- Ceļa locītavas osteoartrīts
- Simptomi
- Ārstēšana
- Cēloņi un riska faktori
- Diagnoze
- Sadzīvot ar
- Atbalsts un izturēšanās
Pirmais iespaids
Vislabākais: IMAK kompresijas artrīta cimdi pie Amazon
"Izgatavots no elpojoša kokvilnas un spandeksa kombinācijas, tāpēc tie ir pietiekami elastīgi un atdzist, lai tos varētu valkāt visu dienu."
Labākais budžets: Vive artrīta cimdi Amazon
"Elastīgs, bez pirkstiem un izgatavots ar šuvēm, kas paredzētas, lai ierobežotu ādas kairinājumu."
Labākie vara cimdi: Amazon kompresijas artrīta cimdi
"Izturīgs un elpojošs, pieejams četros izmēros, un to var mazgāt (un valkāt) katru dienu."
Labākie kompresijas cimdi: ComfyBrace rokas kompresijas cimdi Amazon
"Izgatavots no elastīga spandeksa maisījuma, ir mazos, vidējos un lielos izmēros, un papildu ērtībai ir bez pirksta."
Vislabāk pirkstiem un īkšķiem: Luniquz pirkstu piedurknes pirkstu atbalstam Amazon
"Sajaukta auduma piedurknes (izgatavotas no neilona, spandeksa un zīda) nodrošina stingru, bet elastīgu atbalstu."
Vislabāk ziemai: Amazones cimdi ar vara saspiešanu ar pilnu pirkstu artrītu
"Šis pāris ir paredzēts, lai derētu kā racionalizēti ziemas cimdi, un tas ir izgatavots no ērta, elastīga auduma un tiek piedāvāts četros izmēros."
Labākais siltuma samazinājums siltuma dēļ: Thermoskin Premium artrīta cimdi Amazon
"Pieejams sešos izmēros, no īpaši maziem līdz īpaši lieliem, un to var pat valkāt naktī, kamēr jūs gulējat, lai maksimāli nomierinātu."
Labākais vibrējošais: Intellinetix terapijas vibrējošie artrīta cimdi Amazon
"Izgatavots no mīksta, elpojoša auduma un var darboties 40 minūtes ar pilnu uzlādi (no USB kabeļa)."
Artrīta sāpes ir burtiskas sāpes. Pat viegls artrīts var apgrūtināt ikdienas dzīvi, un tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad sāpes atrodas jūsu rokās. Ja jums ir artrīta sāpes rokās, pirkstos, īkšķos vai plaukstas locītavās, jūs zināt, cik grūti ir tikt galā. Atšķirībā no sāpēm citās ķermeņa daļās, jūs nevarat vienkārši "atpūsties" sāpošās rokas vai paļauties uz ārpusbiržas sāpju medikamentiem visu diennakti.
Kas tuvartomēr piedāvājiet savām rokām atbalstu artrīta cimda veidā: paredzēts, lai mazinātu daudzus nepatīkamos artrīta simptomus, tostarp pietūkumu, stīvumu un sāpes. Tādējādi artrīta cimdi piedāvā līdzekļus bez medikamentiem, lai atrastu atvieglojumu.
Artrīta cimdi ir pārnēsājami, elastīgi un atbalstoši, turklāt jums ir jāizvēlas, kad, kur un cik ilgi tos valkājat. Tie ne tikai atvieglo jūsu simptomus, bet arī regulāra lietošana (īpaši artrīta izraisošu darbību laikā, piemēram, rakstīšana vai dārzkopība) var palīdzēt novērst simptomus.
Šeit ir labākie artrīta cimdi šodien tirgū.
Mūsu labākās izvēles
Vislabākais: IMAK kompresijas artrīta cimdi
Pieklājīgi no Amazon
Pērciet Amazon Pērciet WalgreensŠie cimdi ir lieliski piemēroti visu veidu ar roku saistītam artrītam, un tie ir pilns komplekts - tos var izmantot jebkura veida roku locītavu sāpēm un pat karpālā kanāla sindromam. Viņi arī ir saņēmuši apstiprinājumu no Artrīta fonda par to, ka ikvienam to ir viegli izmantot (un arī tāpēc, ka jūsu dzīve ir mazāk sāpīga).
Paši cimdi ir izgatavoti no elpojoša kokvilnas un spandeksa kombinācijas, tāpēc tie ir pietiekami elastīgi un atdzist, lai tos varētu valkāt visu dienu. Tā kā tie nodrošina nelielu saspiešanu, tie arī uzturēs asinis, kas plūst jūsu rokās un pirkstos. Šie cimdi tur pirkstu galus brīvus, tādēļ, ja nevēlaties justies kā pilni cimdiem - vai ja esat dedzīgs teksta autors, jums nav jāuztraucas par to, ka šie cimdi traucē jūsu kustību vai ir pārāk sašaurinoši.
