- Normālas menstruācijas
- Cikla traucējumi
- Krampji
- PMS un PMDD
Pirmais iespaids
Vislabākais: Lena menstruālā kausa izcīņa Amazon
"Šī opcija ir ideāli piemērota iesācējiem, sportistiem vai tiem, kuri vēlas tikai FDA reģistrētu izvēli bez smaržas un bez krāsvielām."
Labākais budžets: Honey Pot menstruālā kausa izcīņa Amazon
"Honey Pot kauss ilgst vairākus gadus, ja par to rūpējas, tādējādi ietaupot daudz naudas, kas nav jāiztērē tamponiem vai spilventiņiem."
Vislabākais iesācējiem: Intimina Lily Cup One Amazon
"Ideāls iesācējiem neatkarīgi no jūsu vecuma, šī kauss ir mazāks nekā citi tirgū esošie un piestiprināti pie ērta noņemšanas gredzena."
Vislabāk zemu dzemdes kaklu gadījumā: Intimina Flat Fit Ziggy Cup Amazon
"Intimina sola, ka jūs nevarēsiet sajust kausu, ja to nēsājat, līdz pat 12 stundu aizsardzībai bez noplūdes."
Vislabākais ceļojumiem: Nixit menstruālā kausa izcīņa vietnē letnixit.com
"Atrodoties ceļā, tualetes vai piederumi ne vienmēr ir viegli pieejami, un tas ir, kad šī visam piemērotākā kauss ir noderīgs."
Vislabākais smagajām plūsmām: Super Jennie menstruālā kausa izcīņa Amazon
"Ne visi menstruāciju kausi ir viena izmēra, un Super Jennie to atzīst ar tasi, kas pielāgota tiem, kuriem ir smagāka plūsma."
Vislabāk augsti dzemdes kakli: Sāls menstruālā kausa izcīņa Amazon
"Ja jums gadās būt augsts dzemdes kakls, Saalt jūs esat pārklājis ar kausu, kas, pēc aplēsēm, savāc pat trīs līdz četrus tamponus.
Labākā pēcdzemdību grūtniecība: DivaCup 2. modeļa menstruālā kausa izcīņa vietnē riteaid.com
"Ne visi kausi tiek izgatavoti vienādi, un DivaCup ir iespēja, kas īpaši paredzēta māmiņām un personām, kas vecākas par 35 gadiem."
Menstruācijas kausi ir lielisks veids, kā dzīvot ilgtspējīgāk un rentablāk. Kaut arī tie ir videi draudzīga alternatīva tamponiem un spilventiņiem, izvēloties menstruālo krūzīti, tikpat svarīgi ir piešķirt prioritāti komfortam.
"Jebkuram produktam, kuru izmantosiet, būs mazliet mācīšanās līkne," skaidro akušieres ginekoloģe Kiarra Kinga, MD. Tiem, kas tikko sākuši lietot menstruālās krūzes, Dr King iesaka praktizēt to ievietošanu, kad jums nav menstruāciju. "Jūs noteikti varat mēģināt tos ievietot, kad jums nav menstruāciju, tikai lai pārliecinātos, vai jums ir komforts, ievietojot to tādā veidā, kas nejūtas neērti un ka jums šķiet, ka jums ir labs zīmogs, kad tas ir noticis " viņa saka.
Ikviena ķermenis un menstruālie cikli ir atšķirīgi, kas nozīmē, ka, lai atrastu sev piemērotāko menstruālo kausu, var būt nepieciešams veikt kādu meklēšanu. Kamēr jūs visu dienu jūtaties pilnībā pārklāts un ērti, jebkura no šīm top menstruālajām krūzītēm tirgū ir lieliska izvēle.
Mūsu labākās izvēles
Vislabākais: Lena menstruālā kausa izcīņa
Pērciet Amazon Pērciet vietnē Lenacup.comLena ir viens no vismīļākajiem menstruālā kausa zīmoliem tirgū. Lai gan tas ir ideāls ievads tiem, kas pāriet uz menstruāciju kausiem, tas ir arī visaugstāk novērtētais veltīto lietotāju vidū. Silikona bāzes kauss ir bez smaržas, bez krāsvielām un bez sajūtām, tādējādi nodrošinot tīru un ērtu menstruālo ciklu.
Ir viegli aizmirst, ka jūs valkājat Lena kausu, kad tas ir ievietots, un tas ir ideāli piemērots ikvienam aktīvam cilvēkam, kurš nevēlas satraukties par menstruāciju produktiem vingrinājumu vidū.
Zvana formas kausu var nēsāt līdz 12 stundām, un tas savāc asinis, neizžāvējot jūsu maksts, piemēram, spilventiņi un tamponi, kas arī ir saistīti ar izsitumiem un rauga infekcijām. Tas ir mazs un liels, lai pielāgotos dažādiem ķermeņiem un plūsmas līmeņiem, un ir pieejams trīs jaukās pasteļkrāsās. Veicot sanitāriju un pienācīgi rūpējoties, Lena kauss var ilgt vairākus gadus.
Labākais budžets: Honey Pot menstruālā kausa izcīņa
Pieklājīgi no Amazon
Pērciet AmazonHoney Pot’s menstruāciju kauss ir labs ne tikai videi, bet arī jūsu maciņam. Budžeta ziņā draudzīgā menstruālā krūzīte ir izgatavota no medicīniskas kvalitātes silikona, un tajā nav lateksa un kaitīgu ķīmisku vielu. Tas ir pieejams divos izmēros - viens plūsmai no vieglas līdz vidējai un otrs vidēji līdz smagai - lielākajā - līdz 21 ml šķidruma. Tas nodrošina pilnīgu aizsardzību un ērtu lietošanu līdz 12 stundām. Pareizi izskalojot un parūpējoties, Honey Pot menstruālā kausa izcīņa var ilgt vairākus gadus.
Vislabāk iesācējiem: Intimina Lily Cup One
Pērciet Amazon Pērciet vietnē Intimina.comIntimina’s Lily Cup One ir īpaši izstrādāts iesācējiem, lai pāreja uz menstruālajiem kausiem vai sieviešu higiēnas līdzekļu pirmo reizi lietošana būtu vienlaikus vienkārša un nesāpīga. Tās sīkā forma un necaurlaidīgais dubultais aplis padara ievietošanu vienkāršu, vienlaikus radot arī ērtu valkāšanas pieredzi. Kad pienācis laiks noņemt pēc 12 stundām, vienkārši pastiepieties pēc noņemšanas gredzena, lai to izvilktu.
Neļaujiet tā lielumam sevi apmānīt. Lily Cup One joprojām var turēt pienācīgu daudzumu šķidruma, lai gan tā mazais un kompaktais izmērs var likt iztukšot to vienu vai divas reizes visas dienas garumā. Kad ir pienācis laiks to noņemt un izmazgāt, jums ir iespēja to uzglabāt savā jaukajā, ērtajā aizsardzības korpusā.
Vislabāk zemu dzemdes kaklu gadījumā: Intimina Flat Fit Ziggy Cup
Pērciet Amazon Pērciet vietnē Intimina.com Pērciet CVSJūsu dzemdes kakls mēdz būt viszemākajā periodā, un zemā dzemdes kakla dēļ var būt grūtāk ērti ievietot un nostiprināt menstruālās krūzes maksts iekšpusē. Intimina Flat Fit Ziggy Cup lieliskais ir veids, kā tas atdarina iznīcināšanas diska formas iespējas ar savu plānu korpusu un ovālu formu. Silikona kauss bez BPA ir paredzēts sēdēt zem dzemdes kakla un ligzdot aiz kaunuma kaula, lai tas būtu cieši pieguļošs. Tas piedāvā nepārtrauktu 12 stundu aizsardzību un, pateicoties tā elastīgajam dizainam, to var ērti valkāt seksa laikā.
Vislabākais ceļojumiem: Nixit menstruālā kausa izcīņa
Pieklājīgi no Nixit
Pērciet vietnē Letsnixit.comMenstruāciju kausi ir lieliski piemēroti ceļojumiem, it īpaši, "ja dodaties garos ceļa braucienos ārpus valsts un jums, iespējams, nav piekļuves produktiem, kurus parasti pērkat, turklāt jūs nevēlaties iesaiņot tamponu un spilventiņu kastes," skaidro Dr King. Nixit menstruālā kausa izcīņa ar pusmēness formu un gludu apdari gandrīz atgādina gumijas aizbāžņus. Kaut arī saliekams kauss var būt ideāls arī ceļojumiem, Nixit’s ir tikpat jauks, jo tas neaizņem daudz vietas un nāk ar nelielu pārnēsājamo maciņu. Zīmols lepojas ar to, ka jūsu menstruālais cikls ir vienkāršs - tieši to vēlaties ilgajās ceļojuma dienās.
Tās vienreizēja forma satur līdz 70 ml menstruālā šķidruma un nodrošina 12 stundu aizsardzību pilnai dienas un nakts pārklājumam. Tā vietā, lai paļautos uz sūkšanu, šī kauss ir bez sūkšanas un paliek dabiski ievietots zem dzemdes kakla savākšanai. Tas atvieglo noņemšanas procesu, un, ja tas tiek pienācīgi kopts, silikona glāze bez BPA var ilgt līdz pat pieciem gadiem.
Vislabākais smagajām plūsmām: Super Jennie menstruālā kausa izcīņa
Pērciet Amazon Pērciet vietnē Superjennie.comKā teica Betānija BērdaĻaunās meitenes, "Es nevaru palīdzēt, ja man ir smaga plūsma un plaša maksts." Smagākām plūsmām ir nepieciešama lielāka menstruālā krūzīte, un tieši šeit nāk Super Jennie. 100% medicīniska līmeņa silikona menstruālā krūzīte ir paredzēta, lai novērstu visas noplūdes ar biezu loku, kas rada ciešu blīvējumu ap dzemdes kaklu. Super Jennie kauss var saturēt 1,4 unces šķidruma, neradot smagumu vai satraukumu visas dienas garumā.
