5 lietas, kas jāzina par dzimstības kontroli

Tabletes šķiet ideāls dzimstības kontroles risinājums: lietojiet to katru dienu vienā un tajā pašā laikā, un jūs nepaliksiet stāvoklī. Vienkārši, droši un efektīvi - nav brīnums, ka vairāk nekā 26% sieviešu paļaujas uz to kā savu vēlamo profilaktisko līdzekli.

Patiesībā lielākajai daļai sieviešu ir ļoti maz informācijas par zāļu izrakstīšanu, izņemot to, ka tas samazina neplānotas grūtniecības iespējas. Tātad jūs, iespējams, nezināt par tablešu papildu priekšrocībām - ieskaitot mazāk sāpīgas menstruācijas krampjus, vieglāku plūsmu un pat attīrītas pūtītes. Tās var mainīt dzīvi sievietēm, kuras cieš no smagas PMS, endometriozes un citām reproduktīvām problēmām.

Skatīties tūlīt: dzimstības kontroles veidi

Ir arī daudz tablešu šķirņu, un katrs veids var dažādi ietekmēt lietotājus. Ir svarīgi izglītoties par šo tēmu ne tikai tāpēc, ka tas ir kaut kas, ko jūs ievietojat ķermenī, bet arī tāpēc, ka var notikt, ja to nelietojat pareizi.

No neparedzētām grūtniecībām ASV 41% ir pretrunīgas kontracepcijas līdzekļu lietošanas rezultāts.

Ziniet visas savas iespējas, pirms izvēlaties vienu metodi vai (vēl sliktāk) nolemjat vispār atteikties no kontracepcijas.

Ir vairāk iespēju nekā tabletes

Vīriešu prezervatīvi var būt pirmie, kas nāk prātā, taču ir daudz citu metožu, kas darbojas līdzīgi kā tabletes. Hormonālajiem kontracepcijas līdzekļiem, kas nav iekšķīgi lietojami, bieži vien ir tādas pašas priekšrocības kā tabletēm, taču tiem ir mazāk blakusparādību vai komplikāciju (piemēram, aizmirstot to lietot).

Plāksteris

Bēšs, divu collu kvadrātveida lipīgas plastmasas gabals, plāksteris caur ādu izdala hormonus un darbojas nedēļu vienlaikus.

Ar līdzīgām blakusparādībām un ieguvumiem plāksteris ir lieliski piemērots sievietēm, kurām ir grūtības atcerēties katru dienu lietot šo tableti. To ir viegli lietot, lai gan dažas sievietes sūdzas, ka tas pārāk viegli nokrīt.

Implants

Šis kontracepcijas līdzeklis, kas atrodas zem rokas ādas, izmanto progestīnu ovulācijas nomākšanai. Apmēram sērkociņa izmēra ierīci profesionālis ievieto un noņem, izmantojot vietējo anestēziju, un tā darbojas trīs gadus.

Pastāv blakusparādības, tostarp neregulāra asiņošana, garastāvokļa izmaiņas, pūtītes, svara pieaugums un izmaiņas dzimumtieksmē, taču pēc dažiem mēnešiem tās bieži samazinās. Implants piedāvā ilgtermiņa aizsardzību, par kuru jums reti ir jādomā.

Gredzens

Šī ierīce ir matu kaklasaites izmērs un forma, un to var ievietot mājās. Tas darbojas mēneša garos ciklos, trīs nedēļas paliek maksts un ceturto noņem.

Sievietes, kas nav apmierinātas ar citām metodēm, bieži dod priekšroku Gredzenam, jo ​​tas ir zemākais hormonu līmenis un tam ir mazāk blakusparādību. Lielākā daļa cilvēku to nevar izjust, taču to var noņemt dzimumakta dēļ un tas paliek efektīvs, ja tiek nomainīts 24 stundu laikā.

Šāviens

Vēl viens ilgtermiņa risinājums, kurā tiek izmantots progestīns, Shot ir injekcija, kas ir efektīva trīs mēnešus. Tas ir viegli lietojams, drošs sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, un tam ir papildu priekšrocība, ka tas ir pilnīgi diskrēts.

Dažreiz tiek ziņots par garastāvokļa, apetītes un asinsrites izmaiņām, bet blakusparādības parasti izzūd sešu mēnešu laikā.

Spirāle

Intrauterīnās ierīces ir vara vai sintētiskas progestīna nesaturošas ierīces, kas ķirurģiski tiek ievietotas dzemdes kaklā. Tie darbojas no trīs līdz 12 gadiem un ir drošāki smēķētājiem un tiem, kam ir augsts asinsspiediens, nekā citas hormonālās metodes.

Gandrīz neiespējami kļūdīties, kaut arī krampji, smērēšanās un palielināta asins plūsma ir iespējamas blakusparādības. Vēl viens bonuss, to var izmantot zīdīšanas laikā.

Želeja

Phexxi ir nehormonāla dzimstības kontroles iespēja, kas nāk želejas formā. Tas jāievieto maksts pirms dzimuma un darbojas, lai dzimuma laikā mainītu maksts pH, lai novērstu grūtniecību. Phexxi FDA apstiprināja 2020. gadā.

