Sirds ir sarežģīts orgāns, kurā tiek izmantotas četras kameras, četri vārsti un vairāki asinsvadi, lai nodrošinātu asinis ķermenim. Asins plūsma pati par sevi ir vienlīdz sarežģīta, ietverot ciklisku darbību virkni, kas asinis pārvieto pa sirdi un plaušām, lai tās būtu ar skābekli, piegādā tās pa visu ķermeni, pēc tam atkal ievada asinis sirdī, lai atsāktu procesu.
Šī ir galvenā sirds un asinsvadu sistēmas funkcija: skābekļa patēriņš, pārvadāšana un izmantošana visas fiziskās aktivitātes laikā (ieskaitot atpūtu). Asinsrites traucējumiem sirdī un plaušās var būt nopietnas sekas.
artpartner-images / Getty ImagesAsins plūsma soli pa solim
Sirdij ir divas augšējās kameras - kreisais un labais atriums - un divas lielākas apakšējās kameras - kreisais un labais ventriklis. Vārstu sērija kontrolē asins plūsmu šajās kamerās un no tām.
Elektriskie impulsi, ko kontrolē sirds vadīšanas sistēma, liek sirds muskuļiem sarauties un atslābināties, radot sirdsdarbības ātrumu un ritmu. Šeit ir norādīti asinsrites soļi caur sirdi un plaušām:
- Asinis vispirms nonāk labajā ātrijā.
- Pēc tam asinis caur trikuspidālo vārstu ieplūst labajā kambarī.
- Kad sirds pukst, ventrikuls caur plaušu vārstu asinis nospiež asinis plaušu artērijā.
- Plaušu artērija nes asinis uz plaušām, kur tā "uzņem" skābekli un pēc tam atstāj plaušas, lai caur plaušu vēnu atgrieztos sirdī.
- Asinis nonāk kreisajā atriumā, tad caur mitrālā vārstuļa nolaižas kreisajā kambara.
- Pēc tam kreisā kambara asinis tiek sūknēts caur aortas vārstu un aortā - artērijā, kas pārējo ķermeni baro caur asinsvadu sistēmu.
- Asinis no ķermeņa atgriežas sirdī, izmantojot divus lielus asinsvadus, kurus sauc par augšējo dobo un zemāko dobo vēnu. Šīs asinis nes maz skābekļa, jo tās atgriežas no ķermeņa, kur tika izmantots skābeklis.
- Vena cavas pumpē asinis labajā ātrijā, un skābekļa un transporta cikls sākas no jauna.
Artērijas parasti pārvadā asinis, kas bagātas ar skābekli. Plaušu artērija ir unikāla: tā ir vienīgā cilvēka ķermeņa artērija, kurā ir asinis ar skābekļa trūkumu.
Vārstu nozīme
Bez vārstiem sirds kambaros nevarēja attīstīties nekāds spēks vai spiediens. Tas būtu kā nopumpēt noplīsušu riepu ar milzīgu caurumu: Neatkarīgi no piepūles, ko ieguldījāt sūknēšanā, riepa nekad nepiepūtīsies.
Sirds gadījumā asinis nonāk kamerā un tikai slaistās caur to, katru reizi izvelkot nepareizā virzienā apakšā vai augšā esošo vārstu, katru reizi, kad kambars mēģina sūknēt asinis.
Visi četri sirds vārsti atveras un aizveras īstajā laikā, lai asinis caur sirdi plūst pareizajā virzienā. Daļa no jūsu sirdsdarbības skaņas ir vārstu aizvēršana.
Asins plūsmas pozitīvā un negatīvā ietekme
Veselīga sirds parasti atpūšas no 60 līdz 70 reizēm minūtē. Šis rādītājs var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu veselības un fiziskās sagatavotības; sportistiem, piemēram, sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī ir zemāks.
Jūsu sirdsdarbības ātrums palielinās līdz ar fiziskām aktivitātēm, jo muskuļi, kamēr viņi strādā, patērē skābekli. Sirds strādā vairāk, lai nogādātu skābekli saturošas asinis tur, kur tas nepieciešams.
Pārtraukta vai neregulāra sirdsdarbība var ietekmēt asinsriti caur sirdi. Tas var notikt vairākos veidos:
- Tiek ietekmēti elektriskie impulsi, kas regulē jūsu sirdsdarbību, izraisot aritmiju vai neregulāru sirdsdarbību. Priekškambaru mirdzēšana ir izplatīta tā forma.
- Vadīšanas traucējumi vai sirds bloki ietekmē sirds vadīšanas sistēmu, kas regulē to, kā elektriskie impulsi pārvietojas pa sirdi. Bloka tips - atrioventrikulārā (AV) bloks vai saišķa zara bloks - ir atkarīgs no tā, kur tas notiek vadīšanas sistēmā.
- Bojāti vai slimi vārsti var kļūt neefektīvi vai asinis izplūst nepareizā virzienā.
- Bloķēts asinsvads, kas var notikt pakāpeniski vai pēkšņi, var traucēt asinsriti, piemēram, sirdslēkmes laikā.
Ja Jums rodas neregulāra sirdsdarbība vai sirds simptomi, piemēram, sāpes krūtīs un elpas trūkums, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Vārds no Verywell
Veselīga asins plūsma ir izšķiroša vispārējai veselībai. Fiziskās aktivitātes ir viens no labākajiem veidiem, kā sasniegt un uzturēt optimālu sirds un plaušu darbību.
Ja jums ir veselības problēmas, sazinieties ar savu ārstu par labāko veidu, kā saglabāt sirdsdarbības ātrumu un ritmu - un līdz ar to arī asins plūsmu - veselīgu. Tā ir viena no vissvarīgākajām lietām, ko jūs varat darīt ilgam mūžam.