Meningīta profilakse

Jūsu meningīta risku var ievērojami samazināt, izmantojot gan praktiskas, gan medicīniskas pieejas. Viss svarīgākais sākas ar vakcināciju, kas var pasargāt jūs no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem. Ļoti svarīgi ir arī uzturēt labus higiēnas ieradumus un ierobežot saskarsmi ar priekšmetiem vai koplietot tos ar meningītu, jo vairums meningīta gadījumu ir infekciozi.

Infekcijas, kas izraisa meningītu, tiek izplatītas, klepojot, šķaudot, skūpstoties un pieskaroties piesārņotiem priekšmetiem. Kaut arī nav iespējams pilnībā izvairīties no saskares ar piesārņotiem šķidrumiem, kas tiek izplatīti šādā veidā, varat mēģināt izvairīties no "izsmidzināšanas", kad vien iespējams.

Vellvela / Emīlija Robertsa

Vakcinācija

Ir vakcīnas, kas var palīdzēt novērst visbiežāk sastopamos meningīta cēloņus.

Haemophilus influenzae b tipa (Hib) vakcīna: Hib vakcīna pasargā mazus bērnus no pneimonijas, bakterēmijas (asins infekcijas), epiglotīta un dažām citām infekcijām, kuras izraisa šāviena vārda baktērijas. Bērni regulāri sāk saņemt Hib vakcīnu, kad viņiem ir 2 mēneši, beidzot ar revakcināciju 12 līdz 15 mēnešu vecumā.
Meningokoku vakcīnas novērš daudzusNeisseria meningitides infekcijas (skatīt zemāk).
Pneimokoku (Prevnar) novērš daudzusStreptococcus pneumoniaeinfekcijas, un to ieteicams lietot zīdaiņiem vecumā no 2, 4 un 6 mēnešiem, kā arī pēc 12-15 mēnešiem.
Cūciņu vakcīna: bērniem ir ieteicamas divas devas - viena vecumā no 12 līdz 15 mēnešiem, otra - vecumā no 4 līdz 6 gadiem. Cūciņu vakcīna tiek ievadīta kā masalu, cūciņu, masaliņu (MMR) vakcīnas vai masalu, cūciņas, masaliņu sastāvdaļa. , vējbaku (MMRV) vakcīna.
Vējbaku (vējbaku) vakcīna ir ieteicama vecumā no 12 līdz 15 mēnešiem un atkal no 4 līdz 6 gadu vecumam.

Vakcīnas dažiem meningīta cēloņiem, piemēram,E. coli unStaphylococcus aureusbaktērijas, nav pieejami.

Meningokoku vakcīnas

Meningokoku vakcīnas aizsargā pret vairākiem celmiemNeisseria meningitidis baktērijas, kas var izraisīt meningītu un meningokokēmiju, dzīvībai bīstamu asinsrites infekciju. Šīs četrvērtīgās vakcīnas aizsargā pret meningokoku A, C, Y un W-135 serogrupu.

Meningokoku vakcīnas ietver:

Menactra: MCV4 vakcīna, kas aptver A, C, W, Y serogrupas
Menveo: MCV4 vakcīna, kas aptver A, C, W, Y serogrupas
Bexsero: MenB vakcīna attiecas tikai uz B serogrupu
Trumenba: MenB vakcīna, kas attiecas tikai uz B serogrupu

Pašlaik ir ieteicams Menactra vai Menveo dot visiem bērniem ikdienas apmeklējumā, kad viņi ir 11 vai 12 gadus veci. Pusaudžiem tā arī jāsaņem, sākot mācības vidusskolā vai ja viņi koledžā dzīvos kopmītnēs un vēl nav saņēmuši meningokoku vakcīnu.

Ja vien viņi nav augsta riska grupā, lielākā daļa jaunāku bērnu nesaņem meningokoku vakcīnu.

Ja nepieciešams, vakcīnas var ievadīt jaunākiem bērniem šādos vecumos:

Menveo sākas ar 2 mēnešiem
Menactra sākas ar 9 mēnešiem
Bexsero vai Trumenba, sākot no 10 gadiem

Saskaņā ar CDC, Menactra vai Menveo ieteicams arī šādām grupām:

Cilvēki, kuri uzliesmojuma laikā varētu būt pakļauti meningitam (ieteicamas arī MenB vakcīnas)
ASV militārpersonas
Ikviens, kas dodas uz tādu pasaules daļu vai dzīvo tajā, kur bieži sastopama meningokoku slimība, piemēram, Āfrikas daļas
Ikviens, kam ir bojāta liesa vai kura liesa ir noņemta
Ikviens, kuram ir termināla komplementa deficīts (imūnsistēmas traucējumi)
Mikrobiologi, kuri regulāri tiek pakļauti meningokoku baktērijām

Menactra, Menveo, Bexsero un Trumenba nesatur timerosalu un citus konservantus (tāpat kā pašreizējās vakcinācijas bērnībā).