Labākais budžets: Vive artrīta cimdi
Pērciet AmazonMēs zinām, cik grūti ir maksāt par jaunu produktu, nezinot, vai tas patiešām palīdzēs justies labāk. Tas ir vēl grūtāk, ja šis jaunais produkts nav lēts: jūs nevēlaties tērēt naudu kaut kam, kas nedarbojas, bet jūs arī nevēlaties upurēt kvalitāti lētākas cenu zīmes dēļ.
Ja jūs mēģināt izlemt, vai nopirkt sev pāris artrīta cimdus, mums ir risinājums: šis budžetam draudzīgais pāris no Vive. Neļaujiet “budžeta” aprakstam sevi apmānīt; šie cimdi no recenzentiem saņem nemainīgi augstu novērtējumu par komfortu un izturību. Tie ir elastīgi, bez pirkstiem un izgatavoti ar šuvēm, kas paredzētas, lai ierobežotu ādas kairinājumu.
Labākie vara cimdi: vara kompresijas artrīta cimdi
Pērciet Amazon Pērciet vietnē Coppercompression.comJa esat jauns artrīta sāpju pasaulē, jūs varētu domāt, kāpēc varš tiek reklamēts kā efektīvs līdzeklis artrīta simptomu mazināšanai un atvieglošanai. Daži cilvēki anekdotiski ziņoja par sāpju uzlabošanos pēc vara aproces vai cimdu nēsāšanas. Diemžēl zinātne to gluži neatbalsta, taču, tā kā vara iedarbība ir samērā nekaitīga ārstēšana, izmēģinot to, jums nav daudz ko zaudēt.
Tas nozīmē, ka jums noteikti nevajadzētutērēt naudu cimdiem, kas apgalvo, ka tiem ir vara terapeitiskais līmenis, bet patiesībā to ir ļoti maz.No otras puses, vara saspiešana garantē, ka viņu izstrādājumi tiek ražoti ar 85 procentiem vara infūzijas neilona audumu, kas ir augstākais no visiem vara artrīta cimdiem tirgū. Kas attiecas uz pašiem cimdiem, tie ir izturīgi un elpojoši, pieejami četros izmēros, un tos var mazgāt (un valkāt) katru dienu.
Labākie kompresijas cimdi: ComfyBrace Arthritis roku kompresijas cimdi
Pērciet AmazonIr daudz iemeslu, kāpēc kompresijas procedūras var mazināt artrīta sāpes. Saskaņā ar CreakyJoints teikto, kompresijas cimdi var mazināt pietūkumu un palielināt kustīgumu, kā arī uzlabot cirkulāciju.
Ja jūs domājat, ka kompresijas cimdi varētu būt terapeitiski jūsu simptomiem, ComfyBrace izveidotais pāris ir laba vieta, kur sākt. Tie ir izgatavoti no elastīga spandeksa maisījuma, ir pieejami mazos, vidējos un lielos izmēros, un papildu ērtībai tie ir bez pirkstiem. Viņi piedāvā arī gandrīz bezšuvju dizainu, tāpēc, veicot savu dienu, viņi neko neuzķersies (vai nēsājot ādu no iekšpuses, kad tos nēsājat).
Vislabāk pirkstiem un īkšķiem: Luniquz pirkstu piedurknes pirkstu atbalstam
Pērciet AmazonPirksti un īkšķi ir neaizsargāti arī pret artrīta sāpēm, un pirkstu locītavas un locītavas ir galvenā sāpju streika vieta. Ja tā ir vienīgā artrīta sāpju vieta, iespējams, nevēlaties valkāt pilnu cimdu, ja sāpes rodas tikai cipariem. Ievadiet Luniquz pirkstu piedurknes un īkšķu šinas, kas stiepjas, lai elastīgi piestiprinātos pār visu pirkstu pārklājumu. Sajauktās auduma piedurknes (izgatavotas no neilona, spandeksa un zīda) nodrošina stingru, bet elastīgu atbalstu.
Pirkstu piedurknes tiek pārdotas iepakojumos pa desmit, katram pirkstam norādot uzmavu un katram īkšķim divas. Visas piedurknes ir dažāda garuma, un tās ir veidotas tā, lai tās atbilstu dabiski atšķirīgajiem pirkstu garumiem (t.i., garākā piedurkne domāta jūsu vidējā pirksta ievietošanai).
