Termins "somatiskās sāpes" izklausās pēc sarežģītas lietas, bet jūs, iespējams, to labi zināt. Ja jūs sagriežat ādu, sāpes, kuras jūs piedzīvojat, sauc par somatiskām sāpēm. Jūs izjūtat arī somatiskas sāpes, ja izstiepjat muskuļus pārāk tālu, ilgstoši vingrojat vai nokrītat uz zemes un nodarot sev pāri.
Tetra attēli / Getty ImagesKas ir somatiskās sāpes?
Somatiskās sāpes ir nociceptīvu sāpju veids, kas ietver ādas sāpes, audu sāpes vai muskuļu sāpes. Atšķirībā no viscerālajām sāpēm (cita veida nociceptīvām sāpēm, kas rodas no iekšējiem orgāniem), nervi, kas atklāj somatiskās sāpes, atrodas ādā un dziļi audi.
Šie specializētie maņu nervi, ko sauc par nociceptoriem, uztver sajūtas, kas saistītas ar temperatūru, vibrāciju un pietūkumu ādā, locītavās un muskuļos - būtībā visus sāpīgos stimulus. Kad nociceptori atklāj spēcīgus signālus, kas saistīti ar audu bojājumiem, tie sūta impulsus smadzenes, kuras jūs jūtat vai izjūtat sāpes.
Somatiskās sāpes var būt gan virspusējas, gan dziļas.
Virspusējas somatiskas sāpes
Virspusējas sāpes rodas no nociceptīviem receptoriem ādā un gļotādās. Piemēram, ja jūs sagriežat lūpu, šīs sāpes sauc par virspusējām somatiskām sāpēm. Virspusējas somatiskās sāpes ir sāpju veids, kas notiek ar parastiem ikdienas ievainojumiem un ko raksturo kā durošas, asas, dedzinošas vai pulsējošas sāpes.
Dziļas somatiskas sāpes
Dziļās somatiskās sāpes rodas no struktūrām, kas atrodas dziļāk jūsu ķermenī, piemēram, locītavās, kaulos, cīpslās un muskuļos. Tāpat kā viscerālās sāpes, arī dziļās somatiskās sāpes parasti ir blāvas un sāpošas.
Dziļās somatiskās sāpes var piedzīvot vai nu lokāli, vai vispārīgāk, atkarībā no traumas pakāpes.Piemēram, ja jūs sasitat savu ceļu, sāpes, kuras jūs piedzīvojat, ir lokalizētas jūsu ceļgalā. Tomēr, ja jūs salauzat ceļgalu (to sauc par jūsu ceļa skriemeli), jūs, iespējams, izjūtat sāpes visā kājā.
Ārstēšana
Somatiskās sāpes tiek ārstētas dažādos veidos.Tas ir atkarīgs no sāpju smaguma un to cēloņiem. Piemēram, vieglas sāpes no muskuļu krampjiem var ārstēt pavisam citādi nekā stipras sāpes no salauzta kaula.
Lielākā daļa nelielo somatisko sāpju gadījumu labi reaģē uz bezrecepšu medikamentiem, piemēram, Tylenol (acetaminofēns) vai NPL, piemēram, Aleve (naproksēns) vai Motrin (ibuprofēns). Liela atšķirība starp tilenolu un NSPL ir tā, ka tilenols nepiedāvā pretiekaisuma iedarbību. Tātad, Tylenol nepalīdzēs ar to saistīto pietūkumu. Tas nozīmē, ka daži cilvēki nevar lietot NPL tādu veselības traucējumu dēļ kā gremošanas trakta asiņošana, nieru slimība vai sirds slimība.
Pirms jebkuru zāļu lietošanas ir svarīgi vienmēr konsultēties ar savu ārstu, pat tos, kas pieejami bez receptes.
Ar dziļām somatiskām sāpēm vai muskuļu un skeleta sāpēm muskuļus relaksējoši līdzekļi, piemēram, Baklofēns vai Flexeril (ciklobenzaprīns), var sniegt atvieglojumu. Opioīdus vai tādas zāles kā oksikodons un hidrokodons vislabāk ir rezervētas smagām sāpēm, kas netiek mazinātas tikai ar Tylenol vai NPL.Lūdzu, ņemiet vērā, ka opioīdi rada lielu vielu nepareizas lietošanas un atkarības risku. Tāpēc opioīdus parasti izraksta tikai īsu laiku.
Atkarībā no sāpēm, ārsts var arī ieteikt citas terapijas, piemēram, sildīšanas paliktni vai aukstu iepakojumu sāpīgajā vietā. Palīdzēt var pat tādas aktivitātes kā fizikālā terapija, masāža vai relaksācija.
Vārds no Verywell
Labās ziņas par somatiskajām sāpēm ir tās, ka tās parasti izzūd, kad sadzīst pamatā esošais ievainojums vai apvainojums. Tomēr somatiskās sāpes, kas ilgst ilgāk, nekā paredzēts, (vairāk nekā 3 mēnešus), var kļūt par hroniskām sāpēm, kurām nepieciešams stingrāks ārstēšanas plāns.