Citas tabletes

Tikai progestīna tabletes (AKA “mini tabletes”) ir lieliski piemērotas sievietēm, kuras dzimstības kontrolē nepanes estrogēnu. Turklāt tradicionālās (estrogēna / progestīna kombinētās) tabletes tiek piedāvātas dažādos zīmolos, kas ir vienlīdz efektīvi, taču katrai sievietei ir atšķirīgi ieguvumi un blakusparādības.

Mēģiniet, mēģiniet vēlreiz

Peter Dazeley / Getty Images

Pateicoties svārstīgajiem hormoniem, sieviešu ķermenis no pusaudžiem mainās uz 20, 30, 40 un tā tālāk. Blakusparādības var sākties vai beigties gadus pēc jebkura režīma.

Tātad, ja jūs pēkšņi sākat iegūt svaru vai pamanāt, ka āda tiek iztīrīta gadus pēc YAZ lietošanas, tā nav mainīta formula; tas esi tu. Aptaukošanās ir saistīta arī ar nelielu efektivitātes samazināšanos.

Laika gaitā varat mainīt dzimstības kontroles metodes, mainoties dzīvesveidam un ķermenim.

• Ja jūs mēģināt izveidot ģimeni nākamā vai divu gadu laikā, jūsu spirāle vai implants var nebūt labākā izvēle.
• Sievietes, kuras smēķē, ir vecākas par 35 gadiem vai kurām ir augsts krūts vēža risks, tiek aicinātas izmēģināt kontracepcijas līdzekļus ar zemāku hormonu līmeni un veikt pārtraukumus no ilgstošām metodēm.

Neatkarīgi no tā, vai kādu laiku lietojat to pašu metodi vai neesat pilnībā apmierināts, konsultējieties ar ārstu par alternatīvām.

Lielākajai daļai dzimstības kontroles ir blakusparādības

Ēriks Audras / Getty Images

Anamnēze ir vissvarīgākais faktors, izvēloties kontracepcijas līdzekļus, un tā var noteikt iespējamās blakusparādības.

Tabletes nav ieteicamas smēķētājiem. Perorālos kontracepcijas līdzekļus ir mazāk droši lietot tiem, kam anamnēzē ir bijusi migrēna, diabēts, insults vai sirds slimības, jo sastāvdaļas var palielināt asins recekļu un augsta asinsspiediena risku.

Pat ja ārsts ir devis jums visu skaidru, tabletēm var būt blakusparādības, kas var jūs pārsteigt. Visizplatītākās ir asiņošana, slikta dūša, maksts infekcijas, samazināts libido, augsts asinsspiediens, galvassāpes, vēdera uzpūšanās, svara pieaugums un depresija. Tiem vajadzētu samazināties dažu mēnešu laikā.

Nopietnākas, bet retas blakusparādības ir asins recekļi, sirdslēkmes, insults un dzemdes kakla vēzis. Jūsu kontracepcijas līdzeklis var traucēt arī citu zāļu lietošanu, tādēļ, ja rodas neparastas un nepatīkamas izmaiņas, konsultējieties ar savu ārstu, lai izmēģinātu kaut ko jaunu.

Jums joprojām ir nepieciešams prezervatīvs

Prezervatīvi ir vienīgie kontracepcijas līdzekļi, kas aizsargā arī pret STI. Tas nozīmē, ka, ja gan jūs, gan jūsu partneris nepārbauda jebkādu infekciju un ir monogāmas attiecības, jums vienmēr ir jāvalkā prezervatīvs.

Tāpat kā tabletes, arī prezervatīvi ir daudz veidu - bez lateksa, ieeļļoti un neeļļoti atkarībā no jūsu izvēles. Un izmēram ir nozīme! Lielākajai daļai zīmolu ir dažādi izmēri, un nepareiza darbība visbiežāk rodas nepareizas piemērošanas dēļ, tāpēc ir svarīgi, lai jūsu prezervatīvi būtu cieši pieguļoši.

Jūs nevarat atslābināties

Neuzmanība ar perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem veido gandrīz pusi no visām neplānotajām grūtniecībām. Nē, jūs nevarat palaist garām "tikai vienu vai divas dienas" un rīkoties kā parasti. Pat ja dienas vai divu nokavēšana neizraisa bērnu, neatbilstība var izraisīt hormonu svārstības, kas pastiprina blakusparādības.

Lai ko jūs darītu, nepalaidiet dubultā, ja esat aizmirsis devu! Tam var būt nopietnas, ne visai jautras sekas, piemēram, pārmērīga asiņošana, galvassāpes un emocionālas izmaiņas. Ja esat aizmirsis tableti, atsāciet lietot kā parasti un pēc tam vismaz nedēļu izmantojiet sekundāro dzimstības kontroles metodi.

Vārds no Verywell

Lai gan visa šī informācija var šķist milzīga, ir svarīgi, lai būtu fakti, izvēloties kaut ko tik svarīgu kā dzimstības kontrole. Par laimi, ir pieejamas daudzas iespējas īslaicīgai un ilgstošai lietošanai, tādēļ, ja viena (vai trīs!) Metodes nav domātas jums, jūs noteikti atradīsit tādu, ja turpināsit.