Pātagas ir stāvoklis, ko izraisa kakla mīksto audu struktūru ievainojums. Parasti pātaga ir cīpslu celma vai saišu sastiepums, kas pārvietojas un atbalsta galvu un kaklu.
Bieži pātagu sitiens notiek pēc pēkšņas, negaidītas kakla pagarināšanas un locīšanas, piemēram, autoavārijas laikā. Kaut arī kakla muskuļu sasprindzinājums atšķiras no pātagas, kakls var nonākt neērtā stāvoklī, piemēram, gulēt krēslā.
Stephanie Horrocks / E + / Getty ImagesKāpēc kakls ir neaizsargāts
Kakls ir pakļauts pātagas ievainojumiem kakla mugurkaula struktūras dēļ. Kakla skriemeļi ir savienoti ar saitēm, un tos atbalsta muskuļi.
Šīs struktūras kopā nodrošina galvu ar atbalstu un strādā kopā, lai ļautu plašu kustību spektru. Kad kakla muskuļi vai saites ir ievainoti, no tā izrietošās sāpes var nopietni traucēt jūsu ikdienas dzīvi. Tāpēc pātagas ievainojumi ir tik problemātiski.
Ārstēšana
Īss kakla atpūtas laiks var palīdzēt mazināt sākotnējās kakla muskuļu sāpes un spazmu pēc pātagas traumas. Tas ir svarīgs ārstēšanas aspekts. Tomēr ilgstoša atpūta var izraisīt stīvumu, tāpēc, runājot par atpūtu un aktivitātēm, noteikti ievērojiet ārsta vai fizioterapeita norādījumus.
Dažas citas vienkāršas darbības var palīdzēt kakla sasprindzinājuma simptomiem:
- Ar pārtraukumiem uzklājiet ledus iepakojumus un siltuma spilventiņus
- Izmēģiniet pretiekaisuma zāles
- Apsveriet fizisko terapiju stiepšanai un vingrinājumiem
Ja ir skaidrs, ka simptomi rodas vienkārša kakla vai saišu sastiepuma dēļ, šīm darbībām vajadzētu palīdzēt jūsu stāvoklim.
Ja šie konservatīvie pasākumi nemazina simptomus, jums jāpaziņo ārstam, ka simptomi ir noturīgi.
Simptomi, kas norāda uz kaut ko citu, nevis pātagu
Kakla sāpes var izraisīt daudzi citi apstākļi, no kuriem daži ir nopietni un prasa medicīnisku palīdzību.
Brīdinājuma zīmes, kas norāda uz turpmākas novērtēšanas nepieciešamību, ir šādas:
- Roku vai roku vājums: Šie simptomi var būt saistīti ar muguras smadzeņu vai muguras nervu saspiešanu, kas iziet no auklas. Daži cēloņi ir disku plīsumi un mugurkaula stenoze. To var izraisīt arī citi apstākļi, piemēram, karpālā vai kubitālā kanāla sindroms.
- Roku un roku nejutīgums vai patoloģiskas sajūtas: šos simptomus var izraisīt muguras smadzeņu vai nervu ievainojums.
- Sistēmiski simptomi: slikta dūša, vemšana, apetītes zudums, drudzis, drebuļi vai svīšana var būt infekcijas vai audzēja pazīmes.
- Laika gaitā nav uzlabojumu: ja kakla sāpes joprojām ir problemātiskas, jums ir jāveic turpmāks novērtējums.
Hroniskas slimības (piemēram, artrīts un osteoporoze) un akūtas problēmas (piemēram, lūzumi) var izraisīt kakla celmam līdzīgus simptomus.
-the-basics.jpg)
-everything-you-need-to-know.jpg)
