Krēmi, kas atvieglo ādu, ir arī pazīstami kā ādas balināšanas krēmi, ir paredzēti, lai atvieglotu ādas krāsu. Viņi darbojas, samazinot melanīna daudzumu, kas ir ādas šūnu ražots pigments, un nosaka, cik gaiša vai tumša parādās mūsu āda. Šos produktus var izmantot kā vietas apstrādi vai gaišāku sejas kopumu. Tomēr ir konstatēts, ka daudziem ādas krēmiem ir bīstamas blakusparādības, un ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) tos nav apstiprinājusi.
NickyLloyd / Getty Images
Kas ir ādas krēmi?
Krēmi, kas atvieglo ādu, aptver plašu produktu klāstu, kas paredzēti ādas balināšanai un atvieglošanai. Viņi to dara, mērķējot uz šūnām, kas ražo melanīnu. Krēmus var izmantot visā sejā, lai iegūtu gaišāku sejas krāsu vai lai pamanītu ādas vietas, piemēram, vecuma plankumus vai pūtītes. Lai gan vairākas šķirnes ir pieejamas tiešsaistē un bez receptes (OTC), pirms ādas gaišo krēmu lietošanas vislabāk ir runāt ar savu ārstu. Recepšu produktu drošība un efektivitāte tiek regulāri pārbaudīta, atšķirībā no ārpusbiržas produktiem, kas varētu saturēt bīstamas sastāvdaļas.
Kas jums jāzina par ādas pigmentāciju
Kā darbojas ādas zibens krēms
Krēmi, kas atvieglo ādu, satur sastāvdaļas, kas samazina ķermeņa melanīna ražošanu. Melanīns ir atbildīgs par jūsu ādas pigmentu, un to ražo šūnas, ko sauc par melanocītiem. Balināšanas līdzekļi darbojas, samazinot melanocītu skaitu jūsu ādā.
Lielākā daļa ādas izgaismojošo krēmu satur hidrohinonu, kas, kā zināms, samazina melanocītus. C vitamīns, kas ir arī kopīga sastāvdaļa ādas zibens krēmos, ir antioksidants, kas, kā zināms, samazina melanīna ražošanu mūsu šūnās. Glikolskābe, kas atrodama arī daudzos ādas krēmus krēmos, darbojas kā pīlinga līdzeklis un palīdz izgaismot ādu, attīrot atmirušās šūnas.
Ieguvumi
Kosmētikas priekšrocības
Galvenais ieguvums, ko var dot ādas izgaismojošie krēmi, ir līdzsvarota pigmentācija, vienmērīga ādas krāsa un samazināts tumšo plankumu, vasaras raibumu un pūtītes rētu izskats.
Ādas balināšanas līdzekļi var būt krēmu, losjonu, eļļu un serumu veidā. Ādas balināšanas līdzekļi ir pieejami arī injekciju veidā. Ja plānojat izmēģināt kādu, konsultējieties ar savu dermatologu par labāko piemērotību. Krēmi un eļļas parasti ir smagākas un labākas sausai ādai. Ja jūsu āda mēdz būt taukainā pusē, izvēlieties gaišāku serumu. Cosmeceuticals, kosmētikas līdzekļi, kas arī dod labumu veselībai, ir populāra iespēja ādas izgaismošanai. Šie produkti parasti ir krēma vai seruma formā, un tos var izmantot tumšu plankumu un pūtītes rētu ārstēšanai.
Ja gadu gaitā esat pamanījis ādas tumšumu vai jaunus vasaras raibumus vai dzimumzīmes, iespējams, jūs interesē ādas balināšanas līdzekļi. Daudzi cilvēki ir meklējuši šos krēmus, lai palīdzētu mazināt vecuma plankumus un rētas, kā arī padarīt vasaras raibumus mazāk pamanāmus.
