Vellvela / Anastasija Tretiak
Dong quai (Andželika sinensis), pazīstams arī kā Dang Gui, ir augs, kura dzimtene ir Ķīna, Japāna un Koreja. Selerijas ģimenes loceklis to jau sen izmanto ķīniešu tradicionālajā medicīnā. Tā kā dong quai (īpaši sakne) ir bagāta ar savienojumiem ar pretiekaisuma un imunitāti stimulējošu iedarbību, tiek teikts, ka tas palīdz ārstēt daudzus jautājumus, sākot no alerģijām un aizcietējumiem, beidzot ar paaugstinātu asinsspiedienu un daudz ko citu.
Tomēr Nacionālie veselības institūti atzīmē, ka nav pietiekamu zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu šos un vairākus citus apgalvojumus.
Zināms arī kā
Tā kā tiek uzskatīts, ka tam ir līdzsvarojoša ietekme uz sieviešu hormonālo sistēmu, dong quai dažreiz sauc par "sieviešu žeņšeņu".
Ieguvumi veselībai
Papildus iepriekš minētajiem jautājumiem dong quai bieži sauc par galvassāpju, pirmsmenstruālā sindroma, menstruāciju krampju, miomas, deguna un / vai sinusa sastrēgumu un reimatoīdā artrīta ārstēšanu. Diemžēl vienkārši nav pietiekami pamatotas zinātnes, lai atbalstītu dong quai izmantošanu šiem mērķiem. Nepieciešams vairāk pētījumu.
Artrīts
Lai gan pētījumi par dong quai ietekmi uz veselību ir ierobežoti, daži sākotnējie pētījumi liecina, ka zāle varētu būt noderīga artrīta un osteoartrīta gadījumā.
2014. gada pētījumā par šūnām, kas ņemtas gan no cilvēka skrimšļiem, gan no žurkām, zinātnieki novēroja, ka savienojumi, kas ekstrahēti no dong quai, var kavēt ar osteoartrītu saistīto skrimšļu sadalīšanos.
2018. gadā publicēts pētījums parādīja, ka polisaharīds no dong quai saknes, šķiet, novērš oksidatīvo stresu, kas saistīts ar osteoartrītu cilvēka šūnās.
Lai gan šie rezultāti ir daudzsološi, ar placebo kontrolēti pētījumi ar cilvēkiem nav veikti.
Iespējamās blakusparādības
Dong quai blakusparādības var būt:
- Uzpūšanās
- Apetītes zudums
- Caureja
- Paaugstināta jutība pret saules gaismu un UV gaismu
- Palielināts krūšu izmērs vīriešiem
- Drudzis
- Augsts asinsspiediens
- Pārmērīga asiņošana
Pārtrauciet lietot dong quai un nekavējoties zvaniet savam veselības aprūpes speciālistam, ja pēc lietošanas uz ādas ir smaga dedzināšana, apsārtums, sāpes vai pietūkums.
Mijiedarbība un piesardzība
Tā kā dong quai var būt antikoagulants un estrogēniem līdzīgs efekts, to nedrīkst lietot:
- Cilvēki ar asiņošanas traucējumiem
- Sievietes, kurām parasti ir pārmērīga menstruālā asiņošana
- Grūtnieces vai barojošas sievietes
- Cilvēki ar ar estrogēnu saistītiem apstākļiem
- Tiem, kuriem paredzēta operācija
Dong quai var būt kaitīgs arī personām, kuras lieto asins šķidrinošus medikamentus, un tās nedrīkst lietot kopā ar:
- Kumadīns (varfarīns)
- Aspirīns
- Plavix (klopidogrels)
- Voltarens vai Cataflam (diklofenaks)
- Advil vai Motrin (ibuprofēns)
- Aleve (naproksēns)
- Fragmīns (dalteparīns)
- Lovenox (enoksaparīns)
- Heparīns
- Eliquis (apiksabāns)
- Xarelto (rivaroksabāns)
Pateicoties estrogēniem līdzīgajai iedarbībai, no tā jāizvairās arī cilvēkiem ar hormoniem jutīgiem stāvokļiem, piemēram:
- Endometrioze
- Dzemdes mioma
- Krūts, dzemdes vai olnīcu vēzis
Daži pētījumi liecina, ka dong quai var būt kaitīgs sievietēm ar krūts vēzi vai ar lielu slimības risku. Agrīnie pētījumi liecina, ka tas var veicināt krūts vēža šūnu augšanu. Kaut arī 2019. gada pētījums, kurā zāles pārbaudīja uz cilvēka un peles krūts vēža šūnām, liecināja, ka dong quai nestimulē krūts vēža augšanu, pētnieki joprojām aicina būt piesardzīgiem cilvēkiem ar estrogēnu receptoru pozitīvu krūts vēzi.
Vellvela / Anastasija Tretiak
Devas un sagatavošana
Dong quai ir pieejams kā perorāls papildinājums tabletēs, kapsulās, tinktūrās un tējā. To lieto arī dažos vietējos krēmos vai pulveros.
Pētījumos vēl nav noteikta droša vai ieteicama deva. Konsultējieties ar savu ārstu par devu, kas jums jālieto, vai izpildiet norādījumus uz produkta etiķetes.
Ko meklēt
Iegādājoties dong quai, meklējiet augstas kvalitātes produktu no pazīstama, cienījama uzņēmuma. Dong quai piedevas tiek pārdotas daudzos dabiskās pārtikas veikalos un veikalos, kas specializējas augu izcelsmes produktos, kā arī tiešsaistē.
