Estrogēns ir svarīgs hormons, ko ražo olnīcas un nelielos daudzumos virsnieru dziedzeri. Tas ir atbildīgs par sieviešu dzimuma īpašību attīstību. Estrogēns ir nepieciešams dzimumorgānu pareizai attīstībai, kaulu sistēmas uzturēšanai, menstruālā cikla regulēšanai un grūtniecības uzturēšanai.
Deivids P. Hols / Getty ImagesMenstruālā cikla laikā estrogēna līmenis svārstās visu mēnesi. To izdala olšūnas folikuls, kas palīdz sabiezēt endometriju ovulācijai un iespējamai grūtniecībai.
Arī viens no galvenajiem grūtniecības hormoniem estrogēns atbalsta šķidruma veidošanos reproduktīvajā traktā, kas uzlabo spermas izdzīvošanu, nedaudz neitralizējot dzemdes kakla sekrēciju.
Grūtniecības beigās estrogēns veicina piena kanālu augšanu krūtīs un pastiprina prolaktīna - hormona, kas atbild par laktāciju, iedarbību.
Kaut arī estrogēna līmenis normāli svārstās visā menstruālā cikla laikā un visa mūža garumā, dažām sievietēm rodas stāvoklis, kas pazīstams kā estrogēna dominance, kur viņiem ir augstāks nekā parasti estrogēna līmenis.
Estrogēnu dominance sievietēm ar PCOS
Augsts estrogēna līmenis ir pazīstams kā estrogēna dominance un var rasties sievietēm ar policistisko olnīcu sindromu (PCOS). PCOS ir hormonu nelīdzsvarotība, kas var izraisīt neregulārus periodus, nevēlamu matu augšanu un pūtītes. To raksturo vairāki šķidrumu pildīti, cistai līdzīgi maisiņi uz olnīcām.
PCOS ir visizplatītākais ovulācijas neauglības cēlonis, un tiek uzskatīts, ka estrogēnu dominēšanai ir nozīme. Ovulācijas trūkuma rezultātā pastāvīgi augsts estrogēna līmenis un nepietiekams progesterons.
Pastāvīga estrogēna iedarbība bez progesterona iedarbības var izraisīt endometrija pārmērīgu sabiezēšanu, kas var izraisīt smagu un / vai neregulāru asiņošanu (disfunkcionāla vai anovulējoša dzemdes asiņošana).
Smaga menstruālā asiņošana un PCOS
Sievietēm ar menorāģiju (pārmērīgi ilgstošas vai smagas menstruācijas) var ieteikt ievadīt estrogēnu, lai īslaicīgi apturētu asiņošanu un stabilizētu endometrija gļotādu.Sintētiskais estrogēns ir galvenais hormons, kas atrodams kontracepcijas tabletēs.
Alternatīvi, progestīnus var ievadīt iekšķīgi, lai mēģinātu panākt kontrolētu asiņošanas epizodi. Zemas devas perorālās kontracepcijas tabletes vai intrauterīnās ierīces (IUD), piemēram, Mirena (levonorgestrelu atbrīvojošā intrauterīnā sistēma), ir arī iespējas samazināt smagu asiņošanu. . Dažos gadījumos ieteicams veikt endometrija ablāciju - ķirurģisku procedūru, kas noņem lielāko daļu endometrija oderes.
Estrogēnu dominēšanas vides cēloņi
Kaut arī augsts estrogēna līmenis kopā ar progesterona trūkumu ir galvenais faktors, kas novēro estrogēnu dominēšanu sievietēm ar PCOS, loma var būt arī vides faktoriem. Ķīmiskās vielas mūsu vidē, kas pazīstamas kā ksenoestrogēni, var atdarināt dabiski sastopamo estrogēnu mūsu ķermenī un darbojas kā endokrīnās sistēmas darbības traucējumi.
Daži endokrīnās sistēmas darbības traucējumu avoti ir pesticīdi, bisfenols A (BPA) un ftalāti (atrodami plastmasas traukos, ūdens pudelēs un papīra čekos) un parabēni (bieži sastopami ādas un matu kopšanas līdzekļos). Tiek uzskatīts, ka BPA izjauc signālu ceļus, iespējams, traucējot estrogēnu receptorus. Pētījumos ir pierādīts, ka BPA līmenis ir lielāks sievietēm ar PCOS.
Lai samazinātu iedarbību uz vides traucētājiem, izpildiet šos padomus:
- Pārtikas sildīšanai un uzglabāšanai izvēlieties stikla traukus.
- Dzērienus dzer no stikla pudelēm vai no tām, kurās ir uzraksts “bez BPA”.
- Pērciet konservus ar atzīmi “bez BPA”.
- Ēdiet bioloģiskus un bez hormoniem saturošus pārtikas produktus.
- Pēc papīra kvīšu apstrādes labi nomazgājiet rokas.
- Pārbaudiet ādas un matu kopšanas līdzekļu sastāvdaļas, tā vietā iegādājoties “bez parabēniem”.
- Turklāt, ēdot diētu, kas bagāta ar antioksidantiem, var arī pasargāt estrogēna receptorus no kaitējuma videi.