Miega apnoja bērnam rodas, kad augšējo elpceļu muskuļi pietiekami atslābina, lai īslaicīgi samazinātu vai kavētu gaisa plūsmu. Tas var atkārtoties nakts laikā un izraisīt miega traucējumus, jo smadzenes mēģina pamodināt ķermeni un atjaunot normālu elpošanu. Abi notikumi var būt saistīti ar skābekļa līmeņa pazemināšanos asinīs.
Bērniem miega apnoja tiek diagnosticēta, ja miega stundā notiek vismaz viens apnojas gadījums, kas novērots miega diagnostiskā pētījuma laikā. (Pieaugušajiem vairāk nekā pieci notikumi stundā norāda uz apnoju.)
Pārsteidzošas bērnu miega apnojas pazīmes ir mutes elpošana, gultas mitrināšana, staigāšana miegā, nemiers un svīšana miega laikā. Ir arī vairākas iespējamās sekas bērna garīgajai un fiziskajai veselībai, kas saistītas ar miega apnoja.
Getty Images
Cik bieži miega apnoja ir bērniem?
Apmēram 1% līdz 3% pirmsskolas vecuma bērnu ir miega apnoja. Bērnu apnoja ir tendence sasniegt maksimumu vecumā no 2 līdz 6 gadiem. Normālas augšanas dēļ šajā laika periodā bērna mandeles un adenoīdi mēdz būt proporcionāli lielāks nekā viņu elpceļi. Šī drūzmēšanās atvieglo elpceļu šķēršļus.
Miega apnojas risks ir lielāks arī pusaudžiem ar smagu lieko svaru vai aptaukošanos. Jebkura vecuma bērni, kuriem ir astma vai alerģija, arī ir vairāk pakļauti miega apnojas attīstībai.
Miega apnojas ietekme uz bērniem
Miega apnoja var palielināt miega sadrumstalotību, kas nozīmē, ka tā vietā, lai izjustu parastos periodus, kas saistīti ar katru miega posmu, bērns ar apnoja biežāk pārvietojas starp dziļu un vieglāku miega posmu. Pētījumi liecina, ka miega apnojas ilgtermiņa ietekme uz bērniem ietver kognitīvas, uzvedības un psihosociālas problēmas, kā arī izaugsmes aizkavēšanos un ietekmi uz sirds un asinsvadu veselību.
Intelektuālās attīstības problēmas
Bērni ar neārstētu miega apnoja var slikti veikt standartizētos garīgās attīstības testus. Skolā veiktā pētījumā Indijā tika konstatēts, ka bērniem ar miega apnoju akadēmiskajos priekšmetos ir ievērojami sliktāki rādītāji nekā viņu vienaudžiem. Citas iespējamās intelektuālās attīstības problēmas ir zemāki mācību un atmiņas rādītāju un dažu intelekta koeficientu rādītāji. (IQ) testi. Šķiet, ka bērni ar vissmagāko apnoja piedzīvo arī visnopietnākās problēmas kognitīvās attīstības jomā.
Hiperaktivitāte un citas uzvedības problēmas
Atšķirībā no pieaugušajiem - kuri kļūst miegaini un nomierina ar miega trūkumu - bērni mēdz kļūt hiperaktīvi. Tas var radīt grūtības ar uzmanību un sociālo uzvedību, kā arī veicināt trauksmi un depresiju. Hiperaktivitāte, kas rodas miega apnojas dēļ bērniem, dažreiz tiek nepareizi diagnosticēta kā uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD).
Angļu valodas pētījumsKrūškurvja slimības žurnālsarī parādīja, ka bērniem ar neārstētu apnoju, visticamāk, piemīt sliktas sociālās un saskarsmes prasmes un viņiem ir grūtības regulēt savu uzvedību. Aprūpētāji šīs iezīmes bieži izjūt kā nesadarbošanos vai emocionālo nestabilitāti.
Iekaisums
Kad miega apnoja ilgstoši turpinās bērnībā, var atrast arī pieaugošus iekaisuma marķierus, savukārt iekaisums var izraisīt tādu negatīvu veselības rezultātu kā kaskādes orgānu funkcijas kaskādi.
Miegainība dienas laikā
Bērnam, kurš naktī nesaņem pietiekami daudz atjaunojoša miega, dienas laikā var būt pārmērīgas miegainības pazīmes. Zīdaiņiem un bērniem ir nepieciešams atšķirīgs miega daudzums, ņemot vērā viņu vecumu un stadiju, bet, ja pamanāt, ka bērns ilgāk vai biežāk snauž nekā parasti vai šķietami noguris, kad viņš vai viņa ir normāli enerģisks, cēlonis varētu būt apnoja.
Izaugsmes jautājumi
Bērnu elpošanas traucējumi bez miega ir saistīti ar negatīvu ietekmi uz augšanu. Bērni ar apnoju var zaudēt vietu vienaudžu vidū vai palēnināties iepriekšējā izaugsmes ceļā, kā rezultātā nespēja pilnībā izmantot savu izaugsmes potenciālu. To var izraisīt bieža pamošanās no dziļa, lēna viļņa miega, kas savukārt var traucēt normālu hormonālo sekrēciju, ieskaitot augšanas hormonus. Ārkārtējos apstākļos bērnam ar apnoju, kura augšana ir daudz zemāka par veselīgu līmeni, var diagnosticēt neveiksmi.
Sirds un asinsvadu problēmu risks
Ja neārstē, miega apnoja bērniem var izraisīt noteiktas sirds un asinsvadu problēmas. Tie ietver problēmas ar asinsspiediena regulēšanu, hipertensiju un citiem kardiovaskulāru notikumu priekšgājējiem. Spēcīgas fiziskās slodzes laikā ir arī iespējams, ka bērnam ar neārstētu apnoju samazināsies sirdsdarbība.
Bērnu miega apnojas novērtēšana un ārstēšana
Bērnus, kuru aprūpētāji uzskata, ka viņiem varētu būt miega apnoja, var novērtēt bērnu miega speciālists. Tā kā mājas miega apnojas testēšana nav apstiprināta lietošanai bērniem, tas var prasīt miega pētījumu nakts laikā miega centrā.
Bērnu miega apnojas ārstēšana tiks noteikta lielā mērā, pamatojoties uz cēloņu, un tā var ietvert alerģijas ārstēšanu, tonsilektomiju un ortodontisko protokolu, ko sauc par ātru augšžokļa paplašināšanos. Dažiem bērniem var būt noderīga nepārtraukta pozitīva elpceļu spiediena (CPAP) mašīnu izmantošana. Kad bērni tuvojas pieaugušo augumam, kļūst pieejamas citas ārstēšanas iespējas.
Miega apnoja var izraisīt nopietnas, ilgstošas sekas uz garīgo un fizisko attīstību. Ir svarīgi runāt ar bērna pediatru vai bērnu miega speciālistu, ja jums ir pamats domāt, ka jūsu bērnam var būt miega apnoja.