Vislabāk augstiem dzemdes kakliem: Sāls menstruālā kausa izcīņa
Pērciet AmazonJūsu dzemdes kakls menstruālā cikla laikā piedzīvo smalkas izmaiņas, bet dažu sieviešu dzemdes kakls ir tikai dabiski augsts, lai sāktu. Tas var apgrūtināt krūzes ievietošanu dzemdes kaklā pietiekami augstu, lai to nostiprinātu un izveidotu blīvējumu bez noplūdes. Izņemšanas process var kļūt sarežģītāks arī ar augstāku dzemdes kaklu, jo var būt grūtāk sasniegt stublāju.
Saalt menstruālā kausa parastais izmērs ir ideāli piemērots augstam dzemdes kaklam: tas ir pietiekami liels, lai sasniegtu visu ceļu līdz dzemdes kaklam un noturētu normālu vai smagu plūsmu līdz 12 stundām. Un, kad šīs stundas ir beigušās, tā mīkstais, elastīgais kāts nodrošina vienmērīgu noņemšanu.
Labākais pēcdzemdību periods: DivaCup 2. modeļa menstruālā kausa izcīņa
Pērciet vietnē Riteaid.com Pērciet WalgreensDoktors Kings dzemdes kaklu raksturo kā “ļoti dinamisku dzemdes daļu” - tas dzemdību laikā paplašinās un pēc tam atvelk. Tomēr dzemdes kakls pēc dzemdībām bieži ir nedaudz pilnīgāks un atvieglinātāks, tas nozīmē, ka, virzoties uz priekšu, var būt nepieciešama lielāka menstruālā kauss. Tāpēc DivaCup’s Model 2 ir ideāls risinājums tiem, kuru iegurņa muskuļi ir novājināti. Tas ir veidots, domājot par ķermeņiem pēc grūtniecības.
DivaCup Model 2 nodrošina ērtu, videi draudzīgu aizsardzību ar savu hipoalerģisko, medicīniskās kvalitātes silikona materiālu.Tā kā tas tika izveidots īpaši tiem, kas ir dzemdējuši vai kuriem regulāri ir lielas plūsmas, tas var saturēt pilnu menstruālo šķidrumu unci un ir ideāli piemērots ikvienam, kas vecāks par 35 gadiem. Nav jāuztraucas par to, ka jūsu kauss ir pārpildīts ar šo modeli, kuru vienlaikus var nēsāt līdz 12 stundām.
Galīgais spriedums
Vieglām vai smagām dienām, mierīgai sēdēšanai vai kustībai Lena menstruālā kausa izcīņa ir viens no uzticamākajiem zīmoliem tirgū. Tas pielāgojas jūsu ķermenim un ir vairākos izmēros, lai jūs varētu mainīties atbilstoši menstruālajam ciklam.
Ko meklēt menstruālā kausa izcīņā
Jauda: Jūs būtu pārsteigts, cik daudz var ievietot nelielu menstruālo kausu. Jums nav obligāti nepieciešama liela izmēra kauss, lai turētu daudz šķidruma, jums tikai jāpārliecinās, ka tas spēj izturēt jūsu plūsmas līmeni.
Komforts: Elastīga menstruālā kauss ir labākais menstruālā kausa veids. Jūs vēlaties pārliecināties, ka visu dienu jūties ērti pārvietojoties, nemanot, ka valkā menstruālo kausu.
"Menstruāciju kausi nav kaut kas tāds, kam vajadzētu būt sāpīgam," apstiprina Dr King. "Ja pamanāt sāpes ar viņiem, izmērs var būt pārāk mazs vai potenciāli pārāk liels. Ja tas ir sāpīgi tādā veidā, ka lietas berzējas un kauss mainās, varbūt tas ir pārāk mazs. ”
Turiet: ne katrs menstruācijas kauss ir jāievieto līdzīgi kā tampons. Bet, ja jūs gatavojaties izmantot tādu, kas ir, pārliecinieties, ka tam ir biezs aplis ap kausu papildu iesūkšanai, lai samazinātu noplūdi.
Kāpēc uzticēties Verywell Health
Amari Pollard, kuru izaudzinājuši divi medicīnas profesionāļi, saprot veselības pratības nozīmi. Kā pieredzējusi veselības rakstniece, viņa ir apņēmusies sagatavot labi izpētītas un labi iegūtas produktu atsauksmes, lai palīdzētu cilvēkiem pieņemt pamatotus medicīniskus lēmumus.
.jpg){kind=spacer}
-for-people-with-crohns-disease.jpg)
.jpg)
