Kas jāzina par āra pusdienām tieši tagad

Tomass Bārviks / Getty Images

Key Takeaways

• Ēdināšana ārpus telpām tagad ir iespējama daudzās jomās, taču tai ir zināms risks saslimt ar COVID-19.
• Eksperti saka, ka jo ilgāks laiks restorānā tiek pavadīts pat ārā, jo lielāks ir jūsu risks.
• Lai mazinātu risku, varat darīt dažas lietas, piemēram, valkāt masku un praktizēt sociālo distancēšanos.

Sabiedrības veselības aizsardzības amatpersonas ir skaidri norādījušas, ka šajās dienās nokļūšana jebkur ir saistīta ar zināmu risku saslimt ar COVID-19. Bet ne visām aktivitātēm ārpus jūsu mājām ir vienāds riska līmenis, un ir svarīgi, kā jūs katram pieietat.

Vakariņas restorānā ir tēma, kas ir atkārtoti parādījusies, it īpaši salīdzinot maltītes telpās un ārpus tām. Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) tiešsaistē īpaši norāda, ka pusdienošanai restorānā ir augsts riska līmenis, bet kā ir ar ēdināšanu ārpus telpām? Lūk, kas jums jāzina.

Vai āra ēdināšana ir droša?

Saskaņā ar CDC, COVID-19 riska līmenis ir atkarīgs no tā, kā jūs pusdienojat.

Zemākais risks

• Braukt cauri
• Piegāde
• Izņemt
• Apmales pikaps

Vairāk riska

• Ēdināšana uz vietas ir ierobežota ar āra sēdvietām, kur galdi ir izvietoti vismaz sešu pēdu attālumā viens no otra

Visaugstākais risks

• Vakariņas uz vietas ar iekštelpu un āra sēdvietām, kur galdi nav izvietoti vismaz sešu pēdu attālumā

Ir svarīgi atcerēties, ka maltītes brīvā dabā publiskā telpā joprojām ir ar zināmu riska pakāpi, stāsta Wellwell Ričards Votkinss, MD, infekcijas slimību ārsts Akronā, Ohaio štatā, un iekšējās medicīnas profesors Ohaio ziemeļaustrumu medicīnas universitātē. "Galvenā problēma ir palikt vienā vietā ilgāku laiku," viņš saka.

Ēdināšana ar draugiem kopā ar draugiem, piemēram, piknikā vai grilēšanai, arī ir saistīta ar līdzīgu riska līmeni, saka Watkins.

Veids, kā tiek pārraidīts COVID-19

COVID-19 pārsvarā izplata elpošanas pilieni, kas izdalās, inficētiem cilvēkiem runājot, klepojot vai šķaudot. Šīs pilītes ir blīvas un ātri nokrīt zemē. Tāpēc āra apstākļos, it īpaši gadījumos, kad cilvēki joprojām pēc iespējas vairāk praktizē sociālo distancēšanos, tie, visticamāk, neuzkrājas pirms nokrišanas.

Nesen Pasaules Veselības organizācija (PVO) atzina, ka COVID-19 var izplatīties caur aerosolizētām daļiņām.Šīs daļiņas, ko sauc par aerosoliem, ilgāku laiku var palikt gaisā suspendētas. Pēc tam cilvēki var ieelpot šos aerosolus, inficējot tos procesā, bet arī tas ir mazāk ticams, ka tas notiek ārpus telpām. Aerosoli var būt atbildīgi par COVID-19 uzliesmojumiem iekštelpās, piemēram, restorānos, naktsklubos, baznīcās vai birojos.

Kā jūs varat droši vakariņot?

CDC ir daži ļoti specifiski ieteikumi, kā padarīt jūsu maltītes brīvā dabā pēc iespējas drošākas gan pirms došanās, gan tur atrodoties.

Pirms tu ej:

• Pārbaudiet restorāna vietni un sociālos medijus, lai uzzinātu, vai viņi ir atjauninājuši savu informāciju, lai ievērotu COVID-19 drošības vadlīnijas.
• Zvaniet un pirms laika jautājiet, vai visi darbinieki darba laikā valkā sejas auduma audumus.
• Jautājiet, vai ir pieejama pašapkalpošanās autostāvvieta, lai novērstu vajadzību pēc automašīnas novietošanas pakalpojuma.

Kad tu esi tur:

• Ierodoties, mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vismaz 20 sekundes. Dariet to pašu, kad dodaties prom. Ja ziepes un ūdens nav pieejami, izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60% alkohola.
• Valkājiet masku, kad esat mazāks par sešām pēdām no citiem cilvēkiem vai ja jums ir jāiedarbojas telpās.
• Cik vien iespējams, valkājiet masku, kad neēdat.
• Mēģiniet norobežoties no citiem cilvēkiem, ar kuriem ēdat un kuri nedzīvo jūsu mājsaimniecībā.
• Centieties palikt sešu vai vairāk pēdu attālumā no jebkura ieejas, gaiteņa vai uzgaidāmās vietas.
• Apsēdieties ārā pie galdiem, kas atrodas vismaz sešu pēdu attālumā no citiem cilvēkiem.
• Izvēlieties ēdienu un dzērienu iespējas, kas nav pašapkalpošanās, lai ierobežotu koplietošanas trauku un rokturu izmantošanu.
• Pirms tualetes izmantošanas pārliecinieties, vai ir pietiekami daudz ziepju un papīra dvieļu vai roku dezinfekcijas līdzekļa ar vismaz 60% spirta.

Ļoti svarīgi ir saglabāt attālumu no citiem, kas atrodas ārpus jūsu mājsaimniecības, raksta Verywell Deivids Cennimo, MD, Rutgersas Ņūdžersijas medicīnas skolas medicīnas docents. "Es nevēlos sēdēt divu pēdu attālumā no blakus galda un izlikties, ka tas ir labi, jo mēs atrodamies laukā," viņš saka.

Maskas elements ir arī svarīgs, saka Cennimo, pat ja tas nav noteikts vietējos tiesību aktos vai atsevišķā iestādē.

"Vienmēr nēsājiet savu masku, ja vien tiešām nesēžat pie galda un ēdat," viņš saka.

Lai samazinātu iespējamo iedarbību, Votkinss iesaka nevilcināties.

"Ēd un atstāj - izlaid desertu," viņš saka.

Ko tas jums nozīmē

Kaut arī drošāka nekā pusdienas iekštelpās, šajās dienās maltītes brīvā dabā nav bezriska aktivitāte. Ja jūs nolemjat to izdarīt, veicot atbilstošus piesardzības pasākumus, līdz minimumam jāsamazina risks saslimt ar COVID-19. Bet, ja jūs esat īpaši noraizējies, iespējams, labāk palikt pie izņemšanas.