Gandrīz visi no mums vienā vai otrā laikā būs piedzīvojuši fascināciju. Fascikulācija ir vienkārši neliels, patvaļīgs muskuļu raustīšanās spontāni jebkurā ķermeņa daļā. Raustīšanās var būt pietiekami liela, lai to justu, bet parasti tā nav pietiekami liela, lai izraisītu muskuļu raustīšanos.
Lai gan daži cilvēki pamanīs fascināciju, kad tā notiks - piemēram, kad plakstiņš raustās -, daudzi notikumi paliks nepamanīti.
Jeannot Olivet / E + / Getty ImagesCēloņi
Labdabīgas fascinācijas parasti ir vairāk kaitinošas nekā nopietnas. Tās ir samērā izplatītas un vienā vai otrā laikā ietekmē apmēram 70% citādi veselīgu cilvēku.
Neiroloģiski runājot, fascikulācijas ir motora vienības, nervu un muskuļu šūnu grupas, kas darbojas kopā, lai savilktu muskuļus, spontāna šaušana. Ar fasciculāciju viena vai dažas no šīm vienībām izšaus nepiespiesti.
Bieži cēloņi
Labdabīgas fascikulācijas bieži var attīstīties pēc pārāk daudz kofeīna dzeršanas vai smēķēšanas (nikotīna stimulējošās iedarbības dēļ). Citas stimulējošas un nestimulējošas zāles ir saistītas arī ar stāvokli, tostarp:
- Benadrils (difenhidramīns)
- Dramamīns (dimenhidrināts)
- Sudafed (pseidoefedrīns)
- Ritalīns (metilfenidāts)
Citreiz, ja ir pārāk maz noteikta elektrolīta, piemēram, magnija un kalcija, tas var izraisīt spontānu raustīšanos.
Labdabīgas fascikulācijas var rasties arī stresa vai slimības laikā un pat fiziskas slodzes laikā. Vingrojumi faktiski ir viens no biežākajiem cēloņiem, kas parasti rodas pēc tam, kad persona ir pabeigusi treniņu un ir atpūtusies mājās.
Fascikulācijas, ko izraisa šie apstākļi, jāuzskata par satraucošām vai tām nepieciešama medicīniska palīdzība.
Retāk sastopami cēloņi
Retāk fascikulācijas var liecināt par kaut ko nopietnāku. Tās ietver slimības vai apstākļus, kas tieši vai netieši ietekmē centrālo nervu sistēmu.
Starp vairākiem cēloņiem ir:
- Amiotrofiskā laterālā skleroze (pazīstama arī kā Lou Gehrig slimība vai AML) un citas motoro neironu slimības
- Mersa-Volmana sindroms (saukts arī par "stīvas personas sindromu")
- Paraneoplastiski sindromi, ar vēzi saistīti nervu traucējumi
- Perifēra neiropātija, kas ietekmē koordinātu kustības nervus
- Trakumsērga, kuras vīruss pa nerviem pārvietojas līdz smadzenēm
- Švarca-Džampela sindroms, reti sastopams nervu sistēmas ģenētiskais traucējums
- Muguras smadzeņu traumas, ieskaitot muguras satricinājumu
- Mugurkaula muskuļu atrofija, mugurkaula un smadzeņu stumbra motoru neironu ģenētiski traucējumi
Šajā kontekstā fascikulācijas ārstēšana ir vērsta uz pamata stāvokļa atrisināšanu vai pārvaldīšanu.
Labdabīgs fascikulācijas sindroms
Papildus zināmiem cēloņiem pastāv arī stāvoklis, ko sauc par labdabīgas fascikulācijas sindromu (BFS), kurā pastāvīga muskuļu raustīšanās cēlonis ir idiopātisks (nezināmas izcelsmes nozīme). Izmantojot BFS, raustīšanās bieži tiek raksturota kā nerimstoša, kas notiek nepārtraukti vai nejaušās epizodēs.
Termins "labdabīgs" nenozīmē mazināt traucējumus, kurus BFS var gūt. Stāvokļa nemitīgums var pasliktināt cilvēka dzīves kvalitāti un labsajūtu, izraisot smagu trauksmi un depresiju.
Tā kā BFS ir idiopātiska, diagnoze ir jāveic, izslēdzot, izmantojot testu un pētījumu kopumu, lai izslēgtu visus citus iespējamos cēloņus.Tie ietver ne tikai iepriekš minētos zināmos cēloņus, bet arī apstākļus, kas bieži var izpausties ar raustīšanos, piemēram:
- Hronisks nogurums
- Fibromialģija
- Parestēzijas
- Miokloniski jerk
- Hiperrefleksija (pārāk aktīvi refleksi)
Ja to papildina krampji vai sāpes, stāvokli bieži sauc par krampju-fascikulācijas sindromu (CSF).
Ārstēšana
Lai gan zināmu smagu fascikulāciju kontroli var panākt ar beta blokatoriem un pretkrampju medikamentiem, nekad nav pierādīts, ka zāles pastāvīgi mazinātu simptomu.
Viens no efektīvākajiem līdzekļiem BFS kontrolei ir relaksācija un trauksmes pārvaldīšana. Trauksmei ir gan cēloņu, gan seku saistība ar fascikulāciju; tas var gan izraisīt epizodi, gan saasināt tās smagumu, tiklīdz tā sākas.
Ja trauksme ir smaga, vislabāk ir meklēt palīdzību no psihologa vai psihiatra, kurš vajadzības gadījumā var nodrošināt stresa mazināšanas apmācību vai izrakstīt pretsāpju līdzekļus. Jāizvairās arī no tādiem stimulatoriem kā kofeīns.
Vārds no Verywell
Labdabīga fascikulācija pēc nosaukuma parasti ir labdabīga un parasti izzūd pati bez ārstēšanas. Ja tas nenotiek vai raustīšanās izraisa nepamatotu stresu vai saasināšanos, lūdziet ārstam izpētīt iespējamos cēloņus.
Dažos gadījumos var būt nepieciešama tikai zāļu maiņa. Citreiz jūs varat nosūtīt pie neirologa, kurš specializējas centrālās nervu sistēmas traucējumos. Ja iemesls netiek atrasts, var censties mazināt stresu vai ārstēt pamata trauksmi, kas var veicināt fascikācijas.
.jpg)