Dzīvesveids

Infekcijas organismi, kas izraisa meningītu, vidē ir diezgan izplatīti. Jūs varat veikt pasākumus, lai samazinātu meningīta attīstības iespējas, maksimāli izvairoties no šiem mikrobiem.

Zīdaiņiem, cilvēkiem ar vāju imūnsistēmu un vecāka gadagājuma cilvēkiem ir lielāks meningīta attīstības risks. Šīs grupas var arī piedzīvot nopietnākas slimības un biežāk attīstīt komplikācijas.

Ja jūs rūpējaties par kādu, kas ietilpst kādā no šīm riska grupām, uzmanības pievēršana profilakses dzīvesveida aspektiem ir īpaši svarīga.

Ievērojiet labu higiēnu: ieradumi un kārtība, piemēram, roku mazgāšana un noslaucīšana, var palīdzēt novērst infekcijas organismus, kas izraisa meningītu. Ja jūs sakratāt roku daudziem cilvēkiem, teiksim, biznesa vidē, periodiski mazgājieties visu dienu. ir cienīga prakse.
Izvairieties no cieša kontakta / koplietošanas priekšmetiem: infekcijas, kas izraisa meningītu, ir lipīgas, taču, lai to iegūtu, jums nav obligāti jābūt pakļautai kādam ar meningītu. Piemēram, kādam, iespējams, ir vējbakas un tas jums tiek nosūtīts. Kaut arī viņiem var neattīstīties meningīts, jūs varat. Ja jūs varat izvairīties no inficēšanās, izvairoties no līdzstrādniekiem, kuri varētu būt slimi, mudinot savus kolēģus vai bērnu draugus palikt mājās, kad viņi ir slimi, jūs varat palīdzēt samazināt infekciju izplatīšanos.
Gudri izvēlieties dzīvesvietu: Dzīvojamo telpu slēgšana, piemēram, koledžā vai militārā vidē, var palielināt jūsu izredzes iegūt meningīta infekciju. Dzīvošana vienatnē vai dzīvesvietas maiņa var nebūt reāla vai vēlama. Tas nozīmē, ka, ja jums ir imūndeficīts, ir vērts divreiz padomāt par dzīvi kopā ar lielām cilvēku grupām - it īpaši, ja jums ir acīmredzamas alternatīvas.

Zāles

Medikamentu lietošana var samazināt vai palielināt jūsu izredzes saslimt ar meningītu, lai gan zāļu ietekme uz meningītu nav tik spēcīga kā vakcinācijas un dzīvesveida faktoru ietekme.

Infekciju ārstēšana

Infekcijas, kas izraisa meningītu, var ietekmēt arī citas ķermeņa sistēmas, piemēram, elpošanas sistēmu. Citu infekciju ārstēšana agri, pirms tās progresē, var samazināt jūsu meningīta attīstības iespējas. Antibiotikas vai pretvīrusu līdzekļi dažos gadījumos var novērst dažu infekciju ārkārtas agresivitāti.

Meningīts var būt baktēriju vai vīrusu. Vīrusu meningīts parasti uzlabojas pats bez pretvīrusu ārstēšanas.

Baktēriju meningīts var progresēt un dažos gadījumos pat būt letāls. Lai novērstu nopietnas komplikācijas, ieteicams ārstēt ar antibiotikām.

Neatkarīgi no tā, vai ārsts ir noraizējies, ka infekcija var progresēt un izraisīt meningītu, pamatojas uz jūsu vispārējo veselību, infekciju un meningīta iedarbības varbūtību (piemēram, uzliesmojuma laikā).

Zāļu piesardzība

Ir daži medikamenti, kas var izraisīt meningītu. Meningīta attīstība, reaģējot uz medikamentiem, nav izplatīta, taču ir labi zināt par šo iespējamo efektu, lai jūs varētu pievērst visus aizdomīgos simptomus, kas var rasties, pievēršot tos ārsta uzmanībai.