Cavan Images / Getty Images
Key Takeaways
- Zinātnieki uzzina vairāk par gadalaiku ietekmi uz cilvēku.
- Pētnieku komanda atklāja, ka mūsu ķermenis atpazīst divas sezonas, nevis četras.
- Divas sezonas var ietekmēt cilvēkus ar cukura diabētu un astmu.
Stenfordas Medicīnas skolas pētnieki atklāja, ka cilvēka ķermenis patiesībā atpazīst divus gadalaikus, nevis četrus. Kaut arī nesenie pētījumi atklāja, ka asins šūnu sastāvs mainījās atkarībā no gada laika, zinātnieki kalendārā datuma vietā vēlējās noteikt sezonālos bioloģiskos modeļus, pamatojoties uz asins molekulām.
Pētījumā četru gadu laikā tika pārbaudīts tā saucamais pacienta asiņu dziļais multimikrobu profils. Pacienta asinīs esošās molekulas sakopojās divos galvenajos sezonas modeļos, kas sakrita ar virsotnēm pavasara beigās un vēlā rudenī.
"Mēs zinām, ka vairāki mūsu vides aspekti - gaismas līmenis, temperatūra, mitrums, spiediens un ziedputekšņu līmenis - ietekmē mūsu veselību," Tejaswini Mishra, PhD, viena no pētījuma autorēm un pētniece Stenfordas Universitātes Medicīnas skolā Kalifornijā, stāsta Verywell. "Lai gan ir daži dati, kas parāda vides izmaiņu ietekmi uz gēnu aktivitāti, lielākoties mēs nezinām, kā mūsu bioloģiskie procesi un fizioloģija reaģē uz sezonālajām izmaiņām."
Šis pētījums cer papildināt šīs zināšanas, koncentrējoties uz sezonālām izmaiņām vairākos faktoros, piemēram:
- Gēnu aktivitāte
- Olbaltumvielu līmenis
- Metabolīti
- Standarta klīniskie marķieri
Pētījums paskaidro, ka molekulārie dati var atšķirties atkarībā no valsts un atmosfēras vai vides variācijām. Citi nesenie pētījumi to atbalsta - pētījumi Gambijā atklāja, ka visu sezonālo šūnu tipu skaits sasniedza maksimumu jūnija līdz oktobra lietus sezonā, šajā laikā imūnsistēma saskaras ar dažādām patogēnām problēmām, piemēram, palielinātu infekcijas slimību slogu, tostarp malāriju. A
"Izpratne par pamata bioloģisko ceļu sezonālajām izmaiņām var palīdzēt mums mērķtiecīgi ārstēt, kas var palīdzēt sezonālu veselības stāvokļa saasināšanos," pētījuma autore Sophia Miryam Schussler-Fiorenza Rose, MD, PhD, Stanfordas universitātes ģenētikas profesore, saka Verywell, " Turklāt, ņemot vērā, ka mēs atklājām, ka cilvēkiem ar tādiem patoloģiskiem stāvokļiem kā insulīna rezistence ir atšķirīgs sezonalitātes modelis, tas liek domāt, ka mērķi var būt atšķirīgi atkarībā no cilvēku individuālajiem apstākļiem. "
Ko tas jums nozīmē
Jūsu veselība var mainīties atkarībā no gada laika. Molekulāras izmaiņas asinīs var nozīmēt, ka noteiktā gada laikā cukura līmeņa asinīs kritums vai maksimums ir normāls. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu par to, kādas izmaiņas dzīvesveidā varat veikt, lai saglabātu veselību visu sezonālo izmaiņu laikā.
Kā mūsu ķermeņi reaģē uz pavasari un ziemu?
"Vide ir galvenais cilvēka veselības faktors, un jo īpaši sezonālās izmaiņas ir saistītas ar cilvēka stāvokli un slimībām," raksta autori.
Standforda pētījumā piedalījās kopumā 105 veselīgi cilvēki. Puse dalībnieku bija izturīgi pret insulīnu vai jutīgi pret insulīnu. No šiem dalībniekiem četras reizes gadā tika ņemti asins paraugi. Pēc tam zinātnieki analizēja vielmaiņu un imunitāti, kā arī ēšanas paradumus un vingrinājumus.
Komanda, kas atradās pavasara beigās, strauji pieauga. Šis pieaugums bija saistīts ar alerģijām, reimatiskām slimībām un osteoartrītu. Pirmais sezonālais modelis sasniedza maksimumu aprīļa beigās, bet otrais sezonālais modelis sasniedza maksimumu decembrī un nokrita no marta līdz jūlijam.
Zinātnieki arī atklāja, ka traucējumi, kas saistīti ar asinsspiedienu, hipertensiju un sirds un asinsvadu slimībām, ir saistīti ar pavasari. Pētījumā tika atzīmēti traucējumi, kas saistīti ar pavasari, ir šizofrēnijas spektra traucējumi, miega režīms un krampji.
Ziemā pētnieki atrada imūnās molekulas, lai cīnītos ar vīrusu infekcijām, kas atrodas organismā, un pūtītes palielinājās. Asinsspiediena līmenis arī parasti bija augsts.
Sezonas izmaiņu izpratne var palīdzēt
“Ikvienam vajadzētu gūt labumu no [šiem atklājumiem]. Jūs varat meklēt marķierus (ti, cukura līmeni asinīs cukura diabēta gadījumā), kas, kā zināms, atspoguļo veselību, un, ja tie šajā laikā samazināsies neparasti zemu, jūs varētu iejaukties, "Maikls Snaiders, MD, pētījuma autors un ģenētikas profesors Stenfordas universitāte stāsta Vvelvelam. "Alternatīvi, ja viņi nokrīt normālu sezonas daudzumu, jūs, iespējams, nepanicīsiet."
Snaiders saka, ka jūs varat strādāt, lai uzlabotu savas veselības jomas, kas zināmās sezonās cieš. "Piemēram, sirds un asinsvadu un vielmaiņas procesa veidotāji ziemā samazinās, lai jūs varētu pielikt papildu pūles, lai vingrotu un labāk ēst," saka Snaiders. "Mēs varam iekļaut šo informāciju personīgajos veselības profilos, lai varētu labāk pārvaldīt cilvēku veselību."
Pēc Mišras teiktā, sezonālo atšķirību izpratne veselības jomā var palīdzēt ārstiem noteikt sezonālu risku konkrētām slimībām.
"Mēs varam izmantot šīs sezonālās analīzes, lai gūtu lielāku ieskatu par slimību procesiem un to mijiedarbību ar vides faktoriem, taču jūs varētu arī iedomāties atrast biomarķierus, kas norāda uz paaugstinātu sezonālu risku dažām slimībām," saka Mishra.
Šis pētījums tika veikts ar dalībniekiem Kalifornijā, tāpēc pētījuma autori uzsver vides faktoru nozīmi, lai izprastu šādus secinājumus.
"Tā kā tas ir ļoti individuāls un personalizēts un raksturīgs ģeogrāfiskajai vietai vai klimatam, šāda veida pētījumi tiktu veikti lokāli, lai attēlotu cilvēka sezonālo fizioloģiju jebkurā ģeogrāfiskā vietā," saka Mišra.
.jpg)
