Hroniskas sāpes parasti definē kā jebkuras sāpes, kas ilgst vairāk nekā 12 nedēļas. Kamēr akūtas sāpes ir normālas sajūtas, kas mūs brīdina par ievainojumiem vai slimībām, hroniskas sāpes turpina pastāvēt bieži mēnešus vai pat ilgāk.
Pols Bredberijs / Getty ImagesTiek lēsts, ka hroniskas sāpes ietekmē 20% ASV pieaugušo. Tās var izraisīt balsta un kustību aparāta traumas (kas saistītas ar kauliem, muskuļiem vai locītavām), nervu sistēmas disfunkcija, hroniskas slimības un autoimūni traucējumi.
Hroniskas muguras sāpes
Saskaņā ar Ziemeļkarolīnas universitātes pētījumiem Chapel Hill, ne mazāk kā 84% pieaugušo ASV kādā dzīves posmā piedzīvos hroniskas muguras sāpes.
Sāpes, kas bieži rodas muguras lejasdaļā, var izraisīt traumas vai attīstīties pakāpeniski artrīta, osteoporozes vai normāla nodiluma dēļ.
Bieži hronisku muguras sāpju cēloņi ir:
- Paslīdējuši vai izliekti diski, ko parasti izraisa savīšanas vai pacelšanas traumas
- Mugurkaula stenoze, kas ietver muguras kanāla sašaurināšanos un nervu saspiešanu
- Kompresijas lūzumi, kas parasti saistīti ar osteoporozi
- Mīksto audu bojājumi, ko izraisa muguras muskuļu, saišu vai cīpslu sasprindzinājums vai trauma
- Mugurkaula lūzumi
- Strukturālas deformācijas, piemēram, skolioze (mugurkaula patoloģisks sānu izliekums) vai lordoze (pārmērīgs muguras lejasdaļas izliekums uz iekšu)
Muguras sāpes Amerikas Savienotajās Valstīs ir kļuvušas par epidēmiju, un šodien tās ir galvenais invaliditātes un produktivitātes zaudēšanas cēlonis darba vietā.
Hroniskas galvassāpes
Saskaņā ar pētījumu datiem 50% pieaugušo iedzīvotāju gada laikā ziņos par galvassāpēm, bet vairāk nekā 90% - dzīves laikā.
Hroniskas galvassāpes ir tādas, kas rodas vismaz 15 dienas mēnesī ne mazāk kā trīs mēnešus pēc kārtas. Visizplatītākie hronisko galvassāpju veidi ir:
- Spriedzes galvassāpes, ko izraisa stress, nogurums vai nepareiza gulēšana
- Acu sasprindzinājuma galvassāpes, ko izraisa acu muskuļu sasprindzinājums
- Nervu sistēmas izraisītāju izraisītās migrēnas vai hormonālie pārkāpumi
- Klastera galvassāpes, ko izraisa galvas asinsvadu palielināšanās
Hroniskas locītavu sāpes
Locītavu sāpes, ko parasti izraisa ievainojumi, infekcijas vai vecums, ir viens no galvenajiem hronisko sāpju veidiem pieaugušo amerikāņu vidū.
Saskaņā ar ASV kaulu un kopīgās iniciatīvas ziņojumu artrīts ir visizplatītākais cēlonis, kas ietekmē vairāk nekā 51 miljonu amerikāņu (vai aptuveni vienu no diviem pieaugušajiem).
Daži no biežākajiem hronisko locītavu sāpju veidiem ir:
- Osteoartrīts, bieži sastopams gados vecākiem cilvēkiem un parasti skar lielākās locītavas
- Reimatoīdais artrīts, autoimūns traucējums, kas izraisa locītavu telpu pietūkumu
- Atkārtotas kustības traumas, kas raksturīgas sportistiem un cilvēkiem, kuri veic atkārtotas fiziskās aktivitātes
- Bursīts, ko izraisa šķidrumu piepildītu maisiņu pietūkums, kas amortizē locītavas
- Tendinīts, ko izraisa locītavu cīpslu iekaisums
Hroniskas nervu sāpes
Hroniskas nervu (neiropātiskas) sāpes skar vienu no katriem 10 amerikāņiem, liecina Mayo klīnikas Medicīnas skolas pētījums. Tas parasti notiek, ja nervi ir vai nu saspiesti, bojāti vai pakļauti narkotiku iedarbībai, kas noņem to aizsargājošo ārējo apvalku (sauktu par mielīna apvalku).
Daži no biežākajiem hronisko neiropātisko sāpju piemēriem ir:
- Išiass, ko parasti izraisa nervu saspiešana, kas izraisa šaušanas sāpes kājā
- Diabētiskā neiropātija, kas bieži rodas rokās vai kājās
- Karpālā kanāla sindroms, kas parasti saistīts ar atkārtotu kustību
- Postherpetic neiralģija, hronisku sāpju veids, kas saglabājas pēc jostas rozes uzliesmojuma
- Trīszaru nerva neiralģija, ko izraisa sejas trīskāršā nerva ievainojums
