Faktori, kas jāņem vērā, izvēloties kontracepcijas metodi

Izlemjot par kontracepcijas metodi, var būt svarīgi daži dzimstības kontroles apsvērumi. Kontracepcijas efektivitāte varētu būt vai nevar būt svarīgs apsvērums. Tomēr jebkuras kontracepcijas metodes uzticamība ir atkarīga no tā, vai to lieto konsekventi un pareizi.

Tas nozīmē, ka dažu metožu kļūmju līmenis ir ievērojami augstāks nekā citiem. Jums jāizlemj, kāds efektivitātes līmenis jums ir vispieņemamākais.

Ir arī darbības, kuras jūs varat sākt darīt vai pārtraukt sevi darīt, kas faktiski var ietekmēt jūsu dzimstības kontroles metodi.

Dzimstības kontroles veidi

Tipiska lietošana salīdzinājumā ar perfektu lietošanu

Lai saprastu, kā noteikt kontracepcijas efektivitāti, ir svarīgi zināt, ka efektivitātes rādītāji bieži tiek norādīti kā tipiski lietotāju un perfekta lietošanas rādītāji.

• Tipiska lietošana attiecas uz mazspējas rādītājiem cilvēkiem, kuri konsekventi vai vienmēr pareizi neizmanto savu dzimstības kontroli. Šīs likmes parasti attiecas uz vidusmēra cilvēku, jo dažreiz ir grūti vienmēr un droši pareizi lietot dzimstības kontroli.
• Ideāla lietošana attiecas uz bojājumu līmeni tiem, kuru lietošana ir konsekventa un vienmēr pareiza.

Lietotāju tipiskais veiksmes līmenis parasti ir zemāks par metodes veiksmes līmeni, ja to izmanto perfekti.

100% efektivitāte

Atturība ir vienīgā 100% efektīvā metode, lai novērstu gan grūtniecību, gan seksuāli transmisīvās slimības. Visām pārējām dzimstības kontroles iespējām ir zināms neveiksmes risks.

Ļoti efektīvas metodes

ParaGard spirāle (Vara T 380A), Mirena spirāle, Kyleena spirāle, Liletta spirāle, Nexplanon, Depo Provera injekcijas, olvadu nosiešana un vazektomija parasti ir visefektīvākās dzimstības kontroles metodes.

• To visu tipiskais lietotāju līmenis ir no 97 līdz 99%.
• Tas nozīmē, ka no 100 cilvēkiem, kuri lieto šīs metodes gadu, 3 vai mazāk paliks stāvoklī.

Parasti metodēm, kuru veikšana personai prasa mazāk, parasti ir mazāks atteices rādītājs.

Metodes ar augstu efektivitātes pakāpi

Kontracepcijas tabletēm (gan kombinētām, gan tikai progestīnu saturošām) un citām recepšu iespējām, piemēram, The Patch un NuvaRing, parasti ir raksturīgi augsti lietotāju panākumu rādītāji - aptuveni 92%.

• Tas nozīmē, ka no 100 sievietēm, kuras gadu lieto kādu no šīm metodēm, 8 paliks grūtnieces

Nepārtraukta zīdīšana (laktācijas amenorejas metode - LAM) ir vēl viena dzimstības kontroles metode, kas dod augstu tipisko lietošanas efektivitātes līmeni.

• Šī metode mēdz būt 95% efektīva.
• Par katrām 1000 sievietēm, kuras lieto LAM, pirmajos sešos mēnešos būs grūtniecība no 4,5 līdz 75.

Ir svarīgi norādīt, ka šis efektivitātes rādītājs attiecas tikai uz sievietēm, kuras baro tikai bērnu ar krūti.

Tas nozīmē, ka sieviete baro savu bērnu vismaz 6 reizes dienā ar abām krūtīm, neaizstāj citu pārtiku ar mātes pienu un baro bērnu ik pēc 4 stundām dienā un ik pēc 6 stundām naktī.

Turklāt šī metode nav tik efektīva, ja sievietei ir bijis periods kopš dzemdībām. Arī sievietei nevajadzētu paļauties uz šo metodi, kad viņa ir 6 mēnešus pēc dzemdībām. Pēc 6 mēnešiem laktācijas amenorejas metode vairs nav uzticams dzimstības kontroles veids.

Vidēji efektīvas metodes

Dabiskās ģimenes plānošanas metodes (kombinētas) parasti nodrošina mērenu tipisku lietotāju veiksmes līmeni - no 78 līdz 88%.

• No katriem 100 cilvēkiem, kuri izmanto kādu no dabiskajām ģimenes plānošanas metodēm (izņemot atteikšanos), pirmajā lietošanas gadā no 12 līdz 22 būs iestājusies grūtniecība

Barjeras metodes, kurās ietilpst vīriešu prezervatīvs, sieviešu prezervatīvs, diafragma, spermicīds, dzemdes kakla vāciņš un sūklis (tiem, kas nav dzemdējuši), arī nodrošina diezgan tipiskus lietotāju panākumu rādītājus no 71 līdz 85%.

• No katriem 100 cilvēkiem, kuri gadu lieto kādu no šīm barjeras metodēm, no 15 līdz 29 iestāsies neparedzēta grūtniecība.

Bez metodes: salīdzinājums

Lai būtu atskaites punkts, ar kuru salīdzināt šos līmeņus, var būt noderīgi zināt, ka statistika norāda, ka sievietēm, kuras ir seksuāli aktīvas vienu gadu un nelieto kontracepcijas metodi, ir 85% iespēja iestāties grūtniecības laikā šajā gadā.

• Tas nozīmē, ka no 100 sievietēm, kas atbilst šim profilam, aptuveni 85 iestājas grūtniecība.

Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka šis skaitlis ir ļoti mainīgs un ir atkarīgs no sievietes vecuma un cik bieži viņa iesaistās dzimumaktā.

Sieviete arī biežāk iestājas grūtniecības stāvoklī, ja viņas cikla auglīgākajās dienās ir neaizsargāts dzimumakts.

Faktori, kas jāņem vērā

Jums ir svarīgi novērtēt kontracepcijas efektivitāti un rūpīgi apsvērt, ar kādu uzticamības līmeni jūs jūtaties visērtāk. Turklāt ņemiet vērā, ka daži faktori var ievērojami ietekmēt kontracepcijas efektivitāti, tostarp:

• Aptaukošanās
• Liekais svars
• Noteikti medikamenti