Lielākā daļa no mums kādā brīdī ir izjutuši nevienmērīgu ādas toni, kas pazīstams kā plankumaina āda. Plankumaina āda ietver ādas krāsas pleķus, kas var būt sarkani, violeti vai zili. Daudzi plankumainas ādas cēloņi ir īslaicīgi, un tos izraisa vides faktori vai kairinošu vielu iedarbība. Tomēr citi ir nopietni veselības apstākļi, kas jārisina.
Jūlija Naumenko / Getty Images
Temperatūra
Temperatūras izmaiņas var izraisīt asinsrites izmaiņas organismā. Kad tas notiek, āda maina krāsu, reaģējot uz lielāku vai mazāku asins plūsmu. Mūsu āda var mainīt krāsu arī saules bojājumu dēļ.
Saules apdegums
Visticamāk, agrāk esat piedzīvojis saules apdegumus. Iekaisums un apsārtums izraisa plankumainu izskatu. Šīs krāsas izmaiņas ir saistītas ar saules bojājumiem ādā. Pārmērīga saules iedarbība bez UV aizsardzības kaitē ādas šūnām un izraisa ātrāku ādas novecošanos. Plankumains apsārtums parādās iekaisuma rezultātā, reaģējot uz bojājumiem.
Kā pareizi ārstēt saules apdegumus
Karstuma izsitumi
Karstuma izsitumi vispirms parādās kā smalki rozā izsitumi gar kaklu, krūtīm un muguras augšdaļu. Izsitumi izskatās kā sīki rozā izciļņi. Tas ir biežāk sastopams bērniem, un tas var notikt pēc laika pavadīšanas ārā karstumā vai smagas aktivitātes. Karstuma izsitumi var izraisīt arī sāpes, niezi un sajūtu “adatas un adatas”.
Pakļaušana aukstumam
Pirmoreiz izejot aukstā laikā, asinsvadi jūsu ādā sašaurinās vai savelkas. Tas palīdz samazināt siltuma zudumus no ķermeņa. Šī vazokonstrikcija var izraisīt izmaiņas ādas izskatā, ieskaitot bālumu un zilu plankumu. Pēc ķermeņa sasilšanas krāsas maiņa izzūd pati.
Neskatoties uz to, ka dažiem cilvēkiem aukstā laikā stropu dēļ ir plankumaina āda, nātrene, saukta arī par nātreni, ir ādas apvalks, kas var rasties alerģiskas reakcijas vai auksta laika rezultātā. . Nātrene parādās kā plankumaina, sarkana āda un var izraisīt niezi un sāpes.
Vai vingrinājumi izraisa jūsu plankumaino ādu?
Vingrojumi ir veselīgi gandrīz ikvienam no mums, taču retos gadījumos tas var izraisīt veselības problēmas.Tā kā vingrinājumi silda ķermeni, treniņa laikā vai tūlīt pēc tā ir iespējama plankumaina āda no karstuma izsitumiem. Parasti tas notiek tikai ar ļoti smagām darbībām.
Ir iespējams piedzīvot arī fiziskas slodzes izraisītu nātreni. Simptomi ir sarkans, paaugstināts welts, plankumaina, sarkana āda un nieze ar fizisku slodzi. Reti var rasties dzīvībai bīstamas reakcijas, piemēram, anafilakse. Ja jums ir aizdomas, ka vingrinājumi izraisa nātreni, konsultējieties ar savu alergologu par antihistamīna režīmu vai citām zālēm, kas jums palīdzēs.
Alerģijas
Ādas izmaiņas, piemēram, plankumaina āda, ir raksturīgas alerģiskām reakcijām. Ādas reakcijas var būt īslaicīgas nātrenes vai hroniskas, piemēram, ar ekzēmu.
Nātrene
Aptuveni 20% no mums kādā brīdī savā dzīvē piedzīvos nātreni. Stropi parādās kā pietūkuši, sarkani, un tos izraisa alerģiska reakcija. Šie vijumi ir lieli, izvirzīti izciļņi uz ādas. Parasti tie ir sarkani un ļoti niezoši. Viņi bieži parāda blanšēšanu, kas nozīmē, ka, nospiežot to, centrs kļūst balts. Nātrene var rasties, kad jūsu ķermenis reaģē uz alergēnu, piemēram, noteiktiem pārtikas produktiem, augiem, medikamentiem vai infekcijām. Lielākā daļa nātrenes gadījumu ir īslaicīgi, bet ir iespējama arī hroniska nātrene. Ja jums kādreiz rodas nātrene kopā ar apgrūtinātu elpošanu vai kakla aizvēršanās sajūtu, meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību.
Kāpēc es saņemu stropus?Sazinieties ar dermatītu
Kontaktdermatīts rodas, kad mūsu āda reaģē uz saskari ar sprūdu. Tas notiek apmēram 15% līdz 20% cilvēku, un tas ir alerģiskas reakcijas vai kairinājuma rezultāts.Kontaktdermatīts parādās kā plankumaina, apsārtusi āda un niezoši izsitumi.
Kontaktdermatītu var izraisīt paaugstināta jutība pret sadzīves priekšmetiem, piemēram, ziepēm, veļas mazgāšanas līdzekļiem vai smaržām. Izsitumi parādās uz jebkuras ādas, kas nonāk saskarē ar kairinošo vielu. Alergēni, kas varētu izraisīt kontaktdermatītu, ietver indes efejas, pārtikas produktus un zāles.
Vai jums ir indes ozola alerģija?Ekzēma
Ekzēma, kas pazīstama arī kā kontaktdermatīts, ir izplatīts ādas plankumainais cēlonis un skar vairāk nekā 31 miljonu amerikāņu. Tajā ietilpst ādas slimību grupa, kas izraisa niezošus, sarkanus ādas plankumus. Citi ekzēmas simptomi ir sausa āda, iekaisums, ādas sabiezējums un izdalītas čūlas.
Ekzēmu izraisa alerģiska reakcija organismā, taču pētnieki nezina, kāpēc daži to attīsta, kamēr citi to nedara.
Kairinātāji, stress un sausa āda var pasliktināt ekzēmuIedzimtības apstākļi
Plankumainu ādu un nevienmērīgu ādas toni var izraisīt apstākļi, kurus esat mantojis ģenētiski. Piemēram, Adisona slimības rezultātā āda var radīt vairāk melanīna un kļūt tumšāka. Tas var arī kļūt vieglāks tādos apstākļos kā vitiligo un albinisms. Ja pamanāt, ka laika gaitā mainās krāsas maiņa, apmeklējiet ārstu.
Stress
Pēdējā lieta, kas jums nepieciešama, kad jau esat saspringts, ir jauna veselības problēma. Diemžēl ārkārtējs stress var izpausties mūsu ķermenī un uz ādas. Stress var izraisīt izsitumus vai nātreni, kas ir sarkani un niezoši. Iespējama arī dedzināšana un sāpes. Nātrene izsitumi no stresa var rasties ikvienam, bet tie biežāk sastopami tiem, kuriem anamnēzē ir nātrene.
Ir iespējams, ka šī plankumainā āda, ko rada stress, ilgst vairākas nedēļas. Ja šķiet, ka nevarat tikt galā ar simptomiem, konsultējieties ar savu ārstu par ārstēšanas iespējām un ilgtermiņa stresa pārvaldīšanas paņēmieniem.
Rosaceja
Rosaceja ir izplatīta ādas slimība, kas skar apmēram 14 miljonus amerikāņu. Parasti tā sākas ar tendenci viegli sarkt. Citi simptomi ir apsārtums, pūtītēm līdzīgi izsitumi, kairināta āda, redzami asinsvadi, jutība pret sauli un iekaisums.
Precīzs rosacejas cēlonis nav zināms, bet šķiet, ka tas ir saistīts ar imūnsistēmu. Personas ar gaišu ādu un gaišām acīm un matiem ir vairāk pakļautas rosacejas riskam, tāpat kā cilvēki vecumā no 30 līdz 50 gadiem. Ģimenes vēsture un pūtītes anamnēzē var arī pakļaut lielāku risku.
Saules aizsardzība plankumainai ādai
Kaut arī saule var sabojāt jebkura cilvēka ādu, cilvēkiem ar jutīgu ādu, kuriem ir nosliece uz plankumiem, ir lielāks risks. Kad jūsu āda jau ir kairināta, saules iedarbība var pasliktināt apsārtumu, iekaisumu un sāpes.
Aizsargājiet ādu, apsedzot to saulē, uzturoties ēnā ārā, katru rītu lietojot sauļošanās līdzekli un izvairoties no sauļošanās gultām.
Skarlatīna
Skarlatīnu, ko dēvē arī par skarlatīnu, izraisa A grupaStreptokoksbaktērijas un var ietekmēt ādas izskatu. Papildus drudzim un drebuļiem skarlatīns apmēram vienu līdz divas dienas pēc infekcijas sākuma var izraisīt sarkanu, bedru izsitumus. Izsitumi parasti sākas kā plakana, plankumaina āda un galu galā kļūst paaugstināti. Parasti tas parādās uz kakla, padusēs un cirkšņa zonā.
Kādi ir skarlatīnas simptomi?Jostas roze
Jostas rozi izraisa herpes zoster vīruss, kas izraisa vējbakas, un tas izraisa sāpīgus izsitumus un plankumainu ādu. Katru gadu jostas roze tiek diagnosticēta vairāk nekā vienam miljonam amerikāņu. Jostas rozes simptomi ir:
- Sāpes
- Dedzināšana
- Tulznas
- Tirpšana vai “elektriska” sajūta
Jostas roze var izraisīt arī drudzi, galvassāpes, muskuļu sāpes un vemšanu. Vīruss izzudīs pats, bet jūs varat pārvaldīt sāpes un simptomus, ārstējoties. Jostas roze var atkārtoties, kad tā ir atrisināta, tāpēc ir svarīgi runāt ar savu ārstu par jostas rozes vakcīnu un, ja tā ir piemērota tieši Jums.
Labākās jostas rozes novēršanas stratēģijasGrūtniecība
Nav nekas neparasts, ka grūtniecība maina ādas toni. Hormoni un citas izmaiņas, kuras jūsu ķermenis piedzīvo grūtniecības laikā, var ietekmēt jūsu ādu un var izraisīt kopēju stāvokli, kas pazīstams kā melasma. Melasma, ko dažkārt dēvē par grūtniecības masku, uz jūsu sejas izraisa brūnus plankumus, kas parasti ietekmē kaklu, deguna tiltu, pieri un zodu. To var izraisīt grūtniecības laikā notikušās hormonālās izmaiņas, un to pastiprina saules iedarbība. Melasma pēc grūtniecības parasti pati izzūd.
Alkohola skalošanas sindroms
Ja kādreiz esat izjutis, ka vaigi un kakls izplūst pēc dažiem malciņiem kokteiļa, iespējams, esat piedzīvojis alkohola skalošanas sindromu. Šis sindroms liecina par alkohola nepanesību, kas ir iedzimts, vielmaiņas stāvoklis. Alkohola nepanesība var izraisīt ādas apsārtumu, pietvīkumu, niezi un pietūkumu. Citi simptomi var būt slikta dūša un vemšana, ātrs pulss, zems asinsspiediens, galvassāpes un caureja.
Alkohola nepanesamību izraisa fermenta trūkums, ko mūsu ķermenis izmanto alkohola metabolizēšanai. Alkohola skalošanas sindromu var novērst, izvairoties no alkohola lietošanas.
Kā dažas pārtikas alerģijas var ietekmēt jūsu spēju dzert alkoholuVārds no Verywell
Plankumaina āda ir ādas krāsas izmaiņas reakcijas vai stāvokļa dēļ. Lai gan lielāko daļu plankumainas ādas cēloņus var novērst mājās, ir reti gadījumi, kas signalizē par dzīvībai bīstamu ārkārtas situāciju. Kad ķermenis piedzīvo šoku, piemēram, plankumaina, plankumaina āda var būt pirmā pazīme. Šoks ietver citas tādas pazīmes kā apgrūtināta elpošana, ātra sirdsdarbība un vājums. Vienmēr sazinieties ar ārstu, ja jūs uztrauc jaunas ādas krāsas izmaiņas. Ja jūsu plankumainajai ādai ir nopietnāki simptomi, piemēram, apgrūtināta elpošana, nekavējoties meklējiet neatliekamo palīdzību.
-sedation-uses-and-benefits.jpg)
