Peldētāju auss, kas pazīstams arī kā akūts ārējais otitis, ir izplatīta auss kanāla infekcija, kas rodas, ūdens iesprūstot ausī. Tas izraisa iekaisumu, pietūkumu, niezi un šķidruma aizplūšanu no ausīm un var būt diezgan sāpīgs.
Lai gan peldētāja ausu parasti vislabāk pārvalda ar recepšu ausu pilieniem. Ir daži dabiski līdzekļi un profilakses pasākumi, kurus varētu būt vērts izmēģināt ar ārsta uzraudzību.
Comstock Images / Stockbyte / Getty ImagesĶiploku eļļas pilieni
Ķiplokiem piemīt dabiskas antibakteriālas īpašības, un tos var izmantot peldētāja auss ārstēšanai ķiploku eļļas veidā. Ķiploku ausu eļļu var iegādāties veselības pārtikas vai dabisko līdzekļu veikalā, bet arī to ir viegli pagatavot, sarīvējot vairākas svaigas ķiploka daiviņas. burkā ar neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu. Ļaujiet šim maisījumam sēdēt nakti un pēc tam izkāsiet ķiploku gabaliņus.
Lai ārstētu peldētāja ausu, ar pilinātāju ielieciet trīs līdz piecus pilienus eļļas skartajā ausī. Pievienojiet ausu ar tīru vates tamponu un noliecieties ar galvu uz sāniem, lai pilieni paliktu vietā 10 līdz 15 minūtes. Ļaujiet eļļai notecēt no auss, kad pieceļaties. Atkārtojiet vienu vai divas reizes dienā, līdz simptomi ir novērsti.
Ja mājās gatavotu ķiploku eļļu atstāj istabas temperatūrā, tajā var izaugt baktērijas, kas izraisa botulismu.Uzglabāt saldētavā līdz vairākiem mēnešiem vai ledusskapī līdz četrām dienām.
Nelieciet ķiploku eļļu ausī ar pārdurtu vai saplīsušu bungādiņu vai, ja no auss izplūst šķidrums.
Ūdeņraža peroksīds
Ūdeņraža peroksīdam piemīt antiseptiskas īpašības, kas var palīdzēt nogalināt baktērijas ausī. Tā kā tas var arī iznīcināt veselīgas baktērijas, ieteicams to atšķaidīt, sajaucot vienu daļu ūdeņraža peroksīda ar vienu daļu ūdens.
Lietošanai iemērciet šķīdumā vates tamponu un viegli notīriet auss kanālu. Neiebrauciet ausī. Alternatīvi izmantojiet pilinātāju, lai ievietotu divus līdz trīs pilienus tieši ausī. Pēc maksimāli 30 sekundēm nolieciet galvu uz sāniem, lai šķīdums atkal izskrietu no auss.
Siltuma terapija
Karstums var palīdzēt nomierināt sāpes un iekaisumu, ko izraisa peldētāja auss. Viegli turiet karstā ūdens pudeli, kas ietīta audumā, sildīšanas spilventiņu, terapeitisko sildīšanas ietinumu vai siltu mitru mazgājamo lupatiņu pret inficēto ausu piecas līdz desmit minūtes. Uzmanieties, lai nedeg auss. Uzklājiet siltumu dažas reizes dienā, līdz infekcija ir izzudusi.
Etiķis un alkohola beršana
Šīs sastāvdaļas kopā var aizliegt baktēriju augšanu ārējā ausī un tādējādi samazināt peldētāja auss risku. Lietošanai sajauciet vienu daļu baltā etiķa ar vienu daļu alkohola berzes. Pirms un pēc peldēšanas katrā ausī ielejiet vienu tējkaroti šī šķīduma un pēc tam ļaujiet tai atkal izplūst. Nelietojiet, ja bungādiņa ir caurdurta.
Kad jāapmeklē ārsts
Ja jums nekad nav bijusi peldētāja auss vai simptomi ir smagi vai pastāvīgi, dodieties pie ārsta, nevis mēģiniet sevi ārstēt. Viņi var iztīrīt inficēto ausu un izrakstīt antibakteriālus ausu pilienus.
