Vai kapsaicīna krēms var mazināt sāpes?

JGI / Džeimijs Grils / Getty Images

Ja jūs dzīvojat ar sāpēm, jūs varat pārāk labi zināt, cik grūti var būt pārvaldība. Iespējams, esat dzirdējis par kapsaicīnu, čili piparu aktīvo sastāvdaļu. Lietojot lokāli krēma, ziedes, želejas, losjona vai transdermāla ādas plākstera veidā, tiek uzskatīts, ka kapsaicīns nodrošina sāpju mazināšanu, īslaicīgi mainot veidu, kā ķermenis apstrādā sāpes.

Kapsaicīna krēma lietošana

Lietojot uz ādas, šķiet, ka kapsaicīns pēc sākotnējā kairinājuma perioda izraisa vietēju desensibilizāciju. Tiek teikts, ka kapsaicīna krēms mazina sāpes, ko izraisa plašs apstākļu klāsts, tostarp:

• Muguras sāpes
• Podagra
• Galvassāpes, piemēram, kopu galvassāpes
• Locītavu sāpes, piemēram, ceļa sāpes
• Neiropātija
• Osteoartrīts
• Reimatoīdais artrīts
• Išiass
• Jostas roze (postherpetiska neiralģija)
• Tendinīts, piemēram, tenisa elkonis
• Trīszaru nerva neiralģija

Aktuālā kapsaicīna priekšrocības

Vairāki provizoriski pētījumi liecina, ka lokāls kapsaicīns var piedāvāt dažādus ieguvumus veselībai. Piedāvājam apskatīt pieejamo pētījumu rezultātus.

Hroniskas neiropātiskas sāpes

2017. gada pārskatā pētnieki palielināja astoņus iepriekš publicētus klīniskos pētījumus. Tajos piedalījās 2 488 dalībnieki), pārbaudot augstas koncentrācijas kapsaicīna plākstera efektivitāti cilvēkiem ar hroniskām neiropātiskām sāpēm (sāpēm, ko izraisa nervu bojājumi vai nu traumas, vai traumas dēļ). slimība) no šādiem apstākļiem:

• Postherpetic neiralģija
• HIV-neiropātija
• Perifēra diabētiskā neiropātija

Ziņojumā atklājās, ka neliels skaits dalībnieku, kuriem bija plāksteris, ziņoja, ka pēc kapsaicīna plākstera lietošanas tie ir "daudz" vai "ļoti" uzlabojušies.

Iepriekšējā pārskatā tika secināts, ka dati par zemas koncentrācijas kapsaicīna plāksteriem (kas satur mazāk nekā 1% kapsaicīna) nebija pietiekami, lai sniegtu ieteikumus par ārstēšanu, un uzskatīja, ka tie nav efektīvi.

Augstas koncentrācijas (8%) kapsaicīna plāksteri ir apstiprinājuši ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) postherpetiskas neiralģijas sāpju ārstēšanai. Sākotnējo sāpju un dedzinošo sajūtu dēļ plāksteri vietējā anestēzijā uzliek medicīnas speciālists klīnikā vai slimnīcā.

Osteoartrīta sāpes

Gadā publicētajā ziņojumāOsteoartrīts un skrimšļi 2014. gadā medicīnas eksperti novērtēja pierādījumus par medikamentozo un nemedicīnisko ārstēšanu osteoartrīta ārstēšanai, lai sniegtu pamatnostādnes sāpju ārstēšanai ceļgala osteoartrīta gadījumā.

Ziņojumā kapsaicīns tika uzskatīts par piemērotu cilvēkiem ar ceļa locītavas osteoartrītu (nevis vairāku locītavu osteoartrītu), kuriem nav citu būtisku veselības traucējumu.

Sāpes muguras lejasdaļā

Ziņojumam, kas publicētsMugurkauls 2016. gadā pētnieki palielināja iepriekš publicētos pētījumus, novērtējot augu izcelsmes terapiju (ieskaitot kapsaicīna krēmu vai apmetumu) efektivitāti cilvēkiem ar muguras sāpēm, un atklāja, ka kapsaicīns mazina sāpes vairāk nekā placebo.

