Ja jums ir augsts holesterīna līmenis, mājas pārbaude var šķist ērta un lētāka nekā laboratorijas pārbaude. Lai gan tas tā var būt, testos ir ierobežota to sniegtā informācija. Šo ierobežojumu dēļ mājas pārbaudēm nekad nevajadzētu aizstāt regulāru holesterīna pārbaudi ārsta birojā.
STEVE HORRELL / SPL / Getty ImagesMājas holesterīna testu veidi
Ir trīs pamata mājas holesterīna testu veidi, kurus var iegādāties tiešsaistē vai vietējā aptiekā:
- Testa sloksnes: tās ietver papīra testa sloksnes, kuras jūs lasāt vizuāli. Jūs pievienojat asins pilienu no pirksta ieduruma un pēc vairākām minūtēm nolasāt krāsas maiņu.
- Elektroniskie skaitītāji: otrajam tipam nepieciešams iegādāties nelielu analizatoru, līdzīgi kā glikozes mērītāju. Pēc asins piliena uzlikšanas uz testa strēmeles sloksni ievieto analizatorā lasīšanai.
- Pārbaudes pa pastu: trešā veida pārbaude prasa sūtīt sīkus asins paraugus uz laboratoriju. Jums jāgaida, kamēr viņi atgriezīs jūsu rezultātus, bet analīzi veic profesionāļi.
ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir apstiprinājusi vairākus mājas holesterīna testus, kas mēra kopējo holesterīna līmeni, augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL) holesterīnu un triglicerīdus. Ir arī citi FDA sertificēti komplekti, kas mēra zema blīvuma lipoproteīnus (ZBL) holesterīns. Jums jāpārbauda produkta iepakojums, lai redzētu, kuras vērtības ir pārbaudītas.
Ja jūs nolemjat izvēlēties mājas pārbaudi, vislabāk ir apsvērt tikai visaptverošus komplektus, kas gandrīz vienmēr ir visdārgākie.
FDA apstiprināta, sertificēta un reģistrēta
Nejauciet FDA apstiprinātos testus FDA pārbaudītiem vai FDA reģistrētiem testiem. Šo pēdējo testu efektivitāte vai drošība nav novērtēta, pamatojoties uz to paredzēto lietojumu. Drīzāk tie ir vai nu būtībā līdzīgi apstiprinātai ierīcei (sertificēti), vai arī nav pakļauti iepriekšējas tirgus pārskatīšanai (reģistrēti).
Ierobežojumi
Amerikas Sirds asociācija nav ieņēmusi nostāju par holesterīna līmeņa noteikšanu mājās, izņemot, lai ieteiktu, ka "pārbaudi vislabāk veikt jūsu primārās aprūpes ārstam.
Lai gan mājās veikto testu jutīgums un precizitāte uzlabojas, viņi nevar sniegt nepieciešamo informāciju, lai novērtētu jūsu sirds un asinsvadu risku vai izlemtu, kad nepieciešama ārstēšana. Regulāra holesterīna pārbaude, izmantojot ārsta biroju, var.
Pēc FDA domām, mājas lietošanas testus vislabāk var interpretēt, ja tos novērtē kopā ar jūsu medicīnisko vēsturi, fizisko eksāmenu un citiem testiem.
Lietotāja kļūda
Lielākais izaicinājums, kas saistīts ar holesterīna pārbaudi mājās, ir lietotāja kļūda. Tas nav kā mājas grūtniecības tests, kur nepieciešams tikai pozitīvs vai negatīvs rezultāts. Tas, ka jūs varat iegūt lasījumu, nenozīmē, ka jūs to izdarījāt pareizi vai lasījums ir precīzs.
Šeit ir tikai dažas lietas, kas var noiet greizi:
- Instrukcijas: vai kāda no instrukcijām bija mulsinoša?
- Gavēšana: vai gavēšana bija nepieciešama un vai jūs to ievērojāt?
- Asins paraugs: vai uz sloksnes esat saņēmis pietiekami daudz asiņu pilienu?
- Laiks: Vai jūs to izlasījāt īstajā laikā?
- Uzglabāšana: vai testa komplekts tika uzglabāts pareizajā temperatūrā?
- Derīguma termiņš: vai sloksnes bija derīguma termiņa laikā?
- Lasījums: Vai bija neskaidrības par krāsām, kuras izraisīja testa reakcija?
- Interpretācija: vai jūs zināt, ko nozīmē rezultāti un vai jums jārunā ar savu ārstu?
Tam nevajadzētu domāt, ka tests ir sarežģīts, ka neviens to nevar izdarīt. Tas ir domāts tikai tam, ka viena vai divas kļūdas var izraisīt nepatiesus rezultātus vai nepareizu interpretāciju.
Ja saņemat pretrunīgus rezultātus, apmeklējiet ārstu, kurš var pārbaudīt ierīces vai komplekta vērtības, izmantojot biroja (aprūpes punkta) testu.
Pārbaudiet precizitāti
FDA ir paziņojusi, ka viņu apstiprinātie mājas testi ir aptuveni tikpat precīzi kā ārsta veiktie testi, ja pareizi izpildāt norādījumus. Šo testu precizitātes dati ir uzdrukāti uz produkta etiķetes.
Lielākajai daļai šo ierīču ir maz datu par holesterīna testu precizitāti mājās. Pat FDA apstiprinātie ir balstīti uz ražotāju iesniegtajiem datiem.
Produkta veiktspēja
No četriem mājas holesterīna testiem, ko pašlaik apstiprinājusi FDA (Accutech CholesTrak, CardioChek holesterīna analizators, mājas piekļuves holesterīna paneļa komplekts, misijas holesterīna tests), publicētajos pētījumos ir maz informācijas par to precizitāti, pat attiecībā uz punktu -vienu un to pašu testu kopšanas versijas.
No pieejamajiem pētījumiem Itālijas 2014. gada pētījumā tika novērtēts CardioChek versijas trīs gadu veiktspēja. Pētnieki atzīmēja, ka ierīcei, kas pirmo reizi tika ieviesta 2002. gadā, bija "ierobežoti (publicēti) pierādījumi par veiktspējas līmeni". Pēc testēšanas tika secināts, ka ierīce ir "piemērota" asins lipīdu pārbaudei. Nav skaidrs, vai mājas versija atbilst tam pašam standartam.
Tas pats attiecas uz pasta pakalpojumiem, no kuriem daudzi nereklamē izmantoto tehnoloģiju veidu.
Lietošana patērētājiem
Kolumbijas universitātes pētījumu pārskats 2014. gadāuzsvēra dažus holesterīna līmeņa noteikšanas plusi un mīnusus mājās, īpaši reaģējot uz elektronisku ierīci, ko sauc par AccuMeter holesterīna testu.
Saskaņā ar pētījumu datiem 91% AccuMeter holesterīna testa lietotāju varēja pareizi lietot ierīci, bet tikai 75% pieņēma atbilstošu lēmumu par to, vai ārsts ir jāapmeklē.
Pirms pērkat
Mājas holesterīna testi var būt ļoti atšķirīgi pēc cenas. Pirms iegādes pārbaudiet, kuras lipīdu vērtības ir iekļautas testā un vai tests ir FDA apstiprināts vai vismaz FDA sertificēts. Bieži vien palīdz pajautāt farmaceitam, kuru testu viņi iesaka un kāpēc.
Ja tiešsaistē pērkat holesterīna testu vai jebkuru citu medicīnisku produktu, FDA iesaka veikt dažus piesardzības pasākumus:
- Izlasiet etiķeti: ja etiķete un cita informācija par iepakojumu ir uzrakstīta vairākās valodās, produkts, iespējams, tiek ražots ārpus Amerikas Savienotajām Valstīm. Tas varētu nozīmēt, ka tests nav reģistrēts FDA, nav atļauts pārdošanai un, iespējams, ir krāpniecisks.
- Konsultējieties ar ārstu: Ja domājat par holesterīna testa iegādi mājās, vispirms konsultējieties ar savu ārstu par ieguvumiem un ierobežojumiem, pamatojoties uz slimības vēsturi un pašreizējo veselību.
- Uzdodiet jautājumus: ja jums ir jautājumi, zvaniet vai nosūtiet e-pastu pārdevējam vai ražotājam un jautājiet, vai FDA ir apstiprinājusi vai sertificējusi produktu.
Noteikti rūpīgi ievērojiet mājas pārbaudes norādījumus, paturot prātā, ka novirzes no instrukcijām var ietekmēt testa rezultātus.
Ja jūs nolemjat izmantot pasta pakalpojumu, izvēlieties laboratorijas, kas ir daļa no Holesterīna standartmetodes laboratorijas tīkla, ko sertificējis Slimību profilakses un kontroles centrs (CDC). Varat arī tiešsaistē pārbaudīt, vai laboratorija ir iekļauta CDC sertificētajā sarakstā.
7 labākie holesterīna testa komplekti 2021. gadā