Slimību profilakses un kontroles centrs (CDC) lēš, ka viena no 5 sievietēm ASV kādā dzīves posmā ir piedzīvojusi izvarošanu, bet viena no 38 vīriešiem ir piedzīvojusi izvarošanu vai mēģinājusi to izdarīt. Precīzu statistiku par seksuālu uzbrukumu ir grūti noteikt nāk, bet neatkarīgi no tā, kuras atskaites jūs lasāt, to skaits ir pārāk liels.
Cavan Images / Getty ImagesJa jums ir uzbrukts, var justies tā, it kā no šīs pieredzes vairs neatgrieztos. Un patiesībā daudziem tas var iekrāsot atlikušo dzīvi. Bet ir daži soļi, kurus varat veikt tūlīt pēc seksuāla uzbrukuma, lai iegūtu nepieciešamo aprūpi, atrastu taisnīgumu un turpinātu dzīvot visu cilvēku.
Ko darīt, ja esat izvarots
Sākot no paša sākuma, jūsu pirmais instinkts varētu būt mazgāties dušā vai vannā, lai nomazgātu ar jums notikušo. Šī vēlme ir saprotama. Tomēr tas var nomazgāt lietiskos pierādījumus, kurus varētu izmantot kriminālvajāšanai. Ir ārkārtīgi svarīgi, lai pirms mazgātos vai pārģērbtos, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet medicīnas speciālistu. Zvaniet draugam, ģimenes loceklim vai izvarošanas krīzes konsultantam, lai pavadītu jūs uz slimnīcu, ja nejūtaties ērti, dodoties viens pats. Vienmēr ir labi lūgt palīdzību.
Kas notiek slimnīcas eksāmena laikā?
Kad jūs ieradīsities slimnīcā, ārsts meklēs traumas pazīmes un apkopos pierādījumus gadījumā, ja jūs nolemjat iesniegt krimināllietu vai civillietu. Lai gan jūs varat atteikties no izmeklēšanas, lai iegūtu pierādījumus, daudzās slimnīcās ir īpašas programmas, lai pārliecinātos ka izvarošanas upuri saņem atbalstu un informāciju, kas nepieciešama, lai pieņemtu labākos lēmumus attiecībā uz veselības pakalpojumiem, kurus viņi pieņem.
Pārbaude ietver arī verbālu vēsturi par izvarošanu vai seksuālu uzbrukumu. Jums var būt grūti pārstāstīt notikumu, taču šī informācija var sniegt svarīgu informāciju par fiziskām traumām, kuras citādi varētu palikt nepamanītas.
Tiks veikts arī iegurņa eksāmens, lai identificētu spermas klātbūtni, kā arī jebkādus ievainojumus, lai gan pēc izvarošanas nav iespējams atrasties nevienu spermu. Jūsu kaunuma mati tiks ķemmēti, lai meklētu jūsu uzbrucēja kaunuma matus. Šī eksāmena laikā savāktie lietiskie pierādījumi policijai būs pieejami tikai ar jūsu rakstisku atļauju. Jūsu traumu attēli arī tiks izmantoti, lai tos izmantotu kā pierādījumus.
Tā ir laba ideja, lai jūs un draugs vai konsultants 24 stundu laikā pārbaudītu izvarošanas eksāmena protokolu, lai nodrošinātu tā precizitāti.
Kādi veselības aprūpes pakalpojumi man tiks sniegti?
Neatkarīga kontracepcija var būt iespēja, atkarībā no jūsu valsts likumiem Neatliekamās palīdzības nodaļā, ja uzskatāt, ka jūsu izvarošanas rezultātā grūtniecība ir iespējama. Antibiotiku var ievadīt arī injekcijas veidā, lai novērstu seksuāli transmisīvās infekcijas (STI); tam sekos perorālo antibiotiku deva. Jums nav jāpieņem ārstēšana, bet, ja jūs paļaujaties uz simptomiem, lai palīdzētu jums pieņemt lēmumu, ņemiet vērā, ka dažas STI var neparādīties vairākas reizes nedēļas. CDC iesaka seksuālas vardarbības upurus pārvērtēt par STI un HIV divas, sešas, 12. un 24. nedēļas pēc izvarošanas.
Kā jūs varat palīdzēt, ja kāds, kuru pazīstat, ir izvarots?
Ja jūs zināt kādu, kurš ir izvarots, saprotiet, ka upuri šīs pieredzes rezultātā piedzīvo plašu spēcīgu emociju gammu. Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai atbalstītu izvaroto draugu vai ģimenes locekli:
- Vienkārši ļaujiet viņiem izteikt savas jūtas; uzklausiet viņus un apstipriniet viņu teikto
- Palīdziet viņiem veikt izmaiņas savā vidē, kas viņiem liek justies drošāk
- Atgādiniet viņiem, ka izvarošana nav bijusi viņu vaina
- Aizstāviet viņus, kad viņiem nepieciešama jūsu palīdzība, saskaroties ar medicīnas un tiesību sistēmām
- Ļaujiet viņiem zināt, ka jūs ticat viņiem un ka jūs zināt, ka viņiem ir spēks un drosme dziedēt un izdzīvot
Izvarošanas izdzīvojušā atslēga
Izdzīvojušie izvarošanā bieži izjūt izmaiņas vispārējā veselības stāvoklī. Miega traucējumi, piemēram, bezmiegs vai ēšanas traucējumi, bieži rodas pēc izvarošanas vai seksuālas vardarbības.Dažām sievietēm un vīriešiem rodas murgi un uzplaiksnījumi. Citi sastopas ar ķermeņa sāpēm, galvassāpēm un nogurumu.
Pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSS) ir izplatīti tiem, kas piedzīvojuši izvarošanu vai seksuālu vardarbību. Tiem, kas piedzīvojuši izvarošanu, dažreiz ir trauksme, depresija, pašsavainošanās un / vai pašnāvības mēģinājumi, kā arī citi emocionāli traucējumi . Izvarošanā izdzīvojušie dažkārt mēģina tikt galā ar savām izjūtām, nododoties alkoholam vai narkotikām.
Cilvēki, kuri ir izvaroti, bieži sastopas ar milzīgu emocionālu cīņu kalnā, lai atgūtu pašcieņu, pašcieņu, pašpārliecinātību un paškontroli. Tā ir cīņa, kuru var uzvarēt ar gādīgu un atbalstošu draugu, ģimenes, padomdevēju un ārstu palīdzību.
Nacionālais izvarošanas, ļaunprātīgas izmantošanas un incesta nacionālais tīkls (RAINN) nodrošina bezmaksas diennakts bezmaksas tālruņa līniju seksuālas vardarbības upuriem pa tālruni 1-800-656-HOPE, kā arī tiešsaistes tērzēšanas tālruni. RAINN uztur arī meklējamo izvarošanas krīzes centru datubāzi, kas izveidota, lai palīdzētu jums atrast konsultācijas savā apkārtnē.
Cerība ir - bet jums ir jāsper pirmais solis un jāpieprasa.
