Herpes profilakse

Tā kā dzimumorgānu herpes (HSV-2) tiek pārnesta seksuāli, drošāka seksa prakse var palīdzēt novērst infekciju un izplatīšanos. Aukstumpumpas vai perorālo herpes (HSV-1) novēršanu var būt grūtāk novērst, jo tās parasti izplata gadījuma kontakta ceļā, lai gan ir stratēģijas, kas var palīdzēt. Ja jūs jau esat inficēts ar herpes simplex vīrusu, varat arī samazināt simptomātisku atkārtošanās biežumu.

Lai gan ir bijuši daži daudzsološi herpes vakcīnu izmēģinājumi, līdz šim neviens no cilvēkiem veiktajiem izmēģinājumiem nav parādījis pietiekami augstu efektivitāti, lai tirgū varētu laist herpes vakcīnu.

Ir vairākas pieejas, lai novērstu 1. un 2. tipa HSV pārnešanu, kā arī veidi, kā samazināt jūsu atkārtošanās iespējas, ja jums jau ir infekcija.

Vellvela / Ellena Lindnere

Dzimumorgānu herpes novēršana

Īpaši svarīgi ir novērst perorālas vai dzimumorgānu HSV infekcijas, ja Jums ir imūndeficīts. Šie apstākļi var būt smagāki, ja imūnsistēma nedarbojas tā, kā vajadzētu.

Daudziem cilvēkiem ar HSV-2 nav simptomu. Ja esat seksuāli aktīvs, jums jāapzinās risks un jāveic pasākumi, lai to mazinātu.

Ja esat grūtniece vai domājat par grūtniecību, jums vajadzētu būt modram par dzimumorgānu HSV infekcijas novēršanu, jo tā var tikt pārnesta jūsu mazulim dzemdību laikā, kas var izraisīt nopietnas problēmas.

Barjeras metode

Atšķirībā no daudzām citām seksuāli transmisīvajām slimībām herpes izplatās, saskaroties ar ādu ar ādu, nevis ar ķermeņa šķidrumiem. Tā kā prezervatīvi neaptver visas potenciāli infekciozās ādas vietas, tie nevar pilnībā apturēt herpes izplatīšanos.

Konsekventa prezervatīvu lietošana samazina herpes pārnešanas risku no vīriešiem uz sievietēm par 96% un no sievietēm uz vīriešiem par 65%.

Ja jums vai jūsu partnerim ir herpes vai ja neesat pārliecināts par partnera statusu, jums katru reizi, kad seksējat, ir pareizi jālieto prezervatīvi, pat ja nav simptomu.

Katra neaizsargāta seksuāla iedarbība palielina herpes pārnešanas risku, tāpēc prezervatīvu periodiska lietošana profilaksei nav efektīva. Pat ja jūs lietojat prezervatīvus, vislabāk ir atturēties no seksuāla kontakta, ja Jums ir prodromālie simptomi un ja Jums ir uzliesmojums.

Barjeras jāizmanto arī orālajam seksam, jo ​​dzimumorgānu herpes var izplatīties mutē un mutes dobuma herpes - dzimumorgānos.

Seksuālā atturība

Viens no vissvarīgākajiem veidiem, kā samazināt herpes pārnešanas risku, ir izvairīties no dzimumakta tieši pirms uzliesmojuma, kad rodas prodromālie simptomi.

Prodromālie simptomi ir nejutīgums, sāpes vai tirpšana dzimumorgānu apvidū, un tie rodas dažas dienas pirms atkārtotu bojājumu parādīšanās.

Jūs esat visvairāk lipīga prodromālajā fāzē, kad vīruss vairojas, palielinās to daudzums, atstājot miera (atpūtas) vietu un nonākot citās ķermeņa vietās (process, kas pazīstams kā vīrusa izdalīšanās).

Herpes vīruss ir atklāts čūlas un pūslīši, tāpēc, ja ir aktīvi bojājumi, vislabāk ir atturēties no seksuāla kontakta - pat ar prezervatīvu.

Kaut arī infekcijas izplatīšanās novēršanai jums jālieto prezervatīvi, pat asimptomātisku intervālu laikā, ja ir bojājumi, ieteicams atturēties no dzimuma.

