Mario Tama / Personāls / Getty Images
Key Takeaways
- Dažas reizes gadā kūlas dūmu iedarbība vairumam cilvēku parasti neizraisa hroniskas vai smagas slimības.
- Visdrīzāk kūlas dūmi ietekmē cilvēkus ar elpošanas ceļu slimībām.
- N95 elpošanas maska piedāvā vislabāko aizsardzību pret kūlas dūmiem, ja jums jāiet ārā.
Ugunsgrēki rietumu piekrastē turpina izplatīties, Kalifornijai sākoties sestajā nedēļā, kad cīnās ar postošajiem postījumiem. Tā kā štatā deg vairāk nekā divi desmiti kūlas ugunsgrēku, vairāk nekā 18 000 ugunsdzēsēju turpina katru dienu cīnīties ar liesmām. Dūmi no rietumu krasta ir nokļuvuši visā valstī, pūšot pāri Mičiganas un Lielo ezeru reģionam, caur dienvidrietumiem Misūri, Ilinoisas un Kentuki štatā un beidzas Atlantijas okeāna vidū.
Tā kā kūlas ugunsgrēku postījumu dēļ vismaz 35 cilvēki ir miruši un vairāki desmiti tūkstoši cilvēku evakuējas, ir svarīgi zināt, kā kūlas dūmi ietekmē cilvēku veselību gan īstermiņā, gan ilgtermiņā.
Aizsargājiet sevi no kūlas ugunsgrēkiem
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem labākais veids, kā sevi pasargāt, ir "samazināt savvaļas ugunsgrēku dūmu iedarbību, piemēram, meklējot tīrākas gaisa patversmes un tīrākas gaisa telpas". CDC arī iesaka ierobežot āra vingrinājumi, kad ārā ir dūmains, vai arī izvēlas zemākas intensitātes aktivitātes, lai samazinātu dūmu iedarbību.
Vēl viena iespēja ir izmantot masku, atrodoties ārā. "Vislabāk ir palikt telpās un izvairīties no iešanas ārā un ugunsgrēku iedarbības - bet, ja kādam ir jāiet ārā, tad maskas valkāšana ir ļoti svarīga," Reza Ronagi, MD, plaušu nodaļas pulmonoloģe , kritiskās aprūpes un miega zāles David Geffen medicīnas skolā UCLA, stāsta Verywell. "Tomēr ne katra maska ir noderīga, un, lai nodrošinātu vislielāko aizsardzību, ir nepieciešama N95 maska."
Regulāras ķirurģiskas maskas un sejas pārklājumi, kurus mēs visi esam lietojuši, lai palīdzētu cīņā pret COVID-19, nepalīdz aizsargāt pret sliktu gaisa kvalitāti kūlas ugunsgrēku dūmu dēļ. "Tikai N95 maska, kas ir uzlikta indivīdam, var nodrošināt lielisku blīvējumu, kas nepieciešams, lai novērstu dūmu iekļūšanu," saka Ronagi.
Vai kūlas dūmu ilgtermiņa ietekme uz cilvēka ķermeni ir?
Kaut arī kūlas ugunsgrēki ir nodarījuši tūlītēju kaitējumu, izķidājot mājas un pilsētas, eksperti saka, ka vairāku nedēļu ilgai dūmu iedarbībai lielākajai daļai veselīgu cilvēku nevajadzētu būt ilgtermiņa blakusparādībām.
"Hronisku ugunsgrēku un sliktas gaisa kvalitātes daudzu gadu pakļaušana var izraisīt plaušu slimības un emfizēmu," saka Ronagi. "[Tomēr] tām jābūt lielām iedarbības devām un daudzu gadu iedarbībai - iedarbība vienu vai divas reizes gadā neradīs ilgtermiņa smagas slimības."
Rēza Ronagi, MD
Vienu vai divas reizes gadā pakļaušana neizraisīs ilgtermiņa smagas slimības.
- Reza Ronagi, MDParasti visvairāk ietekmē tie, kuriem ir elpošanas apstākļi, piemēram, astma. "Lielākā problēma, ko mēs redzam, parasti ir pamatastmas pasliktināšanās, kas var būt ļoti nopietna, bet arī hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS), kā arī infekciju elpceļos un plaušās pasliktināšanās," pulmonologs Christopher Worsham un citi Hārvardas Medicīnas skolas kritiskās aprūpes ārsts saka Verywell. "Ir svarīgi arī apsvērt, kam ir lielāks risks: nav pārsteigums, ka cilvēki ar astmu vai citām elpošanas problēmām, bērni, grūtnieces un vecāka gadagājuma cilvēki mēdz sliktāk reaģēt uz šīs dūmu traumām. laipns. ”
Saskaņā ar Worsham teikto, lielākajai daļai cilvēku, kas pakļauti ievērojamiem vai biežiem kūlas dūmiem, neradīsies nopietna komplikācija, piemēram, HOPS, bet dažiem cilvēkiem tā ir iespēja. Viņš salīdzina daudzu dūmu ieelpošanu laika gaitā ar cigarešu smēķēšanu apjomā.
"Viena no galvenajām problēmām, ar kuru saskaras smēķētāji, ir HOPS," viņš saka. "Amerikā tas bieži ir saistīts ar smēķēšanu, bet visā pasaulē gaisā esošo daļiņu ieelpošana ir galvenais HOPS cēlonis. Tas nozīmē neatgriezenisku plaušu traumu, kas laika gaitā var pasliktināties. ”
Diemžēl plaušas, iespējams, nav vienīgās ķermeņa daļas, kuras var ietekmēt kūlas dūmi. “Iespējams, ka tā ietekmē citas ķermeņa daļas; daži pētījumi ir parādījuši palielinātu sirdslēkmi un insultu, ”Verywell stāsta Lakšmans Svami, MD, MBA, plaušu un kritiskās aprūpes ārsts Bostonas Medicīnas centrā. "Dūmu daļiņas var atrast asinīs, un tās var izraisīt problēmas ar asinsvadu oderi, tāpēc es noteikti apzinos iespējamo ietekmi arī uz pārējo ķermeni."
Ko jūs varat darīt, lai pārliecinātos, ka jūsu plaušas nav skartas?
Aktīvās uguns sezonas laikā ir svarīgi palikt telpās, sekot līdzi vietējiem veselības aizsardzības amatpersonām un viņu ieteikumiem un sekot līdzi gaisa kvalitātei jūsu apkārtnē. "Ja dodaties brīvā dabā, ir svarīgi pasargāt sevi ar piemērotām maskām, piemēram, N95, un pēc atgriešanās mājās nomazgāt drēbes, jo dūmi var pielipt drēbēm," saka Ronagi. "Ir arī ieteicams apiet māju un pārliecināties, ka visas atveres un plaisas ir pārklātas, lai novērstu daļiņu iekļūšanu mājā."
Ja Jums rodas tādi simptomi kā reibonis, vemšana vai klepus, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība. "Elpas trūkums ir ļoti satraucošs, taču to nevar pamanīt uzreiz," saka Vorshams. "Problēma šeit ir tāda, ka karstuma un dūmu radītie bojājumi aizkavē reakciju, kā rezultātā pietūkums un citas izmaiņas elpceļos un plaušās rada grūtības elpot kādu laiku pēc dūmu iedarbības."
Ugunsgrēka dūmi pret COVID-19
Ja pandēmijas laikā rodas jebkādas elpošanas problēmas, var būt grūti noteikt, vai esat saslimis ar COVID-19 vai ciešat no kūlas uguns dūmu ieelpošanas.
Lai gan abi var traucēt jūsu elpošanu, Ronagi saka, ka ir lielas atšķirības starp dūmu iedarbības simptomiem un COVID-19 simptomiem. "Ieelpojot dūmus, jūs, iespējams, attīstīs dedzināšanu kakla aizmugurē, iesnas, asarojošas acis un kādu elpas trūkumu, kas parasti izzudīs, kad dūmu iedarbība būs mazinājusies - tāpat nebūs drudža," saka Ronagi. "Izmantojot COVID-19, jūs parasti jutīsities vājš un jums būs vispārējs savārgums, iekaisis kakls, klepus un drudzis."
Tomēr, ja neesat pārliecināts par simptomu nozīmi, vislabāk ir kļūdīties piesardzīgi.
"Ja jūs, iespējams, esat bijis pakļauts COVID-19 iedarbībai, neatkarīgi no dūmu iedarbības, jums vajadzētu piezvanīt savam ārstam vai COVID-19 palīdzības līnijai, lai noskaidrotu nākamās darbības saistībā ar karantīnu un testēšanu," saka Svemijs. "Ja kāda iemesla dēļ jums ir elpas trūkums, jums vajadzētu meklēt neatliekamo palīdzību."
Ko tas jums nozīmē
Apakšējā līnija: Ja esat bijis pakļauts kūlas dūmiem, jums vajadzētu sākt justies labāk, kad esat izkļuvis no dūmiem. Ja esat pakļauti dūmu iedarbībai un sākat to izdalīt un sākat attīstīties drudzis, jums jāsazinās ar ārstu, lai apspriestu COVID-19 testēšanu.
