaldības aģentūra (FEMA) nākamā mēneša laikā plāno izveidot 100 federāli vadītas masveida vakcinācijas vietas.

Pārbaudiet savas valsts un apgabala COVID-19 vietnes, lai iegūtu informāciju par apstiprinātajām vakcinācijas vietām jūsu reģionā. Esiet gatavs norunāt tikšanos, apkopot nepieciešamo dokumentāciju un saprast, ka pastāv liela iespēja, ka būs jāgaida garā rindā, lai saņemtu gan pirmās, gan otrās vakcinācijas devas.

Plānojiet uz priekšu savu otro devu

Termiņi, kad jāsaņem otrā COVID-19 deva, abiem ražotājiem ir atšķirīgi:

• Pfizer-BioNTech vakcīnai: 3 nedēļas (vai 21 dienu) pēc pirmās šāviena
• Moderna vakcīnai: 1 mēnesis (vai 28 dienas) pēc pirmās šāviena

Otrais kadrs jāsaņem pēc iespējas tuvāk ieteicamajam 3 nedēļu vai 1 mēneša intervālam. CDC tagad saka, ka abas devas var sadalīt līdz sešu nedēļu intervālam. Jums nevajadzētu saņemt otro devu ātrāk par ieteicamo intervālu.

Izprotiet blakusparādības

Vēsturiski ir bijušas blakusparādības, kas saistītas ar visu veidu vakcināciju. Lielākā daļa ir gaidīti, maigi un pāriet paši. Saskaņā ar CDC ir zināmas dažas zināmas COVID-19 vakcīnas blakusparādības, kas jums jāzina.

Iespējamās vakcīnas blakusparādības ir:

• Sāpes un pietūkums uz rokas, kur saņēmāt šāvienu
• Drudzis
• Drebuļi
• Nogurums
• Galvassāpes

Vakcīnas COVID-19 blakusparādības parasti ir vieglas, un tām vajadzētu izzust 24 stundu laikā pēc šāviena. Tomēr CDC iesaka piezvanīt savam pakalpojumu sniedzējam:

• Ja apsārtums vai maigums, kurā esat ieguvis šāvienu, palielinās pēc 24 stundām
• Ja blakusparādības jūs satrauc vai pēc dažām dienām nešķiet, ka tās izzūd

Palikt veseliem

Tā kā slims, nav ieteicams saņemt vakcīnu COVID-19, veselība ir viena no vissvarīgākajām darbībām, ko varat veikt, lai sagatavotos vakcinācijai.

Pašreizējo COVID-19 vadlīniju ievērošana ir labākais veids, kā saglabāt veselību, kamēr jūs gaidāt kadru saņemšanu. Lai pasargātu sevi un citus, CDC iesaka:

• Maska virs deguna un mutes
• Uzturēšanās vismaz 6 pēdu attālumā no citiem
• Izvairieties no pūļiem un slikti vēdināmām telpām
• Pareizi un bieži mazgājot rokas

Dienās pirms vakcinācijas iecelšanas jūs varat veikt dažas darbības, lai palīdzētu samazināt bieži sastopamās blakusparādības.

"Esiet labi atpūties un labi hidratēts," Verywell saka Ordžonas Veselības un zinātnes universitātes Medicīnas skolas molekulārās mikrobioloģijas, imunoloģijas un medicīnas (infekcijas slimību) docents Bils Mesers, doktors, doktors. "Es iesaku izvairīties no alkohola dienā. pirms vakcinācijas, tās dienā un pēc tās. Tylenol par diskomfortu un drudzi. Ja jūs varat plānot vieglu darba dienu nākamajā dienā un pēc tam, tas palīdzēs arī smagāku reakciju gadījumā. ”

Ko tas jums nozīmē

Baidena-Harisa administrācija ir apņēmusies pirmajās 100 dienās ievadīt 100 miljonus COVID-19 vakcīnas devu, kad prezidents Baidens ir amatā. Kamēr jūs gaidāt savu kārtu, varat sagatavoties vairākas lietas. Esiet informēts par savas valsts sabiedrības veselības vietni, lai pārliecinātos, kad un kur varat saņemt vakcīnu, un turpiniet ievērot piesardzības pasākumus, lai izvairītos no saslimšanas.