Vislabāk ziemai: vara kompresijas cimdi ar pilnu pirkstu artrītu
Pērciet AmazonLielākā daļa cilvēku, iespējams, nevēlas cimdus, kas aptver katru rokas centimetru no plaukstas līdz pirkstu galiem, taču pilnīga pārklājuma cimdiem noteikti ir laiks un vieta - un tā ir ziema. Auksts gaiss var pasliktināt artrītu, tāpēc, vasarai norietot, iespējams, ka simptomi saasināsies, un vēsāks gaiss nosēdīsies.
Izmantojot šos vara kompresijas cimdus, jūs būsiet gatavs cīnīties gan ar aukstumu, gan pretjūsu artrīta sāpes. Šis pāris ir veidots, lai derētu kā racionalizēti ziemas cimdi, un tas ir izgatavots no ērta, elastīga auduma un tiek piedāvāts četros izmēros. Tas varētu sniegt atvieglojumu ikvienam, kam ir sāpes, ko izraisa artrīts, tendinīts, karpālā kanāla vai locītavu sāpes pirkstos.
Labākais termiskās reljefs: Thermoskin Premium artrīta cimdi
Pērciet Amazon Pērciet CVSIr iemesls, kāpēc tik daudzi artrīta sāpju produkti rada sasilšanas sajūtu: karstums nenoliedzami nomierina sāpošos muskuļus un locītavas. Ja, lietojot siltuma terapijas, piemēram, karstos iepakojumus vai sildošos krēmus, visvairāk novēršat artrīta sāpes, ieteicams apsvērt cimdus, kas palīdz jūsu rokām radīt papildu siltumu.
Termoskina cimdi ir paredzēti darbam ar ķermeņa dabisko siltumu, palielinot asins plūsmu, nomierinot rokas dziļos audus un veicinot izolējošu efektu, lai nodrošinātu pastāvīgu siltuma terapijas avotu. Papildus termiskajai īpašībai cimdi ir labi izgatavoti ar atbalstošu dizainu un teksturētu ārējo audumu, kas palīdzēs jums satvert lietas.
Vislabākie vibrējošie: Intellinetix terapijas vibrējošie artrīta cimdi
Pērciet Amazon Pērciet WalgreensVislabāk cilvēkiem, kuriem ērti ir mazliet tehnoloģiju, Intellinetix artrīta cimdi paslīd tāpat kā jebkurš cits un pēc tam, nospiežot pogu, sāk sūtīt maigas vibrācijas caur sīkiem audumā iestrādātiem motoriem. Uzņēmums saka, ka šīs vibrācijas var palielināt cirkulāciju un pat piedāvāt mazliet siltuma terapiju.
Cimdus pārdod trīs izmēros, tie ir izgatavoti no mīksta, elpojoša auduma un var darboties 40 minūtes ar pilnu uzlādi (no USB kabeļa). Intellinetix iesaka lietot cimdus 20 līdz 30 minūtes līdz pat divām reizēm dienā, lai gan lietojums jāpielāgo, ņemot vērā jūsu vajadzības un komforta līmeni.
Galīgais spriedums
Attiecībā uz artrīta cimdiem, kas labi darbojas jebkurā situācijā, IMAK kompresijas artrīta cimdi ir jūsu vislabākā izvēle. Ja vēlaties iegūt nedaudz augsto tehnoloģiju ar artrīta cimdiem, izvēlieties Thermoskin Premium artrītisko cimdu sasilšanas efektu vai Intellinetix terapijas vibrējošo artrīta cimdu nomierinošās vibrācijas.
Paturiet prātā, ka artrīta cimdi nav izārstēt, tikai īslaicīga simptomu mazināšana. Ja jūs nesaņemat ilgstošu vēlamo atvieglojumu, jūsu reimatologs var izrakstīt zāles vai alternatīvas ārstēšanas metodes.
Ko meklēt artrīta cimdos
Komforts
Tas, kas ir ērti vienai personai, var nebūt obligāti piemērots kādam citam. Ideālā gadījumā jums vajadzētu būt iespējai uzvilkt cimdus un aizmirst, ka tos nēsājat: tā ir īstā komforta zīme. Pārliecinieties, ka cimdi nav pārāk cieši vai vaļīgi un vai neviena cimda daļa nesaspiež un nerok jūsu ādā, kamēr jūs tos valkājat.
