Muguras un ķermeņa pūtītes ārstēšana bieži izrādās nedaudz izturīgāka nekā sejas pūtītes. Pirmkārt, faktors ir ārstēšanas krēma berzes loģistika uz muguras. Otrkārt, ķermeņa plankumi bieži ir dziļi un spītīgi. Bet ar pareizu ārstēšanu, kādu laiku un pacietību jūs varat kontrolēt ķermeņa pūtītes.
Westend61 / Getty ImagesĀrpusbiržas (OTC) terapijas
Vieglas ķermeņa pūtītes (tas nozīmē, ka jums vienkārši ir mazi izciļņi un izlaušanās, vai tikai daži pūtītes) bieži reaģē uz labu ikdienas ādas kopšanu un bezrecepšu (OTC) ārstēšanu.
Ķermeņa mazgāšanas vai tīrīšanas līdzeklis pret pūtītēm
Izvēlieties ķermeņa mazgāšanas līdzekli, kas satur salicilskābi vai benzoilperoksīdu. Ja vēlaties, ir stieņi, kas satur benzoilperoksīdu. Jūs tos varat atrast jebkurā narkotiku veikalā. Izmantojiet to katru dienu.
Pēc treniņa vai svīšanas mēģiniet pēc iespējas ātrāk dušā, lai mazinātu poru nosprostojumus.
Ārstnieciski losjoni vai aerosoli
Ja tīrīšanas līdzekļi neveic šo triku, pievienojiet ārstniecisko losjonu vai aerosolu savai ārstēšanas kārtībai. Atkal meklējiet tādu, kas satur vai nu salicilskābi, vai benzoilperoksīdu.
Benzoilperoksīdam pret salicilskābi ir plusi un mīnusi, kurus jūs varētu izpētīt, lai izlemtu, kuru lietot, bet parasti benzoilperoksīds labāk darbojas iekaisušo pūtītes gadījumā, savukārt salicilskābe ir laba izciļņiem un melniem punktiem.
Pielietojiet tos vienu vai divas reizes dienā, atkarībā no produkta norādījumiem. Smidzinātāji ir lieliski piemēroti tām grūti sasniedzamajām vietām uz muguras. Benzoilperoksīds tomēr var notraipīt drēbes, tāpēc pirms ģērbšanās pārliecinieties, ka pagaidāt, līdz tas ir pilnībā izžuvis.
Alfa hidroksi skābes
Alfa hidroksi skābes var palīdzēt palielināt ārpusbiržas pūtītes produktu efektivitāti. Meklējiet ārpusbiržas produktu, kas satur arī alfa hidroksi skābi, piemēram, glikolskābi vai pienskābi. Alfa hidroksi skābes palīdz paātrināt šūnu apriti, ātri atslāņo ādu un samazina poru aizsprostojumu skaitu.
Vairāku produktu izmantošana
Varat vienlaikus izmantot vairākas ārpusbiržas pūtītes procedūras, vienkārši novērojiet, vai āda nav kairināta. Ārstējot ķermeņa pūtītes, jūs parasti varat vienlaikus lietot vairākus pūtītes ārstēšanas līdzekļus, neradot pārmērīgu kairinājumu.
Āda uz muguras, krūtīm, pleciem un augšdelmiem ir stingrāka nekā sejas āda, un tā parasti var izturēt spēcīgākas procedūras.
Tā kā āda uz kakla ir diezgan jutīga, šajā zonā lēnām un uzmanīgi izmantojiet ārstēšanas līdzekļus. Ja pamanāt pārmērīgu kairinājumu, sausumu vai pīlingu kādā ķermeņa zonā, nometiet muguru vai pārtrauciet ārstēšanas līdzekļa lietošanu un konsultējieties ar ārstu.
Receptes
Ķermeņa pūtītes ir spītīgas, tāpēc vidēji smagas vai smagas pūtītes ar iepriekš uzskaitītajām ārpusbiržas opcijām nekļūs labākas. Jums būs jāievieš dažas spēcīgākas recepšu procedūras, lai kontrolētu šos izlaušanos.
Negaidiet pārāk ilgi, lai apmeklētu ārstu, lai saņemtu recepšu pūtītes ārstēšanu, īpaši, ja pūtītes ir stipri iekaisušas. Ķermeņa pūtītes var izraisīt arī dziļas rētas. Jo lielāks ir iekaisums, jo lielāka ir iespēja iegūt ilgstošas rētas.
Atkarībā no jūsu situācijas dermatologs var izrakstīt vietēju ārstēšanu, perorālas zāles vai abus. Dažas izplatītas ārstēšanas metodes ir:
- Vietējie retinoīdi, piemēram, Retin-A (tretinoīns)
- Perorālas antibiotikas
- Izotretinoīns (Accutane)
Tāpat kā sejas pūtītēm, ķermeņa pūtītes kontrolei nepieciešams laiks. Pirms atrodat sev piemērotāko, visticamāk, jums būs jāizmēģina vairāki ārstēšanas līdzekļi vai medikamenti.
Dzīvesveids
Kad sākat pārbaudītu pūtītes ārstēšanas rutīnu, varat veikt dažus soļus, lai uzlabotu ārstēšanas efektivitāti.
Duša ASAP pēc svīšanas. Kaut arī ķermeņa pūtītes neizraisa tīrības trūkums, sviedri tos var kairināt. Tāpēc pārliecinieties, ka esat dušā uzreiz pēc treniņa.
Samaziniet visu, kas berzē pret izlaušanās vietām. Viss, kas aiztur siltumu pret ādu vai izraisa berzi, var pasliktināt izlaušanos. Tas ietver sporta aprīkojumu, mugursomas, maku un krūštura siksnas un stingrus apģērbus. Centieties ierobežot vai pielāgot šos izraisītājus, cik vien iespējams.
Nelietojiet pop vai izspiest plankumus. Tāpat kā ar sejas pūtītēm, izvairieties no ķermeņa un muguras pūtītes parādīšanās. Tas ir drošs veids, kā izraisīt lielāku iekaisumu un, iespējams, pūtītes rētas.
Vārds no Verywell
Lai veiksmīgi notīrītu muguras pūtītes, var paiet daudz laika, tāpēc mēģiniet būt pacietīgi. Jums ir jābūt ļoti saskaņotam ar pūtītes ārstēšanas medikamentiem un ikdienas ādas kopšanas režīmu.
Ja nejūtat, ka medikamenti darbojas, informējiet par to savu dermatologu. Lai atrastu jums piemērotu ārstēšanu, var būt nepieciešami vairāki mēģinājumi. Bet, pareizi ārstējot, ķermeņa pūtītes var notīrīt.
