Lai gan var būt pārsteidzoši redzēt peldošu kaku, tas parasti nav nekas uztraucams un bieži vien ir saistīts ar kaut ko, kas jums bija jāēd. Šeit ir galvenie šāda veida izkārnījumu cēloņi.
Vellvels / Džošua Seongs, VellvelsPārmērīga gāze izkārnījumos
Lielāko daļu laika peldoša izkārnījumi ir rezultāts kaut kam, ko jūs ēdāt. Ja jūs ēdat kaut ko tādu, kas izraisa gāzi (vai ēdat lielu maltīti), gāze sajaucas ar izkārnījumiem zarnās. Papildu gaiss padara kakas mazāk blīvu, liekot tai peldēt, kad tā ietriecas tualetes podā.
Šeit ir daži pārtikas veidi, kas var radīt gāzi:
- Āboli, bumbieri, persiki, žāvētas plūmes
- Mākslīgie saldinātāji
- Sparģeļi, artišoki, briseles kāposti, brokoļi, sīpoli
- Pupiņas
- Augļu sulas
- Mīļais
- Sodas un bezalkoholiskie dzērieni
- Konfektes un gumija bez cukura
Daudzi no šiem pārtikas produktiem satur cukurus, kas var izraisīt arī pārmērīgu gāzu daudzumu. Piemēram, žāvētas plūmes, āboli, persiki un pārtikas produkti bez cukura satur sorbitolu. Soda, medus un augļu sulās ir daudz fruktozes.
Cilvēkiem ar laktozes nepanesību (stāvoklis, kas parasti skar pieaugušos afrikāņu, aziātu, spāņu un amerikāņu indiāņu izcelsmes cilvēkus), ja viņi lieto pienu un piena produktus, var būt peldoša kaka. Ar zemu fermenta (laktāzes) līmeni, kas nepieciešams piena (laktozes) sagremošanai, pēc piena produktu lietošanas viņiem var būt vēdera uzpūšanās un gāzes, kas var izraisīt peldošu izkārnījumu.
Turklāt peldošās izkārnījumos bieži sastopami cilvēki ar kairinātu zarnu sindromu (IBS).
Ja jūsu peldošo izkārnījumu cēlonis ir gāze, kas ražo pārtiku, jūsu kakam vajadzētu atgriezties normālā stāvoklī diezgan ātri pēc tam, kad esat samazinājis jums traucējošo ēdienu daudzumu.
Zāles un nosacījumi
Peldoša kaka var rasties arī tāpēc, ka tiek izmantoti daži medikamenti vai apstākļi, kas, kā zināms, izjauc zarnu absorbcijas apvalku (piemēram, Krona slimība, celiakija, baktēriju aizaugšana, cistiskā fibroze, Greivsa slimība un īsās zarnas sindroms).
Šeit ir apskatīti vairāki apstākļi, kas var izraisīt šāda veida peldošu izkārnījumu:
- Hronisks pankreatīts: bieži saistīts ar alkoholismu vai žultsakmeņiem, hronisku pankreatītu raksturo aizkuņģa dziedzera iekaisums. Kopā ar peldošu izkārnījumu simptomi ir sāpes vēderā, muguras sāpes, vēdera uzpūšanās un svara zudums. Tas ir saistīts arī ar diabētu.
- Sklerozējošais holangīts: dažreiz saistīts ar čūlaino kolītu, sklerozējošo holangītu raksturo iekaisums, rētas un žults ceļu iznīcināšana aknās un ārpus tām. Simptomi var būt peldoša izkārnījumi, nogurums, ādas nieze, drudzis / drebuļi, dzelte un tumšs urīns.
- Holedoholitiāze: tā ir viena vai vairāku žultsakmeņu klātbūtne kopējā žults ceļā. Tas var izraisīt nekādus simptomus, ja vien akmens netraucē žults ceļu. Papildus peldošajam izkārnījumam simptomi parasti ir sāpes labajā vēdera augšējā vai vidējā augšdaļā (ilgst vismaz 30 minūtes), drudzis, dzelte, apetītes zudums, slikta dūša un vemšana.
- Aizkuņģa dziedzera vēzis: šī ir vēža forma, kas ietekmē aizkuņģa dziedzeri.
Kad redzēt savu ārstu
Izkārnījumi, kas laiku pa laikam peld, jums nevajadzētu uztraukties, taču daži izkārnījumu izmaiņu veidi (īpaši steatoreja, tauku malabsorbcija) var būt tādas slimības simptomi, kurai nepieciešama ārstēšana.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja pamanāt izmaiņas zarnu paradumos, kas ilgst ilgāk par divām nedēļām, vai ja rodas citi simptomi (piemēram, slikta dūša, reibonis, svara zudums, sāpes vēderā vai drudzis).
Profilakse un ārstēšana
Peldošā izkārnījumi pārmērīgas gāzes dēļ bieži ir nekaitīga un iet prom bez ārstēšanas. Tā kā diētai var būt nozīme peldošu izkārnījumu veidošanā, iespējams, ka diētas pielāgošana var palīdzēt šajā jautājumā.
Piemēram, daži veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji var ieteikt vienlaikus noņemt vienu vai divus pārtikas produktus no diētas, lai pārbaudītu, vai šie pārtikas produkti var veicināt peldošu izkārnījumu veidošanos, vai saglabāt uzskaiti par jūsu lietotajiem pārtikas produktiem un zarnu kustībām.
Ja kāda pārtika pasliktina gāzi, jums, iespējams, nav jāizvairās. Ir pieejami bezrecepšu fermentu piedevas, kas palīdz sagremot tādus pārtikas produktus kā pupas un piens. Var palīdzēt arī mazāku porciju ēšana.
Daudziem pārtikas produktiem, kas var izraisīt gāzi, ir arī pozitīvas īpašības. Piemēram, pupiņām ir apmēram 10 grami šķiedrvielu vienā glāzē, un tajās ir daudz antioksidantu.
Tā vietā, lai izvairītos no šiem pārtikas produktiem, mēģiniet ēst mazākas porcijas, izdalot dienas devu un apsverot bezrecepšu fermentu piedevas, kas palīdz organismam sagremot pupiņas. Izvairieties arī no lielām maltītēm, kas var radīt papildu spiedienu uz gremošanas sistēmu.
Steatorejas ārstēšana ir atkarīga no pamata stāvokļa. Piemēram, cistiskās fibrozes ārstēšana parasti ietver gremošanas enzīmu piedevas, kas ir līdzīgas tām, kuras parasti izdalās aizkuņģa dziedzeris.
Vārds no Verywell
Laiku pa laikam peldoša kaka ir diezgan izplatīta un bieži saistīta ar pārtiku. Lielākie vaininieki ir laktoze piena produktos, šķīstošās šķiedras vai cukuri pārtikā, neatkarīgi no tā, vai tā ir rafinoze pupiņās, fruktoze augļos vai sorbitols žāvētās plūmēs, ābolos vai persikos.
Ja šķiet, ka problēma ir regulāra (vai pamanāt citus simptomus), konsultējieties ar ārstu. Kaut arī audzināšana var būt neērta, ārsts visu laiku dzird par šādām problēmām un var palīdzēt identificēt visus pamatnosacījumus, kas var būt atbildīgi par izkārnījumu izmaiņām.