Meklējiet cimdus, kurus ir viegli uzņemt un novilkt, jo jūs to darīsit bieži. Artrīta fonda Lietošanas ērtības atzinības programma pārbauda un atzīst produktus, kas ir pierādījuši, ka tie atvieglo dzīvi cilvēkiem ar artrītu un citiem līdzīgiem fiziskiem ierobežojumiem. Produktus neatkarīgi pārbauda eksperti, kā arī novērtē cilvēki ar artrītu. Tikai tie produkti, kas nodod abus kontus, uz etiķetes saņem atzinību “Lietošanas ērtums”.
Pārklājums
Cimdi ir pieejami visos dažādos pārklājuma līmeņos: pilnai plaukstai un plaukstas locītavai, tikai ar pirkstiem, tikai ar plaukstu, rokām un pirkstiem un bez pirkstiem. Noteikti izvēlieties cimdu, kas atbalsta to rokas daļu, kura cieš no artrīta; ja jums tas nav nepieciešamscimdi ar pilnu pārklājumu, iespējams, jums būs ērtāk izvēlēties opciju ar mērķtiecīgu pārklājumu.
Materiāls
Daži audumi un materiāli jums būs ērtāki nekā citi. Ja jums ir tendence skriet karsti, iespējams, vēlēsities izvēlēties elpojošu audumu, bet, ja jūsu rokas vienmēr ir aukstas un tas izraisa jūsu sāpes, labāka izvēle būtu termiska opcija.
Bieži uzdotie jautājumi
Cik ilgi man vajadzētu valkāt kompresijas cimdus?
Katram cimdu veidam ir īpaši efektivitātes un drošības virzieni. Lielāko daļu ieteicams valkāt astoņas stundas. Turot tos ilgāk, var būt blakusparādības. "Pārāk liela saspiešana var pasliktināt slikto cirkulāciju," saka Čikāgas artrīta un reģeneratīvās medicīnas reimatologs Dr. Siddharth Tambar, MD. “Es neieteiktu nekādiem apstākļiem, kas izraisa ādas sabrukšanu vai sliktu asins plūsmu. Es ieteiktu nelietot, ja lietošanas laikā sāpes pastiprinās. ”
Ir papildu apstākļi, īpaši tie, kas saistīti ar asinsrites problēmām, kas nav labi savienojami ar artrīta cimdiem. "Par cimdu valkāšanu ir jākonsultējas ar ārstu, ja indivīdam ir asinsrites problēmas, stāvoklis, ko sauc par Reino slimību, kur ir asinsvadu sašaurināšanās, un karpālā kanāla sindroms, ko var novērot diabētiķiem, vairogdziedzera slimībām un RA pacientiem," saka Megija Kadete, MD, NYU Langone medicīnas docente un reimatoloģe.
“Artrīta cimdi palīdz pārvaldīt sāpes un stīvumu, bet nav ārstēšana. Viņi var piedāvāt atbalstu rokās un palīdzēt mazināt sāpes un stīvumu. Cimdi var arī palīdzēt palielināt saķeres izturību un uzlabot roku darbību, saspiežot un samazinot pietūkumu. Dažreiz tos nēsā ar aktivitāti vai naktīs, vairākas stundas guļot. Ideālā gadījumā cimdus var nēsāt līdz astoņām stundām. ”- Megijs Kadets, MD, medicīnas docents un reimatologs NYU Langone
—Kāpēc uzticēties Verywell Health?
Sāra Bredlija kopš 2017. gada raksta veselības saturu - sākot no produktu apkopojumiem un bieži uzdotajiem jautājumiem par slimībām, līdz uztura skaidrotājiem un ēdienam par uztura tendencēm. Kā migrēna cieš viņa saprot, cik svarīgi ir atrast viegli lietojamus produktus, kas novēršunmazina sāpes un vienmēr cenšas ieteikt labi pārskatītus, kvalitatīvus produktus, kas var palīdzēt cilvēkiem dzīvot ar mazāk sāpēm.
Papildu ziņojumi par šo stāstu, ko sagatavojusi Dženifera Nīda
Kā pieredzējusi veselības rakstniece Dženifera Nīda saprot, cik svarīgi ir kvalitatīvi produktu ieteikumi simptomu drošai un efektīvai ārstēšanai mājās. Vairāk nekā 10 gadus viņa ir pārskatījusi produktus, intervējusi ekspertus, pārbaudījusi sastāvdaļas un pētījusi pētījumus un apgalvojumus, lai palīdzētu tādiem lasītājiem kā jūs saprast, kas darbojas jūsu konkrētajos apstākļos. Katrs produkts šajā gabalā tika izvēlēts, ņemot vērā ārstu ieteikumus, publicētos pētījumus un reālas klientu atsauksmes.
.jpg)
.jpg)