Novērst aukstumpumpas

Ir ļoti viegli iziet vīrusu, kas izraisa aukstumpumpas, un pats inficēties. Tomēr, zinot to, jūs varat atgādināt, ka divreiz jādomā par dažām izplatītākajām praksēm, kas var apdraudēt jūs (vai citus).

Skūpstīšanās var izplatīt aukstumpumpas, pat ja bojājumu nav. Tātad arī jebkurš objekts, kas nonāk saskarē ar sāpēm, var.

Viens no labākajiem veidiem, kā izvairīties no mutes dobuma herpes, ir izvairīties no krūzīšu, trauku, lūpu krāsas, lūpu balzama, zobu suku, pīpju, ūdenspīpes, cigarešu, e-cigarešu vai citu priekšmetu koplietošanas, kas nonāk mutē un pieskaras jūsu lūpām.

Aukstumpumpas orālā seksa rezultātā var izraisīt arī 2. tipa HSV. Ja jums vai jūsu partnerim rodas aukstumpumpas vai dzimumorgānu herpes, ir svarīgi zināt, ka orālais sekss var izplatīt dzimumorgānu herpes infekciju mutē un mutes dobuma herpes - dzimumorgānu apvidū.

Infekcija var izplatīties neatkarīgi no tā, vai čūlas ir redzamas vai nav, tāpēc jums vajadzētu veikt piesardzības pasākumus pat tad, ja jums nav simptomu.

Aukstumpumpas, visticamāk, atkārtojas, ja esat jau inficējies. Dažas profilaktiskas metodes ietver izvairīšanos no mutes traumām, izvairīšanos no saules apdegumiem (lietojiet sauļošanās līdzekli un lūpu balzamu, kad atrodaties saulē) un izvairoties no pārmērīga stresa, jo tas viss var palielināt aukstumpumpas atkārtošanās iespējamību.

Receptes

Recepšu medikamentus var izmantot, lai novērstu dzimumorgānu herpes uzliesmojumus. Kaut arī šo zāļu lietošana perorālas herpes atkārtošanās novēršanai ir reta, ārsts var izrakstīt jums recepti, ja jūsu infekcijas mēdz būt smagas, biežas vai pārmērīgi sāpīgas.

Ir trīs pretvīrusu zāles, kas palīdz novērst uzliesmojumus, Valtrex (valaciklovirs), Zovirax (aciklovirs) un Famvir (famciklovirs).

Cilvēki, kuriem ir atkārtots herpes, var lietot tos pašus medikamentus, kurus ieteicams lietot simptomātiskiem uzliesmojumiem, kad rodas raksturīga tirpšana un sāpes. Šādās situācijās zāļu kurss tiek uzsākts nekavējoties, lai novērstu vai samazinātu epizodes smagumu.

Nomācoša terapija, kas ietver ikdienas pretvīrusu līdzekļu lietošanu, lai novērstu uzliesmojuma atkārtošanos, var mazināt simptomus un vīrusu izdalīšanās daudzumu. Tas var būt diezgan noderīgi, īpaši kombinācijā ar drošu prezervatīvu lietošanu.

Ja jūsu partnerim ir herpes, bet jums nav, jūs, iespējams, varēsiet samazināt risku, pirms dzimuma lietojot pretvīrusu līdzekļus. Stratēģija, kas pazīstama kā pirmsekspozīcijas profilakse (PrEP), var būt piemērota, ja jūsu partnerim ir bieži uzliesmojumi vai jūsu imūnsistēmu vājina HIV vai citi cēloņi.

Ja esat pieaugušais, herpes simptomi parasti ir diezgan vadāmi un tikai reti rada komplikācijas. Tomēr herpes var būt ļoti bīstams, ja to grūtniecības laikā pārnēsā augošam bērnam.

Ja Jums ir dzimumorgānu herpes un esat grūtniece vai ja esat seksuāli saistīts ar kādu, kas ir stāvoklī vai plāno grūtniecību, konsultējieties ar savu ārstu par risku pārvaldīšanu.