Vellvela / Anastasija Tretiak
Kalcija D-glikarāts ir kalcija sāls, kas izgatavots no kalcija un glikarskābes, ķīmiskā savienojuma, kas dabiski atrodams organismā un pārtikas produktos, piemēram, apelsīnos, greipfrūtos, ābolos un brokoļos. Kalcija D-glikarātu lieto profilaksei noteikta veida vēzis. Tiek uzskatīts, ka tas samazina estrogēna hormona līmeni organismā, stiprinot jūsu aizsardzību pret hormoniem atkarīgiem vēžiem, piemēram, krūts un prostatas vēzi.
Turklāt tiek teikts, ka kalcija D-glikarāts palīdz detoksikācijā, izvadot no organisma vēzi izraisošus līdzekļus, toksīnus un steroīdu hormonus.
Ieguvumi veselībai
Sākotnējie pētījumi liecina, ka kalcija D-glikarāts var palīdzēt novērst noteiktus vēža veidus. Šīs piedevas domājamās priekšrocības rodas no D-glikarāta sastāvdaļas, nevis no kalcija.
Tomēr lielākā daļa konstatējumu par tā ietekmi uz veselību nāk no laboratorijas pētījumiem un uz dzīvniekiem balstītiem pētījumiem. Rezultāti būtu jāatkārto cilvēkiem, lai tos uzskatītu par piemērojamiem.
Šeit ir apskatīts, kur notiek šī papildinājuma izpēte.
Prostatas, krūts un resnās zarnas vēzis
2002. Gadā publicētajā 2002. Gada ziņojumāAlternatīvās medicīnas apskatspētnieki analizēja pieejamos kalcija-D-glikarāta pētījumus un atklāja, ka tas var inhibēt beta-glikuronidāzi - fermentu, kas saistīts ar paaugstinātu dažādu hormonu atkarīgu vēža risku, piemēram, krūts, prostatas un resnās zarnas vēzi, kad tas notiek paaugstinātā līmenī .
Plaušu vēzis
2007. Gada pētījums, kas publicēts 2007Onkoloģijas vēstuleskonstatēja, ka kalcija D-glikarāts var palīdzēt cīnīties ar plaušu vēzi.
Pārbaudēs ar pelēm pētnieki atklāja, ka kalcija D-glikarāts palīdzēja kavēt vēža audzēju augšanu plaušās, ierobežojot iekaisumu un izraisot apoptozi (ieprogrammētu šūnu nāves veids, kas ir būtisks, lai apturētu vēža šūnu izplatīšanos).
Ādas vēzis
Ir arī daži pierādījumi, ka kalcija D-glikarāts var aizsargāt pret ādas vēzi. Piemēram, 2007. Gadā publicētais pētījumsVides patoloģijas, toksikoloģijas un onkoloģijas žurnālsatklāja, ka peles ārstēšana ar kalcija D-glikarātu palīdzēja nomākt ādas vēža attīstību, izraisot apoptozi.
Lai gan kalcija D-glikarāts ir solīts kā pretvēža līdzeklis, pašlaik trūkst klīnisko pētījumu, kas pārbaudītu tā izmantošanu jebkura veselības stāvokļa ārstēšanā.
Iespējamās blakusparādības
Nav daudz pētījumu par kalcija D-glikarāta blakusparādībām, taču tiek uzskatīts, ka tas cilvēkiem ir drošs un labi panesams.
Tomēr pētījumu trūkuma dēļ sievietes nedrīkst lietot grūtnieces vai laktācijas laikā.
Pastāv zināmas bažas, ka kalcija D-glikarāta lietošana kopā ar noteiktiem medikamentiem, kas pakļauti glikuronidācijai, var samazināt zāļu efektivitāti. Daži no šiem medikamentiem ietver Lipitor (atorvastatīns), Ativan (lorazepāms) un Tylenol (acetaminofēns).
Kalcija D-glikarāts var arī īslaicīgi samazināt citu steroīdu hormonu līmeni organismā, piemēram, testosteronu.
Devas un sagatavošana
Kalcija D-glikarātam nav standarta devas, un ir vajadzīgi papildu pētījumi. Žurnālā publicētajā 2004. gada pētījumāKrūtis,subjekti labi panesa devas no 1,5 gramiem (g) līdz 9 g dienā.
Ņemot vērā klīnisko pētījumu un informācijas par devu drošību trūkumu, var nebūt saprātīgi lietot kalcija D-glikarātu vēža profilaksei vai kādam citam veselības stāvoklim. Ja apsverat iespēju to izmantot, vispirms vispirms apspriediet to ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Ko meklēt
Plaši pieejams tiešsaistē, kalcija-D-glikarātu papildinājumu veidā pārdod daudzos dabiskās pārtikas veikalos, aptiekās un veikalos, kas specializējas uztura bagātinātājos.
Uztura bagātinātājus ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) neregulē. Pērkot kalcija D-glikarātu, meklējiet zīmolu, kuru pārbaudījusi uzticama neatkarīga trešā puse, piemēram, ASV Pharmacopeia, NSF International vai ConsumerLab. Kaut arī šādas iestādes sertifikāts negarantē papildinājuma efektivitāti, tas nodrošina, ka tas, ko produkta etiķete saka, ir pudeles iekšpusē, ir tas, ko jūs faktiski saņemat.
Citi jautājumi
Vai kalcija D-glikarāts ir labs kalcija avots?
Piedevas satur apmēram 9% elementārā kalcija. Labāki kalcija avoti ir kalcija citrāts, kurā ir aptuveni 21% elementārā kalcija, un kalcija karbonāts, kas ir aptuveni 40% elementārā kalcija. Ieteicamā kalcija dienas deva ir no 1000 miligramiem (mg) līdz 1200 mg pieaugušajiem.
Vai es varu iegūt kalcija D-glikarāta priekšrocības no pārtikas?
Jā. Jūs varat palielināt glikarskābes devu, iekļaujot uzturā dažus pārtikas produktus. Piemēram, glikārskābe ir pieejama:
- Āboli
- Brokoļi
- Briseles kāposti
- Kāposti
- Greipfrūti
- Kale
- Apelsīni
- Skvošs
Saskaņā ar 2003. Gadā publicēto 2003. Gada ziņojumuIntegratīvās vēža terapijas, kas patērē augļus un dārzeņus, kas dabiski bagāti ar glikarskābi, "piedāvā daudzsološu vēža profilakses pieeju". Ziņojuma autori atzīmē, ka glikarīnskābe var palīdzēt aizsargāties pret vēzi, inhibējot beta-glikuronidāzi.
Vārds no Verywell
Meklējot veidus, kā samazināt vēža risku, atcerieties, ka jums ir jāapsver arī citas pārbaudītas stratēģijas. Runājiet ar savu veselības aprūpes sniedzēju par sabalansēta uztura ievērošanu, kurā ir daudz ar antioksidantiem bagātu dārzeņu un augļu, regulāri vingrot un kontrolēt savu svaru. Ir arī daži pierādījumi, ka cilvēkiem, kuri dzer zaļo tēju un uztur optimālu D vitamīna līmeni, dažu vēža veidu risks var būt mazāks.
.jpg)
-hyperlipidemia.jpg)
