Rutīnu priekšrocības cilvēkiem ar demenci

Tā kā Alcheimera slimība un citi demences veidi var apgrūtināt jaunu lietu apgūšanu, izmantojot noteiktas, konsekventas rutīnas, tas var nomierināt un nomierināt gan demenci slimo, gan apkārtējos.

Rutīna bieži tiek saistīta ar mūsu procesuālo atmiņu (kā mēs darām lietas) un ilgtermiņa atmiņu. Tātad, tā kā Alcheimera slimība parasti vispirms ietekmē īstermiņa atmiņu, rutīnas atmiņa bieži paliks arī Alcheimera slimības vidusdaļā.

Demences agrīnās stadijās cilvēki, iespējams, ļoti labi pārzina kārtību un var mutiski iebilst, ja šī rutīna, iespējams, tiks mainīta. Demences vidējos posmos rutīna bieži sastāv no gandrīz automātiskas fiziskas kustības, piemēram, zobu tīrīšanas.

Dienas kārtības veidi

Rutīnas ir lietas, kas regulāri notiek, bieži ikdienā. Rutīnas var ietvert brokastu ēšanu, avīzes vai žurnāla lasīšanu, matu sakārtošanu piektdienās, kopīgu pastaigu katru dienu, galda klāšanu vakariņām, trauku žāvēšanu pēc pusdienām vai noteikta galda auduma lietošanu svētdienās. .

Parastā kārtība var sastāvēt arī no uzdevumu izpildes secības. Ja jūs gatavojaties gulēt, jūs varētu sākt ar iešanu vannas istabā un turpināt zobu tīrīšanu, tualetes izmantošanu, roku mazgāšanu un gulēšanu.

Veidojot rutīnu kādam ar demenci, jums jātiecas iekļaut darbības, kurām nepieciešami fiziski vingrinājumi, piemēram, rīta pastaigu, kā arī darbības, kas var ietilpt terapeitiskākā kategorijā, piemēram, mūzika, māksla, mīklas un citas.

Kārtības priekšrocības demences gadījumā

• Uztur funkcijas: regulāri praktizējot darbību, neatkarīgi no tā, vai tas ir fizisks vai garīgs uzdevums, var palielināties šo spēju saglabāšanas varbūtība.
• Samazina trauksmi: rutīnas paredzamība var mazināt trauksmi. Persona ar demenci var justies ērtāk un pārliecinātāk, ja zina, ko gaidīt.
• Samazina aprūpētāja stresu: rutīna var mazināt stresu tiem, kas rūpējas par cilvēkiem ar demenci, padarot dienu organizētāku un, iespējams, samazinot izaicinošas uzvedības iespējas.
• Ļauj zināmu neatkarību: Regulāri praktizētas darbības, piemēram, ikdienas veļas locīšana, var palielināt pašcieņu un pārliecību, jo persona to var veikt patstāvīgi. Īpaši demences agrākajos posmos, kad cilvēki, visticamāk, apzinās kognitīvos deficītus, neatkarība uzdevumā var viņus iedrošināt.

Konsekventi aprūpētāji kā daļa no ikdienas ar demenci

Pansionātā, dzīvesvietā vai cita veida aprūpes iestādē katru dienu ir iespējams, ka cits cilvēks rūpējas par tiem, kas dzīvo ar demenci. Tomēr, cik vien iespējams, ir svarīgi personālu aprūpēt aprūpes iestādē ar pastāvīgiem aprūpētājiem, nevis pastāvīgi rotējošiem aprūpētājiem. Tas ļauj izveidot uzticamas attiecības starp personāla locekli un rezidentu, kas sniedz daudz priekšrocību visiem iesaistītajiem.

Konsekventi aprūpētāji var novērst vai samazināt izaicinošu uzvedību, zinot, kā vislabāk reaģēt saviem iedzīvotājiem. Šie aprūpētāji var arī ātri pamanīt, vai viņu iedzīvotāji varētu būt slimi vai kaut kas vienkārši "nav gluži pareizi", jo viņi tik labi pazīst savus iedzīvotājus.

No objekta viedokļa, lai gan jums ir jāaizsargājas no izdegšanas ar noteiktiem iedzīvotājiem, konsekventa personāla komplektēšana kā rutīna var uzlabot darbinieku apmierinātību, jo aprūpētāji parasti zina, ko sagaidīt savā maiņā, un viņiem bieži ir jēga un prieks attiecībās, kuras viņi izveido ar saviem bērniem iedzīvotājiem.

Rutīnu pielāgošana

Var būt nepieciešams vienkāršot rutīnu, progresējot demencei. Piemēram, ja sieva vienmēr mazgāja traukus pēc vakariņām, jums var būt nepieciešams samazināt trauku daudzumu vai izmantot plastmasas traukus. Jums var būt nepieciešams mazgāt traukus arī vēlāk, ja viņa ir mazāk spējīga tos pilnībā izmazgāt vai likt viņai mazgāt vēlreiz, ja viņai vajag kaut ko citu darīt.

Ja jūsu tēvs vienmēr izvēlas vienu un to pašu apģērbu, ko valkāt no rīta, jums, iespējams, būs jāpagriež atsevišķa apģērba atrašanās vieta vai jāiegādājas mīļākā džempera dublikāts, lai otru varētu mazgāt.

Vārds no Verywell

Demences aprūpes ceļojumā noteikti nav ceļa, kas derētu visiem, taču rutīnas izveidošana un praktizēšana var būt noderīga pieeja, lai optimizētu darbību un dzīves kvalitāti gan tiem, kas dzīvo ar demenci, gan viņu tuviniekiem un aprūpētājiem. .