Medicīniskās priekšrocības
Aiz tumšiem plankumiem vai nevienmērīga ādas toni ir vairāki medicīniski iemesli. Novecošana un saules bojājumi var atstāt tumšus plankumus uz sejas. Melasma un pēciekaisuma hiperpigmentācija (PIH) ir abi apstākļi, kas izraisa tumšāku parādīšanos ķermeņa vietās, kuras biežāk tiek pakļautas saulei, piemēram, pierei un vaigiem. PIH noved pie tumšākas sejas vietās, kas bija iekaisušas traumas dēļ, kas var ietvert rētas vai smagas pūtītes, kas atstāj tumšus plankumus pēc tam, kad tā izzūd.
Hormonālā nelīdzsvarotība un endokrīnās slimības, piemēram, Addisona slimība, arī var izraisīt ādas aptumšošanu.Adisona slimība ir tad, kad virsnieru dziedzeris neražo pietiekami daudz noteiktu hormonu. Tie, kuriem ir Addisona slimība, ražo augstu adrenokortikotropā hormona līmeni, kas stimulē melanocītus ražot vairāk melanīna, kā rezultātā āda kļūst tumšāka. Cilvēki, kurus skārušas šīs slimības, var izmantot ādu gaišinošus krēmus, lai neitralizētu viņu ādas tumšāko iedarbību.
Salīdziniet ar aplauzumu
Ja nesen esat izgājis aplauzuma eju (vai pārlūkojis kosmētikas vietni), jūs, iespējams, redzējāt simtiem produktu, kas apgalvo, ka tie padara jūsu ādu gaišāku. Spilgtāki kosmētikas produkti palīdz izlīdzināt ādas toni un nodrošina vispārēju gaišāku izskatu, pārklājot tumšus plankumus un atstājot uz ādas rasainu mirdzumu. Apgaismojošie kosmētikas pamati un korektori darbojas uz ādas virsmas, taču neietekmē to, cik daudz melanīna ražo ādas šūnas, piemēram, balināšanas līdzekļi. Tiklīdz kosmētika tiek nomazgāta, jūsu āda atgriezīsies dabiskajā krāsā. Kaut arī nav skaidrs, cik ilgi krēmi, kas atvieglo ādu, saglabājas, ir zināms, ka jo biežāk un ilgāk tos lietojat, jo gaišāka parādīsies jūsu āda.
Riski
Vispārējie riski
Lielākā daļa izgaismojošo krēmu satur tādas sastāvdaļas kā hidrohinons, kortikosteroīdi un dzīvsudrabs. Katram no šiem komponentiem ir dokumentēti veselības riski. Tā kā daudzi bezrecepšu un dabiski ādas apgaismošanas līdzekļi nav izrādījušies droši vai efektīvi, daudzi nenodrošina ilgstošu rezultātu. Lietotāji var pamanīt, ka pēc balināšanas efekta izzušanas viņu āda atgriežas sākotnējā krāsā.
Cilvēki, kuri ir lietojuši ādu izgaismojošus krēmus, ir ziņojuši par dermatītu un ādas kairinājumu. Tā kā daudzi produkti satur steroīdus, steroīdu pūtītes ir arī iespējama blakusparādība. Ādas zibens krēmi var izraisīt ādas sabrukšanu un atstāt lietotājus ar atklātām čūlām un rētām. Apsārtums un bojājumi var izraisīt sāpes, kuras ir grūti pārvaldīt.
Hidrohinona sastāvdaļa ir saistīta ar eksogēnu ohronozi, traucējumu, kas padara ādu melnu un zilu. Šo stāvokli ir grūti ārstēt, un tas var izraisīt pastāvīgu ādas krāsas maiņu.
Ādas balināšanai ir saknes aizspriedumos
Dziļi negatīva ādas izgaismojošo krēmu puse ir tā, ka tos var izmantot, lai veicinātu vai saglabātu kolorismu. Kolorisms attiecas uz pārliecību, ka gaišāka āda ir labāka un skaistāka nekā tumšāka. Sievietes visā pasaulē ir izjutušas spiedienu izmantot šos dažkārt bīstamos produktus, lai izvairītos no aizspriedumiem un iegūtu privilēģijas noteiktās kultūrās.
Nopietni riski
Pēdējo gadu laikā ir radušās bažas par dzīvsudraba saturu ādu zibinošos krēmos. Dzīvsudrabs ir smagais metāls, kas ir toksisks pat nelielos daudzumos. FDA ir ierobežojusi dzīvsudraba daudzumu kosmētikas līdzekļos līdz izsekojamam daudzumam, kas nepārsniedz 1 ppm. 2014. gada pētījumā pētnieki pārbaudīja 549 ādas apgaismojošus produktus attiecībā uz to dzīvsudraba saturu un atklāja, ka 6% dzīvsudraba līmenis pārsniedz 1000 ppm un dažos pat 10 000 ppm. No ASV produktiem 3,3% dzīvsudraba līmenis pārsniedz 1000 ppm. Kaut arī produkti no Amerikas Savienotajām Valstīm bija drošāki, var būt grūti noteikt produktu izcelsmes valsti, pērkot no tiešsaistes mazumtirgotāji.
Laika gaitā dzīvsudraba iedarbība var izraisīt tādus simptomus kā nejutīgums, tirpšana, reibonis, aizmāršība, galvassāpes un depresija. Smagāki simptomi ir apjukums, muskuļu vājums, apgrūtināta elpošana, redzes izmaiņas un grūtības staigāt. Saindēšanās ar dzīvsudrabu prasa tūlītēju medicīnisku palīdzību.
Dzīvsudraba iedarbība laika gaitā var izraisīt arī nieru bojājumus. Pēc krēma lietošanas mēnešiem ilgi ādas balināšanas līdzekļu lietotājiem ir diagnosticēts nefrotiskais sindroms. Nefrotiskais sindroms ir nieru darbības traucējumi, kuru dēļ ķermenis izdalās pārāk daudz olbaltumvielu ar urīnu. Nefrotiskā sindroma simptomi ir smags pietūkums un šķidruma aizture, putojošs urīns, nogurums un apetītes zudums. Nefrotiskais sindroms tomēr ir ārstējams un izzudīs, tiklīdz dzīvsudraba iedarbība apstāsies.
FDA ir aizliegusi injicējamo produktu tirdzniecību, jo nav pierādīts, ka tie darbojas un rada bīstamas blakusparādības. Aģentūra atklāja, ka daudzos produktos ir tādas sastāvdaļas kā glutations, kolagēns un cilvēka placenta. Etiķetēs nav pilns sastāvdaļu saraksts, tāpēc lietotāji tieši injicē nezināmas vielas vēnas vai muskuļus, kad viņi lieto šos produktus.
Lai gan ir zināms, ka īstermiņa riski, piemēram, saindēšanās ar dzīvsudrabu un nefrotiskais sindroms, ir nopietni, nav skaidrs, kāda ir šo produktu lietošanas ilgtermiņa ietekme. Ķīmiskās vielas, kas atrodas ādas zibspuldzēs, ilgu laiku nav pētītas, tāpēc nav zināms, vai tās izraisīs vēzi vai citus hroniskus apstākļus.
Vārds no Verywell
Krēmi, kas atvieglo ādas apgaismošanu, var būt iespēja palīdzēt nevēlamā ādas aptumšošanā vai plankumos. Bet esiet reālistisks par to, cik efektīvi šie produkti var padarīt ādas toni gaišāku vai samazināt tumšu plankumu izskatu. Ja vēlaties uzzināt, kā izmēģināt ādas zibspuldzi, pirms lietojat jebkādus ādas izgaismošanas līdzekļus, konsultējieties ar savu ārstu. Vai arī izmēģiniet dabiskos līdzekļus, pirms ķeraties pie bezrecepšu risinājumiem.
Dabas aizsardzības līdzekļi tumšajiem plankumiem