Saruna ar ārstu par hiperaktīvu urīnpūsli

BSIP / Getty Images

Pārāk aktīva ir pārāk aktīva urīnpūslis (OAB), kam raksturīgas pēkšņas urinēšanas vēlmes un nespēja kontrolēt urīnpūšļa darbību. Pētnieki lēš, ka šo stāvokli izjūt 23,3% amerikāņu, sievietēm tas ir divreiz biežāk nekā vīriešiem.

Lai gan tam ir vairākas ārstēšanas pieejas - viss, sākot no dzīvesveida izmaiņām līdz medikamentiem, daudzi cilvēki ar OAB vilcinās par to ziņot. Šādi apstākļi rada lielu sociālo stigmu.

Pieaugušajiem var būt neērti atzīt, ka viņiem ir problēmas ar urīna nesaturēšanu un pārmērīgu urinēšanu, un par to ir grūti atklāti runāt. Viņi var vainot sevi par OAB simptomiem un izvairīties no medicīniskās palīdzības. Bet, tāpat kā ar citiem medicīniskiem jautājumiem, labas palīdzības saņemšana ievērojami uzlabos rezultātus.

Lai cik tas būtu sarežģīti, ja jums ir aizdomas, ka ciešat no OAB, jums par to jākonsultējas ar savu ārstu. Parasti par to ir nepareizs priekšstats, ka tā ir normāla novecošanās sastāvdaļa, bet tā nav. Tas ir ārstējams stāvoklis. Paturot to prātā, ir svarīgi zināt, kad meklēt palīdzību un kā to saņemt.

Runājot ar savu ārstu

OAB cēloņi ir ļoti atšķirīgi. Tā nav pati par sevi slimība, tas ir simptomu kopums, ko var izraisīt dažādi apstākļi, tostarp vāji iegurņa muskuļi, nervu bojājumi, daži medikamenti un pat alkohola vai kofeīna lietošana.

OAB identificēšanai ir izšķiroša nozīme, un parasti jums ir jāmeklē medicīniskā palīdzība jebkurā laikā, kad jūsu stāvoklis kavē ikdienas dzīvi vai rada diskomfortu.

OAB pazīmes

Lai pareizi pārvaldītu stāvokli, ir svarīgi saprast kopējos OAB simptomus. Saskaņā ar Klīvlendas klīniku, ir jāpievērš uzmanība četrām galvenajām pazīmēm:

• Urīna steidzamība ir urīna grūtības vai nespēja “noturēt” urīnu, kad jums ir jāuztraucas. Tas ierobežo laiku, kas jums jādodas uz vannas istabu, pirms notiek nelaime.
• Bieža urinēšana, kas definēta kā nepieciešamība urinēt netipiski bieži - un vairāk nekā jums bija iepriekš - ir vēl viena OAB indikators.
• Steidzama urīna nesaturēšana ir tieksme izplūst urīnam, ja rodas pēkšņa un spēcīga urinēšanas vēlme.
• Nokturija, kas ir nepieciešamība urinēt divas vai vairāk reizes naktī, ir vēl viena stāvokļa īpašība.

Kad piezvanīt savam ārstam

• Papildus pašu simptomu klātbūtnei citiem aspektiem vajadzētu pamudināt meklēt medicīnisko palīdzību, tostarp:
• Traucējumi: pajautājiet sev, cik graujoši ir jūsu simptomi. Ja viņi traucē jums baudīt ikdienas dzīvi, iet uz darbu, nodarboties ar seksu vai veikt citas darbības, jums jāmeklē palīdzība.
• Tuvums: zvaniet savam ārstam, ja simptomu dēļ pastāvīgi uztraucaties par vannas istabas tuvumu.
• Pārtraukums: miega atrašana tiek pārtraukta, jo vairākas reizes naktī jums ir jāuztraucas, ir zīme, ka jums nepieciešama palīdzība.
• Ietekmētās attiecības: Jo īpaši tā sloga un kauna dēļ, ko daudzi izjūt, kad viņiem ir OAB, stāvoklis var ietekmēt attiecības ar mīļajiem un ģimeni. Ja tas ir jūsu gadījums, meklējiet medicīnisko palīdzību.

Gatavošanās iecelšanai

Ieejot pie ārsta par OAB, ir svarīgi arī būt gatavam. Jūs vēlaties ne tikai informēti runāt par savu stāvokli, bet arī būt gataviem saņemt svarīgu informāciju. Lai pārliecinātos, ka esat gatavs iecelšanai, šeit ir daži padomi, ko ņemt līdzi:

• Medikamentu saraksts: pievienojiet lietojamo zāļu sarakstu, gan izrakstītos, gan bez receptes, jo ārstam būs jāzina šī informācija. Turklāt pastāstiet viņiem par visiem lietotajiem vitamīniem, ārstniecības augiem vai piedevām.
• Medicīniskā vēsture: Lai gan ārstam, visticamāk, būs piekļuve jūsu dokumentiem, ieteicams arī izveidot iepriekš diagnosticētu un nediagnosticētu medicīnisko stāvokļu sarakstu.
• Atbalstošs mīļais cilvēks vai draugs: ja jūs jūtaties pietiekami ērti ar to, ieteicams nākt uz tikšanos ar tuvu draugu, mīļoto vai ģimenes locekli, lai saņemtu atbalstu. Šī persona būs otrais acu un ausu komplekts konsultācijas laikā.

Jautājumi savam ārstam

Pirms ierašanās tikšanās laikā ir ieteicams sagatavot arī jautājumus. Šeit ir saraksts ar svarīgiem jautājumiem, kas jāuzdod:

• Vai šie simptomi ir OAB, vai man varētu būt kāds cits stāvoklis?
• Kādi testi man būs jāveic, lai uzzinātu?
• Kas varētu būt izraisījis manu OAB?
• Ko es varu darīt mājās, lai pārvaldītu simptomus?
• Kādas ir manas ārstēšanas iespējas?
• Vai manai aprūpei ir nepieciešams speciālists?

Vārds no Verywell

Lai gan doma apspriest ar ārstu par urinēšanu un urīnpūšļa veselību var jūs satraukt, ir svarīgi to darīt. Lai arī jums labāk ir ātrāk, kad sākat pārvaldīt OAB, skumjš fakts ir tas, ka lielākā daļa kavējas saņemt palīdzību.

Faktiski, saskaņā ar vienu pētījumu, cilvēki pēc simptomu parādīšanās vidēji gaida 3,1 gadu, pirms viņi par to ziņo. Tas ir jāmaina.

Ziniet, ka ārsti dara visu iespējamo, lai klīniskā vide būtu konfidenciāla, atvērta un viesmīlīga. Jūs neesat tālu no viena, ja OAB sistēmas liek jums justies stigmatizētam, taču jūs arī neesat tālu no viena, ja ciešat no šī stāvokļa. Ja jums ir aizdomas, ka jums tas varētu būt, necietiet klusumā; saņemt nepieciešamo palīdzību.