Autori tomēr atzīmēja, ka ir nepieciešami papildu izmēģinājumi, lai terapijas salīdzinātu ar standarta ārstēšanu.

Citi nosacījumi

Aktuāls kapsaicīns tiek pētīts arī:

• Nieze
• Kaņepju hiperemēzes sindroms (stāvoklis, ko var izraisīt ilgstoša kaņepju lietošana)
• Iegurņa sāpes
• Dedzinošas mutes sindroms
• Kā vulvodynia otrās līnijas ārstēšana

Iespējamās blakusparādības

Pētījumos ir ziņots par vietējām nevēlamām ādas reakcijām (piemēram, dedzinošu sajūtu, sāpēm, niezi un ādas apsārtumu) agrīnā ārstēšanas periodā, kas parasti izzūd pēc vienas līdz divām ārstēšanas nedēļām. Izmantojot augstas koncentrācijas plāksteri, dedzinošo sajūtu un sāpes dažreiz raksturo kā sajūtu kā "sliktu saules apdegumu".

Citas blakusparādības ir:

• Augstas koncentrācijas plāksteris var izraisīt sāpes, iekaisumu, klepu, pietūkumu, apsārtumu un ādas pūslīšus, pirmajās divās dienās palielinoties sāpēm (bieži nepieciešami pretsāpju medikamenti) un pēc tam lēnām samazinoties.
• Ir novērots īslaicīgs augsts asinsspiediens, īpaši lietojot augstas koncentrācijas kapsaicīnu. Risks tiek uzskatīts par lielāku cilvēkiem ar jau esošu sirds un asinsvadu slimību.
• Cilvēki ar HIV neiropātiju ir ziņojuši par caureju, svara zudumu un rīkles infekcijām pēc augstas koncentrācijas plākstera lietošanas.
• Ilgstošas, atkārtotas augstas koncentrācijas kapsaicīna lietošanas drošība nav zināma. Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, konsultējieties ar ārstu.

Ja Jums ir hronisks nervu stāvoklis, pirms kapsaicīna krēma lietošanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu.

Padomi pieteikumam

Šeit ir daži padomi, lietojot kapsaicīna krēmu:

• Izvairieties no saskares ar acīm un gļotādām, un pēc tam rūpīgi nomazgājiet rokas.
• Lai gan cilvēki dažreiz lieto cimdus, mājās lietojot kapsaicīna krēmu, kapsaicīns var izplatīties caur lateksa cimdiem.
• Kapsaicīnu nedrīkst lietot atklātām brūcēm vai salauztai ādai.
• Jāuzmanās, lai citi, jo īpaši ar bērniem un mājdzīvniekiem, nesaskartos ar krēmu.
• Ja uz kājām uzklājat kapsaicīna krēmu, tās jāpārklāj, lai izvairītos no grīdas piesārņošanas un kapsaicīna izplatīšanās.
• Ir teikts, ka atdzesēti, sausi iepakojumi, kas ietīti audumā, atvieglo dedzināšanas sajūtu, kas rodas pēc uzklāšanas. Tie tiek lietoti tikai īslaicīgi, lai izvairītos no ādas ievainojumiem.

Vārds no Verywell

Kaut arī ne visi reaģē uz kapsaicīna krēmu, tas var palīdzēt dažiem cilvēkiem vadīt sāpes kopā ar standarta ārstēšanu. Krēms patiešām prasa regulāru lietošanu un tam ir blakusparādības.

Lielākas koncentrācijas plāksteri tiek uzlikti medicīniskā vidē. Lai gan augstākas koncentrācijas plāksteris neprasa atkārtotus ikdienas lietojumus, pirmajās dienās pēc tā uzklāšanas tas var izraisīt ievērojamu dedzināšanu un sāpes.

Ja apsverat iespēju izmēģināt kapsaicīna krēmu vai jebkuru citu lokālu kapsaicīna formu, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai uzzinātu, vai tas jums ir piemērots, un uzzinātu, ko sagaidīt ar ieteicamo